<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>十明流護身術空手</title>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/juumeikarate/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>群馬県太田市で空手をベースとした護身術をやっています。土曜は20時30分〜23時。日曜は14時30分〜17時。毎週日曜、14時から空手エクササイズ。場所:太田市東長岡町1569-4メール: zone8@ezweb.ne.jpTEL: 090-6111-9289</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>2022/11/09</title>
<description>
<![CDATA[ <p>道場に猫が来ました🐈</p><p>世話は大変な時もありますが、楽しいですね。</p><p><br></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221109/10/juumeikarate/7f/f9/j/o1080081015200397086.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221109/10/juumeikarate/7f/f9/j/o1080081015200397086.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/entry-12773612577.html</link>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2022 10:28:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2021/12/22</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今年も会員さんの会費でチョコ募金を買わせていただきました！</p><p>ありがとうございます。</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211222/23/juumeikarate/18/cd/j/o1080144015050150811.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211222/23/juumeikarate/18/cd/j/o1080144015050150811.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/entry-12717095374.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Dec 2021 23:23:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2021/02/13</title>
<description>
<![CDATA[ <div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210214/00/juumeikarate/4b/4e/j/o1080144014896000987.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210214/00/juumeikarate/4b/4e/j/o1080144014896000987.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>今年はチョコを買いそびれました。</div><div>なので、絵はがきを買わせていただきました。</div><div><br></div><div>やはり、色彩感覚が違うなぁーと感じますね。</div><div>素晴らしいですね。大人には無い感覚だなぁと思います。</div><div>この絵を描いた子は、15歳の白血病の子供だそうです。</div><div>チョコ募金　検索してください。</div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/entry-12656527995.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2021 00:01:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2020/11/28</title>
<description>
<![CDATA[ 神社が好きで、行くことが多いのです<div><br><div>自身もガッカリな人間ですが…(前置き)</div><div><br></div><div>鳥居を両手ポケットに突っ込んで通る父親、子供の写真を撮ることには一生懸命だが、目の前のゴミは拾わない母親。</div></div><div><br></div><div>日本語を話しているけど日本人？</div><div><br></div><div>自分も相当なアホで、上記の方々より色々な面でダメダメなのは確実です。</div><div><br></div><div>ですが、礼も言わないでお願いだけをして帰るほど図太くはなれません。</div><div><br></div><div>そもそも寺社仏閣はお願いする場所ではないはずでは？</div><div><br></div><div>先人と…最前線で頑張っている誠意を持った政治家、ボランティア、メディア、言論家、官僚、自治体、医療福祉関係、自衛隊、中小企業、自営業、技術者、頑張っている学生の方々ありがとうございます。</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201128/23/juumeikarate/c9/cf/j/o1080081014858561868.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201128/23/juumeikarate/c9/cf/j/o1080081014858561868.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/entry-12640846172.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Nov 2020 23:37:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>進化</title>
<description>
<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200412/23/juumeikarate/19/19/j/o4032302414742764259.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200412/23/juumeikarate/19/19/j/o4032302414742764259.jpg"></a><br>休館日が増えたので、筋トレ日も増えました。<br>時間の有効利用で新しい型も出来ました。<br><br>自分の進化も実感出来、今後道場に来ていただける方も確実に強く出来るメニューも作成出来ました。<br><br>見直しは大事ですね。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/entry-12589181196.html</link>
<pubDate>Sun, 12 Apr 2020 23:24:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>十明流道場の子供空手の指導員になりたい方</title>
<description>
<![CDATA[ 最近はウェイトトレーニング ばかりやっています。<br>一般クラスは人数が少ないので。<br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200228/11/juumeikarate/52/7b/j/o0960072014720160576.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200228/11/juumeikarate/52/7b/j/o0960072014720160576.jpg"></a><br><br>当道場の子供空手クラスの指導員になりたい方、募集中です。<br>土曜か日曜の子供空手クラスで、1年ほど指導補助に入っていただき、青帯を修得した方が指導員となります。<br>土日以外の希望曜日、週一回、夕方もしくは夜間のクラスを担当してもらいます。<br>仕事などの都合で休んでも大丈夫です。<br>指導代金は出ません。当道場月会費は免除します。　<br>男女問いません。<br><br>興味のある方、詳しくはご連絡ください。<br><br>十明流道場まで。<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/entry-12578371097.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Feb 2020 11:16:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>日曜キッズクラス</title>
<description>
<![CDATA[ 本日はマンツーマンでした。<br>新しい移動稽古も完成し、濃い練習が出来ました。<br>昨日のキッズクラスでは絞め技をやりましたが、案外とみんな出来ていましたね。凄い👌<br>終了後、除菌しました。<br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200209/16/juumeikarate/ed/12/j/o3024403214710220508.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200209/16/juumeikarate/ed/12/j/o3024403214710220508.jpg"></a><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/entry-12573914447.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Feb 2020 15:57:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>鉄棒</title>
<description>
<![CDATA[ 道場の庭に鉄棒を設置しました！<div>ガンガン背筋を鍛えましょう！</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191124/17/juumeikarate/6f/04/j/o1080144014648401485.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191124/17/juumeikarate/6f/04/j/o1080144014648401485.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/entry-12548417483.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Nov 2019 17:15:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>道場試験</title>
<description>
<![CDATA[ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190804/22/juumeikarate/6b/68/j/o4032302414522702034.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190804/22/juumeikarate/6b/68/j/o4032302414522702034.jpg"></a><br><br>当道場で初の試験を行いました。<br><br>キッズクラスのみですが、子供達の成長には感動しましたね🥺<br><br>素直で頑張り屋な子が多いから、後から入った子も引っ張られ、同じくらいのレベルに早く達するのでしょうね。<br><br><br><br>出来る子達とやっていると、出来るようになる。<br><br><br><br>人は、影響し合っているわけですから。当然なんでしょうかね。<br><br>学ぶことが多いです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/entry-12501577293.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Aug 2019 22:35:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>完全食</title>
<description>
<![CDATA[ 一食をこれにしたら調子がいいですね。<br>スタミナは持続するし、体脂肪もすぐに低下しました。食べ過ぎて良いことは一切ないなと実感しています。<br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190317/13/juumeikarate/69/ea/j/o3024403214373743431.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190317/13/juumeikarate/69/ea/j/o3024403214373743431.jpg"></a><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/juumeikarate/entry-12447557564.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Mar 2019 13:31:39 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
