子宮筋腫が見つかって10年、この度手術で切除いたしました。

それに関する事、書いてみようと思います。

入院前日には日頃通っている近所の整骨院で身体をほぐしてもらい、

手術することでの骨盤周りの動きが良くなることを期待。

しばらく家を空けるので、冷蔵庫の中をキレイにして。

（夫は仕事先で食べる事も多いので、作り置きなどせず自由にしてもらいます笑

入院は午後1時だったので、午前中に家の片付け掃除を気が済むところまでやって

お昼ごはんをお腹いっぱい食べて、大きなトランクを転がして出発！

タクシーで病院に向かい、入院窓口に行くとまるでホテルのように手続きして

担当の方が病棟まで案内してくださいました。

部屋に案内していただくと、看護師さんがいろいろ説明をしてくださる。

とっても優しい

お部屋の使い方について、今日からのスケジュールについて、明日の手術について。

明日は朝8時からとのこと。

その後、薬剤師の先生が、今晩から飲む薬の説明に来てくださり、

同じころに主治医じゃない方の医師が来られてお話を。

「体調はどうですか？」の質問に、うっかり

「絶好調です！」と答えてしまい

「あ！それじゃ手術してもらえませんよね💦」

先生は「大丈夫ですよ。手術はしますから。」と。

この時初めて、この先生も手術に参加されるのね。と知る。

そして、病棟にある診察室で内診をして終了。

その辺のことが終わったら後は、ホテルステイみたいな感じ。

1階のコンビニへしばらく分の飲み物を買いに行き、

部屋でテレビを見たりパソコンで動画を観たり。

明日から数日間シャワーに入れないから、今日はゆっくりシャワーしてくださいね。

という、看護師さんの優しい言葉。ありがたい

夕食は消化の良い五分粥とエビ団子の中華あんかけ。

食事は夜6時に済んじゃって。

夜8時位に主治医の先生が病室に来てくださいました。

『何か心配なことはありませんか？』と。

『大丈夫です。よろしくお願いします。』

なんて会話で終了。

寝る前に軽い下剤を飲んで、

眠れなかったら眠剤くれるってことでしたが、必要なく

ぐっすりと眠れました。

24時で絶食。

明日朝6時からは絶飲。

いよいよだな。。。

子宮筋腫が見つかって10年、この度手術で切除いたしました。

それに関する事、書いてみようと思います。

入院に際して、同じような手術のご経験ある方のブログやInstagramなど

たくさん読ませていただきました。

なにせ、初めての入院・手術。

全身麻酔って？開腹後の自分が想像つかない！

その中で入院グッズを用意することも謎多き事。

＜パジャマ＞

病院で借りることもできますが、

☆GUでパイル生地と

☆リネン生地のパジャマを

4着購入。

術後1日目から病棟内を歩くということで、やっぱりちょっとかわいい方が

気分アガルよなと。

★前開き必須！

術後、お腹がぽっこり腫れてしまって下の方のボタンは締めずにおいた位。

ワンサイズ上でも良かったかな？と思う位でした。

＜下着＞

〇パンツ

一番悩んで、いろいろな方の情報を参考にさせていただきました。

※手術は病院で用意してくれた手術着と前開きの紙パンツで挑んで、

　動けるようになる次の日の午前中までそのままでした。

用意したのは、

☆無印とユニクロのマタニティ用ショーツと、

☆無印のハイライズショーツの２サイズ上のものを用意

★最初の１か月はマタニティ用を履いていました。

　お腹がぽっこり腫れた上に打ち身のような内出血をしていて

　表面に何か当たると痛い状態で。

★１か月経って、少しずつお腹のぽっこりが引いてきたことと

　打ち身のような内出血が落ち着いてきたところでハイライズショーツへ移行。

★お腹のぽっこりは術後だんだんと引いて来たので2サイズ上から、

　１サイズ上と少しずつ術前のサイズに戻ってきています。

〇ブラ

カップ付きキャミソールの前開き4枚　

ネットで探しまくって、ニッセンで発見！

★正直キズはお腹だから普通のカップ付きキャミでいいかな？とも思いましたが、

　前開きで大正解！

　両手（腕）に点滴の装置が付いていて、被りの動作よりも羽織りの動作の方が

　圧倒的にラクチン！

　看護師さんの手も煩わせずに済みましたし。

　手術翌日に元気よくバンザイでお着換えなんてちょっとムリ。

４～5日も経てば、元気にバンザイで着替えができるようになるので、

ノンワイヤーのラクチンそうなかわいいブラも用意。

＜レギンス＞

病院での生活が読めなかったので、レギンスも用意。

こちらもユニクロ（薄め）と無印（厚め）でマタニティ用を購入。

退院の時はこれに丈の長いシャツを着ました。

術後2ヶ月の今も家で楽チンなのでこれ愛用してます。

＜院内シューズ＞

転倒防止のため踵を覆う履物の指定がありました。

専門のだと高価だし高齢者向けのモノが多い。たまたまGUで見つけたルームシューズがかわいくて入院生活を助けてくれました。

＜その他＞

＊タオルは個室で付いていたけど、ビジネスホテルのようなタオルなのと、シャワー浴びちゃうと使い切っちゃうので、枕にひくタオルや汗を拭く（寝汗をかいたりする）タオルは肌触りが良いものを数枚持って行くことをおすすめします。

＊シャワーグッズやスキンケアグッズはなるべくいつも通りのものにしました。

＊パソコン、電源、延長コード

＊寝てても飲める、ペットボトル用ストロー

＊ハンガー少々

＜持って行って良かったもの＞

＊小さいスポンジと食器洗剤を少しと布巾

　日中飲むお茶などのカップを清潔に保てるので気持ち良い。

＊いい香りのボディクリーム

＊いい香りのルームスプレー

　上記2つはかんぜんに癒しでした。

＊いい香りのハーブティー
＊蓋つきステンレスカップ

　温かい飲み物の温度が保てる。常温の飲み物よりも温かい飲み物の方が腸の動き

が良かったので、給湯室でお湯をもらってちょいちょい飲んでいました。

ある程度の時間温かいので助かりました。

＊マッサージ用ボール

   全身麻酔中に同じ体勢を続けるため麻酔が切れると肩とか腰とかに痛みが出ることがあるんです。

コリを解消するために重宝しました。

＊S字フックと小さいかご（100均グッズ）

　ベット周りにゴミ袋やミニかごを引っ掛けて、ヘアゴムやリップなど

小物収納に。リモコン類も立てて収納。

＜持っていったけど使わなかったもの＞

＊文庫本

　術後、視点が合いにくく小さい文字を読む気にならなかった。

＊おやつ

　術後〜退院までは病院で出されたモノしか食べちゃダメ。飲み物はなんでもOKでしたが。

お友達にいただいたお見舞いのゼリーやクッキーなど持っていったけど、食べられませんでした。トホホ

初めての入院・手術、少しでも快適に過ごせたらいいなと、たくさんの方の情報をいただきました。おかげさまで、快適な入院生活となりました。 ありがとうございました。

子宮筋腫が見つかって10年、この度手術で切除いたしました。

それに関する事、書いてみようと思います。

自己血採取が終わるとあとは入院日まで、準備！準備！

＜仕事のこと＞

入院の前の週末でお仕事に一区切りをすることに。

4月に入って14日の手術に向けて１クラスずつしばしのお別れ。

幸い、現在担当しているクラスの代行を引き受けてくださる

インストラクターさんがいらっしゃり、2か月～2か月半のお休みを

いただく予定にさせていただきました。

代行を引き受けてくださったインストラクターの皆さまに感謝！

クラスの皆さまにたくさんの激励をいただき感謝です！

＜身体のこと＞

・絶対にコロナになれない！ので、更なる注意をして生活を！

・入院前1週間からは、飲んでいる薬をやめたり、サプリメント等の中止。

・その間にコロナワクチンの予約はしていたけど、今回はキャンセルを。

　発熱が長引いたりして病院に入れないと困るので。

　解熱剤も選んで飲む必要があるのも大変。

・身体がどれくらいの動きなのか？の動画撮影。
　股関節の動作、前屈、など。

＜入院グッズのこと＞

・経験者の方のブログとか読み漁って、準備！

・こちらは次のブログ⑫にまとめます。

＜退院後の食事のこと＞

・退院直後、食べることはどうしたらいいんだ！？とお悩み。

　夫は不規則で当てにならないし、自分で作るのはしばらくは避けたい。

・なんて思ってたところで、別件でやり取りしていた友人が

　自宅に伺って作り置きをする仕事をしているので、

　「できることあったら何でも言ってー」

　の、お言葉に甘えて、お惣菜を届けてもらうことに！

　忙しくしているのに、私の身体のことを第一に考えて作って届けて

　くれたことには本当に心から感謝でした！

　回復には栄養のあるものを食べる事が本当に大事！！

前日に準備万端に荷造りをして、当日の午前中に家の中を掃除して整えて、

今晩から病院食になるので、お昼ごはんもお腹いっぱいしっかり食べて

13時の入院時間に向けて出発しました！

ちなみに旦那さんは外せない仕事だったので、1人で入院。

子宮筋腫が見つかって10年、この度手術で切除することにいたしました。

それに関する事、書いてみようと思います。

子宮筋腫核出術は子宮から筋腫だけをくり抜いて取り除く手術。

出血の量が多くなるということで、自分の血液を採っておきます。

これまで鉄剤を処方されて飲んできました。

それに関しての副作用はなし。

婦人科の医師の（担当ではない方）簡単な問診を受けてから

優しい看護師さんの案内で採血。

400ccの血液を採血して、500ccの何か水分を点滴で補給。

血圧が下がってふらつくのを予防するんだって。

採血している間、緊張で喋りまくってしまった私と

看護師さんは優しく会話してくださり感謝です。

自分の血液に

「来月、また会おう！よろしくね」

と声をかけたら

「会わなくて良い状況だといいですね」

と看護師さん。もう泣ける。

採血後体調がどうなるか？と思いましたが、何も変わらず

発声トレーニングのクラスのレッスンはできました。

よかった！

これで、準備万端！

子宮筋腫が見つかって10年、この度手術で切除することにいたしました。

それに関する事、書いてみようと思います。

手術前最後の診察。

この日は、麻酔科の診察と婦人科の診察。

麻酔科では常用のお薬の確認や、手術に使う麻酔のことを

丁寧に説明をしてくださいました。

みんな優しい。

婦人科では、最終の手術の説明とそれに関わる書類諸々をいただきました。

もう先生と会うのは手術の前日ということで、緊張感高まる感じ！

入院の手続きも完了。

これからの、入院グッズの準備が大変そうだ～

そして来週は自己血採取が待っている！

子宮筋腫が見つかって10年、この度手術で切除することにいたしました。

それに関する事、書いてみようと思います。

MRI検査後の診察。

一番大きい筋腫が11㎝位であとたくさんあるとのこと。

子宮を残すことができるということで、一安心。

フィットネスインストラクターとして気になることを質問。

「腹直筋は切りますか？」

クリニックの先生は「切らない」といっていたけど、

やっぱり心配なので。

「切りませんよ。蛇腹のようによけてやります。

　腹直筋を気にするなら、縦に切りますか？

　次に来るときまでに縦に切るか？横に切るか？

　決めて来てください。」

そこで、腹直筋に対しての縦と横の影響の違いを

ちゃんと質問できなかったのだけど。

結果は、

知り合いの医師などにも相談したりして、

「横」にすることにしました。

子宮筋腫が見つかって10年、この度手術で切除することにいたしました。

それに関する事、書いてみようと思います。

大学病院初診で手術日が決まり

そのためのMRI検査。

大学病院の検査機関へ。

今まで経験したMRI検査は、狭い所で患者さんもたくさんいて

次から次へとわさわさしてたので、

何となくそのつもりでお気軽に検査機関へ。

すると、

入り口前でびっくり！

高級ホテルのロビー的な

さすが大学病院の検査機関

ミッキーのパーカーとデニムで登場した自分、恥ずかしい

丁寧に更衣室やお着換えのこと、この先のことを説明していただき

なんだったか忘れたけど、注射を1本打って、

いよいよMRI。

注射の看護師さんに

「狭い所、閉所恐怖症ほどではないけどあんまり好きじゃないんですよねー。」

なんて話したら、

MIRの担当の方がそのことご存知で、

「お腹なので足の方から入る事にしましょうねー。」

とご配慮くださいました感謝

30分位で終了。

子宮筋腫が見つかって10年、この度手術で切除することにいたしました。

それに関する事、書いてみようと思います。

2022年年始にかかりつけのクリニックで大学病院への紹介状を書いていただき、

予約するも1か月以上先の予約でようやく受診日。

なんか、緊張するなー。

担当医は小柄な女性の先生。

その日は問診と内診。

最初から「手術希望」という紹介状を持って行ってるので、

手術前提でお話は進みます。

先生は子宮全摘と筋腫核出術や腹腔鏡手術と開腹手術といった事について

説明してくださいました。

あくまでも私の希望を尊重してくださって、

「子宮残したいんですね？できますよ。」と。

そして手術日について、仕事のタイミングで4月か7月が希望と伝えると

「じゃ、4月にやりましょう。予約だけしておいて術法が後から決められますから」と

スケジュールを提示してくださり、一番最短でできる4月14日に決定！

手術日を決めてから、MRI検査の予約をして本日終了。

トントンと手術日を希望の4月に決めていただけて良かった！

子宮筋腫が見つかって10年、この度手術で切除することにいたしました。

それに関する事、書いてみようと思います。

2021年クリスマスイブにかかりつけのクリニックへ定期検診に行き、

先生に「そろそろ手術を考えたい」とお伝え。

以前は、「この大きさだと子宮全摘出ですね」とおっしゃっていましたが、

この時は「全摘か、筋腫核出術？」とおっしゃり

「それ何ですか？」と聞くと

「筋腫核出術は子宮を残して筋腫だけを取る方法です」と。

「えっ？できるんですか？？」

これが大きく手術に気持ちが動いた一言でした。

今までどうしても子宮全摘が受け入れられなくて。。。

でも、その方法があるなら！

そして、

「腹直筋て横に切りますか」と質問すると

「切りません、縦に繊維に沿って開いてよけてやります」と。

あれ？前に切るって言いませんでしたっけ？

運動の仕事をしているとどうしても気になるところで。

ネックだったその2件が解決し、筋腫が大きいしたくさんあるので

開腹手術になるのではないか？とか、

大きい筋腫の腹腔鏡手術のリスクが高いこと、とか、

紹介いただける大学病院のこと、など

いろいろお話ししてくださり、

「ご家族とも相談して、手術を決めたら連絡ください。紹介状書きますね。」
 

そんなクリスマスイブを過ごし、年明けに紹介状をお願いして

1月に大学病院の診察を予約。。。

そして診察は2/25。

婦人科、大変混雑してるとのこと。

つづく

子宮筋腫が見つかって10年、この度手術で切除することにいたしました。

それに関する事、書いてみようと思います。

大きな子宮筋腫があるものの、特に困ったことはなく定期的に検診だけをしていました。

2年前位からお腹がぽっこりしてきたのが、毎日レギンス履いたりピタッとした服装が多い

フィットネスインストラクターという職業柄めちゃくちゃ気になって。

それと、腰や股関節回りの不調が多発するように。

でも、それらって関係ある？？って深く考えたことはありませんでした。

手術へ大きく気持ちが変わったのは去年2021年末の事。

去年の春から股関節の治療で通っていた治療院の院長との会話から。

「子宮筋腫が少なからず股関節の不調に影響してるかもねー。治療はしてないの？」

最初は「手術しませーん」「しなくていいんですー」って私。

しかし、2021年秋くらいから腹腔内の圧迫感を強く感じたり、腰にも圧迫感からの痛みみたいな？

そしてお腹カチカチ。

クリニックの先生からも「そろそろ腸などを圧迫し始めてるかもしれません」と。

いつの間にかそのことばっかり考えるようになって。。。

2021年クリスマスイブ、定期検診に行った時に先生に「手術するとしたら」って話をし始めました。

つづく