https://ameblo.jp/joykenko/ 300年も前に書かれた養生訓は、平成の現在にも通じる名著です。健康管理の手法だけでなく、心の持ちよう、生活習慣の節制など、心と体のメタボ現象に苦しむ現代人にも応用できます。ネットに疲れたら、眺めてみるのもよいでしょう。 ja ・誕生花：マツリカ
・花言葉：純情無垢

スケッチ：


9月19日の誕生花：マツリカ は

ジャスミンティーの茶葉としてだけでなく

その香りがいろいろな分野で活用されてる。

例えば、
・芳香剤
・マッサージオイル
・焼酎
などに加工されています。


　⇒　続きを読む ]]> https://ameblo.jp/joykenko/entry-11927978871.html Sun, 21 Sep 2014 07:39:14 +0900

9月13日の誕生花・花言葉：ランタナ

9月14日の誕生花・花言葉：ホトトギス

9月15日の誕生花・花言葉：ヨメナ

9月16日の誕生花・花言葉：アスクレピアス

9月17日の誕生花・花言葉：チューベローズ

9月18日の誕生花・花言葉：サルビア


さてさて、どの花がどのスケッチかな？











正解は、http://flower.ch70.info/archives/category/sketch-flower/schetch9

スケッチがわかりにくいのは、イメージなのでご容赦ください。 ]]> https://ameblo.jp/joykenko/entry-11927609806.html Sat, 20 Sep 2014 12:48:06 +0900

9月7日の誕生花：ソバ


9月8日の誕生花：ヤツシロソウ


9月9日の誕生花：ベゴニア


9月10日の誕生花：タムラソウ


9月11日の誕生花：サルスベリ


9月12日の誕生花：コスモス



さて、どの花？







正解は、　http://flower.ch70.info/archives/category/sketch-flower/schetch9 ]]> https://ameblo.jp/joykenko/entry-11927605954.html Sat, 20 Sep 2014 12:35:33 +0900
誕生花は国によって、地方によっていろいろな種類があります。

やはり、手に入るものでないと、意味がありませんよね。


9月1日の誕生花：ムラサキツユクサ



9月2日の誕生花：キク


9月3日の誕生花：ケイトウ


9月4日の誕生花：バタフライブッシュ


9月5日の誕生花：オミナエシ


9月6日の誕生花：ツリガネヤナギ

どれが、どの花かわかりますか？







正解は、http://flower.ch70.info/archives/category/sketch-flower/schetch9
]]> https://ameblo.jp/joykenko/entry-11927602569.html Sat, 20 Sep 2014 12:21:19 +0900
発熱や頭痛、

筋肉痛、

皮膚の発疹

などの症状が現れます。

しかし、個人差も大きく、

普通の風邪と変わらない程度で収まる場合もあります。


だから、

デング熱に感染して、ウイルスを保菌していても、

自由に移動して、そこで蚊に血を吸われてウイルスを伝染させる。

そこから、

ウイルスを保菌下した蚊が、他の人に感染させる

という循環が発生しています。


だから、最初に感染が確認された東京・代々木公園など、

東京を訪問していない人も感染が確認されています。


さらに、東南アジアやブラジルなどの南米を訪問して、

現地の蚊からデング熱のウイルスに感染した人が、

保菌したまま全国で生活している可能性も否定できませんね。


全国の自治体では、

主な媒介となるヒトスジシマカの生態、蚊の調査や駆除のため、

感染場所を中心とした半径100mにまで拡大して対策に臨むようです。

成虫の活動時期は、主に5月中旬～10月下旬。
(南西諸島ではさらに長いとみられる)

10月下旬までは、デング熱の感染に要注意です。

◆関連情報・動画

　デング熱対策の動画
　デング熱の感染防止のため閉鎖された公園

]]> https://ameblo.jp/joykenko/entry-11925283795.html Mon, 15 Sep 2014 16:40:42 +0900 嫁菜は、嫁菜、という字を当てるようです。

誕生花：ヨメナ
花言葉：秘めた美しさ


ヨメナは日本各地の秋の野山で見られる、清楚な花です。
でも、目立たない地味な花です。

野菊の一種で、ユウガギク、
とくにヨメナ、ノコンギクは良く似ていて、一般には見分けにくい。

見分け方は、このブログで紹介しています。


ヨメナは、万葉集にも出てくる有名な花ですが。
「ウハギ」という名で登場しています。



妻もあらば摘みてたげまし佐美の山野の上のうはぎ過ぎにけらずや

春日野に煙立つ見ゆ少女らし春野のうはぎ採みて煮らしも

万葉の時代には、野山に咲きほこり、食用にも利用していたのですね。

古くから日本人になじみの深い花ですね。 ]]> https://ameblo.jp/joykenko/entry-11925276756.html Mon, 15 Sep 2014 16:33:22 +0900
実際に感染状況を動画や写真で見ると、

そのすごさが伝わります。


世界で、エボラ熱が原因で死亡した人が2000名を越えたというから、

その致死率のすごさに、驚いているだけではすみません。

早く感染の拡大を止めなければ。


ＷＨＯ＝世界保健機関の事務局長は、死者の数が２０００人を超えたと報告（９月１２日）。

感染の拡大に歯止めがかかっていない現状は、緊急対策を要する状況と危機感が増加。

西アフリカでエボラウイルスに感染、
または感染の疑いがある人は３５００人に達した。（９月３日）


（映像）エボラ出血熱の感染（【閲覧注意】気が弱い人は見ないで） ]]> https://ameblo.jp/joykenko/entry-11925286815.html Sat, 13 Sep 2014 16:56:38 +0900
多弁をせず、七情をほどよく調えるがよい。


七情の中でも、

とくに

　怒り、

　悲しみ、

　憂い、

　思い

を少なくすることを心がけることが大切です。


欲をおさえ、

心を平静にし、

気をやわらげる。



物事に動ぜず、

騒がず、

心はいつも平和で安泰であること。


これらが、

心の平静のポイントと

貝原益軒は説いています。



現代は、

情に薄いようで

実は、

情が青い、

心が青いということは

社会生活、

共同生活の修行が足りないのです。



平常心が不足すると、

本番で普段の力が出せない

といいますが、

心の鍛練、

修行が不足しているのですね。



ふつうは、

練習以上の力は出せないものです。


だから、

繰り返し練習する、訓練する。






]]> https://ameblo.jp/joykenko/entry-11381595054.html Sat, 20 Oct 2012 07:23:28 +0900 食後はかならず数百歩の散歩をするとよい。


　食後に安坐したり昼寝をしたり、
　
　食べたものがまだ消化していないのに

　早く眠ってしまう習慣をつけると、

　胃腸の消化活動にも、よい影響はない。

　　　　　　　　　　　(貝原益軒)



いつもは、一緒に働いている臓器にも

不満が起きるのでしょうね。

一方では、一生懸命に消化しているのに、

もう一方では、寝てしまう。


体中の血液が胃腸の消化に集まると、

ほかの器官にはエネルギーは不足するかもしれない。

だから、

ガス欠になってもやむを得ない部分もある。


会社のような組織にもよくあることです。

活動に最適なバランスを見つけることが大事です。



みこしを担ぐ人、乗りっぱなしの人。

みこしを担がずに、ぶら下がりの人。





　身体に滞りが生じて病気となり、

　繰り返しているうちに衰弱する。

　　　　　　　　　　(貝原益軒)




会社組織は分業しているので、

それぞれの部署が役割を果たさないと、

せっかくの経営資源が

うまく結果（業績）に結びつかない。



重要な仕事は、

組織が一丸となって対処しないと、

問題解決できないんだ。



]]> https://ameblo.jp/joykenko/entry-11381590920.html Fri, 19 Oct 2012 07:09:56 +0900
多くの場合長命であり、

短命という人は稀である。

　　　　　　(貝原益軒)



虚弱体質で多病な人も、

養生法を守り保養すれば、

かえって長生きすることができる。

　　　　　　　(貝原益軒)



養生訓の「天寿と養生の術」には、

人の寿命に対する考えかた、

生まれつき元気な人、身体強健な人

虚弱体質で多病な人

それぞれに対する

節制と養生の考え方が述べられています。



これらの教訓を

実践することは、

容易ではないようですね。



だから、

健康と長寿の秘訣と言われるのでしょう。



でも、

その内容は、

決して特別の秘儀ではありません。



考えられる、

日常に実践できる

普通の心の持ちよう、考え方、行動なのです。



当たり前のことを実践することが

実は容易でない、

そういうことも教えてくれます。



特に現代は、

雑念や誘惑などの「欲」が多いですから。


]]> https://ameblo.jp/joykenko/entry-11381573640.html Thu, 18 Oct 2012 06:28:51 +0900