ジワジワとした

小さな変化は

起こっていますが

もっと大きな変化が

必要かもしれません

そのためには

もう本当は

飽きていることや

心は離れていること

過去の傷みも

手放しましょう

どうにもならないことは

どうにもならないという

開き直りも大切です

自分が抱えている傷みも

自分だけの問題ではない

あなただけの責任ではない

ということもあります

自分の手に負えることだけ

まずは向き合ってみて

今自分ができること

すべきことに集中しましょう

ずっと好きで続けてきたことが

実は今は違うということに

気付くかもしれません

それならそれで良いのです

今意識が向く方

動きたい方

ワクワクする方に

エネルギーを向けて

今という時は

本当にひと時しか

ないのですから

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