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<title>jnpx608のブログ</title>
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<title>健康のために、やっている事。</title>
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<![CDATA[ 私は、年々、疲れが溜まっているような感じがしています。そこで、健康になりたくて心がけるようにしている事が増えました。まずは、食事です。緑黄色野菜を中心に食べるようにしています。火を入れてしまうと、ビタミンが流れ出てしまうので、極力、生で食べるようにしています。食事の他は、運動です。だからと言って、激しい運動をするのではなく、ちょっとした買い物に行く時は、自転車を使わず、徒歩で行くようにしています。日々の生活で、少しだけ健康になろうと心がけるだけで、体の変化が出てきたように感じました。&nbsp;<a href="http://www.voiceblog.jp/jr6zjj8/">友実+遥大割合</a><br>
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<link>https://ameblo.jp/jnpx608/entry-12142791891.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Mar 2016 22:59:19 +0900</pubDate>
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<title>引退した翌年の引退試合</title>
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<![CDATA[ スポーツニュースを見ていたら、中日のオープン戦で去年引退した山本昌が引退試合をしていて不思議に思いました。前の年に引退をした選手が怪我などで引退した年に引退試合ができなかった時に、翌年のオープン戦で引退試合をすることがたまにありますが、山本昌は引退試合をしていのに何でまた引退試合をしたのかと思ったのです。その時は不思議に思いましたが、後になって去年引退試合をしたときは広島での敵地の試合で地元ナゴヤでの試合ではないとわかり、球団もまた粋ないい計らいをしたものです。 <a href="http://b36.chip.jp/l64yfcd/">シンタロウ</a><br>
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<link>https://ameblo.jp/jnpx608/entry-12142791779.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Mar 2016 22:58:59 +0900</pubDate>
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<title>いまのうちから終活セミナーに参加したいけど…</title>
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<![CDATA[ 最近、生前に自分の身の回りを整理する「終活」が盛んになってきてます。エンディングノートを書くのはもちろん、遺産や葬儀など、自分に万が一のことがあった際事前にいろいろ決めておけるよう、セミナーもよく開かれています。私も、エンディングノートなど書き始めましたが、なにをどうまとめればいいのかなかなか難しくて。やっぱり一度プロの方にレクチャーしてもらったほうがいいのかなと思っています。ただ、終活セミナーってどうしてもシルバーのかたが多いというイメージなんですよね。またそこまで歳行ってない私が１人で参加するのもなかなか勇気がいります。でも万が一のことっていつくるかわかりませんからね。勇気を振り絞って一度参加してみたいです。<a href="http://www.voiceblog.jp/cln1f33/">奈千佳＝壱哉特徴</a><br>
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<link>https://ameblo.jp/jnpx608/entry-12142791624.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Mar 2016 22:58:38 +0900</pubDate>
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<title>ばっくばっく食べれるのがポイント</title>
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<![CDATA[ ばっくばっく食べれるチョコバーを作った♪ショコラティエの元気がない時に食べるかじるチョコだよん！マシュマロとシリアルをたっぷり入れてザクザク食感を作り上げましたよ?これを食べると勇気が出るんだよね☆私は大好きなんだけど旦那が大嫌いだから作りづらい…何を隠そうマシュマロが嫌いな旦那はチョコバーに入ってると知らなくて食べて怒って大喧嘩になりましたから（笑）くだらないと思うかも知れないんだけど食に対しては凄く起こるからさ…こっそりとしか作れないんだよね今回も作って冷蔵庫の奥でこっそり冷やして完成させました！やっぱり美味しいけど作るまでがストレスだなぁ?
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<link>https://ameblo.jp/jnpx608/entry-12125495609.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 22:59:51 +0900</pubDate>
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<title>朝にうどんを食べなくてよかった</title>
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<![CDATA[ この前ブログで10分どん兵衛というものが書いてあって、お湯を入れて5分待つのではなく10分待つとより本物のうどんに近くて美味しいそうで、10分どん兵衛を食べてみたくなり安売りのを見つけたので買いました。そして翌朝食べてみようと思っていたのですが、お昼ご飯が二日前がラーメンで前の日がお弁当だったので、何となくうどんのような気がしてどん兵衛を食べるのをやめました。思った通りにお昼がうどんだったのでどん兵衛を食べなくてよかったです。
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<link>https://ameblo.jp/jnpx608/entry-12125495519.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 22:59:40 +0900</pubDate>
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<title>いい香りがする女子力上がる紙</title>
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<![CDATA[ アルメニアペーパーっていいのを友達から貰った！凄くいい香りがする紙です！書いてあるイラストも鳥が書かれてて可愛いんだぁ♪本当は燃やして使うみたいなんだけどよくわからんです（笑）火とか怖いから燃やせない?なのでお財布にしのばせる事にしました☆匂いが強いのか自然とバッグまでいい香りが?他のも欲しくなったんだけどどこに売ってるんだろう？雑貨屋とかにあるんだろうか…高いイメージもあるしな☆今度友達にあったら何気に聞いてみよう！
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<link>https://ameblo.jp/jnpx608/entry-12125495441.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 22:59:24 +0900</pubDate>
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