アラフィフ…食事だけじゃ補えない物
多々ありますよね

私か毎日飲んでるのは、この4つ

こなゆきコラーゲン

美粉屋 こなゆきコラーゲン100000mg【送料無料】2020年年間ランキング受賞！食品屋が本当に美容を考えた一番搾り低分子コラーゲンペプチド|粉末 サプリ コラーゲンパウダー サプリメント 美容ドリンク ダイエット 肌 おうち美容 巣ごもり スキンケア お取り寄せ

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1,000円

もう何年も愛用してます

ものすごい肌がぴちぴちになるって訳じゃなく

なくなってそのまま飲まない時期が続くと

髪がパサついたりする気がする…？

みたいな

程度なんですが

コラーゲンだし飲まないより飲んでた方が

良いか！てきな

お次は↓

フォリシア エクストラリッチ 90カプセル 女性用 ヘアケア サプリメント

Amazon（アマゾン）

4,550〜4,680円

2020年11月頃から飲んでます！

理由はその頃にやたら抜け毛が激しくて

ヤバいヤバい💦このままハゲてしまいそうって

焦って見つけたサプリ

女性の薄毛で検索して美容外科的なとこも

見たんですが、料金もそれなりにかかりそう💧

って事でサプリから始めてみました。

まだ効果は分かりませんが、

なんとなく抜け毛が減ったような…

ブルーベリー🫐は

目が見えづらいから飲み始めましたよ💦

スマホやらiPadやらをずっと見てると

目が疲れますよね…

少しでも回復して欲しい

あとは、黒い袋のサプリは

亜鉛が入っているものを探していて

レビューが良かったものです！

効いてるかはまだ分かりませんが😁

他にも色々探し中

何もしないよりは、、良いかなと思って

続けていまーす