ケーズファクトリー厚木 県央 湘南 本厚木 修斗 総合格闘技 MMA 柔術 ブラジリアン柔術 https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/ ブログの説明を入力します。 ja 9日木曜日 前半柔術クラス


スパー




後半修斗クラス


シャドー

タックルの打ち込み

打撃スパー

グラップリングスパー




本日の参加者は8人


4/18は新宿FACEで試合が行われます


当ジムからは斉藤さんと岡田さんが出場します


当日行けない方も、応援しましょう

]]> https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/entry-12012366627.html Thu, 09 Apr 2015 23:21:21 +0900 31日火曜日 前半柔術クラス


スパー




後半修斗クラス


シャドー

グラップリングスパー（パウンド有り）

総合スパー（パウンド有り）




本日の参加者は3人


時刻は4月1日


季節の変わり目、大分暖かくなってきましたがまだ寒さを感じる時間もあります


春の陽気に浮かれず体調管理はしっかりしましょう

]]> https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/entry-12008658640.html Wed, 01 Apr 2015 00:04:48 +0900 5日木曜日 前半柔術クラス


スパー




後半修斗クラス


シャドー

打撃からのタックル打ち込み

総合スパー

クローズからの状況




本日の参加者は6人

]]> https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/entry-11997883814.html Thu, 05 Mar 2015 23:22:39 +0900 19日木曜日 前半柔術クラス


スパー




後半修斗クラス


シャドー

パンチからのタックル打ち込み

総合スパー

グラップリングスパー




本日の参加者は7人

]]> https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/entry-11992088607.html Thu, 19 Feb 2015 23:14:01 +0900 3日火曜日 修斗クラス


ストレッチ

シャドー

タックル打ち込み

上下のスパー




本日の参加者は5人


岡田さん、阿部さん試合お疲れ様でした


どちらもおめでとうございます


応援には行け（か）なったですけどねort

]]> https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/entry-11985373322.html Tue, 03 Feb 2015 23:38:28 +0900 29日木曜日 前半柔術クラス


スパー




後半修斗クラス


シャドー

打撃からのタックル打ち込み

総合スパー

グラップリングスパー




本日の参加者は9人

]]> https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/entry-11983265282.html Thu, 29 Jan 2015 23:51:55 +0900 13日火曜日 前半柔術クラス


スパー




後半修斗クラス


シャドー×３

四つ相撲

状況スパー（片足を潰された状態からの展開、パウンド含）

グラップリングスパー（パウンド有り）




本日の参加者は4人

]]> https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/entry-11976895106.html Tue, 13 Jan 2015 23:42:40 +0900 25日木曜日 前半柔術クラス


スパー




後半修斗クラス


シャドー

ミット打ち

打撃スパー

グラップリングスパー




本日の参加者は7人


年内の練習は27日土曜日までです


12/28～1/5の間は休館となります、お間違えの無い様に。

]]> https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/entry-11969072127.html Thu, 25 Dec 2014 23:14:23 +0900 11日木曜日 前半柔術クラス


スパー




後半修斗クラス


シャドー

キック練習→キックマス

スパー




本日の参加者は11人


久しぶりの木曜練習が中々の大人数で嬉しい

]]> https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/entry-11963510942.html Thu, 11 Dec 2014 23:55:43 +0900 2日火曜日 前半柔術クラス


打ち込み

上下のスパー




後半修斗クラス


シャドー←膝の型的な

スパー




本日の参加者は7人



]]> https://ameblo.jp/k-zwithteematugi/entry-11959898274.html Tue, 02 Dec 2014 23:43:06 +0900