こんにちは

朝晩、だいぶ涼しくなって来ましたね！

昼間の暑さもジットリの暑さではなく、カラッとしていて本当に気持ちの良い季節です

こんな日は一人でのんびりお出かけしたくなりますが……

仕事です

こんにちは😃

とても、とてーも久しぶりの投稿です

最近はというと、毎晩の晩酌が楽しみで仕事を頑張っているような…💦

いやいや、それだけじゃないですよ〜

なんかね、すっごく不調ってわけでもないんだけど、身体が強張ってるというか、確かに運動不足ではあるのだけど、何かスッキリしたいな！とネットで検索していると…

かなり、スッキリするという口コミが！

リンパマッサージなんだけど、痛いのがクセになるとか？？

まぁそう言っても、リラクゼーションだし、ゆっくりほぐしてもらおうと…

でね、90分かけて、身体をほぐしてくれるという、オイルリンパマッサージに昨日行って来ました❣️

初めてのお店なので、少し緊張😅

マンションの一室なんだけど、見た目、お洒落なインテリアで、アロマオイルの良い香り…

うーん！今日も癒されましょ〜と思い、まずカウンセリングから！

小柄で可愛らしい若いお姉さんという感じの方が丁寧に対応！

「この紙パンツを履いて体重計に乗って下さいね」そこまで体重は気にしてないんだけどお姉さん、痩身する気満々のようで…💦

いざ施術へ！

良い香りのオイルが足にたらぁ〜と、あー！あったくて気持ちいいわ〜

ベッドにもヒートマットが…

岩盤浴みたいで、お腹気持ちい〜

と、一気にリラックス

しかし、そのあと、お姉さんからの一言に少し我にかえりました。

「入らせていただきます」

「ん？？」

入る？って、言った？？

そしたらね、急に足裏に指がグイグイ入って来て

「痛い！」心の中で叫びましたわ！

ま、足裏くらいなら、まだ我慢出来たんだけど、その後、膝裏、肩甲骨、肩、腰、首…

あらゆるところをメリメリ、ゴリゴリほぐして行くんだけど、その可愛らしい雰囲気からは想像出来ないほどの、パワーが

かなり、痛くて悶絶していましたが、「痛いですか〜」「痛いですよね〜」「痛いと呼吸止める方いらっしゃるので、呼吸はしてくださいね」と弱める気も無い感じ…

うわ〜！私90分持つか！！！

これ、出産くらい痛いんじゃないの！！！？

プチ拷問みたいな感じでしたが、無事終わりました！

また、体重計に乗ると0.5Kg減って筋肉量がアップしてました！

そして、今朝は軽い筋肉痛のようだったのですが、身体が軽い‼️

昨日も結構飲んだのに〜

そしてね、びっくりなのが普段、お通じは普通なんだけど、今朝、3回もトイレに行って…

腸のマッサージもしてくれたんだった！

凄〜く痛かったけど、終わった後はスッキリでホント、行って良かった！！

お姉さん、ありがとう✨✨

私と誕生日が一緒で、お酒が大好きも一緒でした💓💓

皆さま、どんな土曜日の朝をお迎えでしょうか？？

緊急事態宣言も解除され、ウキウキしますが…

ヨガウェアも着心地がいいですよー

暑くなって来たので水分補給しながら身体を動かしたいですね！

昨日の雷⚡️からは想像出来ないほど良い天気

空がとーっても綺麗です

今、大変な状況の方々が、たくさんおられると思います。

私も色々思いはあります…

不満を言ったらキリが無いのはわかるけど

色々あるけどみんな頑張っています

コロナが落ち着いた頃、前よりもっと良い日常になるように進化した時代になると信じて…

もう少し頑張りましょうね

なんかね、昨日、凄い雨☔️と雷⚡️が凄くて仕事から帰る時にテンション下がりそうだったんだけど…

良く感謝するといいよ〜とか言いますよね。

とりあえず、雨の中☔️感謝出来る事を見つけながら歩いてみたの。

私、歩ける！有難い！

杖なしでも！有難い！

傘持ってる！有難い！

心の中でなんだけど

駅に着いたら、屋根があって雨風しのげる！

有難い！とかね…

そしたらね、どんどん有難い事が浮かんで来て

いきなり主人からLINEが…

駅まで迎えに行こうか？

わー、有難い！

帰ったら、タイのお刺身さばいてくれていて…

わー有難い！

ワインが美味しい！！

有難い！！

なんて、私って幸せなの〜

という気持ちになったんです

色々な気持ちが浮かぶ事もあるけど、まず

無理矢理でも良いから感謝してみると良いな〜と思いました！

そして、今朝のこの青空〜〜

わー有難い！！

でも土曜日の雨に比べたら、全然です！

朝から雨と風で怖いくらいでした。

雨で散ってしまった庭のジューンベリー

散る前に写真撮っておいて良かった！

まだ満開ではなかったんですが

土曜日はレアくんの二回忌

主人に買い物をお願いし

夜は家族で、レアくんを偲びました。

コロナの影響で、色々ありますが

家族で過ごせている事に感謝し

健康でいられている事にも感謝

なるべく楽しい気持ちで

日々過ごせるように、と

思っています

この雨で、コロナ落ち着いてくれないかな

雨降って地固まれ〜〜

最近、コナンの映画にハマっています

立て続けに観たりして

新一と蘭の恋愛模様に切なくて

涙したりしています

コナンくんは、もちろん可愛くて

カッコいいのですが、新一が最高

今、気になっている感染列島も近々観たいと思います。

妻夫木くん好きなんですよね

新一にちょっと似てると思うのは

私だけ…？？

ブログ、久しぶりに書いております

あと、楽しいというより

嬉しかったことは、健康診断で

体重が0.5キロ位去年に比べて増えて

たのですが体脂肪が減って筋肉量が

増えていたこと！

ヨガに通った甲斐がありました

あとは

今日は薄曇りで、ジットリ

蒸し暑い日でした

前回のカンボジア🇰🇭支援

ご協力いただいた方

本当にありがとうございました✨✨

世界中の子ども達がみんな

笑顔でいられると良いですね！

今日は朝から、かなり雨が降っていましたが

だいぶ、小降りになって来ました

良かった！

午後から出掛けようと思っていたので。

興味無ければスルーして下さいね

目標金額に向けて頑張っていますが

まだ少し道のりは、遠そうです

子ども達の笑顔の為に、がんばれー！