開催方法が変更になりました。

下記を参照してください。

ダノンカップ２０１１公式サイト

http://www.danonecup.jp/

東京都では毎年各ブロックの選抜チームが参加していましたが、今大会から単一チームでのみ参加ということになり不参加となったようです。

各ブロックのトレニングセンタースタッフ、目指していた選手にとっては残念だったように思います。

しかし、そもそもトレーニングセンターに大会参加は必要なのか？という疑問を個人的には抱いていたので、各ブロックのトレーニングセンタースタッフは、その本来の目的とともに内容や質をこれまで以上に追求していってもらいたいと思います。

【トレーニングセンターの目的】※ＪＦＡ公式サイトから抜粋

http://www.jfa.or.jp/training/training_center/index.html

「日本サッカーの強化、発展のため、将来日本代表選手となる優秀な素材を発掘し、良い環境、良い指導を与えること」

トレセンでは、チーム強化ではなく、あくまでも「個」を高めることが目標です。世界で闘うためには、やはり「個」をもっともっと高めていかなくてはなりません。レベルの高い「個」が自分のチームで楽にプレーができてしまって、ぬるま湯のような環境の中で刺激なく悪い習慣をつけてしまうことを避けるために、レベルの高い「個」同士を集めて、良い環境、良い指導を与えること、レベルの高い者同士が互いに刺激となる状況をつくることがトレセンの目的です。テクニックやフィジカルの面から、その「個」のレベルに合ったトレーニング環境を提供することは、育成年代において非常に重要な考え方です。

大会の結果で評価出来る年代ではありませんからね。

【親子で楽しむ！食生活サポートBOOKより抜粋】

～強い体と心をつくるための７つのルール～

①朝食をしっかりとる
※主食＋主菜＋副菜＋汁物＋果物があったらベスト
②おかずは、１日３食、毎回食べる
※筋肉の材料となるタンパク質が多いおかずを食べましょう
③野菜を残さず食べる
※生の野菜とともに冷凍野菜を活用する方法もあります
④牛乳を毎日飲む
※毎日コップ２～３杯で不足しがちなカルシウムを補いましょう
⑤果物を毎日食べる
※ビタミンと水分が豊富です
⑥補食は量と質、タイミングを考える
※スポーツをする子どもは、必要な栄養をとるために、適度な補食が不可欠
⑦水分を積極的にとる
※補給をおろそかにすると命に関わります。こまめに飲む習慣をつけましょう


スポーツ選手にとって、バランスのとれた食生活は必要不可欠です。
ジュニア年代から良い習慣を身に付けましょう。

以前、近くの小学校で低学年の練習風景を見た。

指導していた方は、非常に熱心に指導していて、経験者なのかボール扱いも上手かった。

しかし、練習内容は低学年にはあまりにも難しく、子ども達が完全に？な状態。

子ども達のテンションも低く、決して楽しそうではなかった。

低学年の子ども達は、サッカーを楽しむ事から始めれば良い。

盛り上げて、盛り上げて、楽しい雰囲気を作ってあげる事が何よりも大切。

決して難しい練習はいらない。

楽しかったら、上手くなりたいと思うし、負けたくないと思うようになるのだから。

(※なんであの子が上の学年なの？なんていう、つまらないクレームもありそうですが。。。)

試合もボールは一つじゃなくて良い。

人数に応じてボールの数は増やせば良い。

みんな関わっている雰囲気を作ってあげれば良い。

サッカーは楽しくないといけません。

レベルに応じたサッカーの楽しさを感じさせてあげる事が大切です。

私の住む東京都では基本的に年度途中での移籍は認められていない。

例外があるのは、転居くらいなものだろう。

この移籍に関しては、ジュニア年代は特に難しい問題があり、多くの指導者が頭を悩ませている。

クラブチームの多くは、セレクションを実施し選手を獲得する訳だがセレクションを受けるのに、所属チームの代表者の印鑑やサインが必要。

チームによっては、セレクションを受ける際に退団しなければならないクラブもあるそうだ。

不合格だった場合は、元のクラブに戻れなくなる訳だ。

印鑑やサインを貰いに行くのにも勇気がいるだろう。

セレクションを実施するようなクラブは、もちろんチーム内の争いも厳しい。

そこで埋もれてしまうのと元のクラブでエースとしてプレーする事と、その子どもにとってどちらが良い事なのか？

どちらの環境の方が、成長できるのか？

その子どもにあった環境でプレーさせてあげることが一番。

クラブの名前だけ（大会で勝ち上がっているから・・・）で選んでしまうのは、いささか気が早いような気がしてしまう。

ドリブル練習法で一般的なのは、コーンを並べてその間をドリブルで抜けて行く方法ですよね。

特に技術的に課題の多い選手には、フリーで行う練習はとても効果的であり重要な練習です。

このドリブル練習法ですが、より効果的なものにする方法があります。

それは、ドリブル練習の導入や合間にラダートレーニングなどのステップワーク系のトレーニングを入れる事です。

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価格の高いラダーもありますが、上記のような物でも十分なトレーニングになります。

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ドリブルというとボールの扱いだけに目が行きがちですが、足がスムーズに動かなければボールを上手く運ぶ事も出来ません。

こういった練習はかなり黙々とやることになります。

子どもにとってはつまらなくなったりもするんですよね。

こういったドリル練習は、とにかくちょっとした事を褒めてあげて、子ども達のやる気を持続させてあげることが大切です。

（※選手たちが自分達で重要性に気が付けば、自分達で意識を高く持って取り組めます。）

継続してトレーニングしていけば、スムーズなドリブルになってくると思います。

ぜひ、チームのトレーニングに活かして下さい！

でも、知識があったり、考え方一つで色んな事が前向きに考えられるようになってきますよね。

当ブログは、その手助けをしていきたいと考えています。

頑張れ！少年サッカー選手！