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<title>juneリズム☆</title>
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<description>絶対キレイになってやるー！！！ジュネの４６キロまでの道のり。</description>
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<title>減ったり増えたり</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわ。</p><br><p>体重が減ったり増えたりで（信用できない体重計によると）、あんまり変わってないジュネです。</p><br><p>ってかなんか耳になんかデキモノができてて痛いー！！</p><br><br><p>６月１０日（水）</p><p>朝・・・りんご半分</p><p>昼・・・バームクーヘン</p><p>間食・・・カフェラテ、ガム</p><p>夜・・・おにぎり、キャベツ、ハムエッグ、マンゴープリン</p><br><br><p>６月１１日（木）</p><p>朝・・・りんご半分、マドレーヌ</p><p>昼・・・おにぎり、春雨ヌードル</p><p>間食・・・ミントチョコ、あめ、ガム</p><p>夜・・・あんかけ焼きそば、巣ごもりキャベツ</p><br><br>
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<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 22:54:48 +0900</pubDate>
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<title>ただいま☆</title>
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<![CDATA[ <p>最近お肌の調子がすこぶるよくないジュネです。</p><br><p>今日は仕事終わってから昔のバイト仲間と会ってましたー！！</p><br><p>話していて感じたのは、どんな仕事も大変だということと</p><br><p>どんなに幸せそうなカップルでも危機はあるということ（笑）</p><br><p>そして、乙女は恋に悩むということです。</p><br><p>恋する乙女たち、恋できていない乙女たちよ！！共に頑張ろう！！！！！</p><br><br><p>６月８日（月）</p><p>朝・・・りんご1／４こ、クッキー</p><p>昼・・・おにぎり、りんご半分</p><p>間食・・・コーヒー、パウンドケーキ</p><p>夜・・・ごはん、たまねぎステーキ、ブロッコリー、たまごやき、サイダー（カロリーぜろ）</p><br><p>６月９日（火）</p><p>朝・・・りんご1／４こ、おにぎり</p><p>昼・・・豚の角煮定食</p><p>夜・・・おさけ３杯、ポテト、大根サラダ、サーモンのカルパッチョ、唐揚げのおろしポン酢、枝豆、スタバのラテ</p><br><p>B39よ！明日ファイトだ！！！！</p><br>
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<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 23:03:21 +0900</pubDate>
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<title>お休み</title>
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<![CDATA[ <p>昨日、今日とお休みでした。</p><br><p>ってか最近、食べた後お腹が尋常じゃないほど出てる！</p><br><p>ナゼなのか・・・ただの食べすぎ！？とかも思うけど、</p><br><p>そんなに量食べんくてもやから、なんか不安。</p><br><p>６月５日（金）</p><p>朝・・・りんご半分、フルーツグラノーラ</p><p>昼・・・りんご半分、ベーグル、たまごやき、ブロッコリー</p><p>間食・・・東京バナナ、クッキー</p><p>夜・・・バームクーヘン、サラダ</p><br><p>６月６日（土）</p><p>朝・・・なし※寝てました。</p><p>昼・・・おろし月見うどん、きゅうりサラダ</p><p>間食・・・ガム、カフェラテ</p><p>夜・・・しゃぶしゃぶ食べ放題、ティーラテ（カロリーオフ）、キットカット１．５枚</p><br><p>６月７日（日）</p><p>朝・・・なし※またまた寝てました。</p><p>昼・・・サラダ、明太子のおにぎり、チョコチップパン半分、午後ティー微糖</p><p>夜・・・チューハイ２杯、サラダ、なんこつ唐揚げ、焼き鳥、ごぼうチップス、ポテト、つくね、デザート</p><br><br><p>ジュネの中で痩せたい願望と食べたい欲求が喧嘩しているぜい。</p><br>
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<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 22:27:53 +0900</pubDate>
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<title>手紙もらいました</title>
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<![CDATA[ 今日で付き合って1年。あっという間だったね。<br>ということで、今日ぐらいは真面目に手紙でも書こうかと思った次第です。おれにしては珍しい試みだけど。<br><br>とはいえ、何から書いたらいいだろう。<br>そうそう、ジュネっていっつもデート中に万引き防止のセンサーに引っかかるよなぁ…（笑）。<br>わざわざ記念日に書くようなことじゃないか（笑）。この話はやめよう。<br><br>そうそう、最近思うんだけど、ジュネってすぐ「束縛とかのない自由な付き合いにしよう」とか言うよね。そういう考えはいいと思うんだけど、おれが同意していないのに自由すぎる気がする。ジュネは結構モテるし、そのあたりは心配なんだよね、ぶっちゃけ。<br>ジュネが浮気しそうなタイプには思わないけど、少し自由さを抑えておれに気を遣ってくれたらありがたいなぁと思う…。<br><br>ジュネってさ、単に自由人で何も考えていないのか、おれから逃げようとしてるのか、いまいち掴めないよね。楽しそうに生きてるけど、おれがいるかいないかはあまり関係がない気がする。…とかうじうじ言ってるから面倒くさいのか。<br>冷たい感じはしないし、ジュネって男からすると人気があるのは分かるんだよね。でもいざ付き合ってみると、雲みたいにフワフワとしていて、いつ消えてしまってもおかしくないとも思う。今は、付き合っている感じがしなくて、遠い。<br><br>あー、おれってほんと悪い方向にばっかり話を進めるなぁ。<br>記念日だしもっと前向きなことを書くようにするよ。話を変えよう。<br><br>さんざん文句を書いた後にこう言うのもなんだけど、おれはそれでも、一年間幸せだったと思うし感謝しているんだよ。<br>付き合ったばかりのころ、ジュネの明るさは、少し人生にふてくされ気味だったおれにとって生きるためのエネルギーそのものだった。おれがごちゃごちゃこの関係を壊すようなことを言っても、ジュネの理解があるからここまで壊れずに来られたんだと思う。<br><br>ジュネが言っていた「いつか別れることがあったら本当に悲しいけど、大失恋できるぐらいの大恋愛を目指そう」っていうセリフをおれは今でもしっかり心に刻んでいるから、おれも初心を忘れずに積極的にジュネと絆を強めていきたいと思う。ジュネの決意が今もそのままだと嬉しいんだけどね。<br><br>これからもすれ違いとかあると思うけど、この一年間のように、理解を深めて乗り越えていこう。あ、あと手編みのブラつくったのはまじですごいと思う…。<br><br>では、これからも末永くよろしく。ジュネがいてくれてよかったよ。ありがとう。<br><br>P.S.おれがジュネの部屋にいくと絶対にファブリーズかけるよな…。<br><br><br>こんな手紙もらいました。うちってこんなん？<br>手編みのブラて…(笑)<br>まぁ当たってるかは謎ですが面白い(●´∀｀●)/<br><br>DE部のみんなも手紙もらいなさい！部長命令ﾃﾞｽ！笑<br>http://tegami.hanihoh.com<br><br><br>６月４日(木) <br>朝…サンドイッチ、オレンジジュース<br>昼…ティラミスラテ、クリームドラ焼き<br>間食…バナナマフィン、カフェオレ<br>夜…ささみ柚子胡椒冷やしうどん<br><br>東京は人が多かったﾃﾞｽ！
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<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 00:27:04 +0900</pubDate>
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<title>ohisa!!!!!!!!!!!!</title>
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<![CDATA[ <p>ごきげんうるわしゅう。</p><br><p>昨日B３９と語りーの、少し元気になりーの、ジュネーのデス。</p><br><p>カナリさぼりんこでごめんなさい。</p><br><p>今日からまた頑張ります！！</p><br><p>とにかく、近況報告から。</p><br><p>B３９が体重計合わせてくれて、量ったら少し痩せてました。</p><br><p>でも、あの体重計はなーんか信用できん・・・早めに新しいの買います！</p><br><p>ちなみに今はまってるのは、半身浴とマッサージ。</p><br><p>細くなれと唱えながら毎日せっせとやってます。</p><br><p>効果があるのかは、今度会った時確かめてやってくだせい（笑）</p><br><p>では、今日のメニュー☆</p><br><p>６月３日（水）</p><p>朝・・・B３９お手製ベーグル、ハムエッグ、りんご、牛乳</p><p>昼・・・洋ナシのデニッシュ、りんご</p><p>間食・・・カフェオレ、ガム、あめ</p><p>夜・・・ご飯、豚のから揚げ、サラダ、ヨーグルト</p><br><p>こんな感じです。</p><p>って実は一回全部消えちゃった・・・んで省略化してしまいました。笑</p><br><p>明日は、急遽東京へ。</p><p>いってきます！</p>
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<link>https://ameblo.jp/june73/entry-10273557572.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 21:10:23 +0900</pubDate>
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<title>生きてます</title>
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<![CDATA[ 何とか生きてます。(笑)<br><br>しかーし体重計壊れて何キロか分からない(;^_^A<br><br>休みなしのｽﾄﾚｽか甘いものが止まりません。<br><br>今、かなり忙しい。<br><br>本気で休みほしい。<br><br>ﾃﾞﾓなんやかんや文句言いながらでも頑張ってる自分は嫌いじゃないｶﾅ。<br><br>もうﾁｮｯﾄ踏張ります。<br><br>ダイエットは頭の片隅にいつもあるんで！<br><br>ところで今何キロかなぁ～
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<pubDate>Thu, 28 May 2009 00:09:07 +0900</pubDate>
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<title>人付き合い</title>
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<![CDATA[ 先ほど帰ってきました～<br><br>やっと順調だと思いきやまたしても危機がΣ(￣□￣;)<br><br>お昼はランチ誘われてオムライスをパクリ！<br><br>夜は上司に飲みに誘われ断りきれずゴクリ！<br><br>Dietの邪魔をしてるのは意志の弱い自分なのですが…<br>だって誘われたら断れんのやもん(o&gt;ω<o)<br /><br>来週も新人歓迎会やら送別会やら何かと飲む機会多いし…どーなる体重！<br><br>ﾔｯﾊﾟDietしながらの人付き合いは難しい…ﾃﾞﾓどうにか攻略してやるっ！<br><br>外食しながらでも痩せてやるのだ～(笑)<br><br><br>５月１４日(木)<br>●朝<br>ｼﾅﾓﾝﾚｰｽﾞﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ<br>●昼<br>オムライス、サラダ、カフェオレ<br>●間食<br>ﾁﾛﾙﾁｮｺ1つ、ブラックコーヒー<br>●夜<br>きゅうり、キャベツ、ねぎま、つくね、ささむ梅しそ、軟骨焼き、鶏たたき、ﾁｭｰﾊｲ3杯<br><br><br>まぁ間食ほとんどしてないしよしとするか(;^_^A<br>
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<pubDate>Fri, 15 May 2009 00:35:57 +0900</pubDate>
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<title>バームクーヘン</title>
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<![CDATA[ みなさん今日も1日お疲れさんﾃﾞｽ('∀'●)<br>やっと食欲が安定しDietﾓｰﾄﾞに入ってきたかも！笑<br>せっかくやしｲﾛｲﾛ試してみたいと思います♪<br><br>５月１３日(水)<br>●朝<br>野菜ｼﾞｭｰｽ、ｼﾞｭｴﾘｰﾊﾞｰﾑ(ｶｼｽ)を半分※写真参照<br>●昼<br>クリームチーズとサーモンのベーグルサンド、味噌汁●間食<br>あめ、コーヒー、ｼﾞｭｴﾘｰﾊﾞｰﾑ残り半分<br>●夜<br>春雨ヌードル(胡麻ねぎ豚骨)<br><br><br>今度マダムシンコっていうスイーツ屋さんの仕事をすることになりました(´∀｀)色んなバームクーヘンが売っててバームクーヘン好きのｳﾁは興味津々！<br>バームブリュレって言うのが一番人気らしいﾃﾞｽ。食べてみたい！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090513/21/june73/2e/0d/j/o0480085410180429831.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090513/21/june73/2e/0d/j/t02200391_0480085410180429831.jpg" alt="juneリズム☆-200905130901000.jpg"></a><br><br>ちなみに写真は新商品☆<br>大丸梅田に店があるのでまた行ってみてちょ(^O^)／<br>
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<link>https://ameblo.jp/june73/entry-10260373745.html</link>
<pubDate>Wed, 13 May 2009 21:42:13 +0900</pubDate>
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<title>お粥</title>
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<![CDATA[ 最近っていうてもここ2日ぐらいお粥を食事に取り入れてます('∀'●)<br>カロリー低いｹﾄﾞ意外とお腹膨れるしいいかも～<br>お腹すくのも早いけど(;´∩｀)笑<br><br>５月１１日(月)<br>●朝<br>野菜ｼﾞｭｰｽ、お粥、大根とレンコンの煮物、野沢菜漬け<br>●昼<br>お粥、大根とレンコンの煮物、野沢菜漬け<br>●間食<br>玄米ブラン<br>●夜<br>明石焼き2こ、いか焼き、御座候<br><br><br>５月１２日(火)<br>●朝<br>野菜ｼﾞｭｰｽ<br>●昼<br>ｻｰﾓﾝとたこのお造り定食<br>●間食<br>あめ、コーヒー<br>●夜<br>お粥、大根とレンコンの煮物、いか明太子<br><br>只今ストレッチ中～
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<pubDate>Tue, 12 May 2009 22:44:22 +0900</pubDate>
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<title>寝太郎</title>
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<![CDATA[ 今日は寝て寝て寝ての1日でした。<br><br>黄金週間のﾂｹで体重が増えてから減らん～<br>焦ると言うより悔しくなってきた！！<br><br>そこで外に出ない作戦実行しました(笑)<br><br>５月９日(土)<br>●野菜ｼﾞｭｰｽ、スパムおにぎり、たらこおにぎり<br>●昼<br>梅とろろうどん<br>●間食<br>キットカット1枚、チョコ3つ、ひよこ饅頭、シュークリーム、筍の里1つ、クッキー1枚<br>●夜<br>枝豆、ゆで卵、ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ<br>撮影の現場はお菓子がｲｯﾊﾟｲ(;´∩｀)<br><br><br>５月１０日(日)<br>●朝<br>寝てて食べれなかった<br>●昼<br>野菜ｼﾞｭｰｽ、ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞのベーグルサンド、いよかん、イカ明太子<br>●間食<br>キャラメルコーン、おっとっとのﾌﾟﾁｻｲｽﾞ<br>●夜<br>大根とレンコンの煮物、いよかん<br><br>明日からまた１週間が始まる～(_´Д｀)ノ~~
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<link>https://ameblo.jp/june73/entry-10258501492.html</link>
<pubDate>Sun, 10 May 2009 20:47:57 +0900</pubDate>
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