https://ameblo.jp/jump7serika/ ブログの説明を入力します。 ja
あまり見ない人にオススメしたいドラマを紹介しま～す。

まずは、
リーガルハイ これはけっさくですよ。あの堺雅人主演のドラマですガッキーもでてますよ！毎週水曜日、10時からです！

よろず占い処陰陽屋へようこそ
です。錦戸亮主演のドラマ元ホステスの安部祥明役です。いんちきだけどあらゆる事を解決！しゅんた役、知念ゆうりくんも主演しています。毎週火曜日10時からです！

東京バンドワゴン
亀梨和也主演、
明治時代創業の古本屋です。
このドラマもある事わ次々と解決するドラマです。

夫の彼女
これは私が一番オススメのドラマです。
夫の彼女ど妻がいれかわる！
これで注目きてほしい俳優さんは、古川雄輝くんです。最近人気急上昇の俳優です。演技に注目を。毎週木曜日9時からです。

独身貴族
草彅剛主演
北川景子もでてますよー
毎週木曜日10時から

どうですか？自分がみたいのは、ありましたか？
本当にオススメです、 ]]> https://ameblo.jp/jump7serika/entry-11647820106.html Tue, 22 Oct 2013 21:49:39 +0900
そこで私がお風呂のなかでやっているストレッチを紹介します。

まず湯ぶねの中で250mlのペットボトルを、
ひざとひざの間にはさんで、ペットボトルが浮かないようにじっとたえるだけでストレッチになります‼私はこれを毎日続けています！なのでふとももあたりがシュッとしました↑↑1にち1分です。是非ためしてくださいね。ふとももあたりが気になるかたにオススメです ]]> https://ameblo.jp/jump7serika/entry-11646384136.html Mon, 21 Oct 2013 19:55:07 +0900 私は、毎朝目がスッキリと覚めないことに悩んでました、、、


そこで‼目覚ましに和田あきこさんの（あの鐘を鳴らすのはあなた）を目覚ましの音楽にすると絶妙な音程で朝スッキリと目が覚めるらしいですよ！試しにしてみたら、、、、、
あっそれは、みなさんにどうだったか教えてもらいしょう。

試してみてね～ ]]> https://ameblo.jp/jump7serika/entry-11643727715.html Sat, 19 Oct 2013 21:47:30 +0900

うちの家の猫を紹介しま～す。

名前は、 じゅりです。

相談なんですけど猫がストレスにかかることってどんなことなんですか？よかったら教えてください。
]]> https://ameblo.jp/jump7serika/entry-11642040035.html Fri, 18 Oct 2013 16:30:28 +0900