純奈の報道

コンシーラーのコツをつかむとメイクはとても楽になる

Fri, 31 Aug 2018 10:32:47 +0900

わたしはここ数年はファンデーションはあまり買い足していません。
というのも、美容系の雑誌や友達のアドバイスを色々参考にしたら、コンシーラーのコツをつかむとメイクはとても楽にきれいに出来るし、コスパもいいと分かって来たからです。
わたしが掴んだコツのひとつは、ポイントでたっぷり使うという事です。
例えば目元にシミがあったり頬にそばかすがある場合、顔全体にファンデーションをしっかり塗ってしまうと、面のようにってしまいがちですが、気になる所にだけコンシーラーを置いて、周囲にぼかしていくと、顔全体に塗らなくても顔が綺麗に見えやすいです。
口角も、唇の左右の端にだけコンシーラーを置いて、ぼかしていくようにすると口元が生き生きした印象になりやすいです。
コンシーラーのコツは、コンシーラーの量はけちらず使って、ファンデーションはその分少なくするというのが持論です。
そうすることで、厚塗りになりませんし、ナチュラルにかわいく仕上がります。
そのコツをつかむとメイクは結構手抜きも可能です。
ファンデーションはささっとやるだけでも、チークとハイライトを入れればかなり綺麗な顔にする事は可能です。
個人的には、頬の上のゾーンにたっぷり液体のコンシーラーを付けるのが高い美肌作り効果を感じています。
そこにカバーをしてあげると、目が元気に見えてアイライナーなどのアイメイクも映えて、メイクがより楽しくなります。
それから温熱美顔器の『NEWAリフト・ニューアリフト』に興味があります。
お手入れをはじめて4分経過すると、バイブレーション振動があり、自動的に停止するようになっています。
それは1つのパーツのお手入れ終了のサインですので、そうしたらジェルの追加をして、別のパーツのケアに入ります。
顔のすべてのパーツのケアが終了をしたら、顔についたジェルは洗顔によって洗い流して、お肌のトリートメントは終わります。
⇒美顔器NEWA

休日の美術館巡りが私にとって大切なことです

Tue, 28 Aug 2018 10:38:10 +0900

美術系の大学で学んでいるため、休日の美術館巡りを欠かすことはできません。
大学では毎日美術について勉強していますが、優れた作品に接することとも大切な学習の一つです。
昔から有名になっている画家などによる作品を見ていると、自分でも同じように描き上げたいと考える気持ちが大きくなってきます。
同じような作品を作り上げるためには、今の私の技術や知識では不可能なことです。
美術館の中に入ると、有名な作家だけではなくあまり知られてい人の作品と出会うことができます。
本や雑誌などにも掲載されていない作品ですが、初めて出会うことができるのも休日の美術館巡りの楽しみです。
知られていない作家の絵画などにも、学ばなければいけないポイントがたくさんあるのが私にとっての魅力になっています。
休日になるたびに出掛けているため、家族からは｢少し家にいなさい｣と言われることが少なくありません。
家でゆっくりと過ごすことも大切ですが、今の自分に一番必要になっているのは多くの作品と触れ合うことです。
本や雑誌などだけでは伝わりにくいことが、美術館に行くと感じることができます。
美術館は日本だけではなく、世界中の至る所に数多くある施設です。
学生でお金がないため、国内の美術館だけしか行ったことはありません。
働くようになり経済的に余裕ができた時には、必ず訪れようと考えています。
それから夜は動画鑑賞ですが、この前は『ぼくは麻理のなか』という動画を見ました。
FODプレミアムで見れるようになり、今ならお試し無料です。
後日本当の麻理と思われる女性から、功の元に電話がかかってきます。
しかしそれは功が作った合成音声でした。
柿口依は麻理のクラスメートで眼鏡が似合う女の子です。
依は功に、女の子の身だしなみを教えます。
⇒ぼくは麻理のなか【動画見放題】お試し無料-FODプレミアム
https://www.fod8.net/bokuwamari.html

猫背も改善されて姿勢がとても良くなりました

Sat, 25 Aug 2018 10:43:21 +0900

つらい肩こりの症状に悩まされているという人は多いのではないでしょうか。
私もその一人で、重苦しい鈍痛に長年悩まされてきました。
頭痛や吐き気やめまいを伴うこともありとても困っていました。
肩が痛いのはデスクワークが原因であると自覚しています。
長時間のパソコン作業で知らず知らずにうちに猫背になってしまうことや、同じ姿勢をとり続けていることで血流が悪くなってしまうことが痛みに繋がっているという実感があったので、姿勢を良くして血流をアップさせることを目的とした対策を積極的に行ったところ、見事に肩こりの症状が改善されました。
私が行った対策は、骨盤矯正とストレッチです。
整体院に通って骨盤矯正の施術を受けたら、猫背も改善されて姿勢がとても良くなりました。
ストレッチは暇さえあれば行っています。
デスクワークで同じ姿勢を長時間取り続けているとどんどん血流が悪くなってしまうので、こまめにストレッチをするようにしました。
体が軽くなりスッキリしますし、集中力もアップするのでおすすめです。
こまめに水分補給をしたり体を冷やさないようにしたり筋トレや有酸素運動をして代謝をアップさせたりなども心がけました。
体質が改善されて肩の痛みも無くなり生活がとても楽になりました。
これからも続けていきたいです。
それから巻き爪ロボの口コミに興味はありますか。
いわゆる巻き爪と呼ばれる状態が「弯曲爪」になります。
治療をすれば早期に治りますが、放っておくとひどくなる一方で、正しい姿勢で歩くことが困難になってきます。
そうすると、足をかばおうとして姿勢が崩れ、腰に負担がかかったり肩こりの原因になったりもします。
カラダ全体に支障が出てきますので、発見したら早めに「巻き爪ロボ」を使ってみましょう。
⇒巻き爪ロボ口コミ

アイライナーでかわいくセクシーな猫目メイク

Wed, 22 Aug 2018 15:17:18 +0900

アイライナーは使い方によってどんな小さな目も大きく魅力的になれてしまいます。
今回はかわいいだけでなくセクシーさもあわせ持った猫目メイクのコツを紹介します。
まずアイライナーの種類ですが液体タイプ、鉛筆タイプ、ジェルタイプの三種類があります。
それぞれ使い心地が違うので、自分の描きやすいものを選んで描きましょう。
初心者におすすめなのは鉛筆タイプです。
失敗してもやり直すのが簡単なので、なりたい猫目の画像を見ながらが少しずつ線を引いていきましょう。
一気にやると失敗するので必ず少しずつです。
描き終わりはセクシーさを出すために長めにしてください。
最後に滲んだり下まぶたに色移りがしないように、アイシャドウをつかって軽くラインに粉を乗せます。
液体タイプでしたらラインもはっきりくっきり描くことが出来ますし、ジェルタイプなら持ちが良いです。

ダイエットのために夕ご飯を春雨にしたけれど

Wed, 22 Aug 2018 15:16:24 +0900

お腹のぽっこりが気になったり、足の太さなどいろいろなところを細くしたいと思って、食事を変えることにしました。
運動は苦手なので運動では長続きしそうにないからです。
美味しくてヘルシーなものを食べれば自然と痩せられて、ストレスにもならなくて一石二鳥だと思いました。
最もカロリーが高い夕ご飯をダイエットのために春雨にしてみました。
ご飯よりもカロリーが低そうで、炭水化物の量も減らせるだろうと思ったからです。
しかし、ヘルシーそうに見えて、炭水化物を減らせると思ったのですが、春雨も炭水化物でした。
パッケージをよく見てみると炭水化物と書いてあり、ダイエットの番組でも炭水化物だと言っているのを聞きました。
せっかく夕ご飯を変えたのに、これではあまり効果が出ないかもしれません。
ヘルシーだと思ったけれど、意外とカロリーもあります。
美味しいけれどこのままではダイエットに失敗してしまうので、市販されているスープではなく自分で作ることにしました。
春雨の量を減らして野菜を多く入れたスープを夕ご飯にしたので、これなら痩せられるかもしれません。
そして夕ご飯を食べてからは、鈴木保奈美さんが出演してるハートに火をつけて（ドラマ）の動画を見ました。
昨日見た場面は、祐二と春が互いに意識を始めつつある時、西尾信行は春に惹かれて夢中になっていき、とうとうプロポーズをします。
プロポーズをしたことを皆が集まった飲み会で思わず報告し、一同ショックを受けます。
祐二はいい話じゃないかと、春に言います。
こんな感じでぐいぐいドラマの世界に引き込まれていきましたよ
⇒ハートに火をつけてドラマ動画

今年の秋冬に着てみたいアイテムはニットでインナーは断然シャツ

Sat, 18 Aug 2018 11:07:46 +0900

この秋冬に着てみたい服はたくさんありますが、まず挑戦してみたいアイテムはニットです。
ニットといっても本当にたくさんの種類があるので、どれにしていいか迷ってしまいます。
定番のクルーネックやタートル、Vネックやハイネックなど襟だけでもかなり種類があります。
その中でもこの秋冬に着てみたいアイテムは、オフタートルネックニットです。
ゆったりと大きい襟が特徴で、首元がゆるく秋冬の重いコーディネートの抜け感を演出できます。
襟の種類も豊富にありますが、さらに編み方にも何種類もあります。
なかでも私が一番おすすめしたいのはリブニットです。
リブ編みとは横編みの一つで、縦スジが入っていてとても伸縮性がある編み方で、とても着心地が良くて私も毎年着ているものはリブ編みです。
今年は着たことのない物に挑戦したいので、今まで縁がなかったワッフルニットを着てみたいです。
ワッフルと言うだけあって四角い網目の特徴があるものです。
さらっと着まわせるので堅苦しくない場面で活躍しそうなので、私的にはかなり着る機会が増えそうな予感がします。
そしてニットのインナーは断然シャツです。
そしてシャツはオーダーで「軽井沢シャツ」がいいですよ。
「軽井沢シャツ」では、実際に注文する前に、シャツ生地のサンプルやサイズ確認用のシャツやジャケットを無料で送ってくれるサービスが用意されています。
サンプル生地については1回につき生地を6つのパターン選ぶことができますので、生地の色や柄、肌触りなどを自分の目で確かめることができます。
⇒軽井沢シャツ

初めてデパコスのクレンジングを買いました

Wed, 15 Aug 2018 17:17:32 +0900

今まではドラッグストアで買えるようなクレンジングを使っていました。
特に問題なく使ってたのですが、20代後半になりもっと良いものを使いたいと思うようになりました。
良い物と言えばデパコスです。
正直デパートの化粧品売り場は敷居が高く、あまり行ったことはありませんでした。
どんな物があるのかも分からないので事前にネットや雑誌を見て、ある程度良さそうなものを決めてから行きました。
そして初のカウンターでのカウセリングをお願いしました。
ドラッグストアでは、クレンジングは試供することはできません。
しかしデパコスだと、しっかり試してから購入できます。
さらに自分の肌の状態にあったクレンジングを勧めてくれるのも良いところだと思います。
使い始めたのは敏感肌世のストレピアです。
使い方は簡単で、ストレピアは泡立てる必要がなく、なじませた後はすぐに和えあい流さずに、10秒間くらい顔の上に乗せたままにしておきます。
これがパック効果になります。
メイクを落とす際には、顔に馴染ませた後に、再度ぬるま湯または水を足してさらに馴染ませるようにして洗顔をします。
⇒ストレピア
自分の肌にあったクレンジングを使うようになってから、肌の調子がとてもよくなりました。
これからはデパコスにハマりそうです。

日曜日は流行のボルダリングをしてみることに

Tue, 14 Aug 2018 18:52:08 +0900

いつも日曜日は何もせずに、家の中に引きこもりがちだったのでたまには有意義に過ごしてみたいと考えるようになり、ボルダリングをしてみることにしました。
なぜ、これを選んだのかというと単純に流行っているようだったので、流行るということはそれなりの理由があって面白いからではと思ったためです。
自分に合わなくても話の種になりますから、暇な日曜日を過ごすには丁度いいかなと軽い気持ちで行ってみたわけですが、予想以上に面白くてハマってしまいそうになりました。
壁を登るだけと言ったらそれまでなのですが、上手く登ることができると楽しくて登り方にもいろいろな方法があるので素人なりに工夫ができるところが面白いと感じました。
下にはクッションがありますから、落下をしても怪我をすることがないという安心感もあり、実際に足を滑らせて落ちてしまったりしたもの全く痛くはなかったので、安全性も実感できました。
夢中になって登っているとあっという間に時間が過ぎていたのです。
そして夜は、大人気マンガ『モンタージュ三億円事件奇譚』の動画を見ました。
物語の主人公である高校生の少年・鳴海大和（なるみやまと）は突然特異な運命の輪に巻き込まれることになります。
それは瀕死の老刑事からの「お前の父親は、三億円事件の犯人だ」という思いがけない一言でした。
時を経て、大和は事件の真実に迫ろうと奔走するのですが、高校1年生となった現代世界と、過去を行き来するストーリー展開で、物語は複雑に絡まりながらどんどんと核心に迫っていきます。
⇒モンタージュ三億円事件奇譚動画
ちなみに次の日は筋肉痛になってしまったのですが、またやりたいと感じさせるものでした。

料理好きのグルメに向けた山梨のお土産

Tue, 14 Aug 2018 18:48:26 +0900

山梨のお土産というと有名戦国武将の名前が付いたお餅が定番中の定番ですが、甘い物が苦手というグルメの知人には山梨のソウルフードの一つ、ほうとうのお土産用セットを選んでいます。
自分で作らないと賞味できないので料理が好きな人向けですが、カボチャをはじめニンジンやサトイモ・長ネギやハクサイのほかキノコ類など具材を一通り用意してから作ると、お土産用とは言えかなり本格派の味わいに出来上がるほうとうセットです。
その知人は最初のうち、味噌煮込みうどん系は苦手と言っていたのですが、ほうとうを一度味わったとたん前言撤回してファンになったようです。
私自身、初めて山梨の人気店で賞味する前は、味噌味のスープにカボチャが入っていると濃厚過ぎるような先入観を抱いていましたが、本場の味を知ってしまってからは、柔らかなカボチャが溶け出した味噌スープが絡むモチモチとしたほうとうの味わいと食感のとりことなり、定期的に食べたい気持ちになります。
ほうとうのお土産用セットは自分用にも多めに買ってストックしていますが、すぐに味噌カボチャ味が恋しくなり、日にちがそれほど経っていないうちに食べ切ってしまいます。