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<title>弱メンタル☆ITコンサルタントがゆく</title>
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<description>弱っちメンタルのくせに、運が良いのか悪いのか、大手コンサルティング企業に入ってしまった。ずば抜けたプロフェッショナル集団の中で、心折れそうになりながら、潰れそうになりながら、それでも少しずつ前に進んでいく。そんな日々を素直に書いていこうと思いまする。</description>
<language>ja</language>
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<title>健康診断の結果</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>コンサルティング会社は</p><p><span style="font-weight:bold;">体力お化け集団</span>だなと</p><p>思う時がある・・・</p><p>&nbsp;</p><p>なぜこんなに</p><p>毎日深夜まで働き続けられるんだ・・・</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/18/c4/j/o2304172814738193834.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/18/c4/j/o2304172814738193834.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そう思っていた中、</p><p>少しは人間味があることが分かって</p><p>ホッとした話</p><p>&nbsp;</p><p>今年の健康診断の結果がどーだったかという話になり、</p><p>周りのメンバで結果を見せ合うことに。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/14/6a/j/o2304172814738193877.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/14/6a/j/o2304172814738193877.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/8f/76/j/o2304172814738193755.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/8f/76/j/o2304172814738193755.jpg" width="420"></a></p><p><span style="font-weight:bold;">誰が一番なのか、</span></p><p>&nbsp;</p><p>つまり、<span style="font-weight:bold;">誰が最も不健康か</span>で、盛り上がる。</p><p>&nbsp;</p><p>体力おばけ集団だと思っていたが、</p><p>意外とガタが来てる方たちもいるのね、とちょっと人間味を感じたお話。</p><p>（自分も結構やばみ）</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">身体は大切に・・・！！</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">要再検査、もしくは要精密検査の結果が出たら、ちゃんと検査に行こうね！</span></p><p><b>(自分に言っている)</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=juenapon&amp;service=blog" title="ペタしてね"><img alt="ペタしてね" height="50" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_08.gif" width="150"></a></p>
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<link>https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586936846.html</link>
<pubDate>Wed, 15 Jul 2020 06:00:00 +0900</pubDate>
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<title>ライオンのおやつ</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>仕事がお休みの日には、</p><p>言葉による表現力を伸ばすため、</p><p>読書をします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>毎年、小説等の本を100冊読んでいますが、</p><p>今年のお薦め(現時点)は、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">『ライオンのおやつ』</span></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200411/20/juenapon/2f/2d/j/o2304172814742110450.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200411/20/juenapon/2f/2d/j/o2304172814742110450.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>海の音が静かに響くレモン島で、</p><p>静かに人生の最期を迎える人々の</p><p>優しく、心温まる物語。</p><p><span style="font-weight:bold;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200411/21/juenapon/20/54/j/o1973163014742158533.jpg"><img alt="" height="347" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200411/21/juenapon/20/54/j/o1973163014742158533.jpg" width="420"></a></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>仕事で精神的に疲れていましたが、</p><p>この本を読んで、</p><p>心に静寂と安らぎを感じることができました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200411/20/juenapon/bf/dd/j/o2304172814742110369.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200411/20/juenapon/bf/dd/j/o2304172814742110369.jpg" width="420"></a></p><p>ぜひ読んでみてくださいませ<img alt="ドキドキ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">いいね</span><span style="color:#ff7f00;">押して頂けると励みになります</span></span><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"></span></p><fieldset style="border:2px solid #ff6699;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#ff007d;">▼今週の人気記事ランキングTOP3</span></span><span style="background-color:#ff007d;">&nbsp;</span></span></legend><img alt="宝石赤" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif" width="16">1位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span></span><br><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16">2位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></span><br><img alt="宝石ブルー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif" width="16">3位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></span><br><span style="font-size:0.7em;"><img alt="恋の矢" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" width="16"></span><span style="font-size:1em;">初記事<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span></span></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #94dce0;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#00afff;">▼ 仕事編&nbsp;</span></span></span></legend><span style="font-size:1em;">『 仕事編 』のお話はこちらからご覧ください。</span><br><br>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584038857.html" target="_blank">『日曜の夜にやってはいけないこと』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585109669.html" target="_blank">『仕事が多すぎてパニック！対処法』</a></span></p><p>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585404805.html" target="_blank">『起きれない朝よ！さようなら』</a></span></p><p>５話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586188037.html" target="_blank">『会社の同期がまた一人辞める時』</a></span></p><p>６話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586189820.html" target="_blank">『からだと心に効く！朝のお散歩』</a></span></p><p>７話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></p><p>８話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593110868.html" target="_blank">『鼻血が出ちゃう人』</a></span><br>９話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html?frm=theme" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #c78fff;"><legend><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#400e73;"><span style="background-color:#c78fff;">▼ ダイエット編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588873095.html" target="_blank">『簡単！レコーディングダイエット』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588887838.html" target="_blank">『バズレシピで糖質制限ダイエット』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592344638.html" target="_blank">『２週間で、このカラダ。』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #b6f062;"><legend><span style="color:#004920;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#b6f062;">▼ 息抜き編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585486195.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『安室奈美恵 Say The Word』</span></a><p>２話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12591365682.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『ブログ継続に必要と思うこと』</span></a></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span><br>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank">『全然起き上がれないWEEKEND』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 17 Jun 2020 06:00:00 +0900</pubDate>
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<title>心が折れた日の妄想シリーズ　～やりたいことを妄想して心に休息を～</title>
<description>
<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>心が折れたけれども</p><p>働かなければならない。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな日には、</p><p>やりたいことを妄想して、</p><p>心に休息を与える。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200529/08/juenapon/6f/1e/p/o0359031514765818845.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200529/08/juenapon/6f/1e/p/o0359031514765818845.png" width="359"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">いいね</span><span style="color:#ff7f00;">押して頂けると励みになります</span></span><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"></span></p><fieldset style="border:2px solid #ff6699;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#ff007d;">▼今週の人気記事ランキングTOP3</span></span><span style="background-color:#ff007d;">&nbsp;</span></span></legend><img alt="宝石赤" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif" width="16">1位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span></span><br><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16">2位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></span><br><img alt="宝石ブルー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif" width="16">3位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></span><br><span style="font-size:0.7em;"><img alt="恋の矢" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" width="16"></span><span style="font-size:1em;">初記事<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span></span></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #94dce0;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#00afff;">▼ 仕事編&nbsp;</span></span></span></legend><span style="font-size:1em;">『 仕事編 』のお話はこちらからご覧ください。</span><br><br>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584038857.html" target="_blank">『日曜の夜にやってはいけないこと』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585109669.html" target="_blank">『仕事が多すぎてパニック！対処法』</a></span></p><p>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585404805.html" target="_blank">『起きれない朝よ！さようなら』</a></span></p><p>５話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586188037.html" target="_blank">『会社の同期がまた一人辞める時』</a></span></p><p>６話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586189820.html" target="_blank">『からだと心に効く！朝のお散歩』</a></span></p><p>７話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></p><p>８話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593110868.html" target="_blank">『鼻血が出ちゃう人』</a></span><br>９話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html?frm=theme" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #c78fff;"><legend><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#400e73;"><span style="background-color:#c78fff;">▼ ダイエット編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588873095.html" target="_blank">『簡単！レコーディングダイエット』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588887838.html" target="_blank">『バズレシピで糖質制限ダイエット』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592344638.html" target="_blank">『２週間で、このカラダ。』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #b6f062;"><legend><span style="color:#004920;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#b6f062;">▼ 息抜き編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585486195.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『安室奈美恵 Say The Word』</span></a><p>２話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12591365682.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『ブログ継続に必要と思うこと』</span></a></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span><br>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank">『全然起き上がれないWEEKEND』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 29 May 2020 08:13:13 +0900</pubDate>
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<title>言い得て妙</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>クライアント(お客様)への報告資料は</p><p>コンサルタントの命</p><p><span style="font-weight:bold;">魂(たましい)込めて作り上げる</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな資料も、</p><p>社内幹部のレビューで</p><p>ボロボロに叩き潰されることがある。</p><p>　　　よくあるよ。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/65/5b/j/o2304172814738193798.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/65/5b/j/o2304172814738193798.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな時、</p><p>同僚が聞いてきた。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/14/b2/j/o2304172814738193817.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/14/b2/j/o2304172814738193817.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>幹部になるために必要な昇進基準とは？</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/c1/f3/j/o2304172814738193826.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/c1/f3/j/o2304172814738193826.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>TOE●C(英語力)だろ？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">違う！！</span></p><p><span style="font-weight:bold;">「もーこたかびしゃあああああああ」</span></p><p><span style="font-weight:bold;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/7b/c5/j/o2304172814738193853.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/7b/c5/j/o2304172814738193853.jpg" width="420"></a></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>分からない用語が出てきたら、</p><p>即、グーグル先生に聞くこと(＝インターネットで検索すること)、これ鉄則。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&gt;&gt;検索結果：　もうこたかびしゃ(猛虎高飛車)</p><p>&nbsp;</p><p>『ら●ま1/2という漫画の主人公の<span style="font-weight:bold;">必殺技</span>。</p><p><span style="font-weight:bold;">　相手を威圧するように、偉そうに、ふんぞり返って、</span></p><p><span style="font-weight:bold;">　強気のかたまりをぶつける発気術。</span></p><p>　<span style="font-weight:bold;">強気になればなるほど威力が増す。</span></p><p><span style="font-weight:bold;">　注：少しでも弱気になると、途端に威力を失う。</span>』</p><p><span style="font-weight:bold;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/a4/14/j/o2304172814738193735.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/a4/14/j/o2304172814738193735.jpg" width="420"></a></span></p><p>&nbsp;</p><p>・・・・・・。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/b8/f4/j/o2304172814738193778.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200403/22/juenapon/b8/f4/j/o2304172814738193778.jpg" width="420"></a></p><p>幹部全員、会得しとる。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">いいね</span><span style="color:#ff7f00;">押して頂けると励みになります</span></span><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"></span></p><fieldset style="border:2px solid #ff6699;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#ff007d;">▼今週の人気記事ランキングTOP3</span></span><span style="background-color:#ff007d;">&nbsp;</span></span></legend><img alt="宝石赤" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif" width="16">1位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span></span><br><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16">2位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></span><br><img alt="宝石ブルー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif" width="16">3位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></span><br><span style="font-size:0.7em;"><img alt="恋の矢" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" width="16"></span><span style="font-size:1em;">初記事<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span></span></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #94dce0;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#00afff;">▼ 仕事編&nbsp;</span></span></span></legend><span style="font-size:1em;">『 仕事編 』のお話はこちらからご覧ください。</span><br><br>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584038857.html" target="_blank">『日曜の夜にやってはいけないこと』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585109669.html" target="_blank">『仕事が多すぎてパニック！対処法』</a></span></p><p>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585404805.html" target="_blank">『起きれない朝よ！さようなら』</a></span></p><p>５話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586188037.html" target="_blank">『会社の同期がまた一人辞める時』</a></span></p><p>６話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586189820.html" target="_blank">『からだと心に効く！朝のお散歩』</a></span></p><p>７話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></p><p>８話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593110868.html" target="_blank">『鼻血が出ちゃう人』</a></span><br>９話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html?frm=theme" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #c78fff;"><legend><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#400e73;"><span style="background-color:#c78fff;">▼ ダイエット編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588873095.html" target="_blank">『簡単！レコーディングダイエット』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588887838.html" target="_blank">『バズレシピで糖質制限ダイエット』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592344638.html" target="_blank">『２週間で、このカラダ。』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #b6f062;"><legend><span style="color:#004920;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#b6f062;">▼ 息抜き編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585486195.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『安室奈美恵 Say The Word』</span></a><p>２話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12591365682.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『ブログ継続に必要と思うこと』</span></a></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span><br>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank">『全然起き上がれないWEEKEND』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586941565.html</link>
<pubDate>Wed, 13 May 2020 06:00:00 +0900</pubDate>
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<title>大切な1日を無駄にしない！勉強法</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>IT系のお仕事をしておりますが、</p><p>基本的にITきらい。</p><p>&nbsp;</p><p>けれども、お仕事。</p><p>毎日コツコツと</p><p>システムのお勉強をする必要があります。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/17/2e/j/o4608345614752416183.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/17/2e/j/o4608345614752416183.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>基本的に、勉強は</p><p>３日坊主だったのですが、</p><p>&nbsp;</p><p>東大クイズ王の伊沢拓司さん率いる集団がプロデュースした</p><p><span style="font-weight:bold;">勉強計画ノート</span>、</p><p>『STUDY PLANNING NOTEBOOK』</p><p>&nbsp;</p><p>こちらが三日坊主を防止してくれました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/d7/01/j/o4608345614752416224.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/d7/01/j/o4608345614752416224.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>1日の勉強計画をシンプルに記載でき、</p><p>続けるためのモチベーション管理の</p><p>仕組みも作られていて、</p><p>現在1か月の間、毎日のお勉強を続けられています。</p><p>&nbsp;</p><p>お薦めです！</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/a1/26/j/o4608345614752416241.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/a1/26/j/o4608345614752416241.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">いいね</span><span style="color:#ff7f00;">押して頂けると励みになります</span></span><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"></span></p><fieldset style="border:2px solid #ff6699;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#ff007d;">▼今週の人気記事ランキングTOP3</span></span><span style="background-color:#ff007d;">&nbsp;</span></span></legend><img alt="宝石赤" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif" width="16">1位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span></span><br><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16">2位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></span><br><img alt="宝石ブルー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif" width="16">3位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></span><br><span style="font-size:0.7em;"><img alt="恋の矢" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" width="16"></span><span style="font-size:1em;">初記事<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span></span></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #94dce0;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#00afff;">▼ 仕事編&nbsp;</span></span></span></legend><span style="font-size:1em;">『 仕事編 』のお話はこちらからご覧ください。</span><br><br>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584038857.html" target="_blank">『日曜の夜にやってはいけないこと』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585109669.html" target="_blank">『仕事が多すぎてパニック！対処法』</a></span></p><p>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585404805.html" target="_blank">『起きれない朝よ！さようなら』</a></span></p><p>５話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586188037.html" target="_blank">『会社の同期がまた一人辞める時』</a></span></p><p>６話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586189820.html" target="_blank">『からだと心に効く！朝のお散歩』</a></span></p><p>７話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></p><p>８話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593110868.html" target="_blank">『鼻血が出ちゃう人』</a></span><br>９話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html?frm=theme" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #c78fff;"><legend><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#400e73;"><span style="background-color:#c78fff;">▼ ダイエット編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588873095.html" target="_blank">『簡単！レコーディングダイエット』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588887838.html" target="_blank">『バズレシピで糖質制限ダイエット』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592344638.html" target="_blank">『２週間で、このカラダ。』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #b6f062;"><legend><span style="color:#004920;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#b6f062;">▼ 息抜き編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585486195.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『安室奈美恵 Say The Word』</span></a><p>２話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12591365682.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『ブログ継続に必要と思うこと』</span></a></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span><br>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank">『全然起き上がれないWEEKEND』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/juenapon/entry-12594088150.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2020 05:00:00 +0900</pubDate>
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<title>働かない人</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ぺーぺーの新入社員の時、</p><p>お客様から電話がかかってくることが</p><p>よくありました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/43/de/j/o4608345614752416176.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/43/de/j/o4608345614752416176.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>けれども、</p><p>お客様がお話したい相手の先輩社員Tさんは、</p><p>夜中まで忙しくテレビゲームに勤しむ夜光虫のため、</p><p>午前中は<s style="text-decoration:line-through;">起きれず</s>、基本居ません。</p><p>&nbsp;</p><p>毎回電話で生きた心地がしませんでした。。。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/66/3f/j/o4608345614752416308.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/66/3f/j/o4608345614752416308.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>６年後、</p><p>T先輩とまた一緒に働くことに。</p><p>&nbsp;</p><p><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/9b/d5/j/o4608345614752416286.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/9b/d5/j/o4608345614752416286.jpg" width="420"></a></p><p>６年後もスタンスは変わらず。。。</p><p>午後に出現するのでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&gt;&gt;&gt;<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank"><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">前話</span></span></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">いいね</span><span style="color:#ff7f00;">押して頂けると励みになります</span></span><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"></span></p><fieldset style="border:2px solid #ff6699;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#ff007d;">▼今週の人気記事ランキングTOP3</span></span><span style="background-color:#ff007d;">&nbsp;</span></span></legend><img alt="宝石赤" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif" width="16">1位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span></span><br><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16">2位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></span><br><img alt="宝石ブルー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif" width="16">3位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></span><br><span style="font-size:0.7em;"><img alt="恋の矢" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" width="16"></span><span style="font-size:1em;">初記事<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span></span></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #94dce0;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#00afff;">▼ 仕事編&nbsp;</span></span></span></legend><span style="font-size:1em;">『 仕事編 』のお話はこちらからご覧ください。</span><br><br>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584038857.html" target="_blank">『日曜の夜にやってはいけないこと』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585109669.html" target="_blank">『仕事が多すぎてパニック！対処法』</a></span></p><p>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585404805.html" target="_blank">『起きれない朝よ！さようなら』</a></span></p><p>５話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586188037.html" target="_blank">『会社の同期がまた一人辞める時』</a></span></p><p>６話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586189820.html" target="_blank">『からだと心に効く！朝のお散歩』</a></span></p><p>７話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></p><p>８話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593110868.html" target="_blank">『鼻血が出ちゃう人』</a></span><br>９話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html?frm=theme" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #c78fff;"><legend><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#400e73;"><span style="background-color:#c78fff;">▼ ダイエット編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588873095.html" target="_blank">『簡単！レコーディングダイエット』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588887838.html" target="_blank">『バズレシピで糖質制限ダイエット』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592344638.html" target="_blank">『２週間で、このカラダ。』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #b6f062;"><legend><span style="color:#004920;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#b6f062;">▼ 息抜き編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585486195.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『安室奈美恵 Say The Word』</span></a><p>２話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12591365682.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『ブログ継続に必要と思うこと』</span></a></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span><br>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank">『全然起き上がれないWEEKEND』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 04 May 2020 05:00:00 +0900</pubDate>
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<title>電子レンジでパパっと！バズレシピ</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/cd/d7/j/o4608345614752416209.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/cd/d7/j/o4608345614752416209.jpg" width="420"></a></p><p>基本的に、</p><p>料理つくるの</p><p>にがて。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>３分で作れる世の中やで、</p><p>それでえーやん</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/ad/ee/j/o4608345614752416230.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/ad/ee/j/o4608345614752416230.jpg" width="420"></a></p><p>って思ってたけど、</p><p>もうお歳的に</p><p>からだが受け付けなくなってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんなときにYouT〇beで、</p><p>作業工程がとても少なく、</p><p>簡単に出来る料理に出会いました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>酒飲み料理研究家、『リュウジ』さんの</p><p><span style="font-weight:bold;">ネギ塩ダレうどん</span></p><p><br>&nbsp;</p><p>フライパンや鍋を使わず、電子レンジで作れちゃいます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/3d/99/j/o4608345614752416249.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/3d/99/j/o4608345614752416249.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>とてつもなく、楽過ぎて。。。</p><p>サラリーマンの強い味方や。。。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/a4/81/j/o4608345614752416322.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/a4/81/j/o4608345614752416322.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お薦めです！</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/31/25/j/o4608345614752416258.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200502/16/juenapon/31/25/j/o4608345614752416258.jpg" width="420"></a></p><p>&gt;&gt;&gt;<span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank">前話</a></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">いいね</span><span style="color:#ff7f00;">押して頂けると励みになります</span></span><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"></span></p><fieldset style="border:2px solid #ff6699;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#ff007d;">▼今週の人気記事ランキングTOP3</span></span><span style="background-color:#ff007d;">&nbsp;</span></span></legend><img alt="宝石赤" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif" width="16">1位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span></span><br><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16">2位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></span><br><img alt="宝石ブルー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif" width="16">3位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></span><br><span style="font-size:0.7em;"><img alt="恋の矢" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" width="16"></span><span style="font-size:1em;">初記事<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span></span></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #94dce0;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#00afff;">▼ 仕事編&nbsp;</span></span></span></legend><span style="font-size:1em;">『 仕事編 』のお話はこちらからご覧ください。</span><br><br>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584038857.html" target="_blank">『日曜の夜にやってはいけないこと』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585109669.html" target="_blank">『仕事が多すぎてパニック！対処法』</a></span></p><p>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585404805.html" target="_blank">『起きれない朝よ！さようなら』</a></span></p><p>５話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586188037.html" target="_blank">『会社の同期がまた一人辞める時』</a></span></p><p>６話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586189820.html" target="_blank">『からだと心に効く！朝のお散歩』</a></span></p><p>７話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></p><p>８話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593110868.html" target="_blank">『鼻血が出ちゃう人』</a></span><br>９話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html?frm=theme" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #c78fff;"><legend><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#400e73;"><span style="background-color:#c78fff;">▼ ダイエット編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588873095.html" target="_blank">『簡単！レコーディングダイエット』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588887838.html" target="_blank">『バズレシピで糖質制限ダイエット』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592344638.html" target="_blank">『２週間で、このカラダ。』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #b6f062;"><legend><span style="color:#004920;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#b6f062;">▼ 息抜き編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585486195.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『安室奈美恵 Say The Word』</span></a><p>２話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12591365682.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『ブログ継続に必要と思うこと』</span></a></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span><br>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank">『全然起き上がれないWEEKEND』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/juenapon/entry-12594074567.html</link>
<pubDate>Sun, 03 May 2020 05:00:00 +0900</pubDate>
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<title>全然起き上がれないWEEKEND</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>朝７時：</p><p>もぞもぞと目をさます</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200501/21/juenapon/53/0f/j/o2304172814752039787.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200501/21/juenapon/53/0f/j/o2304172814752039787.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>朝９時：</p><p>もぞもぞとケータイを見始める</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200501/21/juenapon/f8/4b/j/o4608345614752039838.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200501/21/juenapon/f8/4b/j/o4608345614752039838.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お昼１２時</p><p>もぞもぞとYouT〇beにハマる</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200501/21/juenapon/f6/c7/j/o2304172814752039849.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200501/21/juenapon/f6/c7/j/o2304172814752039849.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>午後２時：</p><p>もぞもぞと起きる覚悟を決め始める</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200501/21/juenapon/92/92/j/o4608345614752039776.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200501/21/juenapon/92/92/j/o4608345614752039776.jpg" width="420"></a></p><p>全然起き上がれない週末なのでした。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">いいね</span><span style="color:#ff7f00;">押して頂けると励みになります</span></span><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"></span></p><fieldset style="border:2px solid #ff6699;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#ff007d;">▼今週の人気記事ランキングTOP3</span></span><span style="background-color:#ff007d;">&nbsp;</span></span></legend><img alt="宝石赤" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif" width="16">1位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span></span><br><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16">2位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></span><br><img alt="宝石ブルー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif" width="16">3位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></span><br><span style="font-size:0.7em;"><img alt="恋の矢" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" width="16"></span><span style="font-size:1em;">初記事<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span></span></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #94dce0;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#00afff;">▼ 仕事編&nbsp;</span></span></span></legend><span style="font-size:1em;">『 仕事編 』のお話はこちらからご覧ください。</span><br><br>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584038857.html" target="_blank">『日曜の夜にやってはいけないこと』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585109669.html" target="_blank">『仕事が多すぎてパニック！対処法』</a></span></p><p>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585404805.html" target="_blank">『起きれない朝よ！さようなら』</a></span></p><p>５話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586188037.html" target="_blank">『会社の同期がまた一人辞める時』</a></span></p><p>６話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586189820.html" target="_blank">『からだと心に効く！朝のお散歩』</a></span></p><p>７話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></p><p>８話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593110868.html" target="_blank">『鼻血が出ちゃう人』</a></span><br>９話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html?frm=theme" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #c78fff;"><legend><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#400e73;"><span style="background-color:#c78fff;">▼ ダイエット編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588873095.html" target="_blank">『簡単！レコーディングダイエット』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588887838.html" target="_blank">『バズレシピで糖質制限ダイエット』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592344638.html" target="_blank">『２週間で、このカラダ。』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #b6f062;"><legend><span style="color:#004920;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#b6f062;">▼ 息抜き編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585486195.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『安室奈美恵 Say The Word』</span></a><p>２話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12591365682.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『ブログ継続に必要と思うこと』</span></a></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span><br>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank">『全然起き上がれないWEEKEND』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 02 May 2020 05:00:00 +0900</pubDate>
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<title>12秒で脳をリフレッシュする方法</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お客様への報告資料が完成しました。</p><p>&nbsp;</p><p>魂込めて作ったので、</p><p>完全に魂が抜けました。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">頭、真っ白です。</span></span></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200429/20/juenapon/a1/d0/j/o4608345614750992308.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200429/20/juenapon/a1/d0/j/o4608345614750992308.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>上司：</p><p>「おし、次の資料作成に、着手するゾー！」</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200429/20/juenapon/fe/13/j/o2304172814750992478.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200429/20/juenapon/fe/13/j/o2304172814750992478.jpg" width="420"></a></p><p>・・・・・・・。</p><p>うそだろ、もう完全に脳みそ死んでます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200429/20/juenapon/4d/48/j/o2304172814750992374.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200429/20/juenapon/4d/48/j/o2304172814750992374.jpg" width="420"></a></p><p>幹部：</p><p>「効果的な呼吸法で、</p><p>脳をリフレッシュさせると良い。」</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">4秒　吸って、</span></p><p><span style="font-weight:bold;">4秒　呼吸を止める、</span></p><p><span style="font-weight:bold;">4秒　はく。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">「酸素を多く取り入れ、脳をリフレッシュできる。</span></p><p><span style="font-weight:bold;">朝・夜の冷たい空気の中で実施すると、さらに効果抜群だ。」</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200429/20/juenapon/f0/3f/j/o2304172814750992365.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200429/20/juenapon/f0/3f/j/o2304172814750992365.jpg" width="420"></a></p><p>良い！</p><p>何回か繰り返すと、脳がよみがえってくる。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>だけど、今は。</p><p>今は、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;"><span style="font-weight:bold;">脳の復活、</span></span></p><p><span style="font-size:1.96em;"><span style="font-weight:bold;">全然求めてない。</span></span></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200429/20/juenapon/40/ca/j/o2304172814750992554.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200429/20/juenapon/40/ca/j/o2304172814750992554.jpg" width="420"></a></p><p>みんな、つちのこ状態になっている、</p><p>この場の空気を吸って、状況を察してください。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">いいね</span><span style="color:#ff7f00;">押して頂けると励みになります</span></span><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"></span></p><fieldset style="border:2px solid #ff6699;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#ff007d;">▼今週の人気記事ランキングTOP3</span></span><span style="background-color:#ff007d;">&nbsp;</span></span></legend><img alt="宝石赤" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif" width="16">1位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span></span><br><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16">2位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></span><br><img alt="宝石ブルー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif" width="16">3位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></span><br><span style="font-size:0.7em;"><img alt="恋の矢" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" width="16"></span><span style="font-size:1em;">初記事<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span></span></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #94dce0;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#00afff;">▼ 仕事編&nbsp;</span></span></span></legend><span style="font-size:1em;">『 仕事編 』のお話はこちらからご覧ください。</span><br><br>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584038857.html" target="_blank">『日曜の夜にやってはいけないこと』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585109669.html" target="_blank">『仕事が多すぎてパニック！対処法』</a></span></p><p>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585404805.html" target="_blank">『起きれない朝よ！さようなら』</a></span></p><p>５話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586188037.html" target="_blank">『会社の同期がまた一人辞める時』</a></span></p><p>６話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586189820.html" target="_blank">『からだと心に効く！朝のお散歩』</a></span></p><p>７話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></p><p>８話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593110868.html" target="_blank">『鼻血が出ちゃう人』</a></span><br>９話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html?frm=theme" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #c78fff;"><legend><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#400e73;"><span style="background-color:#c78fff;">▼ ダイエット編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588873095.html" target="_blank">『簡単！レコーディングダイエット』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588887838.html" target="_blank">『バズレシピで糖質制限ダイエット』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592344638.html" target="_blank">『２週間で、このカラダ。』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #b6f062;"><legend><span style="color:#004920;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#b6f062;">▼ 息抜き編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585486195.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『安室奈美恵 Say The Word』</span></a><p>２話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12591365682.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『ブログ継続に必要と思うこと』</span></a></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span><br>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank">『全然起き上がれないWEEKEND』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 29 Apr 2020 21:04:27 +0900</pubDate>
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<title>鼻血が出ちゃう人</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>うちのチームでは</p><p>チャットのようなツールで</p><p>毎日、勤怠を連絡します。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200428/21/juenapon/0c/44/j/o2304172814750489228.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200428/21/juenapon/0c/44/j/o2304172814750489228.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>午前中、</p><p>同期からこんな連絡が来ました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200428/21/juenapon/47/3d/j/o4608345614750489098.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200428/21/juenapon/47/3d/j/o4608345614750489098.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200428/21/juenapon/0b/ce/j/o2304172814750489281.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200428/21/juenapon/0b/ce/j/o2304172814750489281.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>『<span style="text-decoration:underline;">変なこと考えてたわけではないのですが</span>、鼻血が・・・』</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="text-decoration:underline;">前置き</span>により、逆にあやしさ満点です。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><img alt="下三角" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/529.png" width="24">続：仕事編９話</span></p><p><span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">いいね</span><span style="color:#ff7f00;">押して頂けると励みになります</span></span><img alt="鳥" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" width="24"></span></p><fieldset style="border:2px solid #ff6699;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#ff007d;">▼今週の人気記事ランキングTOP3</span></span><span style="background-color:#ff007d;">&nbsp;</span></span></legend><img alt="宝石赤" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif" width="16">1位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span></span><br><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16">2位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></span><br><img alt="宝石ブルー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif" width="16">3位<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></span><br><span style="font-size:0.7em;"><img alt="恋の矢" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" width="16"></span><span style="font-size:1em;">初記事<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span></span></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #94dce0;"><legend><span style="color:#ffffff;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#00afff;">▼ 仕事編&nbsp;</span></span></span></legend><span style="font-size:1em;">『 仕事編 』のお話はこちらからご覧ください。</span><br><br>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584016549.html" target="_blank">『仕事がつらくて辞めたい時』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12584038857.html" target="_blank">『日曜の夜にやってはいけないこと』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585109669.html" target="_blank">『仕事が多すぎてパニック！対処法』</a></span></p><p>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585404805.html" target="_blank">『起きれない朝よ！さようなら』</a></span></p><p>５話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586188037.html" target="_blank">『会社の同期がまた一人辞める時』</a></span></p><p>６話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12586189820.html" target="_blank">『からだと心に効く！朝のお散歩』</a></span></p><p>７話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592324342.html" target="_blank">『脳の力をアップさせる食べ物10選』</a></span></p><p>８話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593110868.html" target="_blank">『鼻血が出ちゃう人』</a></span><br>９話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593351617.html?frm=theme" target="_blank">『12秒で脳をリフレッシュする方法』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #c78fff;"><legend><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#400e73;"><span style="background-color:#c78fff;">▼ ダイエット編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588873095.html" target="_blank">『簡単！レコーディングダイエット』</a></span><p>２話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12588887838.html" target="_blank">『バズレシピで糖質制限ダイエット』</a></span></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592344638.html" target="_blank">『２週間で、このカラダ。』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p><fieldset style="border:2px solid #b6f062;"><legend><span style="color:#004920;"><span style="font-weight:bold;"><span style="background-color:#b6f062;">▼ 息抜き編&nbsp;</span></span></span></legend>１話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12585486195.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『安室奈美恵 Say The Word』</span></a><p>２話<a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12591365682.html" target="_blank"><span style="font-weight:bold;">『ブログ継続に必要と思うこと』</span></a></p><p>３話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12592302422.html" target="_blank">『ブログを見た友人の痛烈な反応』</a></span><br>４話<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/juenapon/entry-12593885257.html" target="_blank">『全然起き上がれないWEEKEND』</a></span></p></fieldset><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 28 Apr 2020 21:44:10 +0900</pubDate>
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