junのブログ https://ameblo.jp/jun23nsmw/ 2014.05.04ダイエット始めました！！スタート時162.7cm、82.5kg目標57kg5月の目標79kg ja 5.4ご飯

なし


昼ごはんナイフとフォーク

グレープフルーツ
ちらし寿司
おすまし

夜ごはんナイフとフォーク

ささみともやしのソテー
春キャベツと卵の中華スープ


でしたドキドキ

お昼食べた後、お菓子とかアイスとか甘いもの食べたくなったけど我慢したー♡

]]> https://ameblo.jp/jun23nsmw/entry-11841347154.html Sun, 04 May 2014 19:22:09 +0900 ダイエット ダイエット始めることにしました！


もちろん今まで何回もダイエットしてるんですが、、、

今回1年で8kgのリバウンド…


夏に沖縄に連れて行ってもらう約束のため
、キレイになるため、彼氏見つけるため

ダイエットします！メラメラ


今日の朝の体重は82.5kg

ちなみに身長は162.7cm


太りすぎですよね。


とりあえず、7月までに落としたい。


いや、無理でしょ！って思うかもしれないけど、気持ちはそれぐらい！


最終目標は57kg


とりあえず5月の目標は80kgきること！

頑張ります！


]]> https://ameblo.jp/jun23nsmw/entry-11841259342.html Sun, 04 May 2014 17:09:07 +0900