もう、2年？3年？くらい、同じようなことを言い、同じところをぐるぐるぐるぐる・・・

我慢してたけど、どうにも我慢ならなくて、ついに言ってしまった。

「あんた、ずっと同じこと言ってるよ」

キツイなあ。なんで言っちゃったんだろう。

と、考えてみて、分かった。

自分も同じだから。同じところをぐるぐるぐるぐる。

自分を見ているようで、イラ立ったんだ。

なかなか思うようにいかない恋愛を始めて、かれこれ５年。

非常にわかりやすく、盆暮れ正月の私は不機嫌だ。
まるで昭和の歌謡曲のように。

そんな不機嫌サイクルを、もう５年も繰り返している。

ということに、ハっと気付いた。

・・・私、アタマ悪すぎるんじゃないだろうか。

この不毛な不機嫌を繰り返したく無いのであれば、選択肢は限られている。

１．別れる

２．手首を切ってみる（パフォーマンス）

３．盆暮れ正月に期待しない（盆暮れ正月要員を別に見つける）

１は去年試したけれど、頭頂部に円形ハゲができたので、もうやらない　※父の病気の1000倍ショックだった自分のハゲ・・・

２は・・・痛いこと全般苦手なので無理。

じゃあ、３しかないじゃないか。

ということで、３の心持ちでいる今日この頃。

おかげさまで、心が健やかです。

その昔、とあるクライアントの関西支店長様が会議の場で言い放った言葉。

「キミら（←ズラリ揃った支店長に対し）何がしたいねん。

アホな犬が自分の尾っぽをグルグル追いかけまわしとるみたいやで。

揃いも揃って責任逃れしよってからに。しょうもな。」

ご自身は会議の場におらず、テレビ会議で参加しておいて、同じ身分の支店長連中に言い放ったその一言に、超シビレタ。

犬が尾っぽを追いかけまわす映像が、脳内で再生される。

結論。

グルグルな友人よ、ありがとう。

あなたも私の反面教師です。

私はもう二度と、グルグルにはハマらないよ。

このクラスでは、ヨガを始める前に、必ず先生の講和が入る。

先生曰く、ヨガはただポーズを取ればいいってもんじゃないらしく、

心の鍛錬の場だと。

「今日は○○を課題として、自分の心と向き合いましょう～」

う～ん、かったるい。若干、宗教くさい。

いいからさっさとポーズ始めようよ。

でも、先生はこの時間を十分に取らないと、ポーズを始めない。

あー、早く話終わらないかな～

でも実は、大抵、話の途中で、ハっとして顔を上げることになる。

あまりにも、自分の心のツボにど真ん中なことを、先生が毎回毎回言うからだ。

さすがに最近は、「先生すげえ！」とリスペクトしているので、

最初から熱心に聴いている。

先週は、負の感情を排除するやり方について。

感情があるのは当たり前だけど、自分の感情に振り回される人、感情をコントロールできない人は、幸せにはなれません。

負の感情を持った自分を否定するのではなく、そんな自分を潔く認めて、客観的に自分の感情を見つめて、感情を取り除きましょう。

それを今日は「太陽礼拝」のポーズを通して実践していきます。

太陽礼拝、、、

まさに私が一番嫌いなポーズ。

「このポーズイヤだな、キツイな、と思ったら、あ！そう思っちゃった！と気付けるようにしましょう」

ふんふん。

そんなふうに、自分の心の動きを追いかけながらやる太陽礼拝は、確かになかなか興味深く、飽きずにできた。

いつもはイヤになって途中でやらなくなってしまうのだけれど。

先生の言葉は、いつも心に刺さる。

今週月曜～金曜までに起きたことを、自分の感情を見透かされている？と思うくらいに、心に刺さる。

でも、不思議なことに、レッスンを終えてスタジオを出ると、先生の言葉を上手く思い出せない。

先生、結界張ってる？

それでも、なんとか思い出した言葉。
最後の方に言っていた。

「感情の手綱をしっかり握りしめて、離さないようにしてください」

文字にすると、やはりどこか宗教じみているし、説教じみてもいるけれど、

いまの私には、ハっとさせられる言葉だ。

今週はこれをテーマにしよう。感情の手綱を離さないように。

感情の手綱を離さないように。

姉です。昨日、ママと相談した内容を報告します。

お金の話からしたいところですが、人道的に病院の話からします！

（ママも確認のために読んでおいてね）

■転院について

【日程】2月5日（火）　

※介護タクシーで運ぶので送迎は不要とのことです。ムリして来なくて大丈夫です。

※会社を休めれば私も一緒に行きます。

【リハビリ病院入院期間】
最大150日（5ヶ月間程度、2月～6月いっぱいぐらいかな）

【入院費】14万/月程度かかります。
　　　　　　介護保険および年金で賄えるよう対応します。

■お金のこと

【住宅ローン（残債307万円）】

書類が手配出来次第、ろうきん→全労災へ団信保険適用の申請を依頼してもらいます。

保険適用にならなかった場合は、延納の申し立てをします。

【みずほカードローン（残債174万円）】

おそらく車のローンと思われますが、車の契約書がないので詳細不明。

こちらも延納の申し立てをします。

【りそなカードローン（残債42万円）】

メインバンクである、りそな口座が残高不足になった場合に、補填されるタイプのカードローンです。

こちらも延納の申し立てをします。

【あいおい損保】

車の保険。来週解約の申し出をします。

【パパの口座】

上記支払いおよびローンの引き落としがかからないよう、残高数百円の状態にしました。

光熱費等の引き落としは、口座変更手続きをし、手続き完了まではコンビニ払いにしてもらいます。

【年金について】

偶数月に振込まれる企業年金と厚生年金についても口座変更手続きをしますが、

口座変更が完了するまでは、振込日当日にママが引き出し、自分の口座に入れ替えます。

【保険支払い】

滞納していた介護保険は支払完了しました。

昨年３月に保険証が発行されているはずなのですが、見当たらないのでママが探す＆役所に問い合わせます。

かんぽと県民共済については、来週、連絡を入れて今後の支払いについて相談します。

【保険受け取り】

かんぽが1,500円＋県民共済2,500円＝4,000円×120日間　≪合計48万円≫

※診断書が必要となるため、一度に申請する予定

■各自宿題および相談事項

ご負担をおかけしますが、洗濯物の回収→洗濯→病院持込をお願いできませんでしょうか。

（ママが行くと今度は交通費がかさむので）

OKの場合には、なるべく回数が少なく済むよう、ママと相談してください。

（ママへ）

以下、電話で話した内容ですが、こちらにも書いておきますね。

・【超重要】2/1および2/15に振込まれる年金の口座移し変えを忘れずに！！

・介護保険証について、市役所への問い合わせをお願いします。

・弁護士さんのハガキを探して、私の家に普通郵便で送ってください。

・電気、ガス、水道、NTT、WOWOW、NHKの６社に電話して、口座振替依頼書をもらってください。

また、その際に「口座手続き完了するまでは払込通知票を送ってほしい」と伝えてください。

口座変更が完了するまでは、面倒ですが、コンビニにて支払いをお願いします。

・市役所に電話で問い合わせをして、年金の振込みがママの口座でも大丈夫か確認してください。

・上記を確認の上、新たな口座を探すか作るかしておいてください。

（わたしの宿題）

・ろうきん提出用書類が届いたら、内容確認のため、ママに電話します。

・あいおい損保、かんぽ、県民共済に電話をし、解約および支払相談をします。

・ママから弁護士さんのハガキを受け取り次第、ローン返納の件について対応します。

以上、よろしくお願いします。