いつも心に太陽を！

2017/06/07

Wed, 07 Jun 2017 23:45:42 +0900

アメンバー限定公開記事です。

2017年02月14日（火）

Thu, 16 Feb 2017 23:50:41 +0900

今日は、バレンタインデー

大昔、大好きなK君に渡したチョコは、
出会った日から2月14日までの日にちの数だけ
チロルチョコ＆スポーツタオル

あの頃は、今よりも
チロルチョコの種類が多くなかったと思います（たぶん・・・）

そして、今年のバレンタインデーも
何人かのお客様には
チロルチョコをプレゼントしました。

チロルチョコさん
お世話になります！ありがとうね！！！

種類は増えて嬉しいけれど
あまり値上げしないでね～

2017年02月13日（月）

Thu, 16 Feb 2017 23:48:59 +0900

明日はバレンタインデー

2017年02月12日（日）

Thu, 16 Feb 2017 23:40:06 +0900

今日のスムちゃんは、量が多くて・・・
いつものカップとドリンクタッパーに。
ちょうど、朝から家族を病院への送迎があったから
一緒にタッパーを持って行きました。
病院の食堂は８階、朝日が窓から差し込み
ポカポカ暖かく、眺めも良く
ゆったりしながら味わいました。

病院は、術後の傷痕の確認だけで
３０分ぐらいの贅沢な時間を
過ごせました。

2017年02月11日（土）

Thu, 16 Feb 2017 23:36:31 +0900

土曜日なのに祝日
私的には中途半端なんだよなぁ～
どうせならば、月曜日が祝日だと嬉しい

2017年02月10日（金）

Thu, 16 Feb 2017 23:33:04 +0900

この日は、めっちゃ寒かった{{(>_<;)}}
県北は、かなり雪が積もっていたらしい。

2017/02/09

Thu, 09 Feb 2017 23:00:23 +0900

今日は、特別寒ーい！！！

外は風がご〰ご〰吹いてます。
テレビからは記録的な寒さですと

こんな日は、もう寝よう！

本日は、カエルの湯たんぽ　活躍中です！

2017/02/08

Wed, 08 Feb 2017 23:16:19 +0900

今日、家族が入院することになりまして
午後からお休みさせてもらって
病院へ・・・

簡単な手術なので２泊３日の予定。

本人も旅行気分（笑）
個室なのでゆっくりできるね。

まぁ、数日間だから呑気なんだよね

私は、ちょっとだけ父親の入院していた頃を思い出していた。

入院する人
介護する人
どちらも大変

そういえば、昨日のお客様
ご高齢の奥様が入院されてて
介護されるご主人様もご高齢です

お子様は、遠くにお住まい

入院が長くなると大変そうで・・・

これからの時代
どうなるのだろうね

2017/02/07

Tue, 07 Feb 2017 23:07:39 +0900

今日も寒ーい！
お布団の中って最高にステキ

お腹が満足してて
お風呂でポカポカになって
お布団に入ってテレビ見てたら・・・

いつの間にか寝てしまってる

電気つけっぱなし
この日記を書けてないまんま

まぁ２４時までに寝るのが
美人になるための条件の一つなので
良いことなんだけれどね～

2017年02月06日（月）

Tue, 07 Feb 2017 22:49:29 +0900

何十回？いや何百回目かのダイエット実施中！
でもね、今回はいつもと違うのだ！

お金かけてます。

今までは自己流で中途半端。

今回は、体質改善＆肉体改善

スムージー＆有酸素運動

先ずは、この脂肪を筋肉に変換させたい。
そうすれば、必ず（今より）痩せるはず。

どうして、今回は本気なのか？

それは・・・

食べるの我慢したダイエットを
一生続けるのって嫌じゃん！！！
お肌カサカサも嫌じゃん！！！

食べるの大好きな私だからこそ
ちゃんと食べて
身体も鍛えるのだ。

膝が痛いのも
筋力が弱っているからなんだと思います。

だから～

ちゃんと本気でがんばりまーす！

できれば、私の誕生日迄に
５０kgにしたい。

がんばろー私！

私が今より痩せてたら

誰か私を褒めてくださーい