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<title>runaのブログ</title>
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<title>お久しぶりです</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">かなり久しぶりの更新となりました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">何をしていたかというと。</font></p><p><font size="2">忙しくしてました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">といってもただ自分の体がついていかないだけだと思いますが…</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">最近午前様が２回あってそれだけでもうクタクタな私。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p>体もグッタリ<img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><br><p>明日から１泊２日東京に出張行ってきます。</p><br><p>行く前から言うのもなんだけど、帰ってきたらグーーーーータラしよかな。</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/kabosutoaroe/entry-10368618859.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 20:50:12 +0900</pubDate>
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<title>上半身バッキバキ</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">先日母が来ていました。</font></p><p><font size="2">22日に富士サファリパークと御殿場アウトレットに行ってきました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">朝7時半に家を出発。</font></p><p><font size="2">サファリパーに10時到着。</font></p><p><font size="2">9時に開園なんだけどすでにアニマルバスもライオンの赤ちゃんを抱っこして一緒に写真を撮ろうのチケットは完売状態。</font></p><p>なので車のまま園内を回ることになったのだけど園内渋滞。</p><p>空気が悪くなってそうで動物たちが心配。</p><p>やっとの思いで駐車場へ。</p><p>動物を触らずにはいられない私にとってあのような場所は最高<img height="16" alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16"></p><br><p>その後、御殿場のアウトレットへ。</p><p>激混みで第１３駐車場に止め、そこからシャトルバスで行きました。</p><p>いいものが安くて楽しくショッピング。</p><p>母とアウトレットに行くのは初めてのこと。</p><br><br><p>帰りは母と一緒に渋滞にはまってきました。</p><p>家に帰りついたのはもう夜10時を回っていました。</p><p>良く頑張りましたと自分を褒めたルナなのでした。</p><br><p>本当にたくさんの思い出ができました。</p>
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<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 09:19:34 +0900</pubDate>
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<title>事故発生</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">さきほど近くで事故発生。</font></p><p><font size="2">小さな交差点です。</font></p><p><font size="2">信号機は折れていました。</font></p><p><font size="2">救急車と消防車の音が聞こえたので近所の人に何かあったのかもしれないと思っていってみたんです。</font></p><p><font size="2">そしたらトラックの運転席側がグッシャリなっててまだ運ばれる前でした。</font></p><p><font size="2">積み荷も崩れていてブレーキの跡もないのでそのまま突っ込んだんだろうなという感じでした。</font></p><p><font size="2">社内にあるべきものが何メートルか先まで飛んでいっていました。</font></p><p><font size="2">とにかく助かってほしいです。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">皆さんも十分気をつけましょう。</font></p><p><font size="2"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/kabosutoaroe/entry-10345269952.html</link>
<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 17:18:38 +0900</pubDate>
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<title>なんとかせねば</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">私が今何とかしなければと思っているのはウエストとヒップのサイズのこと。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">正直これは太すぎるのでは…。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">親友からは「骨盤の骨のサイズだと思うよ、産むとき楽そうでいいと思うけど」と</font></p><p><font size="2">フォローされる始末。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">数年前までの私を知っているその親友はなおさら驚きを隠せないと思う。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今の私になってから出会った人はいいけどしばらく会ってない友人に会ったらみんなびっくりするだろうな。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">それまでは太りたかった私。</font></p><p><font size="2">そうそうとにかく細すぎた。</font></p><p><font size="2">ガリガリだった。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">なんせ１６５センチで４０キロくらいしかなかったからね。</font></p><p>拒食症というわけではないのに食べる量がすっごく少なかった。</p><br><p>ところがどうだろうか。</p><p>今はどうしてこんなに食費がかかるのだろうかの世界になっている。</p><p>そりゃー答えは簡単。</p><p>食べるからだ。</p><br><p>とはいえ腕の太さは今のままでいいので、（というのも腕の太さは今でやっと人並み、もともとメチャメチャ枝のようにほそかったので）おなか回りとヒップのサイズを落としたいといった感じ。</p><br><p>仕事が休みの日はプチ断食をして野菜ジュースだけで過ごしてみようかとも思ってはいるものの</p><p>自信は正直全くない状態。</p><br><p>でもなんとかしないとまさかここまでウエストが太くなるとは思っていなかったので焦り気味。</p><br><p>といいながら明日、私をフォローしてくれた親友とケーキを食べる約束をしているのでした。</p><br><p>その親友もこのおなか何とかしたいといってて、私も何とかしたいと言ってて、結局なんとかしたい人ってこうなのかな～</p><br><p>でもでもそんな私も近場にキョガ教室が１０月にオープンすることが昨日分かって、行く気満々です<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif"></p>
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<link>https://ameblo.jp/kabosutoaroe/entry-10343876609.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 17:31:44 +0900</pubDate>
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<title>欲しいのにな～</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">いとこに３人目の子供が産まれました<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">私は結婚して来月で１１年目を迎えようとしています</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">が、…</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今だ子供には恵まれずです。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">子供は３人欲しいななんて思っていたけど夢のまた夢。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">妊娠もいつも順調、出産も楽ないとこにちょっと私嫉妬してるんじゃないかな。</font></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/kabosutoaroe/entry-10343641278.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 09:38:41 +0900</pubDate>
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<title>なぜ夜に</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">私は睡眠障害があるせいか、夜が怖いのか。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">暗いのが怖いわけじゃないんだけど。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">眠れないんじゃないかって思う。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">布団に入るととにかく目がさえちゃって。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">いつになたら薬なくても眠られるんだろう。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">こんなんだから目がさえてしまうんだろうけど。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">考えてみれば昼間は仕事が休みの日にたまに昼寝をすることがある。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ということは自力で眠れるってことだよね。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">なぜ夜なのか。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">眠らないとって思う気持ちが強くなるからかな。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">めちゃめちゃ不安に陥っちゃうんだよね。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">昨日もそうだった。</font></p>
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<link>https://ameblo.jp/kabosutoaroe/entry-10334157132.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Sep 2009 20:24:20 +0900</pubDate>
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<title>抜歯いってきました</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">昨日17日無事に抜歯行ってきました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">緊張から腹痛まで起こしてしまいました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">椅子に座って待っている間足は冷たくなるし手からは変な汗でてくるし、人生初の抜歯って一体…</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">てな感じでした。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">麻酔しても異常なし。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">簡単に抜けるもんじゃないんだなとつくずく感じました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">先生は私に説明しつつ新人に教えつつ作業してくれていました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">無事に抜けたのだけど根っこの部分が折れてしまい、再度レントゲンをと撮って作業開始。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">やっととれたらしく終了。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">歯を見せてくれたのですが根っこの深さにびっくりでした。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">麻酔が抜けていくのが段階的に分かって痛み止めを飲むことに。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">夜から朝にかけてバッチリぐっすり眠れました<img alt="ぐぅぐぅ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">なにげなーく目が覚めると…</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">痛い<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif">なんじゃこりゃ…</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">痛み止めを飲んで３０分もすると、まぁなんということでしょう　というくらい楽になると再度睡魔が襲ってきました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">この私がこんなにぐっすり眠れるなんて自分でかんじていた以上に緊張していたんだなって思いました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">たびたび「ガンバレ私。」と思っていたのでした。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今日は消毒だけでした。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ボコッと空いた穴と違和感がなんともいえません。</font></p>
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<link>https://ameblo.jp/kabosutoaroe/entry-10323536656.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 19:28:48 +0900</pubDate>
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<title>地震の落ち着き</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">11日の地震以来ようやく落ち着いてきました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">高速道路も復旧して良かったです。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">地震の時に主人が守ってくれのは本当にうれしかったです。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">地震が来たときは怖いというよりは、あっ来たかな（東海大地震）といった感覚でした。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">話は変わりますが、今日は親知らずを抜きに行ってきます。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">人生初の抜歯です。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">周囲の人の話だとずいぶん大変そうで…<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ちょっと怖いですがなんとか頑張ってきます。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/kabosutoaroe/entry-10322523602.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 09:15:40 +0900</pubDate>
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<title>いい感じか？</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">ここ数日ようやくいい感じです。</font></p><p><font size="3">体の疲れもようやく取れて、でもk精神的にはちょっと張り詰め感があるかな。</font></p><p><font size="3">とはいっても楽しい時間を楽しいと心から思えるこの頃が幸せです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日は清水までお出かけしてきました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">あまり昨日眠れなかったので主人が運転する車のなかでグーグー、とはいっても私のこと、アッスピード上げたってことは旦那眠たいんだな、とか色々と電波が張り巡らされてるのが自分の嫌なとこ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">一番の目的はちびまるこちゃんらんど。</font></p><p><font size="3">リニューアルされてからは初です。</font></p><p><font size="3">とはいえ合計２回です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">高校生の時から大好きで大好きで、とっても充実していてさらに良くなっていました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">その帰りに静岡空港に寄ってみました。</font></p><p><font size="3">見学者の多さにびっくりです。</font></p><p><font size="3">他の空港と違うのは比較的飛行機を近くで見られることかもしれません。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でもなんでだろう。</font></p><p><font size="3">いまこうして楽しいことを書いているのに仕事とか他のことに頭がいっちゃうというか考え事しちゃうっていうか、どうして今が見つめられないんだろう。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">困ったもんだ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でも今日はすっごく楽しかった<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"><img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/kabosutoaroe/entry-10318153165.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Aug 2009 20:14:37 +0900</pubDate>
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<title>どこがどう違うの？</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">私はとてもネガティブになりやすいタイプ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">気づけば購入する本はすべてと言っていいほど心理学的なもので、うつのことや前向きになれる本みたいなそんなのばかり。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">凹みやすく落ち込みやすく立ち直りが遅い。</font></p><p><font size="3">それでも前に比べたらだいぶましになりましたけどね。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">しかもさびしがりやときたもんだ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私ってとってもやっかいなやつだなって思う。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">といってもうつ病のどん底にいたときに比べると薬の服用はあるものの今は断然バラ色。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そうそう、こんな私でも長所があるのよ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ほとんどといっていいほど、怒ることがない。</font></p><p><font size="3">怒っても５分程度で収まっちゃうんだよね。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それとうつやパニック障害のことで相談されたときにアドバイスができるということかな。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そんなこんなで一晩寝れば忘れられるとか何が違うんだろうって思ったので今日はそれをテーマにしてみました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私はただいま性格矯正中。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">って、変だけどね。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">たとえば、私も仕事をしているので旦那が残業で特に遅くなった時には先に寝ることができるようになりたい。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">と、今の目標はそんな感じ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/kabosutoaroe/entry-10314714472.html</link>
<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 19:20:17 +0900</pubDate>
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