https://ameblo.jp/junnpei090/ ウォーキングします。 ja
二日目です

ステータス
　身長　　167.5cm
　体重　　62.1kg
　体脂肪　20.1％
　BMI　　 22.1


装備
　Tシャツ
　トランクス 
  ハーフパンツ
　vansの靴
　
ウォーキング時間
　三時間

天候
　晴れ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/junnpei090/entry-11634983126.html Sat, 12 Oct 2013 20:51:00 +0900 三日目です

ステータス
　計るの忘れた


装備
　Tシャツ
　トランクス
　協栄ジムスウェット上下
　協栄ジムサウナスーツ上下
　チャンピオンの厚手の靴下
　ロシオM103


ウォーキング時間

　一時間

天候
　晴れ
　

感想　
　足の甲の部分がちょっと痛い
　
　 ]]> https://ameblo.jp/junnpei090/entry-11634152014.html Fri, 11 Oct 2013 23:28:00 +0900
ステータス
　身長　　167.5cm
　体重　　61.1kg
　体脂肪　19.5％
　BMI　　 21.8


装備
　Tシャツ
　トランクス
　協栄ジムスウェット上下
協栄ジムサウナスーツ上下
　チャンピオンの厚手の靴下
　ロシオM103

ウォーキング時間
　一時間

天候
　雨小


スウェットを着てみたが格段に歩きやすい
汗も不快にならなくて良い
サウナスーツを着ると中が汗でビショビショになるから
雨をあまり気にせず歩ける

podcastを聞きながらなら1時間歩くのもあっという間だ ]]> https://ameblo.jp/junnpei090/entry-11633162683.html Thu, 10 Oct 2013 22:06:58 +0900 本日からウォーキング開始

ステータス
　体重　61.4kg
  身長　167.5cm
　体脂肪率　19.8％
　BMI  21.9

装備
　Tシャツ
　トランクス
  協栄ジムサウナスーツ
　ロシオM103

ウォーキング時間
　1時間


サウナスーツ感想
　Lサイズデカ過ぎたかもしれん、Mサイズで良かったかな
　歩くなら問題ないが走るときはLサイズはちと動きづらい
　汗は確かに結構かく、Tシャツがビシャビシャになる。
　ウォーキング中、腕を下に下げると手に汗がきてベタベタ
　がひどい。
　帰宅後着たままシャワーを浴び水洗いし陰干し。


ロシオM103の感想
　新宿の京王百貨店8Fに見本があるとアスティコのＨＰに
　書いてあったが実際には無く、通販での購入となった。
　チャンピオンの厚手の靴下を履くとちょうど良いサイズ
　だった。
　参考になるか分からんが前日にAOKIのPERFECTFITの27cmの靴を
　薄手の靴下履いた状態で自分はちょうど良かった。
　使用感だが確かに足裏が刺激されるのと、ウォーキングの
　姿勢が自然と良くなる効果がある思う。　
　走るとかなりの刺激になる。長時間走ると多分足痛める気がする。
　サイドジッパーがあるので履くとき、脱ぐとき早くてとても良い。
]]> https://ameblo.jp/junnpei090/entry-11632278418.html Wed, 09 Oct 2013 22:21:00 +0900