こんにちは！フジヌマです！

今回の記事は、

今までの記事とは

比べ物にならないほど

重要なものです！

そのため、

今までの記事よりちょっとだけ

長くなってしまいますが、

あなたの合否を分ける

とっても重要な内容なので、

ぜひ最後まで読んでください。

僕は、受験をなめていました。

小、中と剣道を続けていた僕は、

高校受験をスポーツ推薦で

済ませたので、

大学受験を経験するまで、

受験勉強というものに

触れてすらいなかったのです。

高校でも部活を中心に

生活を続けていて、

毎日家に帰ったら

ご飯を食べて、

風呂に入って、

テレビを見て寝る。

という生活を

2年半続けていました。

もちろん成績は最悪で、

模試の偏差値は平気で

40近くまで下がり、

ひどいときは

40すらいかないときも

ありました。

それでも僕は、

「何とかなるだろ。」

「勉強し始めたらすぐ上がる。」

と思って、

受験を全く心配して

いなかったのです。

そして、

夏休みに入る少し前に、

友達が公務員試験を

受けるということを聞き、

「受験しなくていいし、

就職できるなら

公務員試験のほうが

いいんじゃね？」

「公務員なら

安定してそうだし。」

という安直な考えで、

僕も公務員試験を

受けることにしました。

僕は、受験から逃げたんです。

予想通り、高卒の

公務員試験の内容は、

比較的簡単なものでした。

少なくとも、

寝る間も惜しんで

勉強するような

内容ではなく、

正直、

そのとき僕は

楽勝だと思って

落ちることなど

全く考えていませんでした。

夏休みのほとんどを

公務員試験の勉強に使い、

大学受験のための

勉強は全くしていませんでした。

そして、公務員試験の

一次試験では、

自分でも十分納得のいく

結果を出せて、

受験者の中でも

上位の安全圏にいました。

残る障壁は、

二次試験の面接だけです。

僕はその日のために

何度も面接の練習をして、

様々な対策をとって来ました。

もちろん、

落ちることなど考えておらず、

自信を持って面接に挑みました。

しかし、

思うように受け答えができず、

そのせいで焦りと緊張が高まり、

どんどんミスを連発しました。

合格発表を見るまでも無く

散々な結果で、

家に帰って自分の部屋で

ただ絶望していました。

「何であそこで失敗したんだ。」

「絶対落ちた…。」

それでも何とか気持ちを

切り替えて、

大学にいくための

勉強をしなければなりません。

次の日から

僕は受験勉強に

取り掛かりました。

でも、合格発表が

されていなかったため、

一次試験の結果が

良かったこともあり、

「もしかしたら

受かってるんじゃないか？」

という希望を捨てきれず、

勉強に集中できませんでした。

合格発表の日、

微かな希望を

捨て切れなかった僕は、

自分の番号が

無いことをすぐに理解できず、

何度も何度も見直して

自分の番号を探しました。

しかし、

見つかるはずも無く、

ようやく落ちたことを

認めた僕は、

担任に落ちたことと、

今後について親と相談する

ことを告げ、

課外を休んで帰りました。

相談といっても、

大学にいくしか

選択肢は無く、

ただクラスの人と

一緒にいることが

耐えられなかったのです。

家に帰る途中、

合格した友達の

顔を思い出し、

「何で俺が…。」

「これからどうしよう…。」

と、自分の惨めさを

絶望とともに実感しながら

ぼんやりと電車の窓の外を

眺めていました。

それでも何とか

気持ちを勉強に切り替えて、

大学入試に向けて勉強を

始めました。

このとき、

センター試験の2ヶ月前でした。

とにかく時間が無かったので、

本屋で様々な参考書や問題集を

買って、

ネットでも勉強法や

受験対策を片っ端から

調べました。

でもなかなか良い方法が

見つかりませんでした。

そこで、

今までの自分の勉強方を

改良しようと思い、

テスト勉強のときにしていたことや、

公務員試験勉強のときの

勉強方を見直して、

自分なりに変えていきました。

最初は上手くいかず、

いくらやっても

どれだけ睡眠時間を

削っても

テストの点数は

上がりませんでした。

一つの問題に

たくさんの時間をかけて

覚えたのに、

テストで思い出せず、

「これやったのに！」

ということになったり、

苦手科目を後回しにして

点数が下がったり、

いくら問題を解いても

同じようなミスを繰り返したり

して右往左往していました。

不安と焦り日に日に強くなって、

自分が悪いと思いながらも、

応援してくれる家族に

言葉が荒くなって

しまうこともありました。

このときは本当に自分が

嫌いで、

「もう、受験なんてどうでもいい。」

と思うこともありました。

それでも、なんとか

試行錯誤しながら

諦めずに勉強を続けていると、

だんだん解ける問題が

増えていったのです。

始めは気づかなくて、

少し調子が良い程度にしか

思っていませんでしたが、

日が経つにつれ、

苦戦していた問題も

理解できるようになり、

勉強速度も上がっていきました。

そして、

少しずつ、でも確実に

過去問や小テストの

点数が上がっていきました。

それまで、

悔しさを原動力にしていた

僕は、いつの間にか

「絶対笑顔で卒業する！」

「合格したい！」

というように、

希望を原動力にしていました。

苦手だった科目も

だんだん点数が伸び始め、

平均点とはかけ離れていた

点数が、やっと平均点に

届くようになってきました。

得意科目も点数が上がり、

センターで8割を狙える

くらい上がりました。

数週間後…

E判定やD判定を

連発していた

岩手県立大学に

現役合格できました！

今思うと、

最初のがむしゃらに

勉強していた頃と違い、

しっかりとした勉強法を

確立できたことが

合格につながったのだと思います。

また、公務員試験の勉強が

多少受験と被っていたことも

要因の一つだと思います。

そして、僕が実践した

勉強法の重要なポイントを

まとめ、誰にでも

実践できるように

分かりやすく編集した

極秘勉強マニュアル

「VAP」（Victory and passing）

を完成させました！

[極秘勉強マニュアル　「VAP」　]

受験勉強する上で

最も重要なことを

詰め込みました。

僕のように部活中心で

生きてきて、

夏休みに勉強しなかった

受験生の方。

まだ間に合います！

「部活を頑張ってきたあなたには

絶対に第一志望に合格してほしい！」

「僕と同じ悔しい思いは

してほしくない！」

その思いでこの勉強マニュアルを

作りました。

僕のように

寄り道せず、

まっすぐに第一志望に

向かってください。

もう一度言いますが、

まだ間に合います！

[極秘勉強マニュアル　「VAP」　]

第一志望に現役で

大逆転合格することができます！

このマニュアルに目を通して

実践するだけで、

あなたの成績は

爆発的に上昇し、

睡眠時間を削って

必死に勉強している

ライバルたちを蹴散らして

余裕で合格できちゃいます！

今まで長時間の勉強に

苦痛を感じていたと思いますが、

それも今日で終わりです。

毎日ストレスフリーな状態で

どんどん勉強が進み、

勉強したくてたまらなく

なります。

あなたが抱いている不安や

焦り、あなたを邪魔する

様々な誘惑に

打ち勝つことができます！

[極秘勉強マニュアル　「VAP」　]

「そんな簡単な

分けないじゃん。」

そう思うかしれません。

そう思う方は

どうぞバツボタンを

クリックしてください。

僕は本気で

第一志望に合格したい人にだけ

このマニュアルを渡したいと

思っています。

中途半端な人が

このマニュアルを受け取って、

中途半端に実践して、

「効果ないじゃんこれ～。」

とか言われても

僕も困るので。

ただし、

本気で合格したいと思っている

あなたには、

ぜひ受け取ってほしいです。

[極秘勉強マニュアル　「VAP」　]

受験はあなたの

未来がかかった

人生トップクラスの

大勝負です。

勝てばあなたの

可能性が無限に広がり、

負ければ

少ない選択肢の

閉ざされた未来が待っています。

「VAP」を受け取って、

あなたの可能性を

広げてみませんか？

[極秘勉強マニュアル　「VAP」　]

「VAP」を受け取る方法には、

メールドレスを打ち込んで

もらう必要がありますが、

強力なウイルスソフトを

使っているので、

あなたのメールアドレスが

流出する心配はありません。

あなたのメールアドレスは

僕があなたに勉強法を

教えるためだけに使います。

迷惑メールや、

ウイルスの心配はありません。

安心してダウンロードしてください。

ただ、がんばっている受験生

一人一人丁寧に対応してくために、

このマニュアルは先着50人

の方にお渡しします。

[極秘勉強マニュアル　「VAP」　]

少なく感じるかもしれませんが、

申し訳ありません。

この人数が限界です…。

少しだけ、

「VAP」の内容をお話しすると、

・絶対に勉強できる環境とは！？

・細かいけど重要なこと！？

・一流受験生が気をつける○○！

・○○の上手な使い方！！

・国語で最も大事な○○！！

・小説で満点をとる方法！？

・評論は○○で点が上がる！！

・漢文攻略特効薬！！

・数学を極めるための○○とは！？

・数学は準暗記科目！？

・英語は○○が重要！！

・長文対策は1日1回の○○！！

・リスニングは○○でクリア！！

・暗記科目の討伐法

・政経8割取るための○○とは！？

・世界史が得意になる奥義！！

たくさんあって

書ききれないので、

一部だけお話しすると

こんな感じです。

僕の友達に、

点数が上がらずに

悩んでいる人がいました。

「俺だめかも…。」

「このままじゃやばい…。」

なかなか結果が出ない

友達は、不安と焦りで

時々こう言っていました。

しかし、

その友達も、

この勉強法を実践して、

短期間で勉強効率が

爆発的に上がり、

得意科目はもちろん、

苦手科目も

点数が伸びていって、

総点が大きく上昇しました。

その結果、

点数が大幅に伸びて、

志望校に合格しました！

[極秘勉強マニュアル　「VAP」　]

それでは、

「VAP」の詳しい

入手方法をお話します。

①    

クリックして頂くと、

受験生大逆転合格特別講座の

登録フォームが開きます。

②   　

メールアドレスを入力して頂くと、

数分で確認メールが届き、遅くても

7日以内にあなたのもとに「VAP」

が届きます。

③   　

届いたら、一気に読んで

あなたの頭の中に

受験の最重要ポイントを

叩き込んでください。

④   　

「VAP」が届いてから３日以内に、

メルマガ形式で、

受験生大逆転合格特別講座が

あなたのもとに届きます。

⑤   　

そのメルマガを読めば、

あなたは一流の勉強方から

超裏技まで受験の様々な情報を

得ることができます。

⑥   　

数日後、あなたは

以前とは比べものにならないほど

レベルアップしていて、

合格は目と鼻の先にあります！

先着50人となっていますので、

今すぐ登録して

「VAP」を受け取ってください！

[極秘勉強マニュアル　「VAP」　]

P.S

今まで勉強嫌々していた日々

とはおさらばです！

受験の最重要ポイントが

たくさん詰め込まれた

「VAP」（Victory and passing）

を受け取って、あなたは

毎日さくさく勉強を

進められ、

今では想像もできないほど

勉強が得意になっています。

僕のような苦い経験は

あなたにはしてほしくありません。

「VAP」を受け取ることで、

あなたはこれからどんどん成長し、

あなたにとって最高の

未来をつかみ取ることが出来ます！

勉強嫌いで部活バカ、

おまけに夏休みを全部潰した

僕にできたんです。

あなたにで

きないはずがありません。

次に逆転合格するのは

あなたです。

[極秘勉強マニュアル　「VAP」　]

あなたは一日に

何時間くらい

勉強していますか？

人によって多少の

差はあっても、

多くの人が

同じくらいの時間

勉強していると思います。

では、ほとんど同じ時間

受験勉強をしているのに、

ライバルに差をつけられたり、

周りの人に追い抜かれたり

するのはなぜでしょう？

今回は、

ライバルに打ち勝つ

勉強のコツ

について

お話していきます。

この方法実践すれば、

毎日勉強した内容に

充実感と達成感を感じ、

勉強の効率が上がって、

ライバルたちを

どんどん突き放していきます！

実践していく中で

自分なりに工夫して

さらに内容の濃い

勉強ができて、

テストの点数や

模試の点数も

確実に上がっていきます！

気づけば友達は

あなたに勉強を

教えてもらいに

来るようになり、

それがあなたの

自信を深め、

やる気を高めます！

合格発表の日、

張り出された結果の前で

友達と一緒に喜び合い、

祝福しあうことができます！

しかし、

この方法を知らないと、

自分ではしっかり勉強している

つもりでも、

気づかないうちに

どんどん差をつけられ、

合格発表の日に

その差を知ることになります。

周りで喜んでいる

大勢の人の中で

あなたは人目を

避けるようにその場を離れ、

家についてから

自分の部屋でずっと

「なんで俺が…。」

「あんなに頑張ったのに…。」

と思い、

強い後悔と悔しさを

一人で感じることになります。

でも、この方法を

実践すれば、

あなたは友達に囲まれながら

合格を祝うことができます！

では、

ライバルに差をつける

勉強のコツとは

どんな方法なのか？

それは、

「1日の計画を詳しく立てる」

です！

どういうことかというと、

「今日は○時間勉強する。」

「今日は国語やろうかな。」

のような曖昧な

プランで勉強すると、

具体的に何を

勉強するかが

決まっていないため、

何を勉強するか

考えたり、

その科目のどの問題を

解くのかを考えているうちに

時間が経ってしまいます。

その結果、

充実した内容でなくても、

「今日は○時間勉強できたな。」

と思い込み、

時間＝成果と

考えてしまうのです。

これではいつまで経っても

勉強は進みません。

一方、具体的に

何の科目のどの問題、

どの分野をやるかを

決めておけば、

やることが決まってるので、

時間を無駄なく使って、

スムーズに勉強を

進めることができます！

慣れてきたら、

どの科目にどれくらい

時間をかければいいのかが

分かってきて、

さらに効率よく、

充実した勉強ができます！

なんとなくで

漫然と勉強していては、

志望校には絶対

合格できません。

計画を立てるのは、

その日の朝でも、

前の晩の夜でもかまいません。

あなたの都合の良い時間に

計画を立ててください。

メモ帳なんかに

書いておくと

とても便利です。

さあ、今すぐ

昨日までの勉強を

思い出してください！

無計画に漫然と

勉強していませんでしたか？

もしそうなら、

すぐにでも

計画を立てて

効率よく勉強しましょう！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました！

今回は、

勉強しないで

合格を掴み取る方法

についてです。

もちろん、

全く勉強をしない

わけではありません。

「これは勉強しなくても、

合格できます。」

ということについて

お話していきます。

あなたは苦手な科目

の間違えた問題を

理解するために、

どれくらいの時間を

かけていますか？

苦手科目は

どうしても敬遠しがちで、

基礎が固まっていない

部分もあったりすると思います。

僕も、数学の公式すら

覚えていない部分があって、

応用問題を理解する以前の

レベルだったので、

そういう問題では

とても苦労しました。

でも、今思うと、

そのときの勉強法は、

かなりの時間を

無駄にしていました。

「もっと早く気づけば

あんなに苦労しなかったのに…。」

と、今でも

後悔しています。

この記事を読んでくれている

あなたには、

僕と同じ思いは

してほしくないので、

この記事を最後まで読んで、

限られた受験期間の

貴重な時間を

有効に使っていきましょう！

この方法を実践すれば、

1週間で5時間程度の

時間を節約でき、

それまでの勉強よりも

試験での点数アップに

つながります！

1ヶ月経てば20時間も

ライバルたちに差をつけて、

追い続けていた人を

簡単に追い越すことができます！

今まで志望校について

難しいと言っていた先生にも、

「このまま頑張れば

合格できるよ。」

と言われ、

あなたはうれしさで

さらにやる気が出て、

勉強に集中できるように

なります！

ぎりぎりだったはずの志望校にも

余裕で合格し、

この方法を知ってて良かったと

心の底から思うことができます！

でも、

この方法を知らないと、

あなたはいつまでも

ライバルに追いつけず、

1ヶ月に20時間も

無駄にしているため、

テストの点も伸びず、

どんどんやる気が

無くなっていきます。

そして、

時間だけが過ぎていき、

先生にワンランク下げることを

提案されますが、

変えずに挑戦したあなたは、

ぎりぎり点数が足りずに不合格で、

悔しい思いをしながら

滑り止めの大学に

行くことになります。

そうならないためにも、

この方法を実践して

合格を掴み取りましょう！

では、

1ヶ月に20時間節約できて

志望校に余裕で合格

できる方法とは何か？

それは、

「惜しい問題から解く」

です！

どういうことかというと、

テストや模試、

問題集などで、

間違った問題にも、

途中まで合っている問題と、

最初から間違っている

問題があると思います。

そのとき、

どうしても

「この問題は全部違うから

少しでも覚えなきゃ！」

と思いがちなのですが、

それは間違いです。

全部間違った問題を

理解しようとすると、

1～100まで全て

覚えなくてはなりません。

これには時間がかかります。

一方、途中まで合っている問題は、

50や60からスタート

することができます。

つまり、同じ時間でも、

1～100までを1問覚えるより、

50、60～100を2、3問覚える方が、

点数アップにつながるのです！

そのとき、

全部間違った問題を

何かにメモしておいて、

時間が余ったら

解いてみるといいと思います。

以前の記事でも

お話しましたが、

合格点より1点

でも高ければ合格です。

惜しい問題を確実に

解けるようにして、

難しい問題は

後回しにしちゃいましょう。

さあ、

今すぐあなたが採点で

△だった問題を

思い出しましょう！

それを一つ一つ

完璧にすれば、

合格へ近づいていきます！

大丈夫です。

あなたが頑張って

解けなかった問題は、

他の人も

そう簡単に解けません。

他の人がその問題を

攻略している間に、

そのほかの問題を

完璧にして、

どんどん点数を

上げていきましょう！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました！

受験勉強を始める前に、

あなたは大体この日までに

この分野を覚える。

など、ある程度の

計画を立てていたと思います。

では、あなたはその計画通りに

順調に勉強を進められていますか？

また、その計画は無理の無く、

余裕を持った計画ですか？

もしあなたが、

「このままじゃ試験本番に

間に合わない…。」

「思っていたより全然勉強が

進まない…。」

と感じているなら、

今回教える方法で、

綺麗に解決しちゃいましょう！

今回教える内容は、

なんと、ハーバード大学で

推奨されている勉強法なのです。

勉強時間を減らし、他の人より

内容をしっかりと理解する方法

です！

この方法を実践すれば、

あなた次第で勉強時間を

何分の1にも短縮できちゃいます！

しかも、他の人より

内容が頭に入って、

しっかりと理解できるんです！

今まで、

「時間が足りない！」

「こんな量終わらないよ…。」

と苦しんできたと思いますが、

そんな思いをすることは

もうありません！

他の人よりも

数倍早く一通りの勉強を

終えたあなたは、

苦手分野の補強や、

得意分野の増強など、

自分がしたいと思うことを

何でもできちゃいます！

ライバルたちがやっと

試験直前に一通りの勉強を終えて、

試験へ向けて焦りながら

慌てて最終確認をしているとき、

あなたは、得意科目を

さらに安定させ、

苦手科目をばっちり

補強して、

怖いものが無い状態で

余裕を持って試験当日を

待つことができます。

それまでの勉強で

自信がついたあなたは、

「早く試験日来ないかな～＾＾。」

「もうこれ以上やること

無いんだけど（笑）。」

と思い、

落ちることなど

全く考えなくなります！

合格発表の日に、

結果を見たあなたは

大きくガッツポーズをし、

今までの人生の中で

最高レベルの

喜びを感じることができます！

でも、

この方法を知らないと、

あなたはいつまでも

減り続ける時間と

終わらない大量の

勉強量に頭を悩ませて、

いつまで経っても

余裕が生まれず、

勉強内容も完璧とは

程遠い程度しか

覚えることができず、

試験前日まで

強い焦りを感じながら

ろくに寝ることもできずに

勉強し続けることになります。

試験の手ごたえも最悪で、

合格発表を見るまでも無く、

確実に落ちていると思えるほど

悲惨な結果に終わります。

そして、

この勉強法を知らなかった

ことが原因で、

「やっぱり俺には

無理だったんだ…。」

と思い、

一生後悔することになります。

では、楽して勉強時間を減らし、

しっかりと内容を覚えて

ライバルに

差をつける方法とは何か？

それは、

「分担して勉強する」

です！

どういうことかというと、

単純に、一人でこつこつ

勉強することは、

時間と労力を

無駄にしているからです。

例えば、自分が解けない

数学の問題10問を、

一人で教科書や解説を見て

理解しようとすれば、

かなりの時間がかかります。

でも、同じようにその問題で

悩んでいる友達2人と協力すれば、

3分の1の時間で終わります。

自分が担当している問題を

しっかりと理解し、

共有して要点や注意点を

お互いに共有し合えば、

教科書から探さなくても、

友達が教えてくれるんですから、

楽ですよね？

しかも、

この方法は、お互いに

教え合わなくてはいけないので、

必然的に説明できるレベルまで

内容を覚えることになり、

重要なポイントや

間違えやすい部分を

1人で勉強している

ときよりもしっかり

覚えることができます。

お互いに問題の解き方の

近道や、大事な部分を

教えあい、切磋琢磨しながら

合格へ向かって勉強できます。

人に教えたり、

教わったりすることで、

理解が深まり、

少しずつですが、

その科目が

得意科目になっていきます。

この方法を使って、

楽して合格を

掴み取りましょう！

さあ、

今すぐあなたの

苦手な問題を

思い浮かべてください。

一人でその問題を

全て処理すると、

どのくらいの時間が

かかりますか？

少しでも辛いと思った人は、

ぜひこの方法を

試してください！

今までよりも

何倍も早く

勉強が進んでいきます！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました！

受験勉強をしてると、

その期間の長さや、

量の多さ、

内容の難しさなど、

嫌になることばっかりですよね？

毎日起きたら勉強、

学校で勉強、

家に帰って勉強、

勉強ばかりの毎日だと思います。

ご飯とお風呂以外は

ほとんど勉強、

なんて生活をしていると、

モチベーションを維持するのも

難しく、

「何でこんなことやってんだ…。」

「もう嫌だ…。」

と思うこともあると思います。

このままではあなたは、

厳しい受験戦争の中で

モチベーションを維持できず、

日が経つにつれて

やる気がうせていき、

集中できずに、漫然と

勉強をすることになります。

当然点数が上がるはずも無く、

どんどん下がっていく成績が

あなたを苦しめ、

さらにやる気が失われて、

合格への道が

閉ざされてしまいます。

ライバルたちに

「やっぱりあいつじゃ

無理だったんだよ。」

と言われて、

悔しい思いをすることになります。

でも大丈夫です！

この記事を読んだあなたは、

１日たった１回の習慣で

勉強のやる気が出て、

毎日、集中力マックスで

勉強ができちゃいます！

他の人が、

どんどん脱落していく中、

あなたは全速力で

駆け抜けて、

点数が伸び悩んで

苦悩しているライバルたち

を置いて、やればやるほど

点数を伸ばすことができます！

いつの間にか

ライバルたちを追い抜き、

「どうやって勉強してんだよ？」

と聞かれ、

そのたびにあなたは

うれしさでさらに

やる気が出てきます！

では、

モチベーションを維持する

方法とは何か、

それは、

「メリットを書き出す」

です！

どういうことかというと、

自分が大学に合格することに

よって得られるメリットを、

紙に10個書き出します。

内容は、

楽しいキャンパスライフ

将来の収入増加

など、何でもいいです。

それを、

朝起きてから

最初の勉強をするまでに、

１回だけ読んでください。

部屋の扉とかに

貼っておくといいかもしれません。

場所は自由ですし、

貼らなくてもいいです。

そして、

大学に合格し、

そのメリットを得られた

自分を想像してください。

旅行とか、遊びに行く

計画を立てるのって

楽しいですよね？

それと同じで、

合格後の自分を

想像する事で、

あなたのやる気が

どんどん出てきて、

すぐにでも勉強したくなります。

これを１日１回、

起きてから最初の

勉強をするまでに

行うだけでいいんです。

時間もかかりませんし、

疲れるようなことでもありません。

さあ、

今すぐあなたが合格後を

想像してみてください。

どんなメリットがありますか？

思いついたら

あとは紙に書き出すだけです！

集中力を上げて、

頑張っていきましょう！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました！

今回は緊張を

抑える方法の3つ目です。

「またかよ。」

「もういいよ。」

もし、

こう思っていたら、

要注意です。

本番で予想以上の

強い緊張に襲われたとき、

自分が知っている

方法で上手く緩和できなかったら、

あなたの受験は

ほぼ失敗が確定します。

自分が知っている

数少ない方法を

実践しても上手く緊張を

抑えられず、

「なんでだ！？」

「いままでできてたのに！」

と、焦りと不安が

更なる緊張を生み出し、

あなたは試験どころでは

なくなります。

今までに無いほど

最悪の手ごたえで、

絶望しながら

家に帰るとき、

「他の方法も知っていれば…。」

と、強く後悔することになります。

緊張は、あなたがしてきた

努力の全てを一瞬で崩せるほどの

力を持っているのです。

「今、目の前にある答案用紙で、

自分の人生が決まる。」

というプレッシャーや、

「ちゃんと解けるんだろうか…？」

という不安が

一気にあなたに襲い掛かり、

積み上げてきたものを

足元から崩そうとしてきます。

今回教える方法で、

緊張を抑える方法は

3つ目になるので、

もし、あなたが試験前に

どれかの方法で

緊張をコントロール

できなかったとしても、

3つ全部効かない

なんてことはありません。

そのため、

緊張の緩和方法を

3つ知っているというだけでも、

実は緊張を抑えれるのです。

「3つもあるんだから、

緊張なんて怖くない！」

と思うことができ、

他の人より、最初から

緊張が少ない状態で

試験を受けれます。

さらに緊張緩和法を

使うことで、

「少しだけ、緊張してるかな？」

というベストな状態で

試験を受けることができます！

家で勉強しているかのような

気分で問題を解き進め、

いつものように

見直しをして、

試験が終わった達成感と、

合格への期待を

噛み締めながら

家に帰ることができます。

合格発表の日に、

自分の番号を見つけたあなたは、

すぐにポケットから

携帯を取り出し、

家族に電話をして

合格の報告をし、

今までの努力と苦労による

大きな達成感や、

家族の祝福を感じながら、

知ってて良かったと思えます！

では、最高の結果を

もたらすための3つ目の

緊張緩和方法とは何か、

それは、

「成功をイメージする」

です！

どういうことかというと、

試験前に、

自分がその科目を

完璧に解き終わり、

試験終了を待っている、

というような、

上手くいったときのことを

ことを想像するのです。

試験を終え、

手ごたえに満足して

次の科目への自信を深めている

自分など、

感情面も想像できると

効果的です。

このとき、

想像がリアルであるほど、

あなたは自信をもって

試験を受けることができます。

ただ成功したときの

自分を想像するだけでいいんです。

試験の不安を思い浮かべるより、

成功したときのことを

考えたほうが、

気持ちも明るくなって、

精神的にも

疲れずに済みます。

さあ、

今すぐ

成功している自分を

思い浮かべてください。

その想像がリアルなほど、

心が落ち着いて

緊張をコントロールできます。

3つの方法で、

最高の試験にしましょう！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました！

今回は、

前回お話した、

試験前に緊張を抑える方法の、

別バージョンを紹介します。

前回もお話しましたが、

緊張を抑える方法は、

知っているのと知らないのでは、

試験の結果が大きく変わります。

点数で考えてみると

分かりやすいと思います。

あなたが試験本番で、

本来の実力を出し切れば

85点取れたとします。

今まで苦労して頑張ってきた

あなたは、合格点である

75点を余裕でクリアできる

実力を持っています。

あなたが緊張を上手くほぐせたら、

この点数を取って

見事合格することが出来ます。

もし、緊張を抑える方法を

知らなかったら、

緊張で問題文が

頭に入ってこず、

同じ問題文を

何度も何度も読んで、

やっと理解できて

解き始めたときには、

他のライバルたちは

次の問題に取り掛かっています。

そのまま遅れを取り戻せず、

試験が終了してしまい、

あなたは最後の一問を

解くことが出来ません。

当然その問題は

0点で、あなたの得点は

70点となり、

不合格になります。

もちろん全ての人が

緊張でこうなるわけでは

ありません。

しかし、

試験本番にあなたが

こうならない保障は

どこにも無いのです。

危険があるならば

可能性が低かったとしても

排除して、

万全の体勢で

試験問題だけに

集中したいですよね？

前回お話した方法でも

効果はあると思いますが、

個人差もあると思うので、

前回の方法は

自分に合わなかった

という方のために

もう一つの方法を紹介します。

緊張をほぐすことさえ出来れば、

あとはあなたがやってきたことを

出し切るだけです。

それまで勉強して

身に付けてきた、

知識、解き方、考え方

などを駆使して

全力で問題に

ぶつかることが出来ます。

試験の手ごたえが

良かったあなたは、

合格発表を

楽しみに待つことができます。

全てを出し切ることができた

あなたは、

合格発表の日に、

友達と喜び合い、

この方法を

知っていて良かったと

思うことが出来ます！

では、

緊張を抑えるもう一つの

方法とは何なのか、

それは、

「笑顔を作る」

ことです！

なぜかというと、

表情と精神状態には

つながりがあって、

表情筋を動かして

脳に刺激を伝えると、

その表情に合った

感情が脳内に

生み出されるからです。

強張った硬い表情を

していると、

気持ちも強張って

緊張が強まります。

逆に、

笑顔を作れば、

心もだんだん軽くなって、

緊張がほぐれていくのです。

実はこの方法、

ドイツの大学の実験で

証明されていて、

効果が保証されているのです！

普段のテストや、

模試のときにも

開始前に笑顔を

作って練習してみましょう。

練習しておけば、

試験当日にも

より自然な笑顔を

作ることが出来ます。

「緊張しているときに

上手く笑えないよ…。」

と思うかもしれませんが、

上手く笑顔を作らなくては

いけないわけではありません。

多少引きつっていても

いいのです。

笑顔でいるだけで

あなたの心は

リラックスでき、

落ち着いて試験に集中できます。

さあ、

今すぐ笑顔を作って

みましょう。

普段から練習することで、

試験当日には

自然な笑顔を作ることができ、

あなたの実力を

出し切ることが出来ます！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました！

マークミスや

ケアレスミスなど、

試験で注意すべき失敗は

たくさんありますが、

それを引き起こす

原因となっているのが

緊張です。

緊張していると、

ミスを誘発するだけでなく、

頭がしっかりと働かなくて、

問題を解くスピードにも

悪影響を及ぼします。

試験が始まっても緊張で

集中できず、

そのせいでさらに焦ってしまい、

結果を見るまでも無く不合格

という状況にならないためにも、

緊張は上手く

抑えなければいけません。

ただ、緊張は全くしないのが

いいかというと、

そうではありません。

適度な緊張は、

あなたの本来の実力を

発揮するのに、

とても役に立ちます。

つまり、

緊張自体が悪いわけではなく、

「緊張のしすぎ」

が、悪影響を及ぼすのです。

そのため、今回は

緊張を和らげる方法

について、お話していきます。

どんなに良い勉強をして、

どれだけ頑張ってきても、

緊張のせいで実力を

発揮できなかったり、

ミスを連発して

解けるはずの問題を

落としたりするなんて、

嫌ですよね？

今回教える方法で

あなたは試験本番で緊張を

ほぐすことができ、

適度に緊張した

最高の状態で、勉強してきた

全てを出し切ることができます。

心が安定した状態で試験を

受けることが出来れば、

あとはいつも通りに

問題を解いて、

見直しをしながら試験終了を

待つだけです。

解答用紙が回収されるとき、

やりきった達成感と、

解答内容への自信で

最高の気分になります！

緊張をコントロールしたあなたは、

冷静に問題を解き進め、

合格ラインを余裕で

超える点数を取ることが出来ます！

では、緊張を抑え、

自分の実力を最大限に

発揮する方法とは何か、

それは、

「見て落ち着くものを決める」

です！

どういうことかというと、

「これを見れば落ち着く。」

というものを自分で決めて、

自己暗示をかけることで、

試験前にそれを見て

気持ちを落ち着けて

緊張を緩和することが出来るのです！

「そんなの効果ないだろ。」

「意味なくね？」

と思うかもしれませんが、

やってみると意外と効果が

あるんです。

僕も剣道の大会のときに

会場の時計や旗など、

ぱっと見て気に入ったものを

「見て落ち着くもの」にして、

自分の試合の前に

見るようにしていました。

その結果、

緊張で強張っていた

体がほぐれ、しっかりと

動くことが出来たのです。

テストや模試のときにも、

教室にあるカレンダーなど、

手近なものを見て心を

落ち着けるようにしていました。

決めるものは

何でもいいんです。

自分が身に付けているものでも

かまいません。

腕時計や、いつも使っている

シャーペンを、試験開始前に

数秒眺めるだけで

緊張がほぐれ、

リラックスして試験を

受けることが出来ます。

大切なことは、

「自分はこれを見ると落ち着く。」

ということを

自分にしっかりと

言い聞かせることです。

本来なら余裕で合格できる人が、

実力を出し切れずに落ちた、

なんてことはよくある話です。

スポーツなんかを見ると、

イメージしやすいと思います。

特に、若いスポーツ選手や、

演技をするような競技で、

本来の実力を出し切れなかった

人は、大勢います。

でも、この記事を読んだあなたは、

上手く緊張を緩和することで、

試験問題の内容が

するする頭に入ってきて、

普段家で勉強したことを、

そのまま勉強したとおりに

解答することが出来ます！

さあ、今すぐ

部屋の中を見渡してみましょう。

なんとなく目に留まったもの、

気に入ったものなど、

何でもいいので、

それを「見て落ち着くもの」

に決め、試験で落ち着いて

同じことが出来るように

練習してみましょう。

「自分はこれを見ると落ち着く。」

と、言い聞かせるだけです。

気持ちを落ち着けて、

自分の中で

最高の試験にしましょう！

最後まで読んでくださり、

ありがとうございました！

試験本番までの

限られた時間は、

有効に使って、

出来ることなら

1秒たりとも

無駄にしたくないですよね？

志望校合格のためには、

とにかく勉強するしか

ありませんから、

当然ですね。

しかし、

もしかしたらあなたは、

１日に何時間もの勉強時間を

失っているかもしれません。

実はこれ、

かなり多くの人が失っている

時間でもあります。

気づかない人はそのまま

失い続け、気づいて勉強した

人との差を試験の結果と

一緒に実感することになります。

つまり、

この記事を読んだあなたは、

失っている時間に気づき、

有効に活用することが出来ます！

仮に、この方法を

実践して1日3時間勉強時間が

増えたとしましょう。

1ヶ月経てばその時間に

気づいていない他の人に

約30時間もの差を

つけることができます。

30時間あれば、5科目ぐらいの

過去問を解いて、答え合わせして、

解き直しして、

復習まで出来ちゃいます。

過去問じゃなくても、

英単語ならかなりの量を

覚えれますし、使い方は

あなた次第です。

勉強量が増えれば当然

その分の達成感が得られ、

あなたの自信につながります。

周りの人よりも多い時間

勉強しているという自信や、

その勉強によって身に付けた

内容が発揮されれば、

あなたの成績は

面白いほど上がっていくでしょう。

周りのライバルたちを

蹴散らして、あなたの志望校を

目指す人たちの先頭に

立つことだって出来ちゃいます！

気づけばあなたが

いつも見上げていたライバルと

肩を並べ、そのまま

追い抜くことも出来るんです！

自信がついて、

気持ちが安定したまま

試験に挑むあなたは、

最高の結果を出すことが出来ます！

合格発表の日に、

友達と喜び合い、

受験勉強に日々を輝かしい

思い出にすることが出来ます！

しかし、

この時間に気づかないと、

1日3時間を毎日失い続けます。

周りの友達に

引き離されるどころか、

次々追い越されて、

気づいたときには

志望校を目指す人の中で

悔しい思いをしながら

最後尾を進むことになります。

ライバルたちが

成績を上げて確実に

合格へ近づく中、

不安と焦りで勉強に

集中できず、さらに

成績が下がるという

悪循環に陥ってしまいます。

この方法を使うと

最初のうちは、

「本当に大丈夫なんだろうか…。」

「自分だけ取り残されるんじゃ…？」

と思うかもしれません。

しかし、この方法は

あなたの志望校合格のために

とても有効な方法です。

実践しなければ、

合格は大きく遠のき、

受験戦争の

負けがほぼ確定します。

目の前に合格のための

手段があるのに、

少しの不安でそれを

逃すなんてもったいないですよね？

では、

ライバルに差をつけ、

志望校合格へ大きく近づく

ための方法とは何なのか、

それは、

「内職をする」

です！

内職とは、授業中に

その授業とは別の

科目を勉強することです。

「授業聞いたほうがいいだろ。」

「効率悪くね？」

と思うかもしれませんが、

少し思い出してみてください。

授業は先生によって

進め方がばらばらだったり、

自分に関係ない科目、

その科目が得意で

聞かなくても分かるものが

あると思います。

受験に必要な科目が

国、英、物理なら、

それ以外は必要ありません。

世界史が得意で、

教科書を読めば理解できるなら、

聞く必要はありません。

板書しても疲れるだけですよね？

当然、合格にもつながらず、

時間だけが過ぎていきます。

率直に言うと、

この時間は全て無駄です。

そのため、

この時間を内職に使い、

自分の合格につながる

勉強をすればいいのです。

このとき、

授業中なので当然

先生の声が教室に

響いています。

そんな中で数学や英語、国語の

長文をやっても

集中できないので、

やる内容は、

暗記や、一問一答など

思考力を使わないものが

お勧めです。

それでもまだ内職に

抵抗を感じる人が

いるかもしれません。

でも、受験はあなたの

人生がかかっているのです。

先生に気を使って、

受験に失敗したら

意味がありません。

人生をかけた勝負です

勝つためには全ての

手を尽くして、今出来る

最大の努力をしましょう！

さあ、今すぐ

時間割を頭に浮かべましょう。

あなたは

何時間勉強時間を

増やせますか？

その数時間は、

合格への小さな一歩ですが、

試験直前には

積み重なって、

大きな一歩となっています！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました！

受験勉強をしていると、

苦手な科目ほど

「何したらいいんだろう…？」

「とりあえず基礎から？」

と、勉強内容に悩みますよね？

でも、闇雲に勉強を始めると

質の悪い勉強を何時間も

することになって、

絶対点数が伸びません！

僕も苦手な科目を勉強するとき、

「取り合えず、

最初から復習しよう。」

と考えて、覚えていて

やらなくていい内容まで

復習して時間と労力を大量に

無駄にしていました。

模試の復習や過去問に手を出して

さっぱり解けずに

いつまでもうなっていたり、

あらためて基礎から全てやろう、

と思ってその途方も無い量に

絶望したりしていました。

当然、テストで

良い結果が出るはずも無く、

半分くらい投げ出していました。

しかし、

あるとき勉強法を変えると、

それまで空回りし続けていた

勉強の成果が少しずつ出てきて、

二ヶ月足らずで大体

30～40点も点数を

上げることが出来ました！

今回は、この記事を

読んでくれたあなただけに、

苦手科目を勉強する時の、

「最高のスタートの切り方」

を教えます。

この方法を実践すれば、

あなたは苦手な科目でも

効率よく最短タイムで

勉強できます！

無駄の無い勉強をすることで、

周りのライバルたちに

どんどん差をつけて、

気づけばあなたは

苦手科目を

克服できてしまいます！

友達からどうやったのか

聞かれるたびに気分が良くなり、

心からやってよかったと

思えるようになります。

苦手な科目が無くなった

あなたは、勉強がどんどん進み、

合格へ向けて

一直線に進めます！

しかし、

この方法を実践せず、

闇雲に勉強を始めてしまうと、

「何でこの問題解けないんだ！？」

「こんなにやってるのに

点数が全然上がらない…。」

というように、

努力した分の

結果が出なくなってしまいます。

友達が着実に点数を上げて

C判定からB判定、A判定へと

進んでいくのに対し、

あなたはE判定やD判定を

彷徨うことになります。

先生からも志望校を

ワンランク下げるように

勧められ、

とても惨めな気持ちになります。

でも大丈夫です！

この方法を実践すれば、

あなたは志望校合格に向けて

大きな一歩を踏み出せます！

この一歩は後々大きな差となって、

春に、友達と笑顔で

祝福し合うための

鍵になります！

では、その方法とは、

いったい何か、

それは、

「苦手な部分を詳しく知る」

ことです！

どう言う事かというと、

苦手な科目は、どうしても

全て苦手で1から復習

しなくてはいけないような

気持ちになってしまいます。

しかし、苦手科目にも、

自分が出来る部分と、

出来ない部分があり、

それを知ることで、

自然と優先順位が出来てきます。

例えば、英語なら、

長文が苦手なのか、

文法が苦手なのか、

単語を覚えていないのか、

など、自分に出来ていることと

出来ていないことを把握します。

そうすれば、勉強内容は

出来ていないことの中で、

より基盤に近いもの、つまり、

単語が出来ていないのなら

単語から始めるという

優先順位が出来ます。

出来れば、

内容を何かにメモしておくと、

出来るようになった後から

斜線を引いていくことで、

あなたの達成感にも

つながりますし、

すべきことを視覚で捉える

ことで、より明確になります。

何をすべきかが

分かったら、

あとは簡単です。

順番にやっていくだけで、

無駄の無い効率の良い

勉強が出来ます。

自分のレベルより

低い問題や、

歯が立たない問題を

解くことなく、

今の自分に

最も必要な問題を解いたり、

必要な内容を

覚えることが出来ます。

そうすれば、

あなたは少しずつでも

確実にレベルアップ

することが出来ます。

気づいたときには、

あなたは勉強を

始めたときの

何倍も難しい問題と

戦えるようになっています。

模試でも点数が伸びて、

さらにやる気が出てきます。

苦手科目を克服したあなたに、

怖いものはありません！

さあ、

今すぐあなたの

苦手な科目を

思い出してみてください！

苦手科目の中で、

あなたが出来ることは何ですか？

逆に、

あなたが出来ないことは何ですか？

この方法を実践し、

苦手科目を克服して、

春に笑って卒業しましょう！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました！