しましたっていうあたりがうさんくさいんですけどね。

ハイキングとかトレッキングとかが療育に適していると聞いて

運動量が増えてきたけど、難度の高いアスレチックとはできないし

ただ歩くのでは楽しみが少ないし。

みんなで散歩してても特に楽しくないし、、、ってことで

じゃあもう「トレッキング」を趣味にしちゃおうよ。てなことになったわけです。

趣味って「これ趣味にしよ～」ってするものじゃないけど、、、

色んな道を歩くのはじぇいくんの足腰にもいいし、

準備の段階から遠足の練習みたいにもなって一石二鳥なんです。

全員トレッキングシューズも買って

装備だけなら登山も出来るぐらいに整ってます（装備だけなら、、、）

じぇいくんの姉ぷくちゃんは、いとこくんとおじいちゃん（私の父）と三人で

この夏に富士登山もしてきました。

富士山の入山は6歳からなのでじぇいくんはまだ登れませんでしたが

来年はチャレンジできるのかしら。まだ無理かな。

夏休みは西表島にいってジャングルトレッキング

このシルバーウィークは会津の方にいってトレッキングしてきます。

10月のぷくちゃんの運動会が終わった後も長野でトレッキングです。

運動が苦手なじぇいくんなので、

将来スポーツを趣味にするのは難しいかもしれません。

でも、趣味の一つに体を動かすことが入っているのが理想なので

トレッキング、山登りとか好きになってくれたらいいな。

ぷくちゃんは水泳がすでに趣味の一つなので、

別に山ガールになってほしいわけではないんですが

まだ小学生だし、遠足に沢山行けるという感覚で

トレッキング大好きみたいです。

秋は紅葉もあるし、どこかお勧めの場所があったら教えてください！

この一年ちょっとの間

大雑把に言うと

①タンパク質を多くとるように気を付ける。

②飲み物等にコラーゲンのサプリを混ぜる。（美肌にもいい！）

③成長ホルモンの分泌を促進させるというアルギニンを寝る前に摂取する。

などやってみました。

（②と③は医師の指導のもと。

正確には低身長ではないので成長ホルモンなどの治療はしていません。）

あとは、牛乳が大好きで大好きで一日１０００ｍｌ以上は飲んでいました。

牛乳は今ぐらいの幼児期ならやはり推奨とのことなので

欲しがるだけあげてました。

運動量UPとか早寝早起きとか気を付けられることを実行してました。

（幼児期にしては当たり前のことばかり・・・）

で、4歳で　92ｃｍだった身長が

現在　5歳で　１０１ｃｍ　となり

一年ちょっとで9ｃｍ伸びました。

前述したことを実行していたから伸びたのかどうか

実際のところよくわかりません。

②と③の費用が結構かかるのですが、

あと1年ぐらいはこのままでいこうかと思っています。

「関係ないかもしれないけど、

やればよかったと後から後悔するよりはいいんじゃない？

月に何十万とかかかるわけでもないんだし続ければ。」

という、協力的なんだか違うんだかよくわからない夫の言葉に

いまのところ背中を押されています。

コラーゲンを混ぜても飲み物の味は変わらないし、

寝る前のアルギニンは美味しいフルーツ味なので、

じぇいくんは大好きです。

無理な事はさせてないつもりです。

じぇいくんは異常のある染色体の双方が低身長に関係しているため

このままの伸び率でずっと行くことはないでしょう。

（そもそも、この年齢だと年間5ｃｍ～6ｃｍの伸び率が平均ですし）

一応、9歳で平均身長に追いつくことが目標だと言われています。

その後の伸びは定型発達の子どもと同じようにはいかないかもしれませんが

最終的に１６０ｃｍ台にのればいいんですけど。

身長の高低が遺伝と関係しているのは

思春期の開始時期が遺伝する可能性が高いからということで

それ以外の部分で伸ばせる要素は色々あるそうです。

5歳の目標　100ｃｍ

6歳の目標　108ｃｍ

7歳の目標　116ｃｍ

8歳の目標　124ｃｍ

9歳の目標　131ｃｍ

※思春期開始までに最低130ｃｍはあるように。

思春期開始が遅れれば

それだけ身長の伸びる可能性も上がるとのことなのですが

私は思春期開始が早かったんですよね。

夫に聞いたら「覚えてない」と一蹴されてしまい

遺伝的にそのあたりがどうなるのかよくわからないままです。

身長伸ばすよりも大切なことはもっとありますが

まぁ親としてなんとか出来る事はしていこうと思っています。

おかげでじぇいくんはすっかり肉好きに！

「カルビ、カルビ。上カルビ。特上カルビに上カルビ～♪」

とか自作フレーズを口ずさんでいます。

これ大きい声でやられると超恥ずかしい！！

5歳になったじぇいくん、問題が色々あって

本当に困っています。

まず、会話能力が明らかに後退していること。

オウム返しが非常に多くなったこと。

大声での独り言がものすごく多いこと。

幼稚園での集団行動も年少以前クラスよりも

年少クラスよりもうまく行かなくなってしまいました。

自我がつよくて

とにかく提案にはのらない。

説得にも応じない。

やだ。やだ。やらなーーい。の一点張り。

成長と反抗期なんですよ。と言われどのくらい経っただろう。

幼稚園に行くと、他の園児から

「じぇいくんいつもおふざけしてるよ」

「じぇいくんいつも悪い事してるよ」

と言われます。

ホントかなしい。

そんな中でも

「ぼくじぇいくんの友達だよ。じぇいくんかわいいよね。」

といってくれる子とかいると天使に見えますね。

もう年上目線でも小さい弟見てる感じでもなんでもいいです。

じぇいくんを暖かく見守ってくれるお友達には感謝。

ここ最近は心理的に崩れてきてしまった原因を探りながら

精神的にまいってしまう日々でした。

私自身もじぇいくんはかわいいけど

一緒にて楽しいって思えなくなってしまって

なかなかに辛いです。

今は初心にもどって「語りかけ育児」と「絵本の読み聞かせ」

ばっかりやっています。

言葉以外の読みとか書きの方は少しずつ進歩していますが

近々運動会があり、

各幼稚園行事がつらすぎる。

いきたくない。。。

この行事行きたくない、でも行かなくちゃいけないような。。。

どんよりとした気持ちで

今日も民間療育に行ってきます。

みなさんのブログも久々に見て回っています。

ランドルトの視力検査（Ｃみたいなやつ）がまだできません。

これが出来ると視力がちゃんとわかっていいんだけど

やってくれません。

能力的には出来ると思うんです。

どっちがあいてる？こっちーって。

最近は幼稚園でも家でも

嫌だ嫌だがひどくてもう疲れるのなんのって、、、

視力検査でも「やだ！」「やりたくない！」

頑固で頑固で説得にも応じないし。

反抗期はあった方が知能の発達にはいいんですよ

と各所で言われるんですけど

本当ですかネェ

お姉ちゃんは反抗期はありませんでしたが、、、

まぁそんなわけできちんとした視力検査はいまだ出来ず

「視力は変わってないんじゃないですかね」

と担当医が言うのでメガネもそのまま使っていました。

ところが、、、

先日二つあるうちの一つのメガネが大破損したので

メガネ屋さんで新しく作ることにしたのですが

前回から随分時間が経っているので処方箋を改めてもらった方がいい

とのこと

処方箋をもらうには診察が必要なのですが

大学病院の小児眼科は予約が3カ月先になってしまっています

それでもスペアメガネがないと不安なので

処方箋をもらいに行くことにし

何時間でも待つ覚悟で予約なしの診療にいってきました

主治医の診察は受けられないとのことで別の先生になり

目の調節機能が働かなくなる目薬を何度かさして

機械で視力をチェック

すると、視力が全然違うことがわかりました

メガネをかけているときの矯正視力

両眼共に0.15だそうです。

え！

0.1とかって視力検査の一番上のやつだよね？

メガネかけても全然見えてないってことじゃん、、、

ショックを隠し切れませんでした。

あまりに驚愕の顔をしていたのでしょうか

主治医ではない臨時の先生は

「前回の検査ミスということではないです。

視力が更に悪くなったわけでもないと思います。

大きくなったのでより正確に検査できるようになった

ということだとお考えください。

0.15と言っても、子どもの目は調節機能の働きが

とてもすごいですから、大人でいう0.1の見え方とは

違いますから。」

と

納得いかないなぁ。

むしろ以前の従順だったころの方が機械的な検査は

うまく行っていたはずだし、、、

今回拒否しまくっていたのに正しく検査できたの？

でも、検査結果に間違いはないとのこと。

もう言っても始まらないですが

とにかく、この2年ほどかけていたメガネがあっていなかった

ということなんですよ。

メガネは作り直しです。

以前よりもよく見えるようになるでしょうとのことですが

ホントですか、、、

今度は本当にもっとみえるんですか？

生活していて

この子目がよく見えていないのかな？と感じる事はなかったし

斜視になることもなかったので

それなりに矯正されてはいたのでしょうが

なんだか悲しい

新たに判明した視力は

遠視も乱視も強くて成人になっても

メガネからは解放されない可能性のほうが高くなってしまいました

物心ついたときからメガネですから

本人にとっては

もはやメガネは顔の一部なのでしょうが

せつないです。

今は技術がすごいので

レンズもかなり薄型に出来ます

（お値段はレンズを薄くすれば、ものすごい金額ですけど、、、）

メガネ自体もとても軽いです。

親ばかですが、メガネ似合ってると思います。

それでもなんだか切ない。