https://ameblo.jp/k-a-no/ My life ja



今日は軽めに筋トレ!!



っと


思ってたんすけど


知り合いの先輩に出会い、


ご一緒させてもらうことになり…


最後にはふたりで有酸素!!


めっちゃ(笑)
めっちゃ(笑)


疲れやしたヽ(￣▽￣)ノ


なーのーで


はよ寝ます(笑)


おっす(笑) ]]> https://ameblo.jp/k-a-no/entry-11198823203.html Tue, 20 Mar 2012 23:09:00 +0900
筋トレしすぎた～

筋肉痛はんぱないわぁ…

まっ、明日なったらだいじょうぶだあ!?

？



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/k-a-no/entry-11197273083.html Mon, 19 Mar 2012 14:21:00 +0900