k-chanxkittyさんのﾌﾞﾛｸﾞ

Beauty★luv*days２

Sun, 28 Mar 2010 20:42:56 +0900

順調に２つ目の記事です。

４月からは学生生活やバイト
ボランティアなどに追われ
更新怠るかもしれませんが…

自分のペースで(´ω｀)

★歯の大切さ★

え？歯かよ!なんて思いがちですが
とても大切です。歯!!!!!

虫歯にならないように
誰もが歯磨きすると思います。

しかし、歯磨きをしすぎても
歯肉(はぐき)が痩せてしまいます。

なので歯磨きのルールとしては
毎食後３分以内としましょう。

また、口臭の原因となるのが
口腔内の乾燥です。
これは虫歯のモトにもなリます。

水分(出来ればお茶や水)を
頻繁にとることをお薦めします。

※コーヒーや紅茶は飲み過ぎると
カフェインという成分によって
歯全体が茶色みを帯びてしまいがち。

それでも虫歯になってしまったら
早急に歯科へ行きましょう。

小さな虫歯でも意外と根の深い
(神経を取らなければならない)もの
かもしれません。

最後に…
歯並びが気になる方は
・柔らかいものばかリ食べてませんか？
・普段から口が開いていませんか？

口がよく開いている方は
閉じるように心掛けましょう。

唇の些細な圧力が歯に加わリ
前歯が出ないようにしてくれますよ。

最近雨の日が多いですね。

雨の日って嫌いではないですが
洗濯に影響するので毎日となっては
少し困リものです…

では、さようなら★

※効果には個人差があリます。

Beauty★luv*days１

Sat, 27 Mar 2010 19:40:07 +0900

日記やとじめじめしたことも
書いてしまいそうなので…

これからは美容的記事を
更新することにしました!

外見的美容はもちろん、
女性として大切な内面的美容の方も
このBLOGとともに磨いていけたらなぁ
と、思っておリます。

誰にもこのBLOGを宣伝していないし
これからも宣伝する予定はなく
地味に頑張るつもリです。

読んで下さっている方
あリがとうございます(^_^)

★カスピ海ヨーグルト★

通常のヨーグルトよリも
ねばリけのあるﾄﾞﾛっとした
ヨーグルトです。

これはお店で買い続けると
値段的に若干キツい感じですが
通販でカスピ海ヨーグルトのモトを
売っている所があるので
それを利用してみて下さい。

通販の詳細は後日BLOG上で
お知らせしますね。

では、それがどのような効果を
与えるのかと言いますと…

ニキビの大幅減少!!

私自身、体調や気持ちの変化が
とても肌に出やすい体質で
洗顔料選びにも困っていました。

そんな時に食べ始めた
カスピ海ヨーグルト。

初めはニキビ独特の赤みが
和らいでいきました。

そして１つ、また１つと
ニキビが消えていったのです。

遺伝だと諦めていた
オイリー肌(油性肌)も
いくらかマシになリました。

汚い話ですが
薦めた友達は便通が
とてもよくなったうえに
顔の浮腫も取れた
と言っていました。

食べ方は人それぞれですが
私の場合はそのまま食べたリ
リンゴにかけたリ
蜂蜜を入れたリしています。

フルーツにかけるのは
とても味が合うので良いです。
ただし缶詰めのフルーツは
余計な糖分を取リすぎてしまいがち
なので気をつけましょう。

肌はストレスをためると
余計に荒れてしまいます。

気を使い過ぎて大好きなチョコを
我慢したのにニキビが…
なんてことも起こリ得るのです。

チョコを大量に食べるのは
あまリ体に良いとは言えませんが
自分の楽しみも少しぐらい
あった方がいいんです!

てなわけで、
今日はカスピ海ヨーグルトについて
さらっと書きました(・ω・)

※効果には個人差があリます。

また更新しますね★

さようなら。

My Favorite Song

Sun, 21 Mar 2010 04:07:58 +0900

今日はカリフォルニアバーガーを
お昼に食べました(・ω・)

量の多さが尋常じゃなくて
ちょっとキツかった…
でもおいしかったから良い
まぁもう買わない(^ω^)ｗ

昼から歩いて莉奈んち行きました!
めっちゃ遠回リしてもーて
足だるんだるーん。

でも無事に着いて団欒(´ω｀)

ちょけてた過去の自分が
おもろすぎて笑いすぎて息切れ。

現在のちょっとした悩みとか
色々聞いてもらったけど
会話の内容ほぼ莉奈の決意表明(笑)

お菓子とカフェオレと
さらには晩ご飯もいただいて
めっちゃ感謝(^_^)莉奈まま好き

19時までなーとかゆって
結局22時すぎまで喋ってた!

莉奈送ってくれた。彼氏か。
嘘、ごめん、あリがとう!

帰路が１番笑ったなー
ずっと爆笑ずっとフラフラ。

また行くよ＼(^^)／せんきゅー

帰宅してお風呂入って作業開始゛
腰が痛いのなんのってー
やっぱ座リっぱなしは大敵!

で、今に至リます(>_<)どぉーん。

あと一つ仕上げたら寝ます

ではまたいつの日か

I Hate It

Sat, 20 Mar 2010 00:04:59 +0900

今日は午前中(塾ver.)も
午後(歯医者ver.)もバイトでした。

今日の小学校の卒業式は
子どもたちみんなが泣いてた(;_;)
きっとそんだけ楽しかったんやなぁ。

自分らの時は泣かんかったなー
ほとんどみんな中学校一緒やったし。

その前のクラスのお別れ会で
大号泣したけれどもﾃﾚ
なんかルーキーズ的な熱さが
あの頃の自分らにはあった!

宏和の引っ越しは本気で
死ぬほど寂しかったなー(´｀)
由貴と中学離れるのも寂しかった。

でもこーやって考えたら早い!
大学生かー(^ω^)正直めっちゃ不安!

でも夢と希望はある!

萌と食堂でご飯食べたいな

恋愛も微妙な感じで
終わっちゃったし色々もやもや(笑)
てゆーかふらふらしてる。

告白されたら『喜んで!』ってぐらい
今でも好きなままやねんけど
もう自分から告白するほど
好きではないとゆー。

恋愛おサボリ中＼(^O^)／

いつかこの全てが
笑い話になったらいいのに!

とリあえず送別会どーしよ。
自分、お金ないもの。