https://ameblo.jp/joker-0127/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
よし！
昨日は昼抜き、夜はドライプルーンと三ツ矢サイダーとミニトマト食べました♪



始めより－0、9㎏ですね♪
少しずつでも痩せて行こう＼(^^)／



明日も書きます(。・ω・。)ゞ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/joker-0127/entry-11542439842.html Sat, 01 Jun 2013 13:57:00 +0900 始めより0、5㎏増えた(>_<)


昨日の昼は、スープ春雨とクリーム玄米ブランのいちじく味


夜は、燃焼スープとサラダと納豆とミックスナッツとお土産のお菓子6個とフルーツヨーグルトと炭酸水

あきらか食べ過ぎ！



なんで我慢できんかったんよ(´・c_・`)
バカやろ(。>д<)



明日も書きます(。・ω・。)ゞ


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/joker-0127/entry-11541745136.html Fri, 31 May 2013 14:29:00 +0900

昨日の昼は

岩盤浴で汗かいて－1、5㎏



夜は食べ飲み放題でした(´・c_・`)



明日も書きます(。・ω・。)ゞ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/joker-0127/entry-11541294730.html Thu, 30 May 2013 21:09:00 +0900

昨日は昼抜き、夜は燃焼スープだけいただきました。



明日も書きます(。・ω・。)ゞ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/joker-0127/entry-11540326771.html Wed, 29 May 2013 12:27:00 +0900

昨日は昼抜き、夜は燃焼スープだけいただきました。


今のところ、2日で－0、6㎏ずつっていう感じやね♪
この計算で行くと
29日)
30日)－0、6㎏


31日)
1日)－0、6㎏


だからトータルは
8日で－2、4㎏てことになる☆


明日も書きます(。・ω・。)ゞ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/joker-0127/entry-11539733945.html Tue, 28 May 2013 15:23:00 +0900 3日で1、2㎏痩せたん♪



昨日は昼抜き、夜はワカメスープだけいただきました。



明日も書きます(。・ω・。)ゞ



今月までにあと2、5㎏減ってくれたらいいんだけどな(。-∀-)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/joker-0127/entry-11539070201.html Mon, 27 May 2013 14:29:00 +0900
昼抜き、夜は外食しました。


明日も書きます(。・ω・。)ゞ


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/joker-0127/entry-11538200288.html Sun, 26 May 2013 09:36:00 +0900
昨日は夜抜きました。



明日も書きます(。・ω・。)ゞ




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/joker-0127/entry-11537678123.html Sat, 25 May 2013 14:52:00 +0900 今日から10日間昼と夜は飲み物だけで過ごします！


But！Σ(×_×;)!
明日は夜、友達とご飯だから甘えますm(。≧Д≦。)m



今日からブログに報告します！
頑張ります！


目標マイナス5キロ！！o(T□T)o




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/joker-0127/entry-11537067934.html Fri, 24 May 2013 17:29:00 +0900 本気でヤバい(；・∀・)
二の腕も細くしよ！！




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/joker-0127/entry-11507478803.html Mon, 08 Apr 2013 17:37:00 +0900