朝食はスリムのSLIM CO-SOを豆乳で割って摂り

なんだかんだ23時頃までPCに向かっていたため

食べるタイミングを逃してしまった・・・

そんなわけで

さすがに朝からガツンといくと、太りそうなので本日も朝食はSLIM CO-SO。

豆乳か牛乳で割ると最高にうまーい！！！

今回の　食べるタイミング逃す、っていうのは

今までの私には考えられなかったこと。

食べなきゃだめなんだけど、それはわかってるんだけど・・

無駄に惰性で食べてた私が食べるの面倒だなあ、ほかのことしてたいのに。

って考えることがびっくりです。

食べるの面倒だって思わないからｗｗｗ

食べることに執着しなくなったってことで♪

15時からエステいってきます。

★朝体重　51.3kg

私のもうひとつの楽しみはボディピアス。

高校時代で一旦すべて外してすっきり

しちゃったので、大人になってからちょこちょこ開けてる程度の

ライトな感じで楽しんでいるのです。

一番のお気に入りはインナーコンク。

お気に入りすぎて14G→0Gに。

耳たぶの拡張は良くも悪くも目立つため、ここならなんだかんだ

目立たないだろうと（？）

完全に自己満足。

ですが、肝心の拡張後のピアスがありません。

腫れがひいても、厚みが増して（拡張したせいで盛り上がった？）

シャフトの長いものでないと入りそうにない。

ちなみに19mmはないとダメ。

仕方ないので外径8mm（0G）シリコンチューブを切り売りで買ってくるか

オーダーメイドか、エキスパンダーをぶった切るかの三択で

悩んでいます。

同じ悩みを抱えた人を探しても見当たらないし、いやでも、

絶対いるよね？

3月8日から通い始めた経過は追って書いていこうと思います。

3月20日　木曜日

エステ前

体重　51.8kg

体脂肪　30.8％

エステ後

体重51.3kg

体脂肪　28.0%

ちなみに、運動は一切していません。

まずは食事とエステで体重を落としていく予定です。

4月からジム通いもスタート！

せっかくダイエットしているのにどこにもその痕跡を残さないのも

自分への戒めのためによくないので、アメブロにメモを残しておこうと

思います。

小デブな皆さんの参考にもなれば幸いです。

まず私のスペックから。

年齢　26歳

身長　151cm

体重　55kg～60kg

体脂肪　35％

ストレス発散法　食べること

食べるのが何より好きで、運動が何より嫌いな私は

高校生の時かろうじて45kg位だった体重が、

25歳の時には太りに太ってMAX60kgに。

18歳　体重48kg

20歳　体重50kg

22歳　体重51kg

24歳　体重54kg　

25歳　体重60kg　腰痛に悩まされ始める。ニキビがひどくなる

26歳　体重55kg　腰痛に加え、ヒザ痛も出てくる

仕事の合間を縫って自力で痩せることに自信がなく

根本的な体質改善を望んでいた私。

そんなとき体験エステに行ったことがきっかけで

エステに通い始めました。

騙されたかどうか？痩せるのかどうか？

やってみなければわからないじゃないか精神で

大金をはたいたエステ通いがはたしてどうなるのか・・・

少しずつ更新していきます。