立ち止まったって良いんぢゃない？人間だもの。byかなを https://ameblo.jp/ka70-o83o/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 胃痛。 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ka70-o83o/amemberentry-10514142909.html Wed, 21 Apr 2010 15:59:30 +0900 (´・ω・｀) アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ka70-o83o/amemberentry-10510824804.html Sat, 17 Apr 2010 16:59:31 +0900 Happy birthday! アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ka70-o83o/amemberentry-10509704603.html Fri, 16 Apr 2010 09:04:47 +0900 食べログ② アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ka70-o83o/amemberentry-10503572053.html Thu, 08 Apr 2010 22:16:37 +0900 ランチ(^_^)v" アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ka70-o83o/amemberentry-10502351660.html Wed, 07 Apr 2010 14:57:35 +0900 やっと....！ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ka70-o83o/amemberentry-10501640778.html Tue, 06 Apr 2010 18:56:23 +0900 食べログ① アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ka70-o83o/amemberentry-10499493828.html Sun, 04 Apr 2010 08:58:50 +0900 ★C＆K★ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ka70-o83o/amemberentry-10499163779.html Sat, 03 Apr 2010 22:03:51 +0900 169.1㌢㍍。 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ka70-o83o/amemberentry-10499156903.html Sat, 03 Apr 2010 21:57:40 +0900 バヤイ！
 
 
何だか更新する機会がなくて,やっと二回目の更新ですka70-o83oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-picture005.gifka70-o83oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
 
 
 
 
試験まで丁度１ヶ月なので,そろそろ身体を絞って鍛えなきゃなーと思って久々に今,
筋トレをしました！
 
 
 
 
 
 
 
私は大の腹筋嫌い＆苦手です。 
 
 
腕立ては,まぁそこそこは出来るだろーと思っていました....ka70-o83oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0012.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
腹筋30回
思考回路ショ-ト寸前
キツすぎますka70-o83oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0013.jpg
 
 
 
 
腕立て30回
出来ませんでした
腕動きませんでしたka70-o83oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0013.jpg
 
 
 
 
 
自分では,運動神経悪くはないだろーみたいな余裕な感じで考えていましたが
 
 
 
 
 
 
 
 
 　　ヤ　バ　イ
 
 
 
 
 
 
 
 
明日から頑張りますka70-o83oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0087.gif時間の合間みてジム行くかな.....
 
 
 
痩せるいい機会だし！綺麗になりたいし！
 
 
 
 
 
 
 
 
ま,体力試験は筆記受からなきゃ意味無しですが！ka70-o83oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0005.gif
私の問題は筆記です
勉強出来ませんka70-o83oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0055.gif
 
 
 
 
 
 
勉強も運動も恋も(end笑
全部頑張りまーすka70-o83oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0081.gif！
 
 
 
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