JUICY☆ブログ https://ameblo.jp/juicy-amore/ 東京上陸☆しばらく専業主婦満喫中。。 ja 妊娠糖尿病2月の血糖値
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高い時もちらほら。

血糖値をガッと上げない様に、6回食を指導されていますが…

6回食べるってかなりキツイ。

7時    朝食
10時   捕食
12時   昼食
15時   捕食
18時   夕食
21時   捕食

朝、7時から食べ始めないと…そして、外出しにくいスケジュール…


臨月に入ってから朝起きるのが辛くなってきて、起き出すのが10時頃…

6回食キツイよぅ。
そして、甘いもの…食べたいよう。


経過をみて感じたのは、食べる回数より、糖質をとるかどうかが血糖に影響するなぁ。ということ。


カロリー制限より、糖質制限ほうが優位な気がするなぁ。


糖尿病の指導って糖質制限が主ではないらしい。


自分でも勉強して判断していくのが大切ですね。






]]> https://ameblo.jp/juicy-amore/entry-11768300068.html Sun, 09 Feb 2014 12:06:12 +0900 妊娠線‼
おなかの下の方に、怒涛のひび割れが…

妊娠線‼あんなに恐れていたのに…つわりの時からバイオイルの匂いに吐きそうになりながらケアしてたのに！


最近痒いなぁと思ってたけれど、まさかまさかの妊娠線…


ショック過ぎて涙が出たよ。。


うわぁぁぁぁぁ・°・(ノД｀)・°・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡｡ﾟ(T^T)ﾟ



なにもやる気にならないよぅ。



臨月まで、ギリギリまで気を抜いちゃだめだ‼

うゎーん｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

]]> https://ameblo.jp/juicy-amore/entry-11766685353.html Fri, 07 Feb 2014 09:25:42 +0900 保育園に入れるか？ 今日のeveryで都知事候補の討論をみました。

保育園の待機児童についての討論、すんごい頼りないんだけれど‼(゜д゜；)

途中から見たからなのかもしれないが、育児が身近な話でない方々の雑談にしか見えなかったょ？

その辺のおじさんを集めても、あれ位の話なら出てくるのでは。。。


保育園が少ない事、働く保育士さんの待遇が悪いこと、働きたい親たちの様々なニーズに対応出来てないこととか。子供産んで働こうっていうママ達ならすぐ出てくる問題点さえ、候補者は分かってるんだろうか？


すぐにどうこう出来る事柄でなくても、問題点さえわからない人に、解決が出来るとは思えないよね。。

everyのあの討論だけでは判断出来ないけれど、宇都宮さんという方が、具体的だったかなぁ。



我が家も、具体的に考えいかなければ。

]]> https://ameblo.jp/juicy-amore/entry-11761076255.html Thu, 30 Jan 2014 18:32:54 +0900 ノロウイルスは感染性胃腸炎 えっ！(´Д｀；)
怖いやん。


何日か前から調子が悪く、病院にも言ったそうな。それで感染性胃腸炎と言われたらしい。それで、「ああ、ノロじゃなくて、感染性胃腸炎なんだぁ」と本人も報告を受けた父も思ったらしいのですが。。


いえいえ！！
文字通り、”感染性”の胃腸炎なので、ノロウイルスも入りますよね。

「何に」感染しているのか。
それはまた別の検査を受けなければ分からないのです。(￣□￣；)

そもそも、感染性胃腸炎って。。特別な治療はなく、すぎるのを待つというか、脱水にならないようにとか、対処療法でしかないんですよね。

なので、医者としては、”何に”感染しているのか、という区別をする必要がないんですね！
なので、総称としての「感染性胃腸炎ですね」という診断を下すのですが。。


上記のやりとりでわかるように、
一般の人ってさ！！感染性胃腸炎がノロウイルスも含むって認識ないよねえ。あせる
それとも私の周りだけ？？


感染を広めない！っていう意味でも、一言、「精査はしないけど、ノロウイルスの可能性もあるから気をつけるように」と注意喚起が必要では。。と思った出来事でした。


]]> https://ameblo.jp/juicy-amore/entry-11759739766.html Wed, 29 Jan 2014 17:02:08 +0900 そろそろ10ヶ月☆ だいぶ分かってきたょ。

じゃじゃーん。

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あぁ、多分高いなぁと思えばやはり高いし、何か身体も軽いし快調♫な時には低いですね。

食べ物ってこんなにも身体に影響してるんだ‼と改めて思いました。。

そして、糖質の取り過ぎの怖さもとても実感し、飽食の時代って本当だよなぁと。

マクロビオティックとか、やっぱり身体に良いんだなとわかったけれど、こんなに身体に悪くも美味しいものたちが溢れた世の中で、、厳密な事はなかなか出来ない‼あせる

だから、うまくバランスをとりつつ、いつまでも美味しくご飯を食べて生きたい‼



妊娠糖尿病って言われて、色々とショックではあったけど。

意思の弱いせいにして、暴飲暴食をしていた私への、赤ちゃんからの警告だと思ってあと1ヶ月頑張ろう♡


]]> https://ameblo.jp/juicy-amore/entry-11759727972.html Tue, 28 Jan 2014 16:41:40 +0900 産むまでにやっておく○つの事。 そろそろ、準備を本格的にせねば！！

里帰り出産なので、実家にきたら、いろいろ揃えなきゃ！！と思っています。



まずはざっくり。。


・購入するものリストを作る


・手作りするものリストを作る


・調べることリストを作る


・食べにいきたいお店リストをつくる。笑



さあ、いってみよう。


【購入するものリスト】

・哺乳瓶の乳首

・新生児おむつ

・ガーゼ　5枚ほど

・おむつカバー

・産褥パンツ（産院に要確認）



【手作りするものリスト】

・まだ作成途中の。。おくるみ

・スタイ

・トッポンチーノ

・まるまるねんねできる寝床（仮）

・布おむつ（母へ依頼）


【調べることリスト】

・まるまるねんねについて

・産後の骨盤矯正

・新生児の育て方の本読む

・内祝いについて

・ベビーカー


【食べにいきたいお店リスト】

・地元のフレンチ

・焼肉





この記事、実は帰ってきてすぐ書いたんだけど…妊娠糖尿病と言われ、最後のお店だけ、実現不可に…でも、一応アップしておこう…



]]> https://ameblo.jp/juicy-amore/entry-11747171741.html Fri, 24 Jan 2014 13:34:11 +0900 妊娠糖尿病と言われて。 実際に産む病院の検診を受けました。

その際の検査で、
血糖高いから、再検査しましょう、と。
75g糖負荷試験というのを行いました。

結果、やっぱり高い血糖値。
近くの総合病院に回され、今後の相談をしていくことに。

総合病院では、基準値のボーダーなところで、週数も35週だし、血糖値を自分で測って様子をみましょう、と。

◆妊娠糖尿病って…

お母さん：妊娠高血圧症候群、羊水量の異常、肩甲難産など

赤ちゃん：流産、奇形、巨大児、心臓の肥大、低血糖、多血症、電解質異常、黄疸、胎児死亡など


もう臨月も近いので、赤ちゃんへの影響って…低血糖くらいのようです。


実は、初期の血液検査で、血糖値171だったんですね。つわり時期で、直前に甘いものを食べてはいた事で高いのかな、心配しなくて大丈夫だょと。

結果は渡されてたけど…そう言われて何となく流してしまったけど！

この時点で検査しとこうぜー!
何事もなく経過したから、良かったけど！
赤ちゃんへの影響考えたら…怖いよ。

東京で通ってた病院は、やたらセレブな病院で、4D?で毎回USBに動画入れてくれるんだけど。

それより、しっかり検査してほしかった。


まあ、過ぎた事を言ってもしょうがないからね！あと少しのマタニティ生活。頑張ろう‼











]]> https://ameblo.jp/juicy-amore/entry-11756256778.html Thu, 23 Jan 2014 18:09:36 +0900 妊婦になって33週！

年末年始の美味しいもの三昧のせいですね。分かってます。


そして、胎動！
あり得ないほど動くんだけど、大丈夫⁈地震どころか、母体をも揺らがす動き笑。
お腹表明に足らしきものも見えます。

それに伴って？お腹が張ることが増え、心配になり受診しました。張り止め出ちゃった～(´＿｀｡)

食べ過ぎ、動かなすぎにきをつけて、あと少し頑張ろう。




]]> https://ameblo.jp/juicy-amore/entry-11747113337.html Sat, 11 Jan 2014 16:00:42 +0900 自家製酵素シロップ♡19日？
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年末年始は旦那さん実家で、美味しいもの三昧～♫ありがとうございます。


そんな中しばらく放置しちゃってた酵素。
だいぶ経ったよね…きっと完成よね。
でも、もう出産のために里帰り。このコももって帰ります。
]]> https://ameblo.jp/juicy-amore/entry-11747110171.html Fri, 10 Jan 2014 15:47:39 +0900 正中線⁈
正中線⁈

あんまり堂々と書く話ではないですが…お腹の毛が、ふさっとしたなとは思っていました。が、おへその下にうっすら薄茶色の線が…(゜д゜；)


これは。
噂の正中線。誰だか忘れたけど芸能人のブログでお見かけしたような…


産後、時間をかけて消えてくようですが…私、色んなところの色素沈着関係多いような泣。


なんか、母になるって大変。きっと、自分の経験してない事が起こるたびに、アイデンティティーの再構築が必要なんですね。

大袈裟だな相変わらず、と自分でも思うけど～だってキャパがネズミレベルなんだもん！

そんな私に付き合ってくれてる旦那さん、私がいうのもなんだけど、心広いなぁ。いゃ、気にもして無いだけ？(゜ρ゜)


]]> https://ameblo.jp/juicy-amore/entry-11736305054.html Sat, 28 Dec 2013 10:34:28 +0900