今日は待ちに待った月曜日!

私の大好きなAmebaの番組

『今日，好きになりました。』の日でした

凸凹な家族の我が家はそれぞれが好きに過ごしていて，いつもバラバラ

会話もなくさみしいので，この時間は私にとって本当に夢中になれる大切な時間です!

更年期目前，まもなくアラフィフの私ではありますが，大好きな番組なんです

高校生達のピュアで真面目で一生懸命な恋愛模様は大人の私でも胸が熱くなります!

本当素敵です☆

私も一生懸命頑張ろうと思わせてくれたり，高校生達の真っ直ぐな気持ちに，色々気づかせてもらったり，本当に胸が熱くなります!

自分の若い頃も思い出したりもして

少し心があたたかくもなります

同じ気持ちの方いますか？？

今回の最終回も胸が熱く感動しました！

素敵な時間を皆さん，本当にありがとうです

次回の編も楽しみに!毎週見たいとおもいます♪

皆さんもそんな胸熱な番組はありますか？

月曜日の夜はどんなに嫌な事や辛い事があったとしても，最後はいつも，あたたかな気持ちになりながら胸熱く，眠りにつける繊細ママでした!!

今日も１日お疲れ様でした

今日は残り物でリゾット風あくまでも風です

作って見ました!!

あまりご飯に，牛乳とコンソメ，少し白だしに，ある食材を入れて(今日はウィンナーとほうれん草です)煮詰めて最後にチーズを加えた簡単リゾット風です美味しくいただきました！

食後に他の方のブログを見ていました

本当に自分らしく生きたいとスタートした私にはためになるありがたい話ばかり

自分と向き合うようになって色々事をはじめてみました。

自分のご機嫌は自分でとろう!

と自分の好きなってなんだっけ？何をしてると，何に囲まれると落ち着くの？って考えたりもしてみました。

意識してわかったHSP気質，だから私は疲れたのか…と感じたり，占い🔮スピリチュアルから気づいた幼少期からの自分の癖，果たして私は生まれながらの気質なのか，それとも

そうなることで自分を守ってきたのか，

色々改めて考えることができた，大切な時間をすごしています!

本来の私は景色を見るのが好きでした。高い階から風景や夜景を見ると落ち着いていました。ネイルをしたり，美容室にいったり，マッサージをしたりと

若い頃はたくさんしていました。天然石にひかれたり，アロマやお香，木のものに囲まれるとすごく落ち着く気持ちにもなれました。美味しいものを食べたり，カフェも大好きで，そこからでてくる雰囲気のよいお店にいくのも好きでした!

でも昔からパートナーに依存してしまうところがあったんです

自分を見失ってしまうんです。

なぜかパートナーから私の存在価値を感じたかったんですよね

後に出会った夫…ギャンブルが大好きでした

彼の笑顔が見たくて，でも私と将来を考えた時は絶対に範囲内以外のギャンブルはやめくれると，なぜか自信だけはあり，尽くしてきたんです

次は次は絶対と…信じても，やってしまうギャンブル

終わりにできない私も悪いですが

最終的に私に隠し，バレた時には○○○万までたまった借金でした

私にも悪いとこはあります

それを気づいた時の私には，もう今まで好きだったすべての好きは何一つ残ってなく

残っていたのはうつ病からくる発作のこわさでした。好きの色々な事ができなくなってしまった自分だったんです。

エレベーターも乗れない，急行も人混みも美容室も逃げ場のないような雰囲気が全てダメになってしまいました

こんな私ですが，

これからは自分のために立ち，自分らしく生きていきたい

少しずつ好きな事に挑戦して，出来た!を増やしていきたい!

どん底まで傷ついてやっと自分を見ることができた，自分に目覚めた更年期目前の繊細ママ

失敗しても上手くいかなくてもいい，

残りの時間は自分の為に生きてあげたいんです

自分らしく生きる人生は深いですね

どのように自分らしく生きるか意識してみたのかは，その都度自分に問いかけるように意識してみるでした

ただ本当難しくて，学習しといる真っ最中！心のリハビリ中です

すぐ顔色や声のトーンで自分とは違う考えでも寄り添ってしまう自分

その自分とはサヨナラしたいんです

すぐ見返りを求め，寄り添った自分をよしよしと相手にしてほしくて，でもそれは絶対してもらえなくて，悲しくなって，孤独を感じてしまう，その繰り返しでした

本当によしよししてあげるのは，気づいてあげなくてはいけなかったのは自分だったんですよね

話すのが本来大好きな私，でも我が家では独り言になってしまいます

主人や息子に『聞いてる？？』って毎回問いかけていました

それは体力もいるし，わかってもらえない悲しさやむなしさが増えるばかりでした。

でも自分らしく生きたいと決めて自分と向き合った今は，しないようにしています。

それはあきらめたのかもしれません，悲しくも感じる時もまだまだあります…

私から話さなくなった今の我が家は会話もなくなり静かです

ですが，自分と向き合うようになる前よりかは気持ちが今の方が楽になってるんです!

これがなんなのか明確な理由はわかりません

心理学とか学んで詳しくなったら色々な事がもっと明確になっていくのかな…

同じ気持ちの方々やわかるかたがいたら教えてほしいです

自分がここの居場所を見つけてたくさんの他の方々のブログを目にする事ができるようになりました!

私の気持ちもこんなにも長くたくさん書ける場所が出来ました！すごく嬉しいです

なんて心強いのでしょう

ありがたいです

本来の自分を取り戻して残りの人生を歩んでいく，繊細ママの記録，また主人の借金○○○万は本当に全て返していけるのか!

不安はたくさんですが，ちゃんと返済して，本来の自分も取り戻していきたいです

よかったら，これから一緒に見届けていただけたら嬉しいです

色々ある少しやっかいな凸凹家族の簡単な今まではやっとお話できました!

明日からは繊細ママのやっかいな家族の日常や呟きをブログにしていけたらとおもいます♪

同じ環境の方々のわかる～がたくさんになって，それが，それぞれの生きるパワーになったら嬉しいです!

長々とお付き合いいただきありがとうございました！またお話聞いてください♪

この後も素敵な午後をお過ごしください★

今日は昨日よりは雲は多いいですが爽やかな風がふく朝でした！今日も朝活行ってきました♪

今日は大好きなスムージーが今日まで100円引き

プチ贅沢をして，その子をお供にウォーキングしてきました

すごく美味しくて大好きです

主人との事がありもう一度だけ一緒に歩むと決めた私が，ならばもう顔色ばかりうかがわず，自分らしく生きる!と決めて歩みだし，

そこから始めた自分探し♪自分らしく生きるを掲げて🚩始めたこと

その中の１つは①朝活でした!

今日はその中のもう１つ

②自分と向き合ってみる！

を始めてみたお話をさせていただけたらとおもいます♪

人前にでるとなかなか自分の本音が話せない私

つい自分の気持ちを後回しにして人の顔色をうかがいながら話してしまう…

そこで出会ったのが占い🔮スピリチュアルでした

その場だと自分の悩みが素直に話せたんです

そこでわかった

自分自身が自分を大切にできていなかった現実　

その日から，幼少期から今までの自分と向き合ってみるようになりました。

自分を大切にする！を意識しながら，時には自分に問いけて，過ごしていく日々が始まったのです☆

これが，簡単なようで

私には本当に難しかったです

自分を愛するって何だ…にまでいたり，考えることもありました

まだまだ難しいですが，向き合ってみようと意識しただけでも自分自身の心の何かが少しずつ変わってきている気がします!

これからは永遠のテーマになりそうです

十人十色，答えが１つではないからこそ，このような場があることに感謝です

皆さんが自分らしくいる為に意識していることは何ですか？

またお話しさせてください！

よかったらこの場が私と同じ悩みを持つ方々の心の居場所のになりますように☆

心は天気と同じだと思っています

晴ればかりではないですよね…なので

悪天候な心の時でも立ち寄れるココロの雨宿りに，そんな空間になったらいいなと思っています♪

今日も素敵な１日になりますように☆

今日も１日がおわりますね☆

お疲れ様です!

休む前にさっきの続きを書きたいとおもいます♪

可愛い息子と愛犬のをお話させてください!

離婚を一旦踏みとどまりもう一度だけ歩んでみようと思ったのは

私の愛息子の涙でした

うちの子は不登校3年目の小学生…もともと繊細で感受性豊かな子でした。

人の痛みや悲しみを自分の事のように感じてしまう子

色々ある学校生活はとても辛かったようです

毎日家にいる我が子に夫婦の姿は丸見えでした…

辛い思いをさせてしまった息子の姿を見てもう一度だけ家族として歩んでみようと決断させてもらった感じでした…

愛犬も同じです

3歳のミックス犬ですが，2か月ごろから我が家にきました!

性格も血液型もバラバラな家族を愛犬が１つにつないでくれたらと，また私は息子を出産した時２人目はリスクが高い状態になってしまい，２人目はあきらめる処置をしました。なので息子の一人っ子はきまっていたので，

兄弟になれるようにと愛犬をずっと家族に迎えたいと思っていた時に出会えたのが愛犬でした

そんな愛犬も

喧嘩の絶えない私達夫婦の姿をずっと見ていました…その環境もあったからなのでしょうか，幼いうちにパテラを2回経験して手術を2回もしたからでしょうか…

もともと繊細で神経質で甘えん坊な愛犬でしたが，3か月頃から急に狂暴になったんです。

噛みぐせがひどくなり，警戒心が強くなり，私達家族にもすぐ唸るように噛むようにもなりました

思い描いていた愛犬との生活が全く違うものとなりました…

もちろん！お腹を見せてただただ可愛い時もありますが，すぐ唸るので，私も息子もこわい気持ちがあり，主人に頼むしかないこともあるのが現実です。そんな愛息子の人生も愛犬の犬生も幸せなものにしてあげたいと強く思っています

毎日気を付けなくてはいけないことばかり…気がやすまらない凸凹な家族，そんな我が家なのです

離婚を踏みとどまり，主人の発覚した借金の返済を考えながら不安と寄り添いすごしている日々…

でももう一度歩むと決めたなら，

これからはこのような中でも自分らしく振り回されずに生きていきたいと始めた色々なことがあります！

これからはその事もお話させてください♪

聞いてくださりありがとうございました！

昼間に引っ越しの片付けを頑張ると話していたのですが，なかなか断捨離がうまくいかず，悩んでいます…何かいい断捨離方法があったら知りたい

家の荷物も心も軽くしたいと感じた今日この頃の繊細ママです☆

今日も生きた!それだけで花丸です

今日も１日本当にお疲れ様でした♪

今日もありがとう★

世の中は3連休の中日ですね!

いい天気ですし，皆さんお出かけしてるのかな～🚘️

自分が行った気持ちになれる旅行やホテル動画が大好きでよく見ています!

アップしてくださっている方々ありがとう～

同じ環境の方々はいますか？

ですが最近は自分ワールドを広げています

私にはとっては素敵な居場所ができました♪

この時間は昨日の続き，主人と息子と愛犬の紹介を少ししたいとおもいます

主人は出会った当初は俺についてこい!タイプの頼りになる年上な彼でした。

不安症でHSP気質の私には本当居心地の良い安心する人でした…ですが日に日にズレが生まれてきて今では全く合わない夫婦。

あきらめたというのも，長い期間でギャンブル依存から多額の借金を作ってしまい，嘘を重ねてきていたことが度々発覚…普通なら最悪な人で終わりにもできましたが

ADHDであることがわかり…という夫です。

今回新たにギャンブルから多額の借金が発覚，今までで最高額です…

こんなことある…てかんじです💧

発覚は１度や2度でなかったことから今回は離婚を決意したんです

1か月位話し合いました…

私はHSP気質なので，ここまでもたくさん傷ついてきたので，もう頑張れなかったんです

今までも終わらすことはできず信じてまた信じて…裏切れるでしたから…そこからの今回の発覚は

もう離婚という答えしかありませんでした…

以前にもお話した，とあることや自分を大切に自分らしく生きたいと朝活に目覚めたのもこの事があったからです

結果もう１度一緒に歩むと自分の気持ちをおさえ新たにまた歩み始めたのですが…そう決めたのには

不登校の可愛い息子と繊細で噛む癖のある可愛い愛犬の存在が…

人生色々ありますよね…

でも１度しかない人生私はまだあきらめたくないんです

この経験をしたから自分と向き合おうと思えました!悲しいけど傷ついたから自分の残りの人生は自分の為に過ごしていこう！と気づけました

更年期目前から気付き自分らしくスタートする素人だけど自分なりの生き方を見つける繊細ママのブログ

どうかこれから一緒に過ごしてくれたら心強いです♪

午後は引っ越しの片付けを頑張って見ます!

発作を経験してから，なかなかしたいことができず，行きたいところに行けなくなった私…

憧れの部屋を目指して!我が家を居心地の良い好きな空間にしていけたらと思っています♪

同じ環境の方々はどうすごしているのだろう…

見てくれてありがとう☆また書きます！

今日は気持ちの良い天気☀️

それだけで気分が軽くなります♪

主人と色々な事が合わないとあきらめてから，

残りの人生は自分の人生というものを考えて生きると決めて始めた１つが朝活でした!

主人と合わないとあきらめた想いはおいおいお話します…

私の朝活は好きな音楽を聴いてウォーキング，景色や花，好きなものを見て，写真に撮って心がたくさん好きな事で満たされることです!お金はかけられないのでできる範囲で過ごしています♪

そんな中たまにプチ贅沢の日はカフェ巡りをしたりしています☕

そんな今日はたくさん歩いて太陽さんからセロトニンをたくさんいただきました！うつ病を発症してから自律神経が乱れやすい私には，すごく大切な事だったようで，取り入れてから体調もいい日が増えたように感じます♪大切な朝活の１つです!

太陽を浴びると深呼吸できて普段から呼吸が浅い私は，呼吸が自然と深くなるので，気持ちも落ち着いてきます☆

朝活をするようになってからだいぶ精神的にも少しずつ安定してきたようにも感じます♪

今日の朝日と出会ったお花達☆

素敵な１日になりますように★

これからはここが本当の私でいれる唯一の居場所になりそうです♪

良かったら雨宿りしていってください！

少しずつ色々なお話ができたらいいなと思っています☆

ここでは違いすぎる私達家族がとあることから一度崩れそうになった家族をもう一度歩んでみると決めた，本当に立て直せるのか…と日々奮闘している，家族の今までとこれからのブログです

とあることはのちにお話していきますね

私自身も不安でしかないので，どうか一緒に

どうなるのか，見守っていただけたら嬉しいです

はじめに少し家族紹介をしていきたいとおもいます。

我が家は夫，私，息子，愛犬で暮らしています！

ここまでも色々ありましたが…家族皆違いすぎて血液型も性格もバラバラ…それぞれが自分自身どう穏やかに１つ屋根のしたで過ごしていくかを考えている凸凹な家族なのです…

楽しいことより辛いことばかり…

今日は私から

私は更年期に片足突っ込んでいる主婦，幼いころからずっと生きずらさを感じて生きてきましたが，最近になりHSP気質だったんだとわかり，やっと自分と向き合い自分らしく生きるを考えながら生きているところです！これが本当難しい…

数年前にうつ病と診断されてから発作がこわく色々制限しながら生きてきました…やれないこともたくさん増えました。そんな中，小さな喜びを見つけて生きています。

今日も生きた，それだけで花丸です♪

穏やかに過ごせる日は本当少ないですが，こうやってブログを書いている時はなんだか気持ちが落ち着きます☆

そんな凸凹な家族，明日は夫を少し紹介させてください。同じ環境や気持ちの方々，なんだ生きずらいと感じている方々のココロの雨宿りになれば嬉しいです☆また聞いてください!

今日も１日お疲れ様でした♪今日もありがとう★

今日からブログをはじめたいと思います♪

日常の事や日々感じてることなどマイペースに綴っていけたらと思っています☆

初心者ですが，どうぞよろしくお願いいたします!