週末どう過ごしていますか？

先週、水曜日寒波と騒いで天気予報通り大雪に

そして今日はとてもいい天気☀️

なのに、何もする気にならず、パジャマのままダラダラと時間が過ぎていく、、、

窓の外からは、

このサンサンと輝く太陽が

外においでよ♪気持ちいいよ♪

と呼んでいるようで

重いお尻を上げて

着替えて

学生時代の通学路を歩いて来ました。

太陽が暖かい❤️

とても暖かい💕

まだ残っている雪をキュッキュッと踏みしめる音

太陽の光が雪に反射して眩しい✨

そんなことを感じながら

ダラダラと歩いて来ました。

学校のグランド

誰かが作ろうとしたのか、雪の玉がゴロゴロ

懐かしい

真っ白の何もないところを、わざと歩いて楽しんでいたなぁ

なんて思いながらの散歩でした。

最後までお読みいただきありがとうございます😊

遅くなりましたが、今年もよろしくお願いいたします。

さて、この頃、私の目の前に起きていることが気になっています。

それは鬱になる人の話です。

会社で、職員が自律神経系の病気でお休みしました。

あれこれとその人のことを考えてしまうのです。

私はなぜそんなに考えるのか、なぜ気になるのか、頭の中でぐるぐると考えていました。

そんな話鬱になる人の話を2、3件ぐらい聞こえてくるのです。

目の前に起きている事は自分にも起きると考えると、私も鬱になるのでは、、

鬱にならないようにするには、、

私の中にある何かのブロックのお知らせかな？

では何か？

その前になぜ私はその職員に腹を立てているのか？

仕事が遅い、段取りが悪い、から考えると

仕事は段取りよく、てきぱきとこなすべきだ！

と、思っている。

仕事は休んではいけない。

やるべきことをやらなければならない。

と自分に厳しくしている。

そこかぁ、、、

しなければならない

が、私の中に沢山ありました。

なぜ仕事休んでいけないのか

休んだらどうなる？

怒られる

なんで怒られるんだろう

誰に怒られるんだろう

親かなぁ

学校は休んではいけないと教えられてきた影響だろうか。

そんな恐れもあった。

仕事は休んでもいい

人に甘えてもいい

自分に優しくしてあげよう

そんな言葉が浮かんできました。

でも自分に優しくってどうするのか？

人に甘えるって、どうやるのだろう？

がわかってなかったのかもしれない。

自分に優しくする

人に甘える感情感覚

をダウンロードしました

今日は写真もなく、ただただ自分の気づいた事を書き留めておこうと思い書きました。

最後までお読みいただきありがとうございます😊

2022年最後の日となりました。

22年はどんな年でしたか？

23年はどんな年にしたいですか？

シータでは、

自身が意図した、

意識した世界が

そうなるようになっています。

8月に基礎を受講後

応用も受講したいと思い、

すでに満席だった年末の応用講座

空きが出ないかチェックしてる毎日

なんとなく空きは出る

私は受講できる

と思っていたら

一週間も経たないうちに空きが出た！

すぐ申し込みをしました！

やっぱり私は繋がっている！

あっという間に年末

基礎で一緒だった人は誰もいないだろうな

どんな人達が来るのかなと、

緊張の中

え⁉️

基礎で一緒だった彼女がいた❣️

きゃー嬉しい😆😊😊

緊張が一気にとれて

ほんと嬉しかったです

彼女も涙ぐんでいました

同じ地方から来てる方とも出会え

さらに日本各地から来られる方々とも出会え

(これも彼女がいたからかな。1人だったら

人見知りして話も出来なかったかも。

感謝🙏)

とても楽しい3日間でした。

内容は基礎がさらに深まるし、

感情、感覚のダウンロードをいっぱいして

いやー濃い❗️

お腹いっぱい❗️

でも楽しい❣️

ペアワークでいろんな人と話して

ダウンロードして

解放して

解放してもらって

懇親会では講師のかめちゃんに

解放してもらいました。

予想外のことを言われ

え⁉️

となりましたが、ホテルに帰り

そう言えば、、、

思いあたる節が、、、

大丈夫！

解放したから

あとは、行動あるのみ

最終日

シータは感情、感覚をダウンロードして

行動を起こすためのものだと

行動をしなくても、

気づくだけでもいい

気づいたところから

どうしようかな

という行動に繋げていけばいい

新たな年

幻想の世界

創造の世界

今年一年濃ゆい年でした。

出会ってくれたみなさん

繋がったみなさん

ブログを最後まで読んでくださったみなさん

ありがとうございます💕

来年も、よろしくお願いします😊

今年あと一週間ですね。

今年が、終わろうと

新しい年が始まろうと

いつもと変わらない時間なのですが

気持ちの切り替えにはいいのかな

この間、娘の誕生日でした🎉

20歳になりました。

20年前娘を産んで、

雪の日に退院しました。

娘から

届きました💕

メッセージカードには、

20年ありがとう！

の言葉

こちら、こそありがとう😊💕

20年なかなか手強い子でしたが

私が成長させてもらった時間でした。

今の姿を見ていると、

あの時娘を子供ではなく、

1人の人間として向き合い付き合ってきたこと

(大人対大人で話すのではなく、小さい子なりの目線や考えをくみ取って話すと言いますか)

私が子供の時、母親にされて嫌だったこと

こうゆう時こうして欲しかったことを

娘にしてきたこと

よかった、、、、、

今は一緒にコンサートに行ったりして、

楽しんでいます😊

誕生日にもLINEしたのですが、

私の子供に生まれてきてくれて

ありがとう

子供からは、

お母さんがお母さんでよかった

と言う返信

嬉しいですね😊💕💕💕

とても幸せな日でした✨

最後までお読みいただき、

ありがとうございます

12月になりましたね！

なんとなーく慌ただしく感じるのは

周りに流されて、

自分の内側と向き合えてない？

今に自分を見てない？

と、今、自分と向き合ってみました笑

今日嬉しい事がありました。

私の好きな天然石をワイヤーラッピングした

ネックレストップが売れたのです❣️

初です✨

購入した彼女も

とても喜んでくれて

ほんと嬉しかったです　

早速着けていただけて

最高ですね😆

似合っていてよかったです

彼女からブルーで、とお話しがあった時

彼女にはこのアパタイトだなぁ

と思ってラッピングしました。

それを選んでいただいた時も

嬉しかったですね。

作り手冥利に尽きるですね☺️

アパタイトも幸せです。

彼女は新たな道を選択しました。

引き寄せでしょうか

手助けとなりますように

今日も最後までお読みいただきありがとうございます😊

朝と昼間の気温差があり、着るものを考えてしまう今日この頃ですね。

私は、この間、人間アップセミナーを受講したのですが、話しの中にヴァーチューズ・カード(美徳カード)と言うものがあるのを知りました。

そもそも美徳マインドマップを作るにあたって、

言葉が出てこない、、、

知らない、、、

購入できる事を知り、早速購入しました。

言葉は覚えきれないので、

毎日オラクルカードと同じ様に引いて、

覚えていこうかなぁと思っています。

早速、今日、心がけたほうがいい美徳は何ですか？

で引いたところ、忍耐でした。

まさにピッタリかも、、

ちょうど後輩に仕事を教える日で、

遅いとか、理解できない事に関してイライラして

厳しい言葉で言ってしまうのではないか、、、

と思っていたところのカードでした。

自分でわかってるところがすごい！

裏には行動や確言が書いてあり、

一日心に留めて、行動したいと思ったのと、

確言の最後の言葉が

イラッときても、ゼロポイントに戻る事ができる

安心感がある言葉でした

しばらくハマりそうです

ちなみに今日引いたカードは

創造性でした。

最後までお読みくださり、ありがとうございます

良い一日をお過ごしください。

私の住んでいる近くの山々に、雪が降りました❄️

その山に３回雪が降ると、私たちの住んでいる

町にも雪が降ると言われています。

ので、今日は車のタイヤ交換をしてもらいました。

冬の準備の始まりです

そして、年末近くになると行きたくなるのが

美容室で、いつも年末に予約しようとすると

いっぱいになるので、今日行ってきました！

シャンプーする時、サービスでマッサージしてくれるのが、すごーく気持ちいい

トリートメントの時も、暖かいミストを当ててくれて、寒い時にこれまた気持ちいい

最高の時間でした

天気もいいので、タイヤの調子を見るついでにドライブ

大イチョウです。

ほんと大きくて圧巻でした

なんでしょう

天と繋がるような、届きそうな

降りてきそうな、、

下は一面イチョウの葉で黄色

綺麗でした

お腹も空いたのでお昼を食べて

こだわりのバンバークをいただいて帰宅です。

今日も一日ステキな日でした

今日もお読みいただきありがとうございます😊

久しぶりの投稿となります。

あれから高熱になり、体はだるい、痛い、重い、、、、更に思考もネガティブなことばかり出てきて、夜も寝られない、、、、

最悪な1週間でした😣

仕事も1週間休ませてもらい、やっと出勤したのはいいのですが、まぁ仕事が休む間もなく次々と襲ってくる😰

私の何のブロック発動したのだろう⁉️

病み上がりなのに、ゆっくり仕事させてくれない💦

何か芯に残ってるようなので、整体へ行って体のメンテナンス。

背中が張って腰の辺りが硬くなり、横隔膜が上手く動かず、腸が動かなくなり、免疫力が下がっているねと。

寒さも、重なって体温が1度下がると、免疫力も下がるとか、、、

たまには必要ですね。

整体の先生にも言われましたが、年齢を重ねてくると、メンテナンスが大切ですよと。

やっとメンテナンスが終わって帰り道ふと紅葉が、、、

綺麗だったので、車を止めて歩きながら写真を、撮りまくり😆

秋を満喫して来ました😊💕

いい時間でした✨

今日も読んでいただきありがとうございます。

昨日義理の母の一周忌に行って来ました。

実は義理の妹さんとは、折り合いが合わずここ20年と交流がありませんでした。

義理の母の死をきっかけにお付き合いが始まりました。

何事もなかったように、ニコニコと話しかけて来る義理の妹さん。

こだわっているのは私の方

話しかけて来るのは全然嫌じゃなかった。

話しの内容にムカついてる私。

余計なことを言わないで。

今まで何の連絡もしてこなかったのに、、、

最初、あんなにひどい事を言ったのに、、、

20年も前の話しだけど、、、

と、別れてからこの気持ちと向き合い、感じて、

手放しをした。

時間もなかったのでささっと行って、コーヒーでも飲もうとなりました。

みんなはカフェオレのM、私は豆乳オレのS

注文してから、やっぱりMにすればよかったかな。

なんて思っていたら、店員さんが、コップを間違えてMに❗️

購入する時、割引券も使ったので、更にお得！

わぁー手放ししたら、私が思ったことになった❗️

と実感しました。

とても小さい事だったのですが、実感できた事がなんか嬉しくて

今までにも、あーなんとなく、こうなるなぁと言うのはあったのですが、たまたまかなとか、あまり喜んでも、、、みたいに受け入れてこなかったので、

こうして素直に受け入れてみると、素直に嬉しですね

豆乳オレはとても美味しかったです

豆乳オレの写真を撮り忘れたので、

お昼に食べたお寿司です笑

これもとても美味しかったです❣️

最後までお読みいただき、ありがとうございます😊

久しぶりに書いてます。

寒くて、布団の中でも足が冷たくなって

目が覚めてしまう、今日この頃です

さて、明後日は義母の一周忌で、親戚が集まることとなりました。

集まる親戚の中に、今年高校に入学したお子さんがいらっしゃって、その子のお祝いにと思い久しぶりに作ってみました。

クリスタルをペンダントトップに仕上げました。

久しぶりに作ったので、上手くいくか心配でしたが

なかなか良くできた❣️

と、自画自賛してます

楽しい高校生活を送ってくれるといいなぁと思っています

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます😊