ひとみのブログ https://ameblo.jp/ka5257/ ブログの説明を入力します。 ja 2012/11/07
 
 
 
　こんばんはひとみのブログ-image000005.gif
　今日のダイエット記録(´▽｀)ハート
 
　朝:白ご飯、ヨーグルト
　昼:お弁当
　夜:カキのフライ、サラダ、味噌汁
　　 大根の煮物
 
　間食:肉まん、じゃがりこ
　その他:半身浴
 
　体重:-3kg
 
　うん!いいかんじひとみのブログ-e6f46a04.gif
　頑張っておとしていこー！
 
　んぢゃあまた更新しますひとみのブログ-notitle1000001.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/ka5257/entry-11399014296.html Wed, 07 Nov 2012 21:52:02 +0900 2012/11/06
 
 
 
　ひっさびさーひとみのブログ-EntryImage0012.gif
 
　いきなりですが最近
　ダイエットしてますっひとみのブログ-e7a9c20001.gif
 
　目指せ!47kgを目標にっひとみのブログ-008_008_niko.gif
　痩せて女磨きがんばりますひとみのブログ-image000005.gif
 
　そんで１日の朝・昼・夜ご飯や
　その日の間食、運動などを
　このblogに書いていきますひとみのブログ-image120001.gif
 
　いけたら毎日投稿しますひとみのブログ-EntryImage0007.gif
 
　ではさっそく今日のダイエット記録ひとみのブログ-ファイル03450002.gif
 
　朝:ご飯、ヨーグルト
 
　昼:お弁当
 
　夜:焼きうどん、サラダ
 
　間食:するめ、キャラメル一個
　　　 コカ・コーラ0
 
　運動:バレーボール
 
　昨日との体重の差:+1kg
 
　明日から間食なくそっひとみのブログ-image0671.gif(笑)
　んぢゃあおわりますひとみのブログ-notitle183.gif
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/ka5257/entry-11398306237.html Tue, 06 Nov 2012 23:03:02 +0900 買い物～(^O^)
 
 
 
こんばんは～ひとみのブログ-008_008_niko.gif
今、戦闘中見ていますひとみのブログ-ファイル03450002.gif
 
なかなかおもしろいねっ♪(笑)
 
てか、今日アベイルに行ってきたひとみのブログ-3535_d.gif
 
そんで靴買ったよ～(￣∀￣)ひとみのブログ-image230001.gif
 
ひとみのブログ-TS3Y0071.jpg
こんな靴欲しかってんひとみのブログ-EntryImage0013.gif
買えて満足っひとみのブログ-f569aa.gif
 
早速履こー(^^)/ひとみのブログ-notitle0640002.gif
 
んぢゃあご飯食べてきますひとみのブログ-201107031313530002.gif
 
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/ka5257/entry-11379553987.html Sun, 14 Oct 2012 19:42:45 +0900 初投稿～♪
 
 
 
おはよーございますっひとみのブログ-ファイル03450002.gif
 
只今勉強中ですひとみのブログ-image03.gif
テスト前は辛いです…ひとみのブログ-image200001.gif
 
早く終われーひとみのブログ-image010002.gif
 
以上!初投稿ですたっひとみのブログ-008_008_niko.gif(笑)
]]> https://ameblo.jp/ka5257/entry-11379195053.html Sun, 14 Oct 2012 10:47:33 +0900