大変失礼しました

本当は58㌔です

間違った記載をしてしまい大変申し訳ございませんでした

なぜ今更気付いたのかと言うと…

今朝体重を測って、57㌔丁度だったので、前回測ったときと比べてどれくらい変化あったのかなとブログを読み返したら、まさかの50㌔って書いてました

ダイエット開始1週間で8キロ痩せるとかやばいだろ…

ほんとすみませんでした

そして、先程も書いたように16時間断食をして23日で体重57㌔になったので、➖1.8㌔減りました

毎日16時間断食をしてるのかというと、そうではなく土日はやってないのに23日間で1.8㌔落とせたなら良かったのかな

でもまだ見た目的にも洋服を来たときの感覚としても痩せた感じは全くないので、今後も16時間断食を続けつつ、プランクとかできる事をしたいなと思います

そして、体調としては断食をしてなかった日曜の次の日は（月曜）身体のだるさとか脚の疲れのようなむくみは感じたので、やはり断食すると体調はいいように感じます（個人差はあるかも）

私には16時間断食は合ってるのかな

今後はお腹のお肉とか浮輪肉、脚の太さ、あご肉、二の腕が細くなってくれたらいいなと願いながら緩くやっていこうと思います

あくまでも私が試したもので、やり方次第では全然違うかもしれないので、参考程度に見ていただけるとありがたいです

まずインストールしてるポイ活アプリ

〇トリマ

〇TikTokLight

〇おじあつめ

〇おじさんち

〇Powl

〇ニンジャマイルズ

〇カウシェ

〇出荷豚

〇どうぶつの花屋

〇マネーウォーク

結構インストールしてたなぁ

↑この中でもカウシェとどうぶつの花屋は現金とかPayPayポイントとかに変えることが出来なくて、カウシェは野菜とかを育てたら限られた物の中から好きなものと交換できる

どうぶつの花屋も確率でお花をもらえる

とゆう感じになってます

さて、ここからは私が感じたこれはいいと思うポイ活アプリをランキングで載せていきます

1位『TikTokLight』

継続ログインでポイントがめっちゃ貯まる

100ポイント1円くらいだけど、動画を見れば見るほどポイントも貯まるから普通のTikTokを見るならTikTokLightで見てポイントを貯めた方が賢い

これは３〜4日で100円くらいになったかな

やり方によってはもっと貯まるかも

2位『おじさんち』

広告もそれなりにあって、お世話も面倒くさいけど、単純だし３日で100円になるから助かる

ただ、ミッションが限られてるから1日で貯められるポイントが限られてしまう

通知が多くて少しうざい

3位『おじあつめ』

これも広告はそれなりにあるけど、通知は少なめ

どのアイテムを置くかによってどのランクのおじさんが来るか決まるから、頑張れば結構いいのかも

私はそこまで頑張りすぎないで一週間以内に100円になればいいかな程度になりました

4位『トリマ』

トリマは連携してるゲームが4つくらい（ソリティア、ナンプレ、トリプルマッチ、パズルかな？）合って、歩数、距離、レシートとかでもマイルが貯まるし、ちょいちょいコインももらえて、10コインごとに宝くじみたいのに応募も出来る

宝くじみたいのに当選すると高額マイルも目指せて、36,000マイル貯まるとPayPayポイント285円分と交換出来る

2〜3週間に一度285円分PayPayポイントに変えられました

5位『マネーウォーク』

これは距離とログインと寝てる時間でもポイントも稼げるし、パンダに餌やりと、木を育ててもポイントになる

私はすんなりポイントをPayPayに変えられなかったり、広告も多くてちょっと面倒くさくなってしまったのでもう少ししたら辞めようかと思ってます

6位『カウシェ』

毎日野菜に水やり大変だけど、3週間くらいに一度収穫出来て、その野菜レベルにあった物と交換出来るから無料で物をもらえて嬉しい

バスタオルとサプリを交換してもらった事あるけど、どちらも届くまでそんなに日数もかからなかったし、物も凄く良かったです

7位『Powl』

これも歩数、距離、ゲーム、二択などポイントを貯めるものが多いから2週間くらいで300円くらいになりました

ただ、広告が凄く多いから少し面倒くさくなることも

８位『ニンジャマイルズ』

ポイント（マイル）が貯まるまでに凄い日数かかるけど、キーボード設定して文字を打って、広告を見るだけだから凄く楽

インストールして一ヶ月くらいかかるけど、未だにマイルをPayPayなどに交換出来てません

9位『出荷豚』

豚に餌をあげたり、やらなきゃいけないミッションが多くて、私のやり方が下手なのかもしれないけど、ポイントをPayPayなどに交換するまでに凄く時間がかかります

なので私には向いてなかったかなぁ

もう少しポイントが貯まりやすかったら良いけど、インストールして一ヶ月でよくやく100円になるかな？くらいなのでそろそろ辞めようか検討してます

１０位『どうぶつの花屋』

これはまだインストールして一週間くらいですが、植えた花を収穫して、確率で花をもらえるとの事です。

私はまだそれに至ってないけど、色んな花を植えることが出来たり、売ったりゲーム自体が私的には面白くて好きです

花が好きな人とか暇つぶしでも出来るから今後に期待だけど、本当に貰えるのかな

私個人としてのランキングはこんな感じです

ちなみに私がポイ活のアプリを選ぶ基準はPayPayに交換出来ること、面白そうだなと思った物、極力単純な物を選んでインストールしました

試していくうちに『これは大変だ』『なかなかポイントが貯まらない』と感じた物は申し訳ないですが、辞めてしまいますね

やっぱり家事と育児が優先だからちょっと空いた時間に出来るものがありがたい

みなさんのオススメなポイ活アプリがありましたら教えてもらえると嬉しいです

ようやく学校と幼稚園も始まって、それぞれの保護者会も終わり、長男子豚の検査結果も聞きに行き、今日は朝4時過ぎに起きて長男子豚のサッカー用のお弁当作り

午前中は大会で午後は電車に乗って別の遠征先に

なかなかハードな一週間でした

長男子豚は発達の検査（WISC）を受けたんだけど、2年前はある２つが2学年くらい上の数字で発達的に凸凹があると言われてました。

今回は数字的には凸凹は前ほどでもなくなったけどもHSP傾向があるからそっちの話を聞いてもらったり、学校と家ではどんな風に工夫してあげたらいいのかを教えてもらいました

WISCの検査は取扱説明書みたいで本当に面白いね

この人はどんな人で何が苦手で何が得意なのかを教えてくれて、アドバイスまでくれるからこっちも対応しやすい

私も受けたいな

大きな対策や問題点はなかったからそのまま軽く学校にまた報告をして、日頃対策をしてって感じかな

明日からまた学校と幼稚園だけど、学校はもう給食も始まってるから落ち着いてきてるし、幼稚園も明後日から給食始まるからようやく平日も落ち着けそうです

落ち着いた時間でポイ活とダイエットをまた頑張ろうかな

次は私の感じたポイ活について語れたらなと思います

また明日から頑張るぞ

幼稚園と学校も毎日の様に書類とか名前書いたりスケジュールと荷物の確認…

長男子豚の習い事の役員引き継いだけど確認とフォロー

学校のPTA本部活動の大詰め…

何がなんだか分からなくもなりそう

お昼ご飯作ったと思ったら夜ゴハンの用意…

今日からは保護者会続き

早くGWにならないかなぁ〜笑

そして、16時間断食だけど、やってても特に苦にならずスムーズに断食出来てて、断食明けのお昼ご飯も今までより量も減ったから今回は順調かな

と思いきや体重は変わらず

でも気持ちは痩せてきてるからいいよね

さーて小学生組が帰ってくる前に買い物行って、晩ご飯の下ごしらえしないと

今日は昼過ぎから長男子豚の保護者会だからね

長男子豚のクラスにはモンスターママがいるからスムーズに終わればいいなぁ

今日も頑張るぞ

明日で16時間断食一週間くらいなので体重測ってみました

私の16時間断食は20時くらいから翌日の12時まで食事をしない、飲み物も水か無糖コーヒー飲みにして、月曜から金曜のみで土日は16時間断食など気にせず夜もおやつとか砂糖の入ったコーヒーなども飲んでます

それを一週間やった結果

体重は50㌔ジャストで、700グラム減ってました

700グラムって思うと、それしか減ってないのって思うかもしれないけど、16時間の断食だけでそれだけ落ちて不健康な痩せ方ではないと思うから良かったのかな

それと身体のむくみや身体のだるさも少し軽減されたかな

そう考えると私としては凄く良かった

これもまだ始めたばかりだし、これから続けてどれだけ体重も減るのか楽しみ

さて、今日は入学式もあるし、母親も来て買い物とか疲れると思うし、カロリー消費するぞ

今日も頑張ろう

２日は次男子豚のお友達にネイルをしてあげて

３日は長男子豚の検査

4日は買い物からの体調不良で寝込む

今日は長男子豚を美容院に連れて行ってからの買い物

そして明日はついに長男子豚と次男子豚は始業式

やっと学校始まる

春休み長かったなぁ〜

次男子豚と三男子豚は何度注意しても分からない、声でかい、ずっと走ってる、3兄弟共に常に食べ物探してる

先生って本当に凄いと思いました

こんな動物園状態な子供と毎日一緒で勉強も教えて…本当に尊敬と感謝しかないです

明日から学校で楽しんできてね

新しいクラスと担任の先生はどんなかな

そして私もPTAなので明日は入学式に参加

ちょっとドキドキするけど入学式は新1年生達が本当に可愛いんだよね

明日から新学期だから私も頑張るぞ

ほぼ毎回月始めにやってるけど、スーパーのはしごってほんと疲れる

豚肉2キロくらいと、鶏肉2キロくらいと、お米5キロとその他食材と洗剤達は本当に思いし、どこのスーパーでどれが安いかとか違うから自転車で5分くらいの距離でも買い物だけでお昼くらいまでかかっちゃう

全部買い物終わったと思ったら春休みな3兄弟のお昼ご飯作り

今日は焼きそばで勘弁してもらいました

お昼ご飯終わったらお肉を小分けにして、晩ご飯用にアジのなめろうを作って〜

あっという間に夜だよね

でも今日は頑張ったよ

ちなみに晩ご飯は

アジのなめろう

豆腐と卵の味噌汁

ほうれん草とベーコンとコーンのバターソテー

きゅうりと梅干しの和え物

晩ご飯も食べ終わったし、洗濯物畳まなきゃ

明日は次男子豚の同級生女の子とお隣に住む女の子が我が家に来てネイルをして遊ぶよ

男の子3兄弟だから女の子と遊ぶのは新鮮だね

最近ダイエットするといいつつも16時間断食しか出来てないけど大丈夫かな

前に16時間断食した時は土日はやらないでいて3ヶ月で3キロくらいは減ったけど、今回もうまくいきますように

長男『母ちゃん、ちゃんと手繋いでてね』

私「分かったよ」

長男『俺ってさ、可愛いからちゃんと手繋いでないと誘拐されちゃうもんね〜』

私（心の声）「やばい子に育った…」

〜6歳〜

長男『母ちゃん俺足早くなったんだよ』

私「そうなの」

長男『風のように早いから見てて』

私（心の声）「詩人か…」

〜今日〜

長男『母ちゃん…最近ファッションに興味あってさ〜』

私「もうそうゆうお年頃だもんね」

長男『でもみんなと同じ様なファッションは嫌でさ』

私「まぁ私も誰かと似たような格好はあんまり好きではないかな」

長男『俺はさ、みんなと同じは嫌なんだよ俺は特別がいいんだよ』

私「あんたやばいね」

小さい頃から名言をよく言う子だなと思ってたけど、健在でした

今日も幸せです

たまにはネイルして気分上げたいからね

２日後に次男子豚のお友達とネイルしようねって約束してたからその練習？も兼ねて

私はピンクのマグネットネイルにストーン

三男子豚もやりたいと言い出したので、右手はオレンジにストーン

左手は水色にストーンを乗せてと注文が入ったのでやってあげました

小さい爪にネイルとかストーンは凄いやり辛いけど、完成したら可愛かった

さーて、気分も少し上がったし晩ご飯作り頑張ろう

予定が変わると今後の予定も変わるから困るよね

さて、昨日の夜8時から糖質オフな16時間断食をしてます

なんだか少しだけ身体にいいことというか、ダイエットしてる感があっていいね

あと1時間で断食終わりだけど余裕

体重は毎日測るとストレスになるから週一とか気が向いた時に測ろうかな

今日もダイエットと母ちゃん業頑張るよ

それと、昨日から始めたブログですが、大したこと書いていないにも関わらずいいねなど付けてくださりありがとうございます

本当に大したこと書いていないから見てくださる方には申し訳ないブログですが、いいねなど付けてくださったりフォローしてくださると今後の励みになります

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