https://ameblo.jp/kaarin89/ Jk2(*´ー｀*)♡♡ ja


morning
＊おかゆ

lunch
＊チョコクロ
＊サンドイッチ

dinner
＊焼き飯
＊餃子

Other
＊スタバ(フラペチーノ)
]]> https://ameblo.jp/kaarin89/entry-11242670355.html Sat, 05 May 2012 22:28:00 +0900
morning
＊食パン
＊しゅーまい

lunch
＊エビマヨ手巻き
＊からあげくん
＊ゼリー

dinner
＊チキンタツタセット

Other
＊ガリガリ君 ]]> https://ameblo.jp/kaarin89/entry-11241152552.html Fri, 04 May 2012 12:17:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kaarin89/amemberentry-11240184054.html Thu, 03 May 2012 11:52:00 +0900
morning
＊ごはん
＊冷奴
＊ウインナー×2
＊たまごやき×2
＊きゅうりちくわ×３
＊ミートボール

lunch
＊お弁当
(ごはん、たまごやき、ウインナー、ミートボール、きゅうりちくわ)
＊フランスデニッシュ
＊抹茶プリン

dinner
＊タコ酢
＊ささみきゅうり
＊ヨーグルト
]]> https://ameblo.jp/kaarin89/entry-11239009121.html Wed, 02 May 2012 00:26:00 +0900


morning
＊お好み焼き
＊サラダ

lunch
＊お弁当
(ごはん、焼き肉、サラダ、唐揚げ)

dinner
＊ミラノ風ドリア 1/3
＊真イカとアンチョビのピザ
＊辛味チキン1こ
]]> https://ameblo.jp/kaarin89/entry-11238881664.html Tue, 01 May 2012 22:34:00 +0900 morning
＊ウインナーパン
＊クイニーアマン
＊チキンパン
＊サラダ

lunch
＊ガーリックトースト

dinner
＊お好み焼き

]]> https://ameblo.jp/kaarin89/entry-11237626611.html Sun, 29 Apr 2012 17:20:00 +0900 morning
＊そうめん

lunch
＊手巻き寿司×3

dinner
＊にゅうめん
＊ほたるいか
＊鰹のたたき ]]> https://ameblo.jp/kaarin89/entry-11236414536.html Sun, 29 Apr 2012 11:18:00 +0900 ＊おにぎり

lunch
＊おにぎり
＊フランスパン

dinner
＊ごはん
＊一口カツ ]]> https://ameblo.jp/kaarin89/entry-11236413451.html Fri, 27 Apr 2012 11:15:00 +0900

Morning
＊椎茸ポン酢漬け

Lunch
＊梅しらすごはん

Dinner
＊エビ天
＊かぼちゃの天ぷら
＊レバー煮
＊チキン

Other
＊ガルボ ホワイト
＊梅かむ昆布

Yesterday -0.2kg
Total -0.8kg ]]> https://ameblo.jp/kaarin89/entry-11234331562.html Thu, 26 Apr 2012 23:16:00 +0900 Morning
＊バナナ×2
＊ヨーグルト

lunch
＊お弁当
(ごはん、青椒牛肉、スクランブルエッグ、椎茸ポン酢漬け)

Dinner
＊サラダ

Yesterday -0.2kg
Total -0.6kg
]]> https://ameblo.jp/kaarin89/entry-11233719127.html Thu, 26 Apr 2012 10:07:00 +0900