朝から山下達郎のメロディが頭の中を巡って
心地よい目覚めでした。

昨夜、達郎のシアターライブに誘われて、いい夜でした。

で、今朝も快晴。

達郎ミュージックと言えば海でしょ！
ということで逗子に行くことに決めました。

朝７時半に出発。

いつものコースで１０時半には逗子マリーナに到着。

シーサイドカフェでブランチと思ったら、店の中にはドレス姿の若い女性たちが・・・

今日は大安。結婚式待ちのドレスアップした人でいっぱい。

サイクルジャージの怪しいオヤジはひとりテラスでのんびりすることに決めました。

「柚子こしょうチキンバーガー」＆グアバジュース。

海から吹く風も心地よく、の～んびり。
逗子に住む高校時代の友人サーファーに会おうと思ったけど、
彼は避難訓練中でした。残念。

ところでところで・・・

タイトルの「出会い系ロングライド」のお話。

出会い１：境川遊水地での出会い。目印は赤い水玉ジャージ。

　　　　　　 Ｋさん、Ｍさんたちとランデヴー（死語！）

出会い２：江ノ島付近を走っていたら横に並んだクルマから

　　　　　　いきなり声掛けられる。
　　　　　　なんと仙台単身赴任中の某テレビ局のＫ氏。
　　　　　　助手席には美人女性。

　　　　　　…なんでもこの女性は奥様で、二人で千葉のお宅から
　　　　　　湘南に波乗りに来たとのこと。

　　　　　　いやあ、偶然！

出会い３：帰りの境川ＣＲでロードに乗る男性が通りすがりに声を

　　　　　　かけてきた。

　　　　　　あれま！Ｙさんではｗｗ

今週月曜日に記者発表した

「ツール・ド・三陸～サイクリングチャレンジ2012 ＩＮ りくぜんたかた」

http://tour-de-sanriku.com/

岩手県の陸前高田市内４０Ｋｍ弱をみんなで走るサイクリングイベントです。

陸前高田は三陸で最も甚大な被害を被った場所です。

ここではかつて２０年間、自転車競技が開催されてました。

「復興のきっかけづくりに自転車イベントを再開したい！」という地元の声が

「ツール・ド・三陸」となって９月に開催されます。

「ツールド三陸」はレースではなくてサイクリングです。

記者会見で戸羽市長は「震災を風化させない。忘れ去られないためにも

みんな陸前高田の今を是非見に来てください」と言ってました。

記者発表には片山右京さんと日向涼子 さんも登場。

日向さんは９月のイベントにゲストライダーとして参加してくれます。

実は６月末に右京さん、日向さんたちと実際のコースを走ってきました。

市役所前

高田高校前を走る右京さん、日向さん、と地元の獣医師さん

広田半島からはこんなきれいな景色も臨めます。

カキ養殖の筏も復活してきました。


市役所前の仮設トイレには「ファイト！いわて」の文字。

久保田副市長にも面会

さあ、みんなの走りが大きなエールだ！

三陸を走ろう！

「ツールド三陸」は

９月８日前日祭

９月９日サイクリングです。

地元郷土芸能や美味しい食べ物など

たくさん用意してお待ちしてます！

右京さんが東京中日スポーツにこんな記事書いてました。

http://www.chunichi.co.jp/chuspo/article/column/katayama/CK2012071302000196.html

今年も佐渡ロングライド210へ。

5月19日（土）　快晴

朝7時半に友人が迎えに来てくれて、関越で一路直江津港へ。

フェリーは１３：４０発ですが、港には12時前に到着。

直江津駅近くの大衆食堂「のざき」さんで昼食。

メニューには「キスフライ定食」もあったんですが、

友人が注文しようとすると、「今日はキスはなし」と店のおばちゃんに言われて

キッスはおあずけに…。

「メギスってメスのキスですか？」なんてくだらない質問しながら

ボクは「メギスのフライ定食」を頼みました。

メギスフライ定食には煮物、ブリの刺身、お浸しもついて７５０円なり。

とても美味しく、腹いっぱいになってフェリー港へ。

「こがね丸」に乗ります。

一等客室はリクライニングシートに毛布付きの快適空間。

今回参加の友人Ｍ、ＴにＯ女史。

さあて、銅鑼の音とともに出航です。

追ってくるカモメにカッパえびせんをあげながら

明日の完走を誓うの図。

１６：２０に小木港に到着。一路スタート会場へ。

スタート会場にはＭＡＶＩＣのサポートカーとサポートバイクが

明日の出動に備えてスタンバイ。

明日は朝5時40分にここからスタートです。

さて、完走できるか？！

（その２）に続く。

真夏のような日差しに誘われて、三浦半島をぐるっと１周してきました。

いつものように逗子までは町田経由で境川ＣＲを南下して藤沢越えて１３４号で。

ここから逗子駅前を通って三浦半島を横切って横須賀方面１６号に出ました。

ヴェルニー公園からは横須賀港に停泊中の海上自衛艦が…

静かに浮かぶ３つの黒い背中は潜水艦。

横須賀の町を南下して、観音崎を目指します。

途中、ユーミンの『よそゆき顔で』の歌詞にでてくる「観音崎の歩道橋」をくぐり

（実は観音崎じゃなくて走水という場所にあります）

観音崎の灯台に到着。

ここに来るのも初めてで、この時点で結構ヘタッてきましたが、

なんか海沿いをもっと走りたくなって、さらに半島をぐるっと。

浦賀、久里浜を通過して津久井浜まできてちょうど１２時。

家をでてからすでに４時間半。９３ｋｍ。

ここで昼食。

桜エビのかき揚げ付きざるそば

ここからは帰路です。

さらに半島の西側、三崎に出てひたすら北上します。

葉山に入り長者ヶ﨑の売店で休憩。

こんなもの飲んじゃいました。

『チェリオ』…まだ売ってたんだ。しかも５００ミリのペットボトルで１００円！

真夏のような砂浜には水着のギャルたちが

海にはカラフルなウインドサーフィンが漂ってました。

（ギャルたちの写真はありません）

本日のロングライド　走行距離　１７３．３km

総消費カロリー　　　　なんと　　４２４１kcal

朝７時半に出発して、夕方５時過ぎに帰宅。

それにしても暑かったあ。

潮風と汗で腕も顔もしょっぱかった一日でした。

おまけに半袖ジャージからでていた腕はたった一日で真っ赤っかに日焼け。

ヒリヒリしてます。

ようやく２週続けて自転車に乗れました。

まずは４月１５日（日）

春うららのポカポカ陽気だったので

今年初めて半袖ジャージを着ての大垂水峠いきです。

八王子の浅川ＣＲの桜は都心より遅く今まさに満開。

高尾山口から大垂水峠までの５．５ｋｍ。

この日は１６分４６秒、１９．６ｋｍ／ｈ　

久々に登った割にはまずまずのタイム。

峠の富士屋さんに到着。

「お久しぶりで～す」とお店のご夫婦に挨拶して

お馴染み湧水をグイッといただきます。

そしてこれまたお馴染み「柚子胡椒ラーメン」をいただいて

この日は往復６９．１ｋｍ。

さてさて翌週の２１日（土）

先週とは打って変わってこの日の東京は冬に逆戻り。

しまった冬用ジャージで逗子を目指します。

その前に…

ハンドルのバーテープを黒から白に交換してみました。

逗子マリーナには友人と３人でのロングライドです。

逗子マリーナの「シーサイドカフェ」に１１時すぎに到着。

「柚子胡椒チキンバーガー」なるものを注文。

ジューシーなハーブチキンの上に目玉焼きが載っていて、ナンでサンドしてあります。

お店の女性が「食べにくいのでナイフとフォークでどうぞ」というアドバイスを

無視して、ワイルドに両手づかみで「ガブッ」とやったら…

目玉焼きからアツアツの黄身が飛び出して、唇アッチッチで指先デロデロに。

でもとってもボリューミーで美味でした。

この日の走行距離は１１３．７ｋｍ。

もうすぐ５月ですね。

５月後半からイベント目白押し。

５／２０　佐渡ロングライド２１０

　／２６　日向涼子さんの東松山チャリティライド

そして

６／３は富士ヒルクライムに初参戦です。

これから強化練（？）月間です。