junbarのブログ

仕方がない。

Wed, 19 Mar 2014 05:34:20 +0900

2014.3.19

今日の一枚。+438

みなさんおはようございます～ (^o^)丿今日も読んでくれてありがとう。昨日は満月でした。東の空に大きな電球のように浮かぶ月。気の遠くなるような、何億年も前からこうしてそこにあってすべてのことを見てきたのだろうか。。。いつも月と太陽に見られている私たち。ああ怖い(笑)

.
.
.

あるがままの現実を認めず、変わってほしいと望むのは、猫にワンと吠えるように教えると同じことです。どんなに試したところで、猫はニャーと鳴くばかり。現実が変わる見込みはありません。残りの人生を、猫にワンと吠えるように教えて過ごすのでしょうか。

－　バイロン・ケイティ

.
.

仕方がない。

.

仕方がない（しかたがない）は、理不尽な困難や悲劇に見舞われたり、避けられない事態に直面したりしたさいに、粛々とその状況を受け入れながら発する日本語の慣用句。ほぼ同義の表現として、仕様がない（しようがない）、止むを得ない（やむをえない）などがある。古くは是非も無し（ぜひもなし）、是非も及ばず（ぜひもおよばず）などともいった。

（Wikipediaより引用）

よく、

「仕方ないよね」

とか

「しょうがない（仕様がない）」

とか

言いますね。

この言葉、

とても嫌う人もいるし
そうでない人もいます。

言葉自体には
善悪がありませんので

いい悪いは
それぞれの

ご判断なのですが、

この言葉、
僕はそれほど嫌いではありません。

.

生きていると

いろんな
ことがあります。

絶対に
避けたいことと
思うようなことも含めて、

本当に
いろんなことが

あるのだと
思います。

その時、
どう思うか？

最初から
あきらめろと言うわけでは
ありません。

ただ、

どうしても
避けられなかったことを

いつまでも
気に病んでいても

仕方ない。（ほら！ここでも）

文字通り、

「仕方がない」

わけです。

.

単純に諦めたり
後ろ向きにとらえるのではなく、

物事を
あるがままに

受け入れ、

「仕方がないもの」

として、

そこから次へ向かう
気持ちが

とても大切なのだと
思います。

.

全てのことを
受け入れる。

ありのままに
受け止めて、

そこから
また一歩踏み出す。

とても
勇気のいることだと
思います。

「仕方がない」と

思えないようなことも
たくさんあるでしょう。

簡単に
そんな気持ちになれない
こともあるでしょう。

でも、

絶対に

最後は

前を向いて
行かなくては
なりません。

行かなければ

そこで
終わってしまう。

.

「仕方がない」は

究極の
ポジティブシンキング
だと

僕は思います。

どんなことが
あっても

それを受け入れ

受け止めて

そこからまた
一歩踏み出すための

マジックワード

ではないかな。

今日も前を向いて
進んでいきましょう～　(^o^)丿

きっと
季節はめぐり、

日はまたちゃんと昇ります。

.
.
.

今日も一所懸命に生き、学びます。

今日も素敵な一日を！
今日もみんながいてくれることに感謝！
今日もあなたの全てを受け入れて進むその姿勢がみんなを勇気づけます。
(^o^)丿

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世界。

Tue, 18 Mar 2014 06:09:44 +0900

2014.3.18

今日の一枚。+437

みなさんおはようございます～ (^o^)丿今日も読んでくれてありがとう。ティッシュが減ります。きっとこの時期、普段の何倍も消費が増えているのでしょう。今日もみんな日本中でくしゃみをして日本中で鼻をかんでいると思うと、とても平和な気持ちになります(^^)

自動車王ヘンリー・フォードが人間関係の機微にふれた至言を吐いている---「成功に秘訣というものがあるとすれば、他人の立場を理解し、自分の立場と同時に、他人の立場からも物事を見ることのできる能力である」実に味わうべきことばではないか。

－　デール・カーネギー

世界。

人はそれぞれの
世界を持っているのだと

今朝、

起きて
顔を洗おうとしていた時に
思いました(笑)

なぜ
突然そんなことを
思ったのか
わかりません(笑)

でも
それはそうだなと
思うのです。

人はみな

生まれた時代も
国も
地方も
都市も

どんな家かも
どんな環境かも

育ち方も
兄弟のあるかないか

親がどんな人か

全部

違うわけです。

育っていく
環境も変化するかも
しれません。

まさに
十人十色です。

それぞれの
生まれた状況、

育ってきた環境に
ひとは大きく左右されて
ゆきます。

それぞれ
独自の世界観を持って

世の中に存在するわけです。

世界のどこかで

今でも民族紛争や
国どうしの摩擦があるのは

それぞれの
世界観の違いから
起こっているのだと
思います。

人はみな
違う

人はそれぞれに
美しく
高貴である。

その人ひとりひとりに
価値があるのだと

考えることが
出来れば、

あるいは
違っているのは当然であり

尊重されるべきだと
考えることが出来れば、

もう少し
平和に暮らせるのかも
しれません。

人はそれぞれの
価値観がある。

それは
ひとりひとり
違っている。

一人ひとり
違っていい。

自分は自分でいい

そう思うのです。

みんなが
それぞれに
自分の個性を生かして

お互いに
認め合う、

そんな社会になると
いいな。。。

それはまず
自分からだね。

今日も笑顔で！(^o^)丿

今日も一所懸命に生き、学びます。

今日も素敵な一日を！
今日もみんながいてくれることに感謝！
今日もあなたのその素晴らしい個性が世界を多彩にするのです！
(^o^)丿

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反対側。

Mon, 17 Mar 2014 05:13:49 +0900

2014.3.17

今日の一枚。+436

みなさんおはようございます～ (^o^)丿今日も読んでくれてありがとう。あったかくなってきました。つい先日は寒い寒いと言っていて、春はまだかと言っていたのに。季節はめぐり、またそれぞれに進んでいくのだなあ。。。

あなたが幸福かどうか知っているのは、あなただけである。あなただけが、自分の人生について----「これはわたしの創造物である。わたしはとても満足している」と言うことができる。

－　ニール・ドナルド・ウォルシュ「神との対話」より　

反対側。

昨日は
とてもラッキーなことが
ありました。

ほんの
ちょっとしたことですが

とっても
うれしかった。

人は

ほんのちょっと
したことでも

嬉しくなったり

楽しくなったり

反対に

悲しくなったり

傷ついたり

するのですね。

なぜこんなことが
あるのだろう？

なぜこんなにも
悲しい出来事が...

なぜこんなにも
打ちひしがれることが...

世の中には
説明のできないような
悲しい出来事が

あります。

僕は

悲しいこと、
辛いこと、

そんなことがあるからこそ
ちょっとしたことで

嬉しかったり

楽しかったり

幸せを感じたり

出来るのじゃないだろうか？

と考えてみることも
出来るなと、

思うのです。

深い悲しみ

やりきれない思い

悔しさ

心の傷

それらは

僕らが強く
優しくなれるための
通過点

辛いことを経験しているからこそ
同じような経験をしている人のことを
わかってあげられる、

寄り添ってあげられる
のかなと

思います。

出来れば避けたい

反対側も、

反対側が
あるからこそ

幸せを感じるのかも
しれません。

春の公園の
ベンチに座って

くしゃみをしながら

そんなことを
考えました。

人って
いろんなところで

いろんなことを考えるよね(笑)

今週も笑顔で過ごせますように！

今日も一所懸命に生き、学びます。

今日も素敵な一日を！
今日もみんながいてくれることに感謝！
今日もあなたのその笑顔があるからこそ！
(^o^)丿

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仕事。

Sun, 16 Mar 2014 05:47:54 +0900

2014.3.16

今日の一枚。+435

みなさんおはようございます～ (^o^)丿今日も読んでくれてありがとう。昨日の日差しは本当に春でした。でも春は恥ずかしがり屋なので、なかなか冷たい風のベールを取らず、そして花粉を運び、みんなをくしゃみで翻弄するのだ。でももう春だってみんな知っているのさ。(^o^)丿

.
.
.

<技術や知識> をその直下で支えているのは、<考え方や価値観> だろう。なにを美しいと思うか、なにを大事にしているか、なにをもって善しとするかといった尺度があって、はじめて技術も知識もいかされる。どの方向にむけて、なんのために力を発揮するかという道筋を得ることができる。

－　西村佳哲「自分をいかして生きる」より　

仕事。

昨日は
お茶室に

行って参りました。

お茶をたしなむためでは
ありません。

ナチュラルスタイルコーチングの
セッションに伺ったのですが

そのお宅には
お茶室があり、

そこでさせていただくことに
なりました。

日本を
代表する文化である
お茶。

そしてその
お茶室。

日本の素晴らしい技術や

素材を生かした
内外装を

見て

素晴らしいの一言

しか言えません。

ていねいに
ていねいに

ひとつひとつが
心を籠めて

作られている。

その職人さんのこころや
雰囲気が目に浮かびます。

一見とても
シンプルで

よく見ないとわからないところにも
細心の注意が払われていて、

その建屋の中に
いさせていただくだけで

背筋が伸び、

とても心が落ち着きました。

南側に設けられた
掃き出し窓からは

芝生に覆われた
広い庭があり

松や植栽が静かに
こちらを見ています。

心を籠めた
仕事とは

こんな風に
人をもてなすことに
なるんだなあと、

しみじみと
実感しました。

仕事の
素晴らしさ、

気高さを
感じさせていただく
とても素晴らしいセッションに
なりました。

私の仕事も

このように

ていねいに
ていねいに

心を籠めて

大切に
たいせつに

いつもわたしが
そのことを忘れていませんように。

今日も一所懸命に生き、学びます。

今日も素敵な一日を！
今日もみんながいてくれることに感謝！
今日もあなたのさりげない心遣いが誰かの心に響くのですね。
(^o^)丿

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見えるようにする。

Sat, 15 Mar 2014 06:08:05 +0900

2014.3.15

今日の一枚。+434

みなさんおはようございます～ (^o^)丿今日も読んでくれてありがとう。昨日は風が強く、びゅーびゅーと吹き荒れていましたが、こんな時、鳥たちはどうしているのでしょうね。森の中に隠れているのかな。雀や烏たちはどこにいるのだろう？？

自分の心の状態を「観察する人」になってください。とりたてて何も「する」必要はありません。「気づく」だけで十分です。気づきによって、変容と自由がやって来るのですから。

－　エックハルト・トール

見えるようにする。

人のことは
わかるのに

自分のことって

わからないですよね。

(ーー;)

みんなそうなのかな

たぶんそうだと思います。

なぜわからないか？

それは外から見られないから、

可視化できれば
わかることも

可視化されていないから

つまり自分が自分だから
外から見られないから

わからないのですね。

その時どんな
表情なのか？

どんな雰囲気でいるのか？

何を悩んでいるのか？

何を恐れているのか？

どれくらい余力がありそうか？

いろんなことは
全体を見ていれば、
感じていれば

わかるもの。

外から
自分を見る方法は

映像化して
自分で自分を見るしか

方法はないのでしょう。

（未来にはもっと違う方法があるかもしれません）

でもほかに
いつでも出来る
方法があります。

それは

書き出すと言う
ことです。

自分が今どんな量の
やることを抱えているのか？

自分は今どんな気持ちで
いるのか？

メリットは？
デメリットは？

やるべきことは？

方法は？

時間は？

お金は？

考えられること
全て書き出すこと。

方法はまだあります。

それは話すこと。

自分で今のようなことを
全て話す。

誰かに聞いてもらう。

録音して自分で聞いてみる。

（聞かなくても話すだけでも大丈夫です）

自分を他人のように
外から見る方法、

それは
自分を客観視し、
自分が自分のコンサルタントになる方法

とも言えると思います。

とにかく
一旦外に出すこと。

それが大事なんだなあ。

自分をいったんクリアにする
そしてよく寝る(笑)

そうしたら
きっと眠りの神様が
助けてくれる。

今、

たくさんのいろんなものを
抱えている方へ。

大丈夫
大丈夫。

きっと大丈夫です。

あったかい週末になるといいですね。(^o^)丿

今日も一所懸命に生き、学びます。

今日も素敵な一日を！
今日もみんながいてくれることに感謝！
今日もあなたのことを誰かが必ず見ていてくれるのです。
(^o^)丿

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花

Fri, 14 Mar 2014 06:05:33 +0900

2014.3.14

今日の一枚。+433

みなさんおはようございます～ (^o^)丿今日も読んでくれてありがとう。昨日はたくさん雨が降りましたので、かなりのシャワー効果を期待しています(笑)　今日の空がきれいに澄んでいるといいなあ。。

人里はなれた　谷間の白百合の花は　誰にも見てもらえないのですが　少しのかけ引きもなく　精一杯の美しさで咲いています

－　相田みつを

花。

先日
あるバラ園を
紹介してもらいました。

そこには

たくさんの
バラが
植わっていました。

バラと言えば単純に
イギリスを想像していましたが、

フランス、
ドイツ
などの国のバラが
たくさんあり、

いろんな名前、

（女優の名前もあった）

品種が
あるのだなあと

感心しました。

しかし、

バラは
一つ残らず株のまま。

花は一つも咲いていません。

一見、
何もないので

紹介してもらわなければ

見ずに
通り過ぎそうでした。

.

5月になると
満開の花が咲く
というその場所には

なんだか地味な

株と枝しかなく、

素人の私など
本当に咲くのかなあ、

と思ってしまいました。

でも

考えてみれば、

桜もそうだなと
思います。

桜を見たことのない人にとっては
単なる樹にしか見えないけど、

僕らは
満開の花が咲くことを
知っていて、

もうすぐ
満開の美しい花が咲くのだと
期待して待つことが出来ます。

樹も
人も

花が咲く前は
わからないもの。

今、

しっかりと根を張って
じっと寒さを受け止めて

じわじわと
つぼみを
少しずつ準備して

そして
春になったら
いっせいに花開く。

そうすると
人は皆、

「ああ、なんてきれいな花」

と言うのですね。

バラには

きれいな花を咲かせるために
切り株の時が必要で、

桜は
ただそこにある樹である
時がある。

美しい花を咲かせる彼らですら

みんな
ちゃんと地味に
準備しています(笑)

たくさんの準備
たくさんの思い

大変なこと
辛く思えること

すべては

あなたの花が咲くために。

今日も一所懸命に生き、学びます。

今日も素敵な一日を！
今日もみんながいてくれることに感謝！
今日もあなたの準備や努力が次の花を咲かせるのです。
(^o^)丿

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一生勉強　一生青春。

Thu, 13 Mar 2014 06:12:00 +0900

2014.3.13

今日の一枚。+432

みなさんおはようございます～ (^o^)丿今日も読んでくれてありがとう。来ました、春が。「突然やってきた」と言うよりも、そこにあった春が、寒い冬の覆いが取れて顔を出した感じやね。花粉も来たよ～(^o^)丿

あなたの理想の朝はどんなものでしょうか？理想の夜は？毎日が理想の朝で始まり、理想の夜で終われば、あなたの暮らしはどうなるでしょうか。理想の日の要素をできるだけたくさん取り入れて、自分を楽しませてください。そうすれば気分はよくなり、一日中元気でいられます。

－　タレン・ミーダナー

一生勉強　一生青春。

昨日、
この春大学3年生の息子が
一人暮らしのために

家を
出ていきました。

彼の年は
20歳。

立派な成人です。

二十歳になったら

一人暮らしを
しなさいと

前々から言ってあり、

自分でも
区切りだと
思って

家を出たのだと思います。

アパート探しから

家賃交渉、

電気、水道、ガスなどの
各種の手続き、引っ越し準備、
引っ越し作業、

全部
彼が自分で進めました。

大人ですから
当たり前。

僕ら家族は見ているだけ。

でも
立派にやっていったと
思います。

「今どきの若い奴は」

と言うセリフは

何百年も前から
言われ続けてきたこと。

僕は

まったくそう思わない。

僕よりずっと
彼らは立派だと思う。

大変な時代に
社会人になっていく。

大変な時代に
この人生を迎えていく。

チャンスがある時代
いろんな可能性に富む時代

大変なことは
楽しいことでもあります。

Boys, be ambitious like this old man.

少年よ大志を抱け
この古い少年のように。

いくつになっても
二十歳の頃の
気持ちで

夢を

追い続けて
行きます。

息子よ
お前には負けないからな(笑)

一生勉強
一生青春

やね。

今日も一所懸命に生き、学びます。

今日も素敵な一日を！
今日もみんながいてくれることに感謝！
今日もあなたの若い心がみんなを若く明るくするのです！
(^o^)丿

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