https://ameblo.jp/joghatomodati/ ブログの説明を入力します。 ja

そこでジョギングをしようと考えていますが、


なんと、天気予報は雨が降りそうです。



折角、やる気になったのに


この野郎！って感じです。


でも、少しくらいの雨なら


走ろうと思います。



私は、中々、重い腰が上がりませんが、


やると決めたら、土砂降りでも


走ります。



こういう精神状態のときは、


誰が止めても、やってしまいます。


決して良いことではないですが、


心が止められません。



たまには、良いんじゃぁないかな！？ ]]> https://ameblo.jp/joghatomodati/entry-12096399594.html Tue, 17 Nov 2015 00:30:34 +0900

車がリコール対象となったため、

点検に１時間掛かるそうなので、


ディーラーで待っていてもつまらないので、


そうだ！ジョギングに行こう！と思い


最近、流行りのスロージョギング
（かかとをつけないでゆっくり走る）


をやることにしました。


今までの走り方と違うのでちょっと、

ぎこちない感じでしたが、５ｋｍを４５分掛けて走りました。


お陰で、今日は筋肉痛です。


でも、やっぱり走ると気持ちいいです。


これをきっかけに、ジョギングを再開したいと思います。 ]]> https://ameblo.jp/joghatomodati/entry-12089793118.html Thu, 29 Oct 2015 23:13:15 +0900
趣味のジョギングができない！

走る時間があっても、休みの日にはぐったりです。


こんなことでは、ジョギングを趣味とは言えないです。


去年までは、仕事が忙しくても、

　会社の行き（朝）は、徒歩３０分（3ｋｍ）

　会社の帰り（夜）は、ラン３５分（遠回りして、5.5ｋｍ）

を２回／週くらいやっていたので、疲れていても元気でした。


今年から、職場自体が移転のため、勤務地が変わってしまいました。


　去年までは、自宅から３ｋｍ（徒歩３０分）

　今年からは、自宅から２５ｋｍ（車で４５分）

でも、もっと大変な環境の人は、たくさんいます。


だから、今の環境を理由に趣味のジョギングをやらないのは

間違っていると思います。



それが、今気づいたので、早速、明日から趣味を再開します。


１０分でも、２０分でも、やらないよりやったほうが


良いと思うので、やってみます。


悩むより、先ずは行動を！！


これが私の「モットー」です。 ]]> https://ameblo.jp/joghatomodati/entry-12088961963.html Tue, 27 Oct 2015 19:33:10 +0900