前から3列目の神席で

息子さんも大興奮。

ちゃんと声出してくれてました。

そして、手を伸ばして銀テもゲット。

ずっとボッチ参戦だったのですが、

息子が居るとめっちゃ楽だったー😆

荷物持ちにカメラマン・・・と

大活躍の息子さんに感謝🙏✨

最近、自分では

「休むのが上手になった」

と思っていました。

疲れていることにも気づけるようになったし、

無理な予定は入れないようにしているつもりでした。

でも、どうやらまだ少し違ったようです。

先日、お味噌のワークショップがありました。

前日の夜まで準備をして、

当日の朝はいつも通りお弁当を作って息子を送り出し、

最後の準備を終えたあとにはウォーキングへ。

帰宅後は家事をして、

午後はワークショップ。

終わってから片付けをして、

化粧品を買いに行き、

そのあと息子と外食。

帰宅後はまた片付け。

書き出してみると、

なかなか忙しい一日でした。

そして今、

少し疲れています（笑）。

この記事を書きながら、

「あぁ、ちょっと詰め込みすぎたな」

と振り返っています。

昔の私は、

疲れていても気合いで乗り切るタイプでした。

介護や子育てで忙しかった頃は、

立ち止まるという選択肢そのものがなかった気がします。

だから最近は、

疲れたら予定を減らしたり、

休む日を作ったりできるようになったと思っていました。

実際、この週末も予定をひとつキャンセルしました。

以前の私なら、

たぶんそのまま行っていたと思います。

でも今回気づいたのは、

疲れていることには気づけるようになったけれど、

そのタイミングがまだ少し遅いということ。

食欲が増えたり、

何をするにも億劫になったり。

サインはちゃんと出ているのに、

「もう少し頑張れるかな」

と思ってしまう。

50年以上かけて身についた癖は、

そう簡単には変わらないのかもしれません。

休むことは、

怠けることではない。

頭では分かっています。

だからこそ、

疲れ切る前に休めるようになりたい。

そんなことを思った一週間でした。

でも、こうして自分の疲れに気づいて、

予定をひとつ手放せたことも、

少し前の私にはできなかったこと。

焦らなくてもいい。

少しずつ、自分のサインに早く気づけるようになればいい。

そんなふうに思えるようになったことも、

私にとっては小さな成長なのかもしれません。

息子が大学生になったら、

少しゆっくりするつもりでした。

子育てがひと段落したら、

自分の時間も増えるだろうし、

今よりのんびり過ごしているのかなと思っていました。

でも、どうやら違ったようです。

最近の私は、

ブログを書いたり、

パーソナルトレーニングに通ったり、

美容整体に行ったり、

メイクレッスンを受けたり。

気がつけば、以前より予定が増えています。

もちろん、

子育て中の忙しさとは種類が違います。

あの頃は、

仕事と保育園のお迎えで毎日が終わっていました。

時間がないというより、

優先順位がはっきりしていた気がします。

息子のこと。

仕事のこと。

まずはそこでした。

だから、

自分のことは後回しというより、

その順番に納得していました。

でも今は少し違います。

息子も成長し、

昔のような手のかかり方はしなくなりました。

そうしたら不思議なことに、

空いた時間に何もしなくなるのではなく、

新しいことを始めていました。

昔の私は、

子育てが終わったら人生は少し静かになると思っていました。

でも実際は逆だったようです。

新しい出会いがあり、

新しい楽しみが増え、

やってみたいことも増えました。

もちろん、家でのんびりする時間も好きです。

でも、

「これから何をしようかな」

と考える時間も好きになりました。

息子が大学生になったら、

少しゆっくりするつもりでした。

でも今の私は、

まだまだやってみたいことがたくさんあります。

どうやら人生後半戦は、

思っていたより忙しくなりそうです（笑）。

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先日、同僚に誘われて

アフタヌーンティーに行ってきました。

以前の私なら、

たぶん自分からは行かなかったと思います。

そもそも昔は、

今ほどアフタヌーンティーを

楽しめる場所も多くなかった気がします。

少なくとも、

私の周りでアフタヌーンティーの話を

する人はいなかったように思います。

今回訪れたのは、アラン・デュカス。

華やかなスイーツも素敵でしたが、

私が一番印象に残ったのは、お茶でした。

普段はつい慌ただしく飲んでしまうお茶を、

ゆっくり味わう。

それだけなのに、なんだか贅沢な気持ちになります。

アフタヌーンティーの魅力は、

美味しいものを食べることだけではないのかもしれません。

忙しい日常から少し離れて、

ゆっくり座って、

美味しいお茶を飲みながら過ごす時間。

そんな非日常を味わえることが、

私にとっては一番の魅力なのだと思います。

若い頃は、

贅沢というと「物を買うこと」のイメージがありました。

でも最近は少し変わりました。

形として残るものよりも、

心地よい時間や経験にお金を使いたい。

そう思うことが増えています。

アフタヌーンティーも、

そんな時間のひとつ。

また機会があったら行きたいなと思っています。

以前、

「推し活なんて、自分には関係ないと思っていた」

という記事を書きました。

まさかこの年齢になって、

ライブを楽しみにしたり、

推しの話で盛り上がったりするとは、

自分でも思っていませんでした。

推し活というと、

お金がかかるイメージを持つ人もいるかもしれません。

実際、ライブやグッズ、

遠征などにお金を使う人も多いと思います。

でも、私の場合。

推し活で一番変わったのは、

お金の使い方ではありませんでした。

変わったのは、

未来の楽しみ方です。

子育て中は毎日があっという間でした。

仕事をして、

子どもを迎えに行って、

ご飯を作って。

気がつけば一日が終わっている。

そんな毎日でした。

当時はそれが当たり前で、

不満があったわけではありません。

むしろ、一緒に過ごせる時間を

大切にしたいと思っていました。

でも今は少し違います。

ライブの日。

アフタヌーンティーの予定。

行ってみたい場所。

やってみたいこと。

数か月先に楽しみな予定が入っていると、

それだけで少し嬉しい。

以前の私は、

未来の予定よりも、

目の前の役割を優先して生きていました。

それが悪かったわけではありません。

ただ、今は少しだけ余白ができた。

その余白に、

楽しみを入れられるようになった気がします。

だから私にとって推し活は、

誰かを追いかけることよりも、

未来を楽しみに待つ練習なのかもしれません。

数か月後を楽しみにできる自分がいる。

それが思っていた以上に、毎日を明るくしてくれています。

夏ボもらったし、週末のライブもあるしで、

洋服をたくさん買ってしまいました💦

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人生初のメイクレッスンを受けて、

一番驚いたことは別の記事で書きました。

でも実は、

その後も地味に驚いたことがいくつもあります。

その中のひとつが、

ファンデーションでした。

私はずっと、

「ファンデーションは顔全体に塗るもの」

だと思っていました。

塗らない部分があると、

ムラになる気がしていたんです。

ところが、

メイクレッスンでは違いました。

先生がファンデーションをのせたのは、

顔の一部だけ。

気になる部分を中心に整えて、

あとは薄くなじませる程度でした。

正直、

「本当にこれで大丈夫？」

と思いました。

でも鏡を見ると、不思議と違和感がありません。

むしろ厚塗り感がなくて自然でした。

もうひとつ印象に残ったのが、

リップとアイメイクのバランスです。

私は今まで、

アイメイクもリップも頑張る方が

華やかになると思っていました。

でも先生は、

リップが主役ならアイメイクは引き算。

アイメイクをしっかり見せたい時は、

リップは控えめ。

そうやって

全体のバランスを取ると教えてくださいました。

言われてみれば納得です。

服のコーディネートにも似ているなと思いました。

どこか一か所を主役にすると、

全体がまとまる。

メイクも同じだったんですね。

50代になって

初めてプロのメイクレッスンを受けましたが、

思い込みって意外と多いものだなと思いました。

そして、その思い込みは年齢ではなく、

誰かに教えてもらうことで変わることもある。

そんな発見のあった時間でした。

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7月31日に、

楽しみにしているライブがあります。

その話をすると、

「ライブのために頑張っているんだね」

と思われそうですが、実は少し違います。

もちろん、楽しみにしているライブなので、

少しでも良い状態で行きたい気持ちはあります(笑)

でも、

今回のダイエットやトレーニングのスタートは、

ライブではありませんでした。

きっかけは健康です。

年齢とともに体力の低下を感じるようになり、

健康診断の数値も気になり始めました。

このままではいけないなと思って始めたのが、

食事の見直しや運動でした。

だから、本来の目的は

「痩せること」よりも「元気でいること」。

そう自分では思っています。

とはいえ、人間なので欲も出ます（笑）。

体重が減れば嬉しいし、

お気に入りの服がきれいに着られたらもっと嬉しい。

体重は順調に減る時もあれば、

思うように動かない時もあります。

期待した翌日に増えていることもあって、

正直がっかりする日もあります。

若い頃のようにはいかないし、

更年期世代の身体には更年期世代のペースがある。

最近はそう思うようになりました。

ライブの日までにどうなっているかは分かりません。

でも、数か月前の私より元気になったことは確かです。

そう考えると、ライブはゴールではなく、

途中経過を確認する日なのかもしれません。

当日は体重よりも、

元気に楽しめることを一番の目標にしたいと思っています。

最近はパーソナルトレーニングや

美容整体、メイクレッスンなど、

自分のためにお金を使う機会が増えました。

その話をすると、

「最近、色々やってるね」

と言われることがあります。

でも、自分ではあまり変わったつもりはありません。

結婚して子どもが生まれてからは、

自分一人のためにお金を使うことは

ほとんどありませんでした。

その代わり、

家族旅行や教育費にはお金を使ってきました。

夫婦そろって食べることが好きだったので、

美味しいものにも結構お金を使っていたと思います（笑）。

振り返ってみると、

お金の使い方そのものはあまり変わっていないのかもしれません。

昔から私は、

納得できるものにはお金を使うタイプでした。

実際、パーソナルトレーニングは

高いと感じながらも後悔はありません。

身体のことを知れたし、習慣も変わりました。

一方で、昔受けた産後のエステは

あまり印象に残っていません。

気持ちはよかったけれど、

やめたら元に戻ってしまったからです。

高いか安いかよりも、

自分が納得できるかどうか。

私がお金を使う時の基準は、

昔も今も案外そこなのかもしれません。

変わったのは価値観ではなく、使う対象。

家族に向いていたものが、

少しだけ自分にも向くようになった。

そんな気がしています。

お金を使ったあとに残るのは、

「楽しかった！」よりも、

「これでよかった」という感覚。

50代になって、

その感覚を大切にするようになりました。

若い頃から、

おしゃれも好きだったし、

旅行も好きでした。

美味しいものを食べるのも好きだし、

新しいことに興味を持つタイプだったと思います。

だから今、

トレーニングに通ったり、

メイクレッスンを受けたり、

推し活をしたりしていると、

「急に色々始めたね」

と思われるかもしれません。

でも、自分の中ではそんな感覚はありません。

昔から好きだったことを、

また楽しめるようになっただけです。

結婚して、子どもが生まれてからは、

とにかく毎日が忙しかった。

私はずっと仕事をしていたので、

息子は保育園で過ごす時間の方が長かったくらいです。

だからこそ、

一緒にいられる時間は大切にしたいと思っていました。

息子は不妊治療の末に授かった子です。

どこか「預かった」という感覚があって、

ちゃんと育てなければ。

自立できる大人にしなければ。

そんな気持ちが強かったように思います。

もちろん、好きなことがなくなったわけではありません。

ただ、その頃の私は、

「今はその時間じゃない」と思っていました。

子どもとの時間を優先したい。

仕事も頑張りたい。

そうやって、

その時その時で一番大事だと思うものを選んできただけです。

だから、自分を犠牲にしていたという感覚もありません。

最近、「キラキラしてるね」と言われることがあります。

正直、お世辞だろうなと思っています（笑）。

でも少しだけ思うのは、

私が変わったのではなく、

今まで後ろに置いていたものを、

また前に出せるようになったのかもしれないということ。

人生には、その時にしかできないことがある。

そして、その時間が終わったら、

またできるようになることもある。

今の私は、そんな時間を楽しんでいる途中です。

私は昔から、

自分のことを人見知りだと思っていました。

初対面の人と話すときは少し気を使うし、

どちらかといえば一人の時間の方が楽です。

でも最近、

その「人見知り」という言葉は、

少し違うのかもしれないと思うようになりました。

きっかけは、ある人との出会いでした。

その方とは、

最初からママ友だったわけではありません。

当時私は仕事をしていて、

息子の保育園の送り迎えや、

その後の見守りをお願いするために、

ファミリーサポートを利用していました。

必要なときだけ関わる関係。

それが最初の距離感でした。

同じ地域に住んでいて、

たまたま同い年の子どもがいたこともあり、

少しずつ関わる時間が増えていきました。

気づけば小学校に上がる頃には、

自然と「ママ友」と呼べる関係になっていました。

最初から距離が近かったわけではなく、

少しずつ変化していった関係です。

その経験から私は、

「人とちょうどいい距離で関わる」という感覚を覚えた気がします。

私は、人と関わることが

嫌いなわけではありません。

むしろ、穏やかで気遣いのできる人とは、

心地よく過ごせます。

ただ、初対面から距離を一気に詰められると、

少し疲れてしまうことがあります。

それは相手が悪いわけではなく、

自分の心の準備が追いつかないだけなのだと思います。

一人の時間は好きです。

誰にも気を使わず、

自分のペースで過ごせる時間は、

とても安心できます。

でもその一方で、ふとした瞬間に、

誰かと話したくなることもあります。

一人でいることに満足しているはずなのに、

「これ、誰かと共有できたらいいのに」と思う瞬間があります。

完全に一人で完結するのも違うし、

ずっと誰かと一緒にいるのも少し違う。

その間を行き来しながら、

自分の心地よい場所を探しているのだと思います。

昔は、友達は多い方がいいと思っていました。

たくさんの人とつながっていることが安心だと思っていたからです。

でも今は少し違います。

友達の数が多いことよりも、

自分が心地よくいられる関係の方が大事だと思うようになりました。

今の私は、たくさんの友達がいるわけではありません。

でも、必要なときに話せる人や、た

まに会って笑える人がいれば、それで十分だと感じています。

人との関係は、

無理に繋ぎとめるものではなく、

自然に変わっていくものなのかもしれません。

そして今の私は、

人見知りというよりも「距離感を自分で選びたい人」なのだと思います。

人と関わりたい気持ちもあるし、

一人の時間も同じくらい大切です。

その両方を持ちながら、

自分にとって心地よい距離を探している途中なのだと思います。