ダイエットを始めるにあたって・・・

娘の運動会でお父さんかっこいいって言われたい(*^o^*)

糖尿病にかかるリスクを減らす

（；￣ェ￣）

理由は色々あるけど頑張ります‼️

現在の体重は105キロ

目指すは1年後には80キロ

目標は高いですがぼちぼちやっていきます

(*^o^*)