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<title>ＳＰＣ・Ｕ・</title>
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<description>オールジャンルな　『独り言』</description>
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<title>やっと20キロのダイエット成功！！</title>
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<![CDATA[ <p>5月からはじめた　ダイエットでしたが、</p><br><p>2ヶ月で17キロは落ちました。</p><br><p>このまま20キロまで楽勝でしたが・・・？</p><br><p>お腹の周りの皮が・・・</p><br><br><br><p>貴乃花！？</p><br><br><br><br><p>このままではまずいと思い　</p><br><p>ダイエットを一時中断しました。</p><br><p>そして　今月からダイエット再開です。</p><br><p>6日間で3キロ減って　目標の20キロ達成です。</p><br><br><p>　　</p><p>そこで　予定を変更して　あと　10キロ！！</p><br><p>トータル30キロです!!!!!</p><br><br>
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<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 17:06:37 +0900</pubDate>
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<title>いっぱいいすぎて・・・</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dk-sashirino%26ENTRY_ID%3D10099080599%26ENTRY_END_DATE%3D2008%2F06%2F04"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=1457">もう一度会いたいアノ人</a> 参加中<br><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>小学校の同級生の女子全員とか・・・</div><div><br></div><div><br></div><div>中学校の同級生の女子全員とか・・・</div><div><br></div><div><br></div><div>水商売をしてたときに働いていた女の子全員とか・・・</div><div><br></div><div><br></div><div>今まで付き合った人全員・・・</div><div><br></div><div><br></div><div>女性ばっかりなのは・・・</div><div><br></div><div>男同士は結構会う機会があるし、</div><div><br></div><div>なんとなく変化も想像しやすいんですが、</div><div><br></div><div><br></div><div>女性はめったに会う機会もないですし、</div><div><br></div><div>変化が想像できないので・・・</div><div><br></div><div><br></div><div>全部で８００人位いると思います。</div>
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<pubDate>Thu, 22 May 2008 14:43:26 +0900</pubDate>
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<title>1ヶ月前位に・・・</title>
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<![CDATA[ <p>身体の調子が非常に悪く、食事を摂るとお腹が張って気分が悪くなり酷い時には</p><br><p>嘔吐したり・・・</p><br><p>病院に行くべきか悩みながら体重計に乗ったら・・・</p><br><br><br><br><br><p>今まで生きてきた中で見たことのない目盛りが！！！</p><br><br><br><br><p>前々からやせようと思い色々試してみたんですが　そんなに危機感がなかったので</p><br><p>三日坊主で終わってました。</p><br><br><br><p>私の趣味？　はダイエットです</p><br><br><p>前回は　　ズボンが入らなくなり、『私の体型に合わせて新しいズボンを購入するか』</p><br><p>『今までのズボンのサイズに私が合わせるか』</p><br><p>と悩んでる時期に知り合いから『３ヶ月で何キロ痩せるか勝負しない？』と言われ、</p><br><p>勝負事が好きな私は　１ヶ月間毎日休むことなく　１時間のジョギングと食事制限で</p><br><p>１５㌔痩せました。</p><br><p>その前も　格闘技の試合の為に減量したり・・・</p><br><br><p>ちなみに特技は・・・</p><br><br><br><br><p>リバウンド(゜д゜；)</p><br><br><br><br><p>今回はさすがにヤバイ！と思い、</p><br><p>３週間前からダイエットをはじめました。</p><br><p>今回のダイエット法は・・・</p><br><br><br><br><br><br><p>朝食はしっかり好きなものを食べます。</p><br><br><p>昼食と夕食は食べません（Ｔ＿Ｔ）</p><br><p>のどが渇いたら水のみ・・・</p><br><br><p>とりあえず　１０キロの減量が成功するまで続けます。</p><br><br><p>それから先は・・・</p><br><br><br><br><p>朝食は　ヨーグルト</p><br><br><p>昼食はしっかり好きなもの食べて</p><br><br><p>夕食はおかずのみ・・・　</p><br><br><p>の予定です。</p><br><br><br><p>現在　　　</p><br><br><br><p>３週間で　８．５キロの体重減です。</p><br><br><p>目標</p><br><br><br><p>トータル　　　２０キロ！！</p><p>　　</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/k-sashirino/entry-10099078415.html</link>
<pubDate>Thu, 22 May 2008 14:10:02 +0900</pubDate>
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<title>最近　ムカついてること・・・</title>
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<![CDATA[ <p>ちょうど１年くらい前から、やっと政治のことに興味が出てきて　（遅っ！m(_ _ )m）</p><br><p>政治に関する番組などを視れば視るほど　腹が立ってきます（見なきゃ良いのに・・・）</p><br><p>そこで　私が個人的に思った事、</p><br><p>国民の大半が今の政治に不満を持ってるのなら　今の政治家はいったん辞めたら？</p><br><p>そもそも、　選挙のときに殆どの候補者が<font color="#ff0000"><font color="#000000">、</font><strong>『国の為に！』　とか、『皆さんの為に！』</strong></font></p><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><font color="#000000">などと　大きな声で発言してますが、</font></p><br><p>それなら　ボランティアで政治家をしたら？</p><br><p>国益が　黒字になってから　給料を頂いたら？</p><br><p>私達　一般人は　仕事して結果を出して初めて給料がもらえます。</p><br><p>結果を残せなかったら　ドンだけ頑張っても給料は少ないし、下手したらリストラされるかも・・・</p><br><p>なのに　政治家はどんどん国の赤字は増えていってるのに・・・給料もしっかり貰ってるのに・・・</p><br><p>この間　ニュースで総理が　ＥＣＯの為にもガソリンは高くても良いのではと・・・</p><br><p>なら　<font color="#ff0000"><strong>政治家の皆さんは自転車か徒歩で　通勤　・　移動　をしてください。　</strong></font></p><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><font color="#000000"><br></font></p><br><p>ということで　　私の世直し方</p><br><br><p><strong><font color="#ff0000" size="3">公務員の廃止　</font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000" size="3"><br></font></strong></p><p><font color="#000000" size="2">警察も民間のほうが良い人材を育てそう。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">役所も民間のほうがちゃんとしたサービスをしてくれそう。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">政治家は当然です。　</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今の政治家よりも民間企業の役職のほうが人の気持ちがわかると思う。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><br><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><strong><font color="#ff0000" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000" size="3"><br></font></strong></p><br><br><p><font color="#000000"><br></font></p><br><br><br><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><font color="#000000"><br></font></p><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 15:08:29 +0900</pubDate>
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<title>ドラマだと・・・？</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dk-sashirino%26ENTRY_ID%3D10092566902%26ENTRY_END_DATE%3D2008%2F05%2F14"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=1395">新TV番組、どれが一番好き？</a> 参加中<div><br></div><div><br></div><div>今回のドラマでは・・・</div><div><br></div><div>沖縄では１週間遅れでの放送　（しかも昼の１２：００って・・・(w＿－；）　の<font color="#9370db"><strong>『ごくせん』　</strong></font></div><div><strong><font color="#9370db"><br></font></strong></div><div><font color="#000000">他には、　</font><font color="#9370db"><strong>『ルーキーズ』　</strong><font color="#000000">と</font></font><font color="#000000">、　</font><font color="#9370db"><strong>『パズル』　</strong><font color="#000000">の３本です。</font></font></div><div><font color="#000000"><br></font></div><div>他のドラマも初回だけは視たんですが・・・（ ´(ェ)｀）　</div><div><br></div><div><br></div><div>バラエティでも、始まる前は結構期待してた　　<font color="#ff0000"><strong>『爆笑レッドカーペット』　『イロモネア』</strong></font></div><div><br></div><div>だったんですが・・・（ｉДｉ）</div><div><br></div><div>１時間番組だと短すぎるような気がします。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#9370db"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 14:50:33 +0900</pubDate>
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<title>自分勝手なランキング</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dk-sashirino%26ENTRY_ID%3D10092516335%26ENTRY_END_DATE%3D2008%2F05%2F07"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=1359">好きな80's、90'sソング教えて！</a> 参加中<br><div><br></div><div><br></div><div>洋楽ベスト３</div><div><br></div><div><br></div><div>１位　　デッド・オア・アライブ　/　ユー・スピン・ミー・ラウンド</div><div><br></div><div>２位　　ティアーズ・フォー・フィアーズ　/　シャウト</div><div><br></div><div>３位　　ファルコ　/　ロック・ミー・アマデウス</div><div><br></div><div><br></div><div>邦楽ベスト３</div><div><br></div><div><br></div><div>１位　　聖飢魔Ⅱ　/　１９９９シークレット・オブジェクト</div><div><br></div><div>２位　　ユニコーン　/　大迷惑</div><div><br></div><div>３位　　フェアチャイルド　/　小さな星</div><div> </div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 10:20:49 +0900</pubDate>
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<title>ボルダリング</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dk-sashirino%26ENTRY_ID%3D10070633653%26ENTRY_END_DATE%3D2008%2F02%2F13"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif"> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=981">今年挑戦してみたいことは？</a> 参加中<br><div><br></div><div>正直　太ってる人が出来ないスポーツだと思ってました・・・（今でも少し思ってますが・・・）</div><div><br></div><div>先月　東京に住んでる知人が　沖縄に遊びに来てまして、</div><div><br></div><div>その彼に誘ってもらい　初のボルダリングを経験しました。</div><div><br></div><div>短時間で　すごい汗の量です！</div><div><br></div><div>続けたらきっと　　やせる！！　プラス　綺麗なマッチョに・・・</div><div><br></div><div>なので　頑張ってやってみます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><a href="http://c.p-advg.com/adpCnt/r?mid=782232&amp;lid=1" target="_blank">ヒューマンアカデミー</a><br><a href="http://www.girlsgate.com/tieup/080129_human/nail.html" target="_blank">トッキーのスクールへgo★</a><br><div><a href="http://c.p-advg.com/adpCnt/r?mid=782232&amp;lid=2" target="_blank"><img height="270" alt="ヒューマンアカデミー" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg0.pr.ameba.jp%2Fimg%2Fc4%2F1%2F0664033f2e1f5c0feb4103562661880f.jpg" width="208" border="0"></a></div>
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<pubDate>Wed, 06 Feb 2008 09:27:03 +0900</pubDate>
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<title>　『　ＡＤＡＧＩＯ　』　っていうバンド・・・</title>
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<![CDATA[ <p>最近知りました。</p><br><p>まだ　2曲しか聴いたことがないのですが、</p><br><p>その中の</p><br><p><font color="#0000ff"><strong>『　ＩＮ　ＮＯＭＩＮＥ・・・　』　</strong></font></p><br><p><font color="#000000">ヤバイです・・・</font></p><br><p>私のツボに入りました。</p><br><p>イントロが　オーボエのソロから始まって</p><br><p>弦楽器か重なってきて</p><br><p>チェンバロが入ってくる・・・</p><br><p>もともとあった曲をイントロに使ったのか、　このバンドが作った曲なのかはわかりませんが</p><br><p>とにかくこの曲を作った人は天才だと思います。</p><br>
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<pubDate>Fri, 11 Jan 2008 11:11:13 +0900</pubDate>
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<title>宇宙人にとても興味があります。</title>
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<![CDATA[ <img width="0" height="0" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dk-sashirino%26ENTRY_ID%3D10065133550%26ENTRY_END_DATE%3D2008%2F01%2F23"><p style="BACKGROUND-POSITION: left bottom; PADDING-LEFT: 18px; BACKGROUND-IMAGE: url(http://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif); MARGIN-BOTTOM: 15px; BACKGROUND-REPEAT: no-repeat">ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=868" target="_blank">宇宙人はいる？</a> 参加中</p><div>海外ドラマ　『とくにスターゲイト』　の見すぎ？</div><div><br></div><div>じゃなくて・・・</div><div><br></div><div>私は　いないほうが不思議だと思います。</div><div><br></div><div>地球でも色んな環境で進化しながら生きてる生物がいるんだから、</div><div><br></div><div>宇宙のどこかに　進化した生物がいてもおかしくないと・・・</div><div><br></div><div>この間　テレビでやってましたが、</div><div><br></div><div>光の速さが　1秒間に３０万ｋｍだそうです。</div><div><br></div><div>その光が　アンドロメダ星団？星群？　の端から端まで行くのに</div><div><br></div><div>何十億年もかかるそうです。</div><div><br></div><div>その中にある星の数が　１０００兆！！　（なんでわかるんだろうか・・・？）</div><div><br></div><div>これだけの星があって　そのほかにも別の星団？星群？があってって・・・</div><div><br></div><div>いないほうが不思議です。</div><div><br></div><div><br></div><div>ちなみに　テレビでやってたのですが・・・</div><div><br></div><div><br></div><div>この世に光より早いのはないそうで、光の速さで1年間地球を回り続けると・・・</div><div><br></div><div>6年後の地球に行くらしいです。</div><div><br></div><div>光より速いものが見つからないと</div><div><br></div><div>過去にはいけないそうです？（光より速いものが見つかれば、もっと先に行くだけじゃ・・・）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ここからは私の疑問なのですが・・・</div><div><br></div><div>光の速さで何十万年もかかる惑星を</div><div><br></div><div>人間は見ることができますよね？（望遠鏡とかで）</div><div><br></div><div>だから何十億光年先の星のこともわかってるんだと思いますが・・・</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ということは・・・？　</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>目で見て認識する速さの方が　光より速いのでは？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>人間の脳や視神経が　解明されれば　光より速いものが見つかるのでは？</div><div><br></div><div><br></div><div>そうしたら　過去にも行けるんじゃないかなぁと・・・</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>誰か詳しい方がいたら教えてください。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 11 Jan 2008 10:07:31 +0900</pubDate>
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<title>抱負と言うより・・・妄想・・・</title>
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<![CDATA[ <img width="0" height="0" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fkuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dk-sashirino%26ENTRY_ID%3D10064761471%26ENTRY_END_DATE%3D2008%2F01%2F16"><p style="BACKGROUND-POSITION: left bottom; PADDING-LEFT: 18px; BACKGROUND-IMAGE: url(http://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif); MARGIN-BOTTOM: 15px; BACKGROUND-REPEAT: no-repeat">ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=852" target="_blank">今年の抱負をどうぞ！</a> 参加中</p><div>まずは　<font color="#ff0000" size="4"><strong>『toto BIG』</strong></font>　で　<font color="#0000ff" size="4"><strong>6億円　</strong><font color="#000000" size="2">を当てて・・・</font></font></div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2">大きな家を建てて・・・　地上２階　地下１階で、地下はミニシアタールームと麻雀ルーム。</font></div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2">車買って・・・　国産の高級１BOX</font></div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2">半年くらい　アメリカで　『WWE』観戦　して・・・　たまにTNAも</font></div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2">ダイエットして・・・　自力でなんとか</font></div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2">ダイエットが成功したら、</font></div><div><font size="2"><br></font></div><div><font color="#ff00ff" size="2"><strong>ケンタッキーのチキンの皮だけ</strong><font color="#000000">を</font></font></div><div><br></div><div>飽きるまで食べます。</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 09 Jan 2008 11:37:08 +0900</pubDate>
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