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<title>好きなこと全部</title>
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<description>りん、と申します。約8年振りにアメブロに舞い戻りました。当たり前ですが昔とだいぶん仕様が変わっていて浦島太郎状態です。どうぞよろしくお願いします。</description>
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<title>自己嫌悪</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>義父が認知症と診断されてから、もうすぐ1年経ちます。</div><div><br></div><div>ここ3日、義父の様子がいつもと違い、おかしいな？と思うことがあります。</div><div>認知症の症状の進みが早くなったように感じて、これからのことを考えると気が滅入ります……</div><div><br></div><div><br></div><div>夜から何度も何度もトイレに入り、明日の予定を何度も何度も聞き、またトイレ。</div><div>また明日の予定を聞きに来る、からのトイレ……このトイレループに入ると5、6回は続きます😥それ以上の時も……</div><div><br></div><div>同じ事に何回も何回も答え、理解力が衰えた義父を宥めることを繰り返し、もう、気が狂いそう……<br></div><div><br></div><div><br></div><div>人に対して人格を否定することを思ってしまい、<br></div><div><br></div><div>『もう2階へ行って、しばらく降りてこないで。』</div><div><br></div><div>なんて言ってしまう自分に、昨日は心臓がバクバクして汗がブワッと出てきて……</div><div>私の方が病気になりそうです🥲<br></div><div>(義父は5秒で忘れてすぐにまた来るけれど)</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、私も歳をとったら子供にこんな思いをさせてしまうのかと思うと、いたたまれなくなります。</div><div><br></div><div>せめて食べる物だけでも気を付けて認知症を遅らせたい。無意味かもしれないけど、頑張ります。</div><div><br></div><div>あーー……また来ました。またトイレだ。</div><div>また手を洗わせて、トイレ掃除しないと……</div><div><br></div><div>もう勘弁してくれ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 00:48:28 +0900</pubDate>
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<title>徒然なるままに</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>今日はジメジメ雨模様☔️</div><div><br></div><div>子供の頃は、雨の日が好きだった。</div><div>雨の音を聴きながらお布団で漫画や本をよんだり、お絵描きしたり。</div><div>静かに流れる時間を楽しんでいた。</div><div><br></div><div>今じゃ雨の日🟰体調不良。</div><div>更年期っていつまであるのでしょうかね？</div><div>先程から、うっすらと感じる頭痛の予感に気付かないふりしている。子供に戻りたい😭</div><div><br></div><div><br></div><div>さて先日、義両親の介護認定の更新がありまして</div><div>ケアマネさんが聞き取りをしてくれている中で、義父は年齢を聞かれた際、</div><div>『54歳( •̀ω•́ )✧キリッ』</div><div>と答えていました。</div><div><br></div><div>お義父さん、私と同い年だね( ˶'ᵕ'˶)</div><div><br></div><div><br></div><div>今は認知症で要介護1なのだけど、今回も1で変わらなそうだなぁと。身体は丈夫(よく転ぶけど)なので、まだ要介護2の壁は越えないだろうなぁ……</div><div><br></div><div><br></div><div>この先、いよいよ家で見ることが出来なくなると、施設へ入所してもらうことになる……のかな？</div><div>特養は要介護3からで200人待ちって聞きます。<br></div><div>要介護3まで待てるかしら……</div><div>わたし耐えらるかしら……</div><div><br></div><div><br></div><div>いつ頃から探せばいいのか、ケアマネさんが来てくれたときに聞きたいのだけど、キーパーソンは夫だし、いつも夫も義母も同席してるので、流石に聞けないわぁ💦</div><div><br></div><div>今も鬼嫁なのに、悪魔👿って言われそう。</div><div><br></div><div><br></div><div>さっきは実母から電話があり、同居している姉の愚痴を沢山きいたのだけど、私は姉に同情してしまう。いつものように地域包括支援センターの電話番号を教え、デイサービスに行ってみるといいよと言う。</div><div><br></div><div>母は口ではありがとう、電話してみる！というけど、今まで電話したことはない。</div><div>さっきも会話しているうちに、本音がポロポロと。</div><div><br></div><div>『娘が2人もいるのに何もしてくれないなんて、周りになんて言われるか』</div><div><br></div><div>姉には怖くて言えないことを、私には言う。</div><div><br></div><div>私はいつもサンドバッグだった。</div><div><br></div><div>今回は強めに対応した。</div><div><br></div><div>電話を切った後は、いつも強い罪悪感で病むんだ。</div><div><br></div><div><br></div><div>気が滅入ってなんとなく庭へ。</div><div>いつの間にか雨が止んでいた。</div><div><br></div><div><br></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260702/16/k11140315/4f/b0/j/o1080144015798647282.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260702/16/k11140315/4f/b0/j/o1080144015798647282.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 02 Jul 2026 16:21:04 +0900</pubDate>
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<title>私は元気</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><p>3ヶ月ぶりの美容院でカラー、カット、パーマして貰ってスッキリ。<br><br>やっぱり白髪が無いと、なんか若返った感じがするわね。</p><p><br></p><p>気がするだけね。<br><br>その後に寄ったショッピングモールの化粧室の鏡に映ったのは、ちゃんと54歳のおばさんだったよ。<br><br><br>私のオートミールとコーヒー豆買って、お腹が空いたからフードコートへ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/15/k11140315/71/d9/j/o1080144015798326104.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/15/k11140315/71/d9/j/o1080144015798326104.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>最初から決めてました。</p><p><br></p><p>タンパク質、脂質、ワカメのトッピングでミネラルも取れる。大根もいいよね。</p><p><br></p><p>最近お通じがアレなので、お水も沢山飲んでおきましょう。</p><p><br></p><p><br></p><p>帰りに専門店街のパン屋さんの前を通りがてら少し覗いてみた。</p><p><br></p><p>チーズフランス、あれはフランスパンと言えるのか否か？考察したいけど、そもそもフランスパンの定義が分からない。</p><p><br></p><p>非常に美味しそうです。とろーりチーズがなみなみと入っていて美味しそう……</p><p><br></p><p>チーズから溶け出た脂がキラキラしている。</p><p>いったい何kcalあるのかしら。</p><p>あの大きさなら1000kcal近くはありそう……</p><p><br></p><p>体重があと2kg落ちたら食べてみようかな？</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 15:01:51 +0900</pubDate>
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<title>寝はぐれた</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p>2時からサッカーあるんですね。</p><p><br></p><p>日本VSブラジル</p><p>さっき夫のアラームに叩き起されましたわ<br></p><p><br></p><p>ええいいんですのよ？私明日も明後日もずっと仕事無いし……</p><p><br></p><p><br></p><p>昨日はChatGPTに、パート辞めたけどなんか辛い。次を見つけるのが怖い……って相談しちゃった。</p><p><br></p><p>チャッピーは優しいね。</p><p><br></p><p>自己肯定感が一瞬でも上がったョ</p><p>一瞬だけどね……</p><p><br></p><p>けれど、問題点や解決案を文字にしてもらえるって凄くいい！スクショしちゃった(´&gt;∀&lt;｀)ゝ<br></p><p><br></p><p>ありがとう、またよろしくね！って終わった後、少し清々しい気持ちがしたから無駄じゃなかったなぁ〜。助かったわ。<br></p><p><br></p><p><br></p><p>さぁ、だんだん眠くなってきた</p><p><br></p><p>眠れるかな？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260630/02/k11140315/53/0b/j/o1080192015797872377.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260630/02/k11140315/53/0b/j/o1080192015797872377.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>これ↑↑↑数年前に、初めて赤身450ｇ挑戦したときの写真ね。流石にお腹がパンパンになったけど美味しかったなぁ〜</p><p><br></p><p>たまに見るの。<br></p><p><br></p><p>なんだかお腹が空いちゃった！</p><p><br></p><p>おやすみなさい</p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5">*️⃣今1Ｆのリビングから</font></p><p><font size="5">『ッシャー！！』って聞こえた。</font></p><p><font size="5">点入れたのかしら？</font></p><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/k11140315/entry-12971218438.html</link>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 02:14:34 +0900</pubDate>
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<title>青空</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>台風が去って、今日は曇りだいたい雨の予報だったけど、ふと気が付いたら晴れてるじゃないですか。</div><div><br></div><div>急いで洗濯物を外に出してお昼ご飯食べて、さて何をしよう……そうだ、掃除機かけよう！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして思い出す。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>コードレス掃除機のクリアビン(ゴミが集まる場所)、パッキンが外れちゃったままだったわ。</div><div><br></div><div><br></div><div>ネットで調べてみると、クリアビンを外してお手入れしていると赤いゴムパッキンが外れちゃう現象、よく起きているらしい。</div><div><br></div><div>特種なドライバーが必要で、クリアビン破損覚悟で(普通は消費者がやらない)ビスを外す。</div><div><br></div><div>取り付けるユニットをゴキッと外して、ゴムパッキンとプラ製の押さえの輪っかを、爪の部分を折らないようにパチッとはめ込む。</div><div><br></div><div>または、そのユニット部分だけAmazonなどで取り寄せて交換する。〇〇ソン公式ではなく非公式品ですけどね。</div><div><br></div><div><br></div><div>〇〇ソンさん大丈夫ですか？<br></div><div>この部分は、こんなに簡単に外れちゃいけない物みたいだよ。</div><div>まだ購入して3年も経っていないのに……</div><div><br></div><div>爪の部分、１箇所折れちゃってるからAmazonでポチリます。</div><div><br></div><div>え？ドライバー付き？？</div><div>用意周到じゃないですか。</div><div>それくらい、良くあることなのかな。</div><div><br></div><div><font size="5">〇〇ソンさん、大丈夫？(2回目)</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>さて、お天気も良いし買い物がてらドライブにでも行きますかね。</div><div><br></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260629/14/k11140315/b0/8a/j/o1080144015797678842.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260629/14/k11140315/b0/8a/j/o1080144015797678842.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 14:28:43 +0900</pubDate>
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<title>わたしが出来ること</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260628/21/k11140315/c9/27/j/o0675067515797485104.jpg" data-uploaded-image="456da80f-a78d-48e4-8fcd-3f9f807e3336"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260628/21/k11140315/c9/27/j/o0675067515797485104.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>家庭における私の位置は</p><p><br></p><p>妻、母、嫁……</p><br><br><p>妻も母も、家族に助けてもらいながらなんとかやってきたけど嫁……は、</p><p><br></p><p><br></p><p>う〜〜〜〜ん</p><br><br><p>最近は後期高齢者の義両親に対して、あたりが強くなってきちゃって</p><br><p>昔は言いたい事もあまり言えなかった、可愛い(？)嫁だったのにね。</p><br><br>そして気付いたのです。<br><br><p>昔、悪気のない義母に言われて嫌だった言い方や</p><p><br></p><p>されて嫌だったことを、義母に対してしている自分に。</p><br><br><br><p>自分が怖くなった。</p><br><br><p>こんな仕返しみたいなことは、義母と私自身の為にも良くない。子供達にも感じさせちゃいけないよな。</p><br><p>かといって、優しくもなれないけど💦</p><br><br><p>どうしたらいいかと悩みつつ、頭の違うところでは</p><br><br><p>人は、さいごは自分の行ないがそのまま返ってくるのだなぁとも思った。</p><br><br><p>実家の母も、同居している私の姉から多分返されてると思う。</p><br><br><p>きっと私も、そうなるんだな</p><br><p>そういうものなんだろうな</p><br><p></p><div><br></div><div>あれ、こんな着地でいいのか？</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 28 Jun 2026 21:42:12 +0900</pubDate>
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<title>焦らずに</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260628/02/k11140315/89/65/j/o1024102415797199470.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260628/02/k11140315/89/65/j/o1024102415797199470.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>その日のその時まで、パートを辞めたいなんて思わなかった。</p><p>まだまだずーっと、定年まで働かせてもらえたらいいなぁ〜と思ってた。</p><br><br><br>人生って不思議だな、、、<br><br><p>突然、何が起こるかわからないのが人生なのか。</p><br><br><br>数日経って、やっと実感が湧いてきた<br><br>秋には楽しみにしていた仕事も待っていたのに悔しいな<br><br><br>けれど<br><br><br>もしかしたら新しい始まりなのかもしれない<br><br><br>しばらくは楽しいことだけ考えて、自分を取り戻していこう<br><br><br>焦らずに、急がずに、自分のペースで<br><br><br><p>さあ、冒険の始まりです。</p><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/k11140315/entry-12971012979.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Jun 2026 02:07:13 +0900</pubDate>
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