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<title>cafe-moka</title>
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<description>cafe-mokaでアメブロを続けていましたが、ここ数年遠のいていましたが、また色んな事を呟いていきたいと思います。細々とでも私らしく。どうぞ宜しくお願いします。</description>
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<title>骨切り手術その後③</title>
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<![CDATA[ <p>保険適用外の治療が効果をあげたのか、外側と内側の骨がだいぶできていて、最悪の骨の移植手術は回避できました。</p><p>あとは中心部分ですが、それもまだうっすらとではあるものの、骨ができつつあるそうです。</p><p>だいぶ安堵しました。</p><p>もう重い物を持ってもいいとの許可がおり、品出しの仕事も少しずつ再開し始めました。</p><p>フルタイムの復帰の許可も出たのですが、店長が人員を増やし過ぎて人手が余ってる事と、私自身、いきなりのフルタイムも身体がついていくか不安なので、来月いっぱいは1日5時間半（休憩なし）週５日勤務にして、6月からの完全復帰の予定となりました。</p><p>それでも、転ばないように、脚をネジってしまわないように、色々気をつけたり、工夫していきたいと思っています。</p><p>乳癌で治療中の友達も全摘手術を終え、リンパに転移がないのが確認されたので、無事に退院し、これからはホルモン治療へと進むそうです。</p><p>今59歳で、9月にはいよいよ還暦を迎えます。</p><p>乳癌の友達は同年代。</p><p>お互いにずっと健康できたのに、もう何があってもおかしくはない年齢になってんだなぁとつくづく思いました。</p><p>体が健康でないと、どうしても心が折れてしまうので、これから気をつけていきたいと思います。</p>
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<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 09:25:25 +0900</pubDate>
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<title>骨切り手術その後2</title>
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<![CDATA[ <p>骨粗しょう症の検査で、骨密度を調べた結果、同年齢の人よりも多く、何なら若い人にも負けないくらいの数値でした。<br>と言う事で、新しい治療はできないという事。<br>このままギリギリまで骨がくっつくのを待ち、それでもダメなら腰の骨を脚に移植手術という事になるんでしょう。<br>そうなればまたリハビリと、長い期間の休職になると思います。<br>私の契約上、どんなに治療に時間がかかっても、2月末には復帰しないと自然退職、いわゆるクビになるので、そのあたりもよく考えないといけません。<br>今年は本厄…<br>本当に去年から思いがけない事ばかりが起きて、参ってます。<br>厄除けのご祈祷に行った時に、ご住職が、自分の機嫌は自分で取る‥と言われていましたが、こんな状態ではなかなかそれもできずです。<br>ほんと、暗い話題ばかりで、読んでくださっている方に申し訳ないです。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/k-natural-heart1/entry-12845099489.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Mar 2024 11:08:10 +0900</pubDate>
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<title>骨切り手術後</title>
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<![CDATA[ <p>膝の手術を受けて退院してところでブログが止まってました。<br>両松葉杖で退院し、今でもリハビリと大学病院に通院しています。<br>切断した骨は、早くて5ヶ月でくっつくと言われていました。<br>その5ヶ月が過ぎましたが、全くと言っていいほどついてないらしく、悔しいです。<br>毎日のリハビリも頑張ってきたし、保険適用外の治療も始めたのに。<br>今頃になって、私の年齢から考えて、骨粗しょう症の検査をしましょうとなりました。<br>年齢の事なんて、初めからわかっている事なのに。</p><p>で、昨日レントゲンみたいな検査を受けて、血液検査をしました。<br>それで、骨を作る成分について調べるようです。<br>来週結果を聞いて、新しい治療法を取り入れる事になると思いますが、どれだけ成果が出るのかもわかりません。<br>大学病院の先生の話では、このままくっつかないようなら、腰の骨を削って脚に移植する手術をする可能性も言われました。<br>仕事は、契約上、どうしても2月に復帰をしないと自己退職になってしまうので、軽作業のみという上限付きで復帰はしていますが、重い物を持てないので、ほんの少しのお手伝い程度の仕事しかできません。<br>このまま順調にくっつくにしても、あと2、3ヶ月はかかるし、痛みの原因である、膝に入ってるネジとプレートを取る手術も受けないと完全復帰はできません。<br>最悪の移植手術となるとどうなるのか。<br>4ヶ月も休職して、復帰してもその程度の仕事しかできない私に苛々をぶつける人もいるし、精神的に辛い状態です。<br>70歳までフルタイムで働きたくて手術をしたのに、何でこんな事になってしまったのか。<br>今後の仕事についても職場と話し合いを持たないといけません。<br>働く事が好きで、何の趣味もない私にとって、脚が治らなければ、完全復帰は無理だし、他の仕事に転職というのも、年齢的に難しい。<br>本当に落ち込んで、号泣しました。<br>今は何とか気持ちも落ち着きつつあり、もう、なるようにしかならないと思う他はないのだと言い聞かせています。<br>仕事ができないのも辛いけれど、周りに迷惑をかけ続けている状況も辛いです。<br>#骨切り手術</p><p>#変形性膝関節変性症</p><p>#休職</p><p>#仕事復帰<br>##</p>
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<link>https://ameblo.jp/k-natural-heart1/entry-12844355619.html</link>
<pubDate>Thu, 14 Mar 2024 14:04:09 +0900</pubDate>
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<title>友達</title>
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<![CDATA[ <p>私が膝の手術を受けるのと同じ日に、昔の職場の友人が、乳がんの為、抗癌剤治療を始めました。<br>私より年上で、60代になった事で、フルタイムのパートからアルバイトの立場になっていたらしく、傷病手当も出ないとの事で、治療を受けながらも頑張って出勤しています。<br>つい2ヶ月前にマンモグラフィを受けた時は何も問題はなかったのに、わずか数ヶ月で乳癌と診断され、それもタチの悪いものだそう。<br>抗癌剤で癌を小さくしてから、左胸を全摘する予定との事。<br>今では髪もぬけて、ウィッグを被って仕事に行ってます。<br>旦那さんは15年位前に突然亡くなり、年老いたご両親との3人の生活です。<br>娘さんが1人でいるのですが、就職を機に一人暮らしを始め、彼氏ができて、とにかく1日でも早く入籍をしたいと言っているそうです。<br>友達にしてみれば、両家の顔合わせにしろ、結婚式にしろ、今の自分の状態ではとてもじゃないけどはいそうですかとは言えないと言っています。<br>娘さんもまだ24.5歳なので、後一年位待ってもらって、自分の体調も整えた上で祝福したいと言ってました。<br>でも、娘さんにしてみれば、もう彼氏に一直線。現在闘病中のお母さんに対しても、どうして許してくれないのかと詰め寄っているみたいです。<br>友達は、自営業だった旦那さんを急に亡くし、借金があったので、自宅も何もかも失ってしまったけれど、娘さんの為に、頑張ってきました。<br>その姿を知っているだけに、聞いている私も辛いです。癌にしても、なんでもタチの悪い癌らしく、とても落ち込んでいます。<br>迷う事も多く、セカンドオピニオンも考えていた矢先、お母さんの具合が悪くなり、それも叶わず、今診てもらっている病院で治療をすると決めたようです。<br>一人娘さんが、家を出て行ってから変わってしまった…と嘆いていました。<br>私も時々思うのですが、結婚して、家族を作り、自分の事より子供の為に20年以上生きてきて、でも結局は子供達は出て行って、また夫婦2人の生活に戻る。<br>なら、何の為に家族を作ったんだろうかと思うことがあります。<br>その先に、子供達の結婚や孫ができる事があればまだ思いも違うのかもしれませんが…,<br>うちは娘が同棲する為に家を出て、入籍直前にまさかの破談。<br>結局は一度は帰ってきたものの、また一人暮らしを始めました。<br>息子も再就職が決まり、働き出したので、そのうち出ていく日がくるでしょう。<br>いつまでも親元で同居も心配だけど、ずっと一緒だった家族が離れ離れになる…<br>何だか淋しいなあと思います。<br>友達の娘さんに、お母さんの病状が落ち着く日を待つという余裕がないのか、少しの間でも、実家に戻って治療の時を一緒に過ごすとか、そこまでの考えは思いつかないのかな❓<br>若くて、ずっと一緒にいようと思える人に出逢って、一直線なのか❓<br>人生って、何がどうなるかわからない。<br>この年齢になると、健康の有り難さを痛感すると共に、先の見えない漠然とした不安も抱えるもんなんだなぁとつくづく思います。</p>
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<link>https://ameblo.jp/k-natural-heart1/entry-12827567055.html</link>
<pubDate>Mon, 06 Nov 2023 12:59:29 +0900</pubDate>
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<title>退院</title>
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<![CDATA[ <p>予定通り、10月31日朝に無事に退院しました。1人で入院して、1人で退院するつもりでしたが、旦那が仕事を休む事ができたので、迎えにきてもらえて、助かりました。<br>我が家は古い戸建て住宅なので、狭いし、段差はあるし、階段も一段一段が高くて。<br>手すりも勿論ないし、トイレとお風呂も狭いし、何もかもが大変です。<br>それでも、精神的にはやっぱり家にいて家族と過ごすのが1番楽です。<br>退院後すぐ翌日からは、かかりつけの整形外科でのリハビリが始まりました。<br>我が家は車がないので、しばらくはタクシーで週2回の通院です。<br>退院1週間後は入院していた病院へも通院。<br>これも勿論タクシーです。<br>今月はタクシー代だけで軽くて10000円は超えそうです。<br>病気や怪我をすると、本当にお金がかかります。<br>入院費も、診療代が全体の三分の一で、残りは食事とか諸々にかかった費用で、私の1ヶ月分飲みパート代くらい飛んでいきました。<br>1日でも早く、杖なしで歩けるよう、仕事に復帰できるよう、リハビリを頑張らなくては‼️<br>少しずつ、自分でできる事を増やしていこうと思います。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/k-natural-heart1/entry-12827320671.html</link>
<pubDate>Sat, 04 Nov 2023 17:21:44 +0900</pubDate>
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<title>土日の病院は静か</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231021/17/k-natural-heart1/33/92/j/o1024076815353834351.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231021/17/k-natural-heart1/33/92/j/o1024076815353834351.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>外来もないし、先生の回診もないし、リハビリもない。<br>そしてコロナ禍で面会もなし。<br>ベッド上で、機械を装着して膝を曲げるリハビリを2時間して、あとは松葉杖歩行の練習に看護師さんに付き添ってもらいました。<br>それでも、有り余る時間…<br>そして、仕事をしていた時よりも増した食欲…やる事もないと、ついついお菓子にも手が出てしまいます。<br>今日は、入院して初めてこの病院でいうところの庭園(どこがや‼️)に出てみました。<br>病院内の空気とはやっぱり全然違う。<br>外気が少し冷たくて、空気が気持ちよかったです。<p></p>
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<link>https://ameblo.jp/k-natural-heart1/entry-12825441004.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Oct 2023 17:47:51 +0900</pubDate>
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<title>術後</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231016/11/k-natural-heart1/f9/ca/j/o1024102315351628670.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231016/11/k-natural-heart1/f9/ca/j/o1024102315351628670.jpg" border="0" width="400" height="399" alt=""></a></div>13日に手術が終わりました。血圧は低下するし、なんと言っても脈が40をきってしまうこともあり、循環器の先生も手術に駆けつけて下さいました。4時間ほどかかりましたが、手術は無事に終わりました。痛み止めと、強烈なアイシングで想像していたよりも痛みは耐えられました。手術翌日にはおしっこの管など、諸々の管を抜いてもらう予定が、思ったより出血もあったので、15日になりました。そして、トイレも15日から自分で車椅子で移動してできるようにもなりました。ただ、全身麻酔だった事もあり、直ぐに発熱しますが…だけど、自分で歩けて少し自由になれたので、気持ちは楽です。今朝になって、私の4人部屋は私1人になったのですが、看護師さんいわく、今日もわんさかと入院する人がくるそうです。PCR検査で陽性なら返されますが、人数が多すぎて、その判定が出るのが午後の3時とか‥それでも結局はどんどん病室にみんなを入れています。コロナの対策、これで本当に大丈夫なのかな❓と思いますが、でも、入院する側からすればやはり1日でも早くと思いますものね。写真は患部につけている装具です。この中に強烈な電気で冷やすパットが入っています。なので、トイレに行くとか、お茶を飲みに行くとか、移動の度につけ外しが面倒です。でも、しっかり冷やさないと、足がパンパンに腫れています。リハビリを頑張って、メンタルも保ちながら、退院まで頑張ります。
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<link>https://ameblo.jp/k-natural-heart1/entry-12824737084.html</link>
<pubDate>Mon, 16 Oct 2023 11:38:29 +0900</pubDate>
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<title>膝の問題その後</title>
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<![CDATA[ <p>整形外科の受診、リハビリ、痛み止めの服用、湿布を続けた結果、やはり手術をする事になりました。<br>今日から休職して、明日はまた検査や診察、そして11日入院に入院し、脛骨高位骨切り手術をします。それと共に半月板もガタガタになっているので、縫い合わせると思います。<br>元々のO脚を、骨を切って、わざと骨折させて、角度をつけて真っ直ぐにするというものです。<br>術後の痛みもあるようで、痛み止めが効かなければ麻酔も…という、絶対痛いやつです😢<br>でも、今の仕事を定年の70歳迄続けたいし、人工関節にするにはまだ若いという事なので、周りに迷惑をかける事になって申し訳ない気持ちでいっぱいですが、決断しましたしました。<br>13日に主人をして、3週間ほどで退院予定。その後、5週間は松葉杖生活になるそうです。<br>うちは車がないので、しばらくはリハビリにはタクシーでの通院になるし、買い物もネットスーパーになる予定です。<br>何とかリハビリを頑張って、1日も早く退院し、1日も早く職場に復帰できるように頑張るのみです。<br>コロナ禍で、恐らく入院中は誰にも会えないし、鬱病とパニック障害を持つ私にとっては試練となりますが、ここ数年、良くない事が続いていたので、厄落としをするつもりで頑張ってきます。<br>入院する時にコロナの検査をして陽性であれば、また手術が1ヶ月半待ちになるので、毎日気をつけながら生活しています。<br>恐らく辛いリハビリになると思いますが、何とか頑張るつもりですが、またこのプログで弱音を吐くかもしれません。<br>その時は、叱咤激励のコメントを頂けると有り難いです。</p>
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<link>https://ameblo.jp/k-natural-heart1/entry-12822883327.html</link>
<pubDate>Mon, 02 Oct 2023 17:12:56 +0900</pubDate>
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<title>義母について</title>
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<![CDATA[ <p>神戸に住む義母に会いに行ってきました。<br>92歳ですが、とにかく元気いっぱい‼️<br>さすがに足はおぼつかなくなって、外では杖を使いますが、頭もしっかり。<br>とってもお喋り大好きで、何時間でも話します。<br>義父が亡くなってから一人暮らしなので、電話でとか、会うと何時間でも喋り続けます。その話がまた面白い🤣<br>無口で反応の薄い旦那よりも、私が話し相手です。<br>昔から、考え方の新しい人で、とにかく前向きで、パワフルな人です。<br>どんな事があっても、仕方ないわよ❗️と受け流し、強い人です。<br>義父が亡くなった後も、自分の仕事だからと、大量に残された荷物を3年かけて全部処分しました。<br>私は鬱になったり、パニック障害になったり、精神的に追い詰められていた時期もあったので、そんな義母を見習いたい、本当に尊敬する人です。<br>私もあんなふうに歳を重ねたいと思える、唯一の存在です。<br>もっともっと長生きしてほしい。<br>ちなみに、本当に元気でしっかりしているので、介護保険も使ってません。<br>歳をとって、人に甘えるのが当たり前という人も多いですが、本当に自立していて、立派な人です。</p>
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<link>https://ameblo.jp/k-natural-heart1/entry-12801575695.html</link>
<pubDate>Fri, 05 May 2023 09:25:18 +0900</pubDate>
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<title>最終結果</title>
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<![CDATA[ <p>整形外科に紹介されて、更にそこからもっと大きな専門外来のある病院の整形外科に行きました。<br>靭帯は問題ないらしいのですが、やはり半月板は損傷しているとのこと。<br>元々O脚なのですが、右脚は更に歪みが出ている為に、内側の半月板に負荷がかかり、おまけに仕事の関係で限界が来たみたいです。</p><p>結局装具(といっても靴の中敷です)を作り、右側の高さを作って、負荷が内側にかかるようになりました。<br>健保に申請をして何割かは戻ってきますが、お値段4万円超え😢<br>これからは、スニーカーとかしか履けなくなりました。<br>そして、その大きな病院からの紹介で、毎週家から近くの整形外科で、ヒアルロン酸の注射とリハビリ。<br>リハビリは家での課題もあるみたいです。<br>ロキソニンを毎食後服用し、ロキソニンの湿布も貼っています。<br>こんな感じで3ヶ月から半年です痛みが取れなければ、最終的には手術して、リハビリ込みで1ヶ月の入院になるとか。<br><br>まだ❓60にもならないのに、右膝変形性関節症😢<br>まだ何十年も脚は使うので、しっかりと治療しないとです。<br>体重も、あと4キロほど落とすことになりました。<br>年齢を重ねるって、なんだか残酷だなあと思う今日この頃です。<br><br>本当はもっと楽しい事をアップしたいのに、いつもこんなネガティブなブログで、読んでくださる方には申し訳ありません。<br><br>悲観してても仕方ないので、少しずつ、普通の生活を送りつつ、小さな楽しみを見つけていきたいと思います。</p>
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<link>https://ameblo.jp/k-natural-heart1/entry-12800570468.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Apr 2023 10:01:42 +0900</pubDate>
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