前に作ったんだけど、

忘れてたから

なおかに便乗して

更新することにした！

コメントよろしく^^★

今日すっごいショックなこと

あったよー(:_;)

店長移動になったよー

本当にショック。

店長にたくさん迷惑かけたなー

なんかすしおんど行く楽しみ

なくなったし。ﾁｰﾝ＿|￣|○

泣かないぞ！

4.11

認知症予防

有酸素運動！

約３０分　（7000～8000歩）

週５日がベスト

野菜をとる！

ビタミン・・・なんだっけな？！

ほうれん草とか春菊とかいいみたい

あと肉もほどほどに食べると

いいみたい

今日はバイトなかった.

お昼は家族で海鮮三崎港☆

おねえいなくて残念だったけど

とりあえずおいしかった！

家族でご飯っていいね！

てか家族っていいね＾＾!

かぶは介護福祉士になるよ！

日本の高齢者支えるよ！

↑ちょっとかっこよく言ってみた。

思ってたより勉強大変だよー

学校行ってたら当り前か！

とりあえず、

かぶ頑張ります！

11.29