明らかに肌の艶が違う・・？？何かしたのか聞いてみると・・

アクイシモ！だという・・。噂には聞いていたけど、、

やっぱり、インナードライにはかなり良いらしい

私には、イオン導入器のビューリーがあるからと思い

あまり注目はしていなかったけど・・

スプレーするだけで本当に楽ちんらしい

う～ん・・結果がでてる人をみると欲しくなってしまう・・

今は新しくプラチナアクイシモという新製品がでていて

せっかくだったら新しいほうを！と思いきや・・

値段が５万円・・・

やっぱり、旧製品でもいいかなぁ・・

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今回は前回よりも腕の圧を下げてもらいました。

この間は圧が思ったよりも強くて気分が悪くなってしまったので・・

でも、今回はまったく辛くなくてかなり余裕だったので物足りないくらいでした

まぁ・・普段運動しない私も、これくらいなら続けられそうかなぁ・・。。

体調管理は自分でしっかりしなくちゃねぇ～

せっかくの休日が雨だと・・ちょっと気分が・・。

このところ地震も多くて怖いし

明日は気分転換にショッピングかなぁ～。

靴も欲しいし・・。。足の痛くならない靴

きっとこれは大丈夫と思って買っても

一日歩いたら、もう無理・・って感じが多いので。。

私は普段は23.5だけど、正確に測ると22になるらしいし？？

足のかたちによっても合う靴のデザインが人それぞれ違うらしい

でも、足にやさしい靴は、まずお洒落なデザインはないような・・

いやいや、忙しさが増すと・・体力が落ちてきたのを感じてしまう・・

という事で！友達に勧められて、加圧トレーニング初体験です

でも？？あれかなり～の辛さ

時間的には、３０分くらいなんだけど・・腕につけた時は気分がでした。。

その時の体調が風邪気味だったからなのか・・大丈夫？私・・って感じでした、、。

でも、その日の夜はぐっすり良い眠りにつけました！(笑)

それから、少し肌に変化も・・これ、続けたらすごい変わるかも！！

きっと結果がでてるから、みんながんばって続けてるんだなぁ・・。

料金がスポーツクラブに通うよりも、かなりお高いですが・・

そして今時期は送迎会などもあって飲む機会多くて参った。。

今日は金曜だったから終電も混み込みだったし・・

この間、友達とフェイササイズの話で盛り上がり、オススメされた

キャロル・マッジオのフェイササイズＤＶＤという、

自分でできるフェイシャルエクスサイズのＤＶＤを買ってみた

これをすれば、一週間で小顔になり若返るらしい・・。

友達は法令線がほとんど消えたっていうし・・。

でも、やっぱり顔の筋肉は衰えさせなようにするのが

若々しさの秘訣なんだろうなぁ～

フェイササイズDVD/キャロル マッジオ

風邪をひいたのかのどの調子が悪くなったので、

早めに葛根湯のドリンクとアップデートと

ビタミンＣを飲んで寝たら。。翌朝、

顔の毛穴がぜんぜん目立たなくなってた

なんでだろう？？漢方とコラーゲンの相乗効果

でも、医薬品のドリンクとコラーゲンドリンクは

一緒に飲んでよかったのかな・・本当はよくなかったりして。。

シナールA細粒30包

今日も、ものすごい風です

ゆっくり過ごそうかと思います

ここ最近、シャンプーを変えてみました♪

美容師さんに勧められてず～っと使ってみたかったのですが

お値段的に高いので迷っていて・・

美容院で月１でトリートメントをしてもらっているし

と思っていたのですが、どーしても髪の傷みが気になって・・

コテで巻いたりしていると、やっぱり痛むのか。。。

髪の毛が痛んでいと清潔感にかけるし・・

枝毛が減るならと！試しにと思って買ってみちゃいました

ケラスターゼのRE　バン　ド　フォルスです！！

これだけでも、サラサラの髪になるそうですが、

私はRE　エキス　パンサーという同じ種類のトリートメントも

使ってみました☆

すごいです・・。シャンプーでこんなに違うんだなぁ・・

なんでもっと早く使わなかったんだろう・・

私は少し癖っ毛なのですが、矯正したときみたいに

頭が一回り小さくなったみたいです

ほんと、サラッサラになってびっくりです！

髪の痛みの回復はもう少し使い続けてみないとわかりませんが

期待大ですね

ケラスターゼ　RE　バンドフォルス500ml

有名どこのチョコレートは人がすごくて

ショーウインドウの中の商品も見えないくらいでした。。

人集りが苦手な私はすぐに退散して・・

ボーテ　ド　コーセーのカウンターに向かいました♪

これこれこれですモイスチュアエンゲージ！！

前にサンプルをもらって使ったらすごくいい！！？

でもでもと思い。。もう一度サンプルで試してみたら

やっぱりいい！！ということで買ってしまいました

40ｍｌと80ｍｌがあって40mlで約一ヶ月ぶんらしいので

とりあえず一ヶ月使って効果を見たいと思います

迷ってしまいます。。

翌日の朝には、かなりの肌の違いに驚く人もいれば・・

あまり変わらず・・う～ん・・？？という人も・・

私はどちらかというと後者の方かな・・

前に、知る人は知るあまりにも衝撃だった『フラコラ』のチラシ！！

ついつい・・３ヵ月ほど飲み続けてみたのですが・・

私の場合は、逆に小皺が目立ってしまう結果になってしまって

かな～り残念でした。。う～ん・・なんでだろう？？

でもでも、諦めずテンスアップ、コラーゲンアップデート、

ＥＸエンリッチドなどなどいろいろ挑戦した結果！

おっと思えたのがアップデートでした！ＥＸエンリッチも良かったのですが・・

続けるのにはお値段が厳しいし、、効果的にはアップデートと大差がなかったので

でも、この２種類をいっぺんに２本飲んだら、ほ～んとびっくりで

肌のさわり心地がぜんぜん違う！ハリがすごいしすべっすべでした

イオンスチーマーナノケア　プラチナ♪

旧式のナノケアを使っていたのですが・・

やっぱり、プラチナが入っているという事が気になって

はぁ。。壊れていないのナノケア二代目です

口コミなどでも高評価だったのでかなりすごいかも！

と思いきや・・効果は旧式とあまり変わらないかも・・。

ナノケア自体は肌が柔らかくなるのですっごく大好きなんですけどね～

細胞から肌年齢を変える!スチーム式美顔器 「イオンスチーマー ナノケア プラチナ」