くびれ美人に憧れて https://ameblo.jp/jokkin/ 痩せて外見・中身ともに美人になりたいのです ja なんだかなー はい！本日も暴食です！


今日はラジオで素敵なことを言っていました。

三四六さんってご存知ですか？その人がＤＪのスーパーサタデーという番組はあるのですが、「人は思ったことが身体に入ってくる」だっけな？例えば、「私って何をやっても上手くいかないのよね」って言う人は、本当に負のことしか起こらない！逆に、「なんだか上手くいきそう」って言ってるひとは、周りにも良い人が現れて物事が上手くいくみたいです。


太ってる人がよく言うこと……「私って何を食べても太るのよね」←私の場合、好きなだけたくさん食べるから太ると思っています。


痩せてる人がよく言うこと……「私って何を食べても太らないのよね」←痩せの大食いは確かに言っている気がします。羨ましい！！




つまり私もこう言っていれば良いのね！！

「私ってホントに何を食べても太らないのよね！思うがままに好きなだけ食べているのに不思議だわー！！」



って、言いすぎですね…。

]]> https://ameblo.jp/jokkin/entry-10632846674.html Sat, 28 Aug 2010 22:24:03 +0900 芸術鑑賞 今日は妹と、劇団四季の「キャッツ」を観てきました。


ダンスも歌も上手すぎた！！前の方の席でみれたので、表情もすごく分かりやすくてとても楽しめました（＾－＾）




そして今日は、昼・夜ご飯は外食でした。２食ともヘルシーなものだったので、身体にはとても良かったと思います。

が、しかし。よく食べる私にはコッテリが少なかったのか、帰ってきてからアイスを食べちゃいました！！

さすが私☆じゃなくて…ご飯がヘルシーでも全く意味なーーい！！！

]]> https://ameblo.jp/jokkin/entry-10631830270.html Fri, 27 Aug 2010 21:16:51 +0900 ご無沙汰です。 長い間、放置してしまいました。やはり長続きしないのか…。


この夏、私はくびれ美人を目指していましたが………失敗に終わりました！！


一応、最高マイナス６キロまではいったのですが、元が重かったので標準には程遠く。

まだまだ絞るところが沢山あります！！


冬にまた太るはずなので、今からまた減量していくようにボチボチ頑張っていきます！！





]]> https://ameblo.jp/jokkin/entry-10630998108.html Thu, 26 Aug 2010 22:45:07 +0900 クタクタ

昨日の家に置き忘れたお弁当は、確認のため味見をしたら大丈夫そうだったので、冷蔵庫に入れて今日の朝食にしました。

昨日と同じ中身ですが、今日もお弁当を作れました。


いつまでモチベーションを保てるのか不安ですが、夏日も続いているので気を引き締めていきたいです。 ]]> https://ameblo.jp/jokkin/entry-10595239540.html Mon, 19 Jul 2010 20:48:52 +0900 あー
今日もお弁当を作りました。
と言っても、もやしを茹でておにぎりを握っただけなんですがね。


しかし今、家を出て駅のホームに着いてから気づいてしまいました。




お弁当を持ってくるの忘れた…。。


久しぶりに作り始めたから、持って出る習慣がないんですよね。
今かなりショックです。

部屋に置きっぱなしだから、腐ってしまうのでしょうか。
しかしそこは意地でも食べたいです。

帰ってから確認するのが少し怖いです。 ]]> https://ameblo.jp/jokkin/entry-10593736064.html Sun, 18 Jul 2010 07:29:48 +0900 今のところは・・・ なんとか今日を乗り切ったぞー！

アイスは食べてしまいましたが、スナック菓子や菓子パンなどには手を出さずにすみました。

しかし、標準だったり痩せてる体型の方には、お菓子食べないくらい普通だよ！ってツッコミを入れられそうですね(>_<)


私の場合、寝るまでが勝負だからまだ気を抜けませんが、今は歯磨きも終えてあとは寝るだけだからなんとかなりそう（＾－＾）


明日からも気を引き締めていくぞ！！

]]> https://ameblo.jp/jokkin/entry-10593436068.html Sat, 17 Jul 2010 21:52:02 +0900 仕切り直し ただ、野菜が不足してたから明日は野菜炒めでも持って行くかな。


昨日はいとこのお家でおいしいご飯をいただいたけど、今晩は控えるように気をつけよう。

やる気が持続するように奮起しよ！ ]]> https://ameblo.jp/jokkin/entry-10593005404.html Sat, 17 Jul 2010 12:40:51 +0900 食べ納め
もう自分でも聞き飽きた！笑


今回こそは健康を取り戻す生活を送りたい。
偏食すぎて、体が悲鳴をあげている！

糖尿病になってからでは遅いのよ。 ]]> https://ameblo.jp/jokkin/entry-10592078373.html Fri, 16 Jul 2010 12:33:47 +0900 失敗・後悔から学ぶが・・・ 朝の目覚めって、前日の夜の行動がけっこう関係している気がする。


暴飲・暴食してしまったよねー。

そうしたら朝だるすぎて起きるのが遅くなってしまった。


ストレッチもしなかったし、だらけるな。

改善しなきゃいけないのに、今日の夜もそれをまた繰り返す。


自分はどうしたいんだ。どうなりたいんだ。

変えるのは自分しかいないのにね。


早く水着を買いに行きたいんだよーーー！！


]]> https://ameblo.jp/jokkin/entry-10590736018.html Wed, 14 Jul 2010 22:34:05 +0900 ごめんなさい 一体なにに対して謝っているのかはわかりませんが、ブログを始めて早々、食べ過ぎてしまいました。


あー。自分は意思が弱いな。こんなんじゃ水着を着れないわ！

早く水着を買いに行きたいのに！今年の夏は悩殺セクシーボディーで海に繰り出すのよ！！笑


]]> https://ameblo.jp/jokkin/entry-10589836948.html Tue, 13 Jul 2010 22:54:35 +0900