楓のブログ https://ameblo.jp/kaede-sky/ 素直なままに無理せず、書いていけたらいいな♪ ja ありがとう アメーバピグ スナップショット
久しぶりに部屋に入ったら、嬉しい贈り物ラブラブ

どなたか分かりませんが、ありがとうございます音譜

ついでにちょっと早いクリスマスの模様替えをしてみました(´∀｀)
]]> https://ameblo.jp/kaede-sky/entry-11085644197.html Tue, 22 Nov 2011 01:12:53 +0900 骨盤クッション 書店で骨盤クッションの本を発見！！


最近姿勢が悪くて、気軽に使える骨盤クッションを探してたから、


即効で買っちゃったｗ


もっとしっかりしたクッションもあったんだけど、


ちょっと分厚くて会社には持っていけそうになかったので


これは空気調整ができるから便利



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座ると姿勢がよくなるから、首とか腰とかに負担がかからなくて


肩こり首こりに効果がでそう。


ダイエット効果は不明だけど、ちょうどダイエット週間だから


座るだけで効果が出たら一石二鳥だね音譜




とりあえず、ダイエット週間２週目で筋力がアップして、


少しずつ体重も落ちてたし


お腹の調子もよいので、今のところは順調ドキドキ

]]> https://ameblo.jp/kaede-sky/entry-11041571199.html Sat, 08 Oct 2011 11:59:12 +0900 かぼちゃたちのパーティー ピグライフ スナップショット
ちょっと遊んでみました音譜

かわいいかもラブラブ
]]> https://ameblo.jp/kaede-sky/entry-11035449973.html Sat, 01 Oct 2011 23:51:47 +0900 ダイエット習慣開始 秋になりつつある中、食べ物がおいしくて


ついつい食べすぎしまうしょぼん


来月健康診断で体脂肪率を測るのが怖いわ・・・あせる



１ヶ月間ダイエット習慣＋健康習慣として


適度な運動と食生活を見直すよ～！！


宣言しとかないと、意思の弱い私には無理音譜



とりあえず、目標は以下のとおり


・体重２キロ減

・体脂肪率３％減

・肩こり解消

・胃腸を整える



＜１週間目のメニュー＞

・股上げ　１０＊２

・腕立て　１０＊２

・腹筋　　 １０＊２

・首の筋トレ

・ヨーグルトの摂取



]]> https://ameblo.jp/kaede-sky/entry-11029362317.html Sun, 25 Sep 2011 20:37:33 +0900 偶然の産物
楓のブログ

模様替えをしてたら、偶然生首状態になっちゃいましたｗ


机の移動もピグの移動もできないのに、ピグの回転は出来るので


文字通りの生首でした( ´艸｀)ぷぷぷっ


]]> https://ameblo.jp/kaede-sky/entry-11023298351.html Tue, 20 Sep 2011 00:12:07 +0900 カキ氷とアイスありがと♪ アメーバピグ スナップショット
またまたどなたか分かりませんが、ありがとうございますラブラブ

食べているところを写真に撮りたかったのですが、

タイミングが遅く食べきっちゃいました(ﾉω･､)

アイスもタイミングが間に合いませんでしたあせる



最近暑くなって、冷たいものがおいしいですよね。

毎日アイスを食べてるので、ちょっとお肉のつき具合が

気になってきます(;´Д`)ノ



今年こそ、会社帰りに水泳を始めたいと思いつつ、

かわいいフィットネス用の水着を探し中音譜
]]> https://ameblo.jp/kaede-sky/entry-10957936441.html Mon, 18 Jul 2011 23:27:42 +0900 暑いので・・・ アメーバピグ スナップショット

ここ数日夏日が続いてるので、ショートにしてみました。

前のお団子ヘアも気に入ってたんですが、

後ろから見ると徹子様に見えたのが

ずっと気になっててこの機会に変えてみました。


ピグともの皆様、今後ともよろしくね音譜


]]> https://ameblo.jp/kaede-sky/entry-10942135376.html Sun, 03 Jul 2011 14:10:58 +0900 お弁当ありがとう アメーバピグ スナップショット
どなたか分かりませんが、お弁当ありがとうございます！
おいしくいただきました音譜
]]> https://ameblo.jp/kaede-sky/entry-10935408987.html Sun, 26 Jun 2011 20:31:49 +0900 マカロンありがとう≧(´▽｀)≦ アメーバピグ スナップショット
どなたか分かりませんが、マカロンを頂きありがとうございます！！


サプライズって、うれしいですね。


]]> https://ameblo.jp/kaede-sky/entry-10907103331.html Sun, 29 May 2011 20:35:40 +0900 髪質改善ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ カラーやデジタルパーマ、縮毛矯正など髪をいじるのが好きだったんですが、


そのせいか以前なかった髪がうねってしょうがないです。ガクリ


パーマはなかなか好きだったので、後悔はしてないけど


やっぱり昔の黒髪に艶がある直毛が懐かしいヽ(;´Д｀)ノ




・・・と、最近まで諦めてました！！


でも、昨日シャンプーにかえてから、昔みたいにいい感じにさらさらラブラブ


使ったのは・・・


「パンテーンクリニケアのうねり・くせ用 シャンプーとコンディショナー」


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洗った直後の香りはちょっと気になりますが、効果は抜群星星星


髪の毛がごつごつした手触りが毛先までつるつるしてること星星星


今まで集中補修のシャンプーを使ってて指どおりは良くなっても、


髪の毛の１本１本の手触りまで良くなったのは初めて音譜




あとは、艶をあんず油で追加してあげると、艶ありさらさらヘアで


美人度（あくまで個人的に）が上がります上げ上げ上げ上げ



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自分にあったものを見つけると、やっぱりハッピーになりますよねアップ

]]> https://ameblo.jp/kaede-sky/entry-10881662192.html Wed, 04 May 2011 23:39:58 +0900