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<title>ako★自分磨きノート</title>
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<description>悩みは絶えないけど、自分磨いて楽しく生きたい！</description>
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<title>人の目</title>
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<![CDATA[ <div>今まで人の目が気になって、人と深入りした付き合いがすっごく苦手だった。</div><div>&nbsp;</div><div>今も得意じゃないけど💦</div><div>&nbsp;</div><div>でも、今回の問題で、散々みんなに迷惑かけて、怒られたり、誤解されたり、ケンカしたり、泣きじゃくったりして、それでも、私の気持ちを理解してくれた人がいる。まず、それだけで、人間の温かみを感じることができて、嬉しかった。</div><div>&nbsp;</div><div>中にはわかってくれない人もいた。</div><div>&nbsp;</div><div>今までは、全員にわかってもらわないと気が済まなかった。</div><div>&nbsp;</div><div>それで、自己嫌悪に陥って、すべてが悪循環。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>人の目は、自分が創り出してるもの。</div><div>&nbsp;</div><div>それが少し理解できて、少し楽になったような気がする。</div><div>&nbsp;</div><div>人への思いやりを忘れない</div><div>&nbsp;</div><div>人の目を気にしない</div><div>&nbsp;</div><div>これを実行できれば、案外生きて行くのって大変じゃないのかも。</div>
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<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 22:46:52 +0900</pubDate>
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<title>ワクワク</title>
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<![CDATA[ <div>すっごいワクワクする！</div><div>&nbsp;</div><div>ずっと未練があったもんな。</div><div>このチャンス逃したら、もう2度とあの場所に戻れないと思う。</div><div>&nbsp;</div><div>そんなチャンスがあるだけでありがいから、戻れる、そして、みんな快く待っててくれてる。それがわかってるだけで、ありがたい！</div><div>&nbsp;</div><div>じいちゃん、いい方向に向かわせてくれてありがとう！</div><div>&nbsp;</div><div>じいちゃんに会いたいよ✨</div>
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<pubDate>Wed, 14 Dec 2011 12:51:09 +0900</pubDate>
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<title>ぶれない自分</title>
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<![CDATA[ <div>…になりたいな✨</div><div>&nbsp;</div><div>昨日、前の会社の可愛がってくれてる上司と1年ぶりくらいに会った。</div><div>&nbsp;</div><div>相変わらずの上司でなんかホッとした😊</div><div>いろいろご馳走してもらって、今までの自分のこととか聞いてもらって。</div><div>&nbsp;</div><div>旦那の親の借金背負ってることとか、赤ちゃんがなかなかできなくて悩んでることとか。</div><div>&nbsp;</div><div>所長はちゃんと話聞いてくれて、嬉しかった☀</div><div>&nbsp;</div><div>そして本題へ、、、</div><div>&nbsp;</div><div>「また、働かせてほしい！」</div><div>&nbsp;</div><div>って言ったら、</div><div>&nbsp;</div><div>「わかってたよ！いつでもいで」って。</div><div>&nbsp;</div><div>自分を必要としてくれてたことがわかって、すっごい嬉しかった✨</div><div>&nbsp;</div><div>めんこくてしょうがないんだって言ってくれて、涙がでそうになった💦</div><div>&nbsp;</div><div>人って、自分が思ってる以上に孤独ではないのかもね👍</div><div>ただ、「必要としてる」とか、「大事だ」とか、言ってもらわないと、表現してもらわないと、寂しくて孤独に思えてしまう。</div><div>&nbsp;</div><div>でも、そんなのしょっちゅう言う人なんて、なかなか居ないし、しょっちゅう言うのも「本当かよ」って思ったり。</div><div>&nbsp;</div><div>でも、やっぱ言われないと自信がつかないんだよなぁ～</div><div>&nbsp;</div><div>あ～、自分ってわがままだぁ～</div><div>特別扱いされないとダメな人間なのかなぁ～</div><div>&nbsp;</div><div>そんなんじゃダメダメだね。</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111213/22/jtn-527/47/59/j/o0240011611670144918.jpg" width="240" height="116"></div><div>&nbsp;</div><div>今一体何が一番欲しい？</div><div>&nbsp;</div><div>→ん～、いっぱいある</div><div>&nbsp;</div><div>あれもこれもじゃだめだよ</div><div>&nbsp;</div><div>→ハイ😱</div><div>&nbsp;</div><div>いのちがけでほしいものをただ一つに的をしぼって言ってみな</div><div>&nbsp;</div><div>→自分らしく居れる場所かな</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今の会社は、理不尽なことが多すぎる。社長たちの尻拭い。営業の雑用。手柄は全部社長の奥さんのもの。機嫌とり。事務以外の仕事の押し付け、責任。</div><div>頑張ったからといって評価されず。ミスがあれば、どこまでも突っ込まれる。頑張った部分は見てくれてない。</div><div>100%を求められ、精神的に追い詰められる。</div><div>&nbsp;</div><div>やりがいなんて感じられない。</div><div>&nbsp;</div><div>うん。やっぱりあたしの居場所はここじゃない。</div><div>&nbsp;</div><div>ずっと未練があった、あそこだな。</div><div>&nbsp;</div><div>うん、もう少し、輝きたい。</div>
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<link>https://ameblo.jp/jtn-527/entry-11106171473.html</link>
<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 22:00:39 +0900</pubDate>
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<title>響く言葉</title>
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<![CDATA[ <div>今、響くことば。</div><div>&nbsp;</div><div>みつをさんの詩。</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111213/01/jtn-527/a9/7b/j/o0240018011668719643.jpg" width="240" height="180"></div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 01:29:07 +0900</pubDate>
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<title>上がる</title>
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<![CDATA[ <p>悩みに悩んで、うつみたいになって、心療内科にでも行こうかなと思ったり。</p><p> </p><p>誰も自分なんか必要としてないんじゃないかと思ったり。</p><p> </p><p>落ちるとこまで落ちて、孤独になって、もういいやぁ～ってなったり。</p><p> </p><p>なんでこんなに、自分ついてないんだろって思ったり。</p><p> </p><p> </p><p>もう全部嫌になったり。</p><p> </p><p> </p><p>でも、不思議と下がるまで下がると、最後は上がるんだね。</p><p> </p><p> </p><p>突然のきっかけで、直感的に行動に移してみた。</p><p> </p><p>どうなるかわかんないけど、やっぱり自分は前に進みたいってことなんだね。</p><p> </p><p> </p><p>上がり下がりが激しい自分は、ちょっと疲れる。これって改善できるのかな。</p><p> </p><p>でも、やっぱり人生あきらめたらおしまいなんだね。</p><p> </p><p>ラクすればどこまでもラクできるし、ラクしててもなんとか生きていくことはできる。</p><p> </p><p>でも、せっかく生きてるんだから、ちょっとは輝きたい。</p><p> </p><p> </p><p> </p><p>とりあえず、前向きな自分に戻れて良かった～</p>
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<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 09:00:19 +0900</pubDate>
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<title>カラオケ</title>
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<![CDATA[ <div><div>自分にとってのストレス発散のひとつが、カラオケ<img alt="マイク" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ne/nekoholic/515066.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>今日は旦那とカラオケ<img alt="きらきら！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif" width="16" height="16"></div><div>唄った、踊った、声枯れた<img alt="上げ上げ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" width="16" height="16"></div><div>&nbsp;</div><div>すっきりした<img alt="かお" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif"></div></div>
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<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 00:17:42 +0900</pubDate>
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<title>生活パターン</title>
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<![CDATA[ <div>今まで、朝シャワーだけだったけど、なるべく、夜湯船にゆっくりつかるようにしたい。</div><div>&nbsp;</div><div>朝余裕できるし、体あったまるし、いいかも★</div>
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<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 00:10:26 +0900</pubDate>
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<title>頑張りすぎた</title>
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<![CDATA[ <div>頑張りすぎると疲れる。</div><div>んで、全部嫌になって、休憩。</div><div>自分がダメダメだぁーって思って、凹む。</div><div>逃げてんなぁーって思って、ダメだなぁーって。</div><div>で、泣く。泣く。泣く。</div><div>方針状態。</div><div>&nbsp;</div><div>そんなとき、旦那ちゃんが優しく見守ってくれる。</div><div>嬉しいのと、ごめんねってので、また泣く。。</div><div>&nbsp;</div><div>旦那ちゃんが笑かしてくれる。</div><div>&nbsp;</div><div>だんだん笑えてくる。</div><div>&nbsp;</div><div>少しずつ復活する。</div><div>&nbsp;</div><div>こんなことのくりかえし。</div><div>&nbsp;</div><div>あたし、幸せだなぁ～って実感できる。</div><div>&nbsp;</div><div>小さな幸せが、おっきく感じられる。</div><div>&nbsp;</div><div>こーゆーのも悪くないのかな。</div><div>&nbsp;</div><div>明日からも、少しがんばろ。</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 22:28:17 +0900</pubDate>
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<title>自分磨きスタート</title>
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<![CDATA[ <div>自分磨きノートのつもりで更新予定★</div><div>いつまでも、輝きたい！</div>
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<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 16:29:19 +0900</pubDate>
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