フィットネスインストラクター中村 準のマイペースブログ https://ameblo.jp/jun-nuj17/ レッスンの代行や休講情報、イベントやワークショップの告知に加えて、日々あったことをマイペースに更新して行きます。 ja オンラインレッスンvol.3 ZOOMでのオンラインレッスンの3回目を開催します‼️

今回も3回で1曲完成させていきます。

前回出て頂いた方も、そうでない方も大歓迎ですので、お時間合う方はぜひご参加お待ちしております🙇🏻‍♂️✨


♦︎Freestyle Dance♦︎

一回のレッスンで、4×8の振付をゆっくり何度も繰り返しながら進めていきます。

全3回(4×8×3ブロック)で完成させますが、単発受講ももちろん可能です。


♦︎Timetable♦︎

①2020.6.18(Thu) 19:30〜20:45

②2020.6.19(Fri) 19:30〜20:45

③2020.6.20(Sat) 12:00〜13:15

※上記はレッスンスタート時間です。15分前から入室できます。


♦︎Entry Fee♦︎

単発受講¥1000円

①-③まとめて受講¥2500


参加ご希望の方は、件名とお名前を明記の上、下記アドレスまでメール、もしくはInstagramのDM、Facebookのメッセンジャーにてお申込をお願い致します。


jun-k.ing-o-v.17@i.softbank.jp


その際、件名にはどのレッスンを受講希望か明記お願い致します。

《例》件名『①受講希望』、『①、②受講希望』、『①、②、③受講希望』など。


なお、メールを確認したら振込先とZOOMへの招待IDを返信致しますので、メールが受け取れるようにしておいてください。入金後の返金はいかなる場合も致しかねます。

また、スムーズにレッスンが開催出来るよう、ZOOMアプリのダウンロード・設定などは前もって各自でお願い致します。

僕がiPadから配信しますので、カメラを横にしたり縦にしたりすると思います。パソコンでも問題ないですが、携帯かタブレットの方が画面サイズが変わらないかもしれません。

万が一、レッスン受講中に怪我や負傷をおった場合でも、一切の責任は負いかねますので、予めご了承ください。

ご興味ある方はぜひご参加お待ちしております🙇🏻‍♂️✨


]]> https://ameblo.jp/jun-nuj17/entry-12604747244.html Wed, 17 Jun 2020 00:36:30 +0900 初☆Fit-i-Live
この度、初めて株式会社メッツさん開催のFit-i-Liveにてレッスンを担当させて頂きますニコニコキラキラ

こんな機会もなかなかないと思うので、もしご都合つく方はぜひ参加して頂けると嬉しいです🙏😆✨

6月14日　FiT-i Live開催

・ステップ・エアロ・ダンスエアロ

中村IR初出演！
この機会にぜひご参加下さい！

【定員に達し次第締め切り】

https://fitilive.thebase.in/categories/2355287

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＜6月14日LIVE 詳細＞

10:30-11:30  石河知可子IR　ステップ

11:45-12:45  中村準IR ダンスアエロ

13:00-14:00  石河知可子IR  ダンスエアロ

14:15-15:15   中村準IR エアロ

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

中村準
IR初出演！

https://fitilive.thebase.in/categories/2355287


]]> https://ameblo.jp/jun-nuj17/entry-12601542339.html Wed, 03 Jun 2020 13:14:00 +0900 オンラインレッスンvol.2 開催‼️ ZOOMでのオンラインレッスンの2回目を開催します‼️
今回も3回で1曲完成させていきます。
前回出て頂いた方も、そうでない方も大歓迎ですので、お時間合う方はぜひご参加お待ちしております🙇🏻‍♂️✨

♦︎Freestyle Dance♦︎
一回のレッスンで、4×8の振付をゆっくり何度も繰り返しながら進めていきます。
全3回(4×8×3ブロック)で完成させますが、単発受講ももちろん可能です。

♦︎Timetable♦︎
①2020.5.25(Mon) 19:30〜20:45
②2020.5.27(Wed) 19:30〜20:45
③2020.5.30(Sat) 12:15〜13:30
※上記はレッスンスタート時間です。15分前から入室できます。

♦︎Entry Fee♦︎
単発受講¥1000円
①-③まとめて受講¥2000

参加ご希望の方は、件名とお名前を明記の上、下記アドレスまでメール、もしくはInstagramのDM、Facebookのメッセンジャーにてお申込をお願い致します。

jun-k.ing-o-v.17@i.softbank.jp

その際、件名にはどのレッスンを受講希望か明記お願い致します。
《例》件名『①受講希望』、『①、②受講希望』、『①、②、③受講希望』など。

なお、メールを確認したら振込先とZOOMへの招待IDを返信致しますので、メールが受け取れるようにしておいてください。入金後の返金はいかなる場合も致しかねます。
また、スムーズにレッスンが開催出来るよう、ZOOMアプリのダウンロード・設定などは前もって各自でお願い致します。
僕がiPadから配信しますので、カメラを横にしたり縦にしたりすると思います。パソコンでも問題ないですが、携帯かタブレットの方が画面サイズが変わらないかもしれません。
万が一、レッスン受講中に怪我や負傷をおった場合でも、一切の責任は負いかねますので、予めご了承ください。
ご興味ある方はぜひご参加お待ちしております🙇🏻‍♂️✨


]]> https://ameblo.jp/jun-nuj17/entry-12598847548.html Sat, 23 May 2020 00:13:55 +0900 オンラインレッスン開催します‼️ 先日、Callyのオンラインレッスンに参加させて頂いたのですが、凄く楽しそうにレッスンを受けている皆さんの笑顔が印象的だったのと、配信環境が何とか整いましたので、腰の重かった僕も、やっとZOOMでのオンラインレッスンを開催することに決めました‼️笑
以下、詳細です。宜しくお願い致します🙇🏻‍♂️

♦︎Freestyle Dance♦︎
一回のレッスンで、4×8の振付をゆっくり何度も繰り返しながら進めていきます。
全3回(4×8×3ブロック)で完成させますが、単発受講ももちろん可能です。

♦︎Timetable♦︎
①2020.5.14(Thu) 19:30〜20:45
②2020.5.16(Sat) 12:45〜14:00
③2020.5.17(Sun) 12:00〜13:15
※それぞれ、最初の15分は入室と待機時間になります。

♦︎Entry Fee♦︎
単発受講¥1000円
①-③まとめて受講¥2000

参加ご希望の方は、件名とお名前を明記の上、下記アドレスまでメールにてお申込をお願い致します。

jun-k.ing-o-v.17@i.softbank.jp

その際、件名にはどのレッスンを受講希望か明記お願い致します。
《例》件名『①受講希望』、『①、②受講希望』、『①、②、③受講希望』など。

なお、メールを確認したら振込先とZOOMへの招待IDを返信致しますので、メールが受け取れるようにしておいてください。入金後の返金はいかなる場合も致しかねます。
また、スムーズにレッスンが開催出来るよう、ZOOMアプリのダウンロード・設定などは前もって各自でお願い致します。
僕がiPadから配信しますので、カメラを横にしたり縦にしたりすると思います。パソコンでも問題ないですが、携帯かタブレットの方が画面サイズが変わらないかもしれません。
万が一、レッスン受講中に怪我や負傷をおった場合でも、一切の責任は負いかねますので、予めご了承ください。
僕も初めての試みで、色々と至らない部分もあるかと思いますが、ご興味ある方はぜひご参加お待ちしております🙇🏻‍♂️✨



]]> https://ameblo.jp/jun-nuj17/entry-12596035234.html Sun, 10 May 2020 14:14:25 +0900 NAS蕨 2.11(火)祝日プログラム 2020.2.11(tue)

昨日は、スポーツクラブNAS蕨さまの祝日スケジュールにて、リトモス45とダンスエアロ60の2本を担当させて頂きました‼️
出来て半年ということで、とても綺麗な施設で、参加者の皆さまも盛り上げてくださったので、とても楽しくレッスンさせて頂く事が出来ました😊✨
ダンスエアロはヒップホップの動きをふんだんに盛り込んだコリオで、始まる前は皆さん不安そうでしたが、最後はZEEDとアレッシアカーラのSTAYに合わせてカッコ良く踊れていたのではないでしょうか😉👍

この日は各地で様々なイベントが行われていましたが、たくさんの方にご参加頂き、とても嬉しかったです😊
ご参加頂いたみなさん、そしてお声かけくださった高柴さん、ありがとうございました🙇🏻✨

]]> https://ameblo.jp/jun-nuj17/entry-12574739483.html Wed, 12 Feb 2020 22:51:59 +0900 スポーツクラブNAS蕨さまにて‼️ 2020.2.11(火・祝)NAS蕨さまにて、祝日イベント担当させて頂きます‼️
リトモスとダンスエアロの2本立てです🙂✨
初めて伺いますが、出来たばかりの綺麗な施設だと聞いているので、今から凄く楽しみです😊
お時間ある方は、ぜひご参加お待ちしております🙇🏻✨

]]> https://ameblo.jp/jun-nuj17/entry-12570377837.html Mon, 27 Jan 2020 18:11:56 +0900 Joint Dance Class vol.4 定例化しているCallyとのジョイントダンスクラス第4弾です‼️
初めましての方も大歓迎ですので、お時間ある方はぜひご参加お待ちしております🤗✨

申込開始は2020 .1.23(木)21:00〜
参加費は3000円です。


2020.2.24(mon) 
齋藤香織・中村 準 JOINT DANCE CLASS

【STUDIO MISSION SHIBUYA 906】
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号

★16時10分 受付 スタジオ入場

★16時20分くらいからレッスンスタート
内容はダンスです。
ストレッチ、アイソレーション、リズム取り、振付。

★17時55分 スタジオ退室

★定員  25名程度

参加希望の方は、
●件名「2.24 Joint Dance Class」
●お名前

上記を明記して、
jun-k.ing-o-v.17@i.softbank.jpまでメールにてお申し込みください。

一度に3名様までお申し込み可能です。

メール受信後、改めてこちらよりお申込確認メールを送信させて頂きます。

3日以内に返信が来ない方は、申し訳ありませんが再度ご連絡をお願いします。

※返信メールを送らせて頂きますので、拒否設定などされておられる場合は、指定受信設定を宜しくお願い致します。

★注意事項
当日の入場は、お申し込み順となります。

また、キャンセルの場合はご一報頂けますと大変助かります。(如何なる場合も返金は致しかねますので、ご了承ください。)

紛失物など、一切責任は負いかねますので、貴重品などの管理はご自身で行なって頂きますようお願い致します。

初めましての方も大歓迎です。皆さまのご参加を心よりお待ちしております^_^

齋藤 香織・中村 準
]]> https://ameblo.jp/jun-nuj17/entry-12568670907.html Tue, 21 Jan 2020 16:05:42 +0900 桶屋インストラクターと‼️ ✨
エアロの方も最後はファイナルソングに合わせて踊る予定なので、面が変わったり、順番が変わるようなコリオではなく、気持ちよく、音に合わせて動いて頂くような、平和な感じでやりますので、エアロはあんまり自信ないなー滝汗という方も、比較的チャレンジしやすいクラスだと思います🤗✨
もう少しだけ空きがありますので、ご興味ある方はぜひご参加お待ちしておりますウインク音譜

2/16(日)
16:15
受付開始
16:20〜
・J-popエアロ
・dance エアロ
18:30
完全退館

《場所》スタジオミッション渋谷904
《料金》3,800円
《予約受付》1/14(火)22:00〜

【ご予約方法】
申込アドレス
↓↓
michi06o789@gmail.com
①お名前
②ふりがな
③電話番号
④メールアドレス

上記の項目を記載の上、件名に
「準×美」
と記入して申込メールをお送り下さい。
追ってご連絡させていただきます。

返信メールを送らせて頂きますので拒否設定などされておられる場合は指定受信設定を行い、3日以内に返信が来ない方は、申し訳ありませんが、再度ご連絡を下さい。

キャンセルの場合は、必ずご連絡頂きますよう宜しくお願いします。

貴重品の管理や紛失、体調管理など、全て自己負担となりますので、ご了承下さい。

皆様のご参加心よりお待ちしています😊
]]> https://ameblo.jp/jun-nuj17/entry-12567322261.html Wed, 15 Jan 2020 21:53:01 +0900 卒業。 私事ではありますが、本日をもちましてウェア契約させて頂いておりました、MYDANCEを卒業する運びとなりました。

1年間という短い在籍期間の中で、濃く、充実した時間を過ごさせて頂くことが出来ました。

多くの方々に、僕の名前を知って頂くキッカケを作ってくれたMYDANCEと、声をかけてくれて、たくさんのチャンスを頂いた高橋さんには、感謝の気持ちでいっぱいです。

そして、この1年間MYDANCEをご愛顧くださった皆さま、本当にありがとうございました。

今後、僕は新しい道に進みますが、引き続きMYDANCEと中村準の応援宜しくお願い致します。

]]> https://ameblo.jp/jun-nuj17/entry-12541101736.html Thu, 31 Oct 2019 22:26:15 +0900 11月4日(月・祝)は⁉️⁉️ 金井インストラクターと初ジョイントです‼️
しなやかで、柔らかい金井さんのダンスは本当にカッコいいです😊
ダンスエアロとリトモスの2本立て‼️
たくさんのご参加お待ちしております🙇🏻✨


]]> https://ameblo.jp/jun-nuj17/entry-12540720740.html Wed, 30 Oct 2019 18:48:35 +0900