大塚のブログ https://ameblo.jp/kaemimamami/ ブログの説明を入力します。 ja 罪悪感に浸るw…。
他のどんな食いもんよりも…

トンカツが食いたくて食いたくて…

まるまる２４時間…

頭の中はトンカツの事ばっか。
まんまトンカツかあ…

いや…やっぱカツ丼かあ…

はたまた…たまにゃソースカツ丼かあ…

悩みに悩んだ末に…

ほっと〇っとの新メニュー

Wロースカツ丼を喰いました＼(^ー^)／

う～ん…

腹がはち切れそーなくらい満腹満足っ♪

同時に凄い罪悪感＆後悔(ToT)

だって…

見なきゃいいのにカロリー見たら…

ざっと１３００kcくらいあんだもんなっ…


あ～ぁ…懺悔と共に徘徊コース確定です！


年が変わっても…

精神と腹は弛みっぱなしっす(T_T)

今も…

喉までカツが出かかってる感じがしたまま…

徘徊スタートします！

負けるな自分！

頑張れ自分！

そして…

どんまい自分！(笑)


こんな大塚ですが今年もよろしくっす(^_^)v

]]> https://ameblo.jp/kaemimamami/entry-11131222633.html Mon, 09 Jan 2012 18:11:42 +0900 継続は力なり！
わたくし…

めでたく禁煙生活1周年を迎える事ができました♪

これも…単にわたくしの努力の賜だと存じております(￣3￣)v
そしてまた…

更に戒め…てか…

自己管理てか…

ただ痩せたいってか(笑)…

お付き合いがある時は省いて…晩ﾒｼには炭水化物抜きの食事制限&週３くらいで筋トレを行なっております！

たまのお付き合いは…そつなくこなしたい派なので…
ここは譲れないとこね(笑)

んまあ…

続ける事により結果が付いてくる→自信が付く→更にレベルUP♪みたいなー(笑)

こんな相乗効果をもたらしてくれるなんて…
なんて素敵っ！

てな訳で…

継続は力なり！強く推奨していきたいと思います(笑)

さあ～っまた明日から頑張っぞ＼(^ー^)／


おしまい。 ]]> https://ameblo.jp/kaemimamami/entry-11037498205.html Mon, 03 Oct 2011 23:49:20 +0900 １ヶ月後の目標！ ９月２８日～１０月２７日までに・・・




ズバリ・・・－２Kgを目標に減量します。





因みに・・・





昨夜の夕飯は・・・





糸こんにゃく！





しかも・・・





お徳用２袋っ！(￣▽+￣*)





○ツカンの味ぽんで食いました・・・意外と旨かった！





夕飯には炭水化物抜きの食事を心がけたいと思います。





それと・・・ウォーキングもねっ！





がんばろーっと('-^*)/

]]> https://ameblo.jp/kaemimamami/entry-11031943223.html Wed, 28 Sep 2011 14:12:16 +0900 実践３日目！ 基礎コースではバカ丸出しだったので・・・


実践コースでは封印しておくはずだったのに・・・


Yせんせに暴かれてしまった・・・（-""-；)


「アナタ・・・引き算・・・間違えてるぅ。（爆）」だって・・・


しかも・・・


相変わらずの大声で言うんだもんなっ・・・∑ヾ(￣0￣;ﾉォィッ！


まじイヤだったぜぃ！！てか・・・恥ずかしかった。(・・。)ゞ


んまあ・・・


こんなんにも負けず明日も頑張ります！


んじゃ・・・ババーィ＼(￣ｰ￣;)

]]> https://ameblo.jp/kaemimamami/entry-11017596935.html Wed, 14 Sep 2011 14:04:16 +0900 ごめんなさい。
改めて痛感した１日でした。

自分が引き起こした失態で…
かなり凹み…

自分で自分が情けなくて悔しくて…スネてるあたしに…

｢課題やらんの？｣って何度も声かけてくれた方…

すまなかった…

反省してるぜっm(_ _)m

それから…

こんな状況やったから…

授業も完全ﾎﾞｲｺｯﾄ…

Yせんせ…

ごめんなさい。

面と向かって言わなきゃｲｶﾝのに…

言えば…
目汁や鼻汁までもが噴き出しそーで言えないです。

でも…
ごめんなさいを伝えたくて…
この場を拝借。

最後に…

ﾀｲﾄﾙと違う事やけど…

どーしても言いたい！

〇ー〇っ！←一応…伏せてみるw(笑)

頼むから…至近距離でｶﾞﾝ見はﾔﾒﾃくれっ！

てか…
ﾁﾗ見もなっ！

てか…もぉ…
人の話を聞けっ！

最近…
かなり…しつこいべっ。

ハァーｯ！

言いたい事言うたら…

スッキリしたっ！


んじゃ…
また明日！

ﾊﾞﾊﾞｰｲ♪(^∀^)ノ~ ]]> https://ameblo.jp/kaemimamami/entry-10990373575.html Thu, 18 Aug 2011 22:07:15 +0900 ちびっとだけ。。。
進まなきゃってか…

踏み出してみよっか！って道が見えてきた気がします。

ちょびっとだけやけど…

今までと違う自分がいます。

ちょびっとだけ…ホントにちょびっとやけど…

あたし強くなったよーな気がします♪

ちょびっと強くなれた気がしたのも…

支えて頂いて…

いつも側にいて応援して頂いた方々のお陰と…

あとは…

自分の努力のﾀﾏﾓﾉかと思ってます。(￣3￣)y-~ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀﾓﾝ♪

まだ…
やる事…
やるべき事が沢山あるから…

止まれない…

動き出さなきゃね！

変わりたい！

変身したいっ！

カッコよくて可愛くて…
強い人になりたいです！←(内面的に)

頑張ろっ！

今より…もぉちょびっと頑張ろっ！

そしたら…

きっと…

きっと。。。


おしまい。 ]]> https://ameblo.jp/kaemimamami/entry-10975530550.html Thu, 04 Aug 2011 20:23:39 +0900 めんどくさいって… めんどくさくなる。

なーんもかんも考えずに…

窓の外に見える…

あの山に2泊3日くらい…

こもりたくなるのさ…(￣∀￣:)
感情をｺﾝﾄﾛｰﾙできなくて…

ﾍﾞｯﾄﾞにﾀﾞｲﾌﾞして…

ｼﾞﾀﾊﾞﾀ…。


結局…何したいんだろぉ。あたし。


吐くとこなくて溜めらんなくて…

ここで…ｸﾞﾁｸﾞﾁｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ。

あーぁ…めんどくせぇ。

めんどくせぇ。

めんどくせぇ。 ]]> https://ameblo.jp/kaemimamami/entry-10957366755.html Mon, 18 Jul 2011 14:19:11 +0900 ﾗﾝﾁ行ってきたよー♪
えざきｻﾝ…やりおった！

ﾁｮｰ激辛…食べなはりました！

ｽｰﾌﾟを飲んでみろっ！と強制的にﾄﾞﾝﾌﾞﾘを差し出されたもんやから…

ﾚﾝｹﾞで一口すすってみたら…

ｿｯｺｰきたｺﾚ(￣∀￣;)

辛いじゃなくて痛いっ!!!

てか…
食い始めに激辛ｽｰﾌﾟすすったもんやから…

ﾜｼの味噌ﾗｰﾒﾝの味もｸｿもなかった訳ですよ。。。

どーしてくれんだ…えざきｸﾝ！ﾜﾗ

まぁ…

なんだかんだ言ってっけど…

1人じゃ食いもん屋に入ってﾒｼを食う事が出来ないﾜｼは…

嬉しかったのだよ♪

また…

ご一緒しましょーね(^_^)v
]]> https://ameblo.jp/kaemimamami/entry-10879620471.html Tue, 03 May 2011 00:44:35 +0900 どうせ…ﾜｼ…ﾁｷﾝﾔﾛｰさっ。
幽霊。

心霊。

こんな類いが怖い大塚です(ρ＿；)

見た事ないけど…

なんか…側に居るんですよ。

みんな…
気のせいだとか…

からかったりとかするけど…

本気で怖いあたしは…

今夜も…
寝付くまでと朝起きて目を開けるのが怖いと思いながら寝支度をしています。

以前は…
夜中ﾄｲﾚに行くのも…
目をつぶったまま手探りで行った経験があります。

今夜で5日目です。

だんだん恐怖心が薄れていく日を待ちわびて今夜も寝てみます…


ｺﾜｲ…(ρ＿；)


]]> https://ameblo.jp/kaemimamami/entry-10865618534.html Mon, 18 Apr 2011 21:29:33 +0900 共感できるって…すんばらしい！
なんて安堵感があるやろー！

賛同を求めてる訳じゃないのに…
ｳﾝだっ！…とｱｲﾂﾞﾁを打ってくれる。

あたしゎ…

もぉそれだけで幸せなのですｮ！(￣3￣)

話せてよかった。

聞いて頂いて感謝してます。

ありがとぉ♪


本日のつぶやきでした。。。ﾁｬﾝﾁｬﾝ＾ ＾

]]> https://ameblo.jp/kaemimamami/entry-10854417468.html Thu, 07 Apr 2011 16:48:39 +0900