女子力のススメ

濃厚抹茶とココア味のハーモニー

Tue, 14 Apr 2015 20:36:41 +0900

本日の抹茶おやつは、

ナビスコ『オレオ　ビッツサンド』

サンドされたクリームは

オレオのココア味クッキーに負けない

濃い抹茶味です。

直径２センチほどのミニサイズで

キュートなおいしさ！

買っちゃいました！

Fri, 17 Oct 2014 18:31:24 +0900

ちょっと気になるゴクミが、

雑誌ＧＯＬＤのカバーミューズに。。。

「幸せを感じる今」という記事を読みたくて、

思わず買っちゃいました！

以下本文より引用です

たぶん日本の教育は、するべき課題を渡されて、それをこなすことに長けていて、直前に何かが変わったりするとどうしたらいいかわからなくなったり。私自身がまさにそうで、今だってちゃんと前もって決まっているほうだけど、家族と文化と外国人に鍛えられたというのかな。だいたいジャンがそういう人間だから（笑）

自分のことを客観視できて、

一人の時間を大切にできる女性。

この美しさは、

言い訳せず、

厳しい環境にもまれて凛と立ちながらも、

何より家庭を大事にしているたおやかさ。。。でしょうか。

「かっこいいのにチャーミング」ですわ！

大人のゴクミ

Thu, 16 Oct 2014 14:50:21 +0900

資生堂の「ザ・コラーゲン」のＣＭ、

誰。。。。あれっ、

今のゴクミ？？？やっぱりそうよね。

久しぶりにＴＶに戻ってくる女優さんって、

どこか以前の輝きを感じない場合が多いけど、

ゴクミは違う。

美しい。
ドキドキした。
大人の女性の色香。。。。

もともと端正な美女だけど、素敵に磨かれましたよね。

私生活の充実を感じます。

歯の白さってあこがれます。

Wed, 08 Oct 2014 19:20:54 +0900

歯の白さって、やっぱり気になりますよね。

男脳と女脳

Wed, 08 Oct 2014 08:49:16 +0900

男脳と女脳って違うのよね～なんて検索してたら、

そんなことについて書いたサイト結構あるんですね。

そしてテストをやってみました。

あなたは男脳？女脳？鑑定↓

結果がコレです。
↓

もしあなたが男性なら女脳に近い感性を持っています。
あなたの優しさ、誠実さはきっと皆の人気を集めていると思います。
このバランス感覚を大切に育てて下さい。

また、もしあなたが女性なら、とてもさっぱりした性格であることがわかります。
社会的にも活躍していて、人望を集めていると推察されます。
今後もその爽やかさに磨きをかけて、更なる活躍を期待します。

ふ～ん、そうなのかなあ。

素直になれなくてつっぱっちゃったりするのも男性脳の働きかしら。

だけど女性として生まれたら絶対女性脳が強い人のほうがトクな気がします。

困ったら「死ぬ！」と脅かして気を引くことが無理なくできるし、

そうやって安全な場所をちゃっかり確保しちゃうんです。

それが男性にとってはカワイク見えるらしい。

私にはできないから、ちょっとうらやましいです。

で、こういうひとに限って他人の足を踏んでいても気にしない。

男性には弱く見えても、実はこういう人のほうがずっと強い。

ある意味、努力ではなく本能だからしょうがないです。

タイプとしては苦手ですが、うらやましい限りです。

男性でも女性でもいろんなバランスがあるんだと思います。

あなたはどうですか？

私は私。

Sun, 05 Oct 2014 12:24:08 +0900

ニューヨークで活躍中の女性起業家・エリカさんの

ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法/大和書房: ￥1,404; Amazon.co.jp

を読みました。

ニューヨークで自分らしく人生を楽しく生きる女性たちに学びながら、

夢をあきらめずに歩んでいるエリカさん。

このところちょっと凹んでいた自分に元気をもらえました。

アドラー心理学や禅のお坊さんたちの本が売れているけれど、

日本ほど人間関係に悩まされている国はないんじゃないかと思えるほど。

実は私も他人と関係で自信を失っていました。

自信を持つのに、他人の評価は必要ない。

どんな風に思われても自分は自分。

そのように思い切れない自分がいました。

見失っていたのは「楽しむ」ということ。

下手であろうが好きならやればいいし、

失敗だって楽しんじゃえばいいんですから。

誰かの評価を気にしたり優劣を競えば苦しくなるだけですよね。

そ～か！！て。

いろいろ素敵な文章があったけれど

たとえば、

会話のキャッチボールに大切な「相槌」について。

ニューヨークでは、

「そうですね」（Ｔｈａｔ’ｓ　right.）
「本当にそうですよね」（Ｔｈａｔ’ｓ　true.）
「同感です」（Ｉ　agree.）
「なるほど」（Ｉsee.）
「わかります」（I understand..）
「もちろんです」（Yes, of course）
「そのそのとおりです」（Exactly.）
「まったくそのとおりです」（Absolutery.）
「すごいですね」（Ｔｈａｔ’ｓ　great.）
「それは素晴らしい」（Ｔhat's wonderful.）
「よかったですね」（Good for you.）
「そしてどうなったのですか」（Ｔｈｅｎ　what happened?）
「それは大変」(Ｔhat's terrible.）
「それは残念でしたね」（Ｔhat's too bad.）

などたくさんバリエーションがあるそう。

Ｙesしかいえなかったエリカさんは、

相手に話に退屈しているのだと誤解されていたとか。

周囲の人の会話を観察して真似することからはじめたんですって。

これだけ聞いても試してみたくなりませんか？

もちろん英語じゃなくっても同じこと。

黙っていれば、相手に気持ちは伝わりません。

好奇心をもって接すれば、

会話が膨らみ

きっと自分の世界が広がるはずですよね。

　私は私。

エリカさんありがとう！！

NOといえる女

Wed, 25 Jun 2014 10:36:12 +0900

断ることが苦手ってどうしてなんでしょう。

いえないのは嫌われたくないからでしょうね。

うわ～かっこ悪い！！

って、
このかっこ悪いＮＯといえない女が私でした。

答えを先延ばしにして結局ぎりぎりにＮＯ。

はじめから答えは決まってるのに。

相手のことを気遣っているようで、

思わせぶりをするほうがずっと相手を振り回しちゃいます。

それで、

ＮＯというまで自分の中で重たい感情を持ち続けるんです。

ＮＯという答えを相手はそれほど気にしません。

ず～んと気にしているのは自分。

わらっちゃいますね。

自分の気持ちに素直になりましょう。

そんな感情に時間を使うのはもったいない。

NOといったとたん、

すっと軽くなります。

わたしらしく、

あなたらしく、

ここにＮＯといえる女宣言いたします！！

嫌われる勇気 [ 岸見一郎 ]: ￥1,620; 楽天

大人の女性は頼り上手？

Mon, 23 Jun 2014 21:25:32 +0900

こんばんは。モエです。

唐突ですが、今日は大人の女性について書いてみようと思います。

大人っていうには十分すぎる年齢だけど、

大人だなあと思える女性像が最近変わったんですよね。

一番の基準が、

自分のことをどれだけ愛して信頼してあげられているかということ。

自分の長所も欠点もまるごと受け入れていたら、

ファッションも仕事もそのひとらしい世界になる。

自分のことを大切にしていれば、相手のことも大切にできる。

他人とくらべなくなる。

苦手なことがあれば誰かに頼れる。

私は頼るっていうことが実は苦手で、

できもしないくせになんでも一人でやろうとしてしまって、

自分をつらくしてた。

がんばりすぎちゃうために、

相手にもそれを強要しちゃったり。

そして、欠点が受け入れられなかった。

欠点のほうに意識がいっちゃうと、

せっかくの長所も忘れちゃうんですよね。

そもそも女性の弱さって強みだと思うのです。

だからってなんでもかんでも頼ればいいってわけじゃないけど、

しなやかに立つ女が理想かな。

女の道は生きている限り続くから、

もう少し頼り上手になって、

素敵な時間を重ねたいと願うこのごろです。

朝のお茶時間楽しんでます。

Fri, 20 Jun 2014 16:57:31 +0900

こんにちは、モエです。

私が朝起きて一番に楽しんでいるのが、

抹茶。

ちょっと窓を開けて

気持ちのいい空気の中でのリラックスタイムです。

お茶は、ビタミンＡ、Ｃ、Ｅにクロロフィルにベータカロチンと、

健康にいいものづくしですよね。

古くは薬として飲まれていたくらいですから。

ところで

抹茶といえば話題の「ヘルシオお茶プレッソ」ご存知ですか？

茶道の道具をお手本に

挽く・沸かす・点てるを一台に濃縮したスグレモノ。

さすが日本の技術！！ですよね。

急須離れが進む一方で、

健康緑茶の人気が高まっており、

その優れた効果と

”日本人の健康を支えてきた茶”というところに着目して

商品化されたんですって。

抹茶は海外でも注目されているし、

おもてなし日本！！

茶文化の人気もますます高まりそうですよね。

抹茶好きのモエとしてはうれしい限りです！

ここだとちょっとお買い得かも↓　　↓　　　↓

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毒をもって毒を制する？

Fri, 20 Jun 2014 15:20:40 +0900

お庭の草が伸びてきました。

特に目立つのが「ど・く・だ・み」。

白いお花はかわいいんだけれど、

地下に根を伸ばして増える増える。。。。。

もう少しかわいい名前をもらえればよかったのにね。

でもこのどくだみって「十薬」ともいわれる薬草なのです。

老廃物を除去して毛細血管を強くする働きがあるんですって。

殺菌作用や血液サラサラ効果もあるし、冷え性にもいいらしい。

せっかくだからお茶にしてみようと、

日陰干することにしました。

２、３日後に飲んでみます！！

お庭にはびこる困ったちゃんだけど、

力があるってことだものね。

生かしてあげることを考えると、

草取りも楽しくなりますね。