https://ameblo.jp/kaeruougi/ ベジライフ酵素液でダイエットしています一度痩せたのに中だるみしたら少しリバウンドしたのでまた真剣にやりはじめます♪よろしくね ja 56.5

開始から2.3キロ減りました♪(*^O^*)
まだまだ先は長いなぁ～(*≧∀≦*)

ただ今日食べ過ぎたので明日朝怖いな～((((；゜Д゜)))

そして明日から二泊三日で夢の国にいくので余計増加するな…Σ(ノд<)でも楽しむ時はしっかり楽しむ!!気にしないぞ～(*≧∀≦*)

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kaeruougi/entry-11715202931.html Sat, 30 Nov 2013 18:58:00 +0900
さて、今日の体重
57.3

なかなか減りませんね…Σ(ノд<)気長に頑張ります～(*≧∀≦*)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kaeruougi/entry-11714420841.html Fri, 29 Nov 2013 11:50:00 +0900 57.5

少しだけど減りました♪なぜなのかお昼食べた方が体重の減る率が多い…(((・・;)もう少し様子みてプラン考えなおそ!!



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kaeruougi/entry-11708831682.html Thu, 21 Nov 2013 08:05:00 +0900 57.6

始まりから－1.2㎏

なんかお昼食べた方が体重減るな…(((・・;)なぜだ？

昨日書き忘れたからまとめて投稿



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kaeruougi/entry-11708827475.html Thu, 21 Nov 2013 08:02:00 +0900 57.8
ダイエット開始から1㎏減りました～やった

まだまだ先は長いけど、昨日夜結構食べたのに減ったから今日はうれしいぞ～

朝ごはん
ソイジョイブルーベリー味、ヨーグルト、コーヒー

昼ごはん
旦那さんがチャーハン作ってくれてるので食べないと悪いからチャーハン食べます…(((・・;)太るな～

夜は少な目に食べよう!!
Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kaeruougi/entry-11703914571.html Tue, 19 Nov 2013 12:10:00 +0900 58.3

朝ごはん
ソイジョイカカオオレンジ、ヨーグルト、野菜ジュース

昼ごはん
ベジライフ酵素液20ml

夜は好きに食べます

カービーダンスやりました、汗かく、上手く出来ないけど頑張ります

なかなか体重落ちないけどユックリでも痩せたいな ]]> https://ameblo.jp/kaeruougi/entry-11701427984.html Mon, 18 Nov 2013 12:39:27 +0900 58.4 ]]> https://ameblo.jp/kaeruougi/entry-11701422382.html Mon, 18 Nov 2013 12:38:37 +0900 ]]> https://ameblo.jp/kaeruougi/entry-11701420789.html Mon, 18 Nov 2013 12:37:33 +0900
体重58.2




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kaeruougi/entry-11701416852.html Mon, 18 Nov 2013 12:35:00 +0900 体重 58.4

400グラム減りました♪

マダマダですが地道に頑張るぞ～

朝
ごはん、目玉焼き、チキンナゲット３個

昼
ベジライフ酵素液20ml

前痩せた時は朝ごはんを野菜ジュースとバナナとヨーグルトでやってたんだけど、戻すかな…



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kaeruougi/entry-11691501053.html Thu, 14 Nov 2013 12:52:00 +0900