それでも今回は、もし見た人がタメになると思うような記事にしたいと思う。

①では、筋トレを始めた理由1

②は筋トレを始めた理由2を、きっかけから、その目的を達成した後のことまで説明する。

長くなるので、理由は2部構成だ。

③で、8パックや体脂肪5.5%にした方法をご紹介することにする。

筋トレを始めたいと思った理由は2つある。

1つは、自分に自信が無かったため

筋トレをすると自信がついて物事を肯定的に捉えることができる。と本で読んだ。

こんな嘘っぱちのような話しを信じて筋トレを始めてみたが、効果は抜群だった。

今まで、「どうせ自分なんかじゃ出来ない」を連発で何もしようと思わなかった僕が、今では

「なんでもトライしてみよう！」と心が変換されているのだ。

アニメオタクのコミュ症が、今ではとてもたくさんの人達と交流を持ち、助け助けられている。

これだけでも筋トレを始める理由にはもってこいだと言うことは理解していただきたい。

同じような心境の方がいれば、ぜひ騙されたと思って筋トレを始めてみてくれ。

2つ目の理由は、きっと読者も同じような気持ちの方が多いと思う。

ズバリ！「モテたい！」たったそれだけだ。

ここについては、この気持ちの力と、僕個人が思う落とし穴があったので、そこを次回紹介する。

今回は長くなってしまったので、

ここまでにしよう。

もし次回作を楽しみにしてくれるのであれば、いいねかコメントをいただきたい。

ご要望があれば、早く次回作を出していこうと思う。

YouTubeにも『てんしのいもうと』で検索するとでてくるので、ぜひご覧になっていただきたい。

世界、そして1人でも多くの人達に平和と幸せが訪れますように

実はこの記事を書こうと思ったのも、阿部コーチはいつも相手のことを考えて行動してますね、と言われたからである。感謝しなくてはならない。

こんな世の中、いや、こんな世の中ではなくても、少しでも良いなと思っていただけたのであれば是非この幸せスパイラル理論を試してみてもらえれば幸いだ。