りんご酢の効果は・・・

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酢と聞くと「体にいい」と返事が返ってくるかと思いますが、

あの酸っぱさ。

どんなに体に良くても、毎日そんなに飲めないですよね。

でも、りんご酢は比較的、飲みやすいのです。

りんごの果汁を発酵させて作った酢なので、

ツンとした酢の香がマイルドなのですよ

そのまま飲んでもいいし、

野菜サラダにかけてもおいしくいただけます。

さて、そんなりんご酢の効果ですが、

りんご酢の元になるりんごには、体内の塩分を排出するカリウムが

多く含まれています。

カリウムは、慢性疲労にも効果があるので、

疲労回復効果を持つ酢とは、

とても相性が良いようなのです。

聞いたことがありませんか？

「1日1個のりんごは医者を遠ざける」

かなり身近で、いつでも手に入る価格で販売されているりんご。

かなりのつわものなんですね。

ずいぶん間が開いちゃいました＾＾；

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実は子供がインフルエンザにかかってしまいまして・・・

入学した手の学校を1週間、お休みです。

そして！

その間、看病していた小鳥も背中に寒気が・・・

2日間、寝込みました

さてさて。

帰宅した主人に、りんご酢を入れてあげると・・・

「なに、この●●●●みたいなんは？」

などと、おっしゃるわけですよ。

（伏字には下ネタが入ります）

キレました、小鳥。

人がせっかく、体にいいと聞いたらから入れてあげたものを～

でも、実はそれがきっかけなのです。

そこから小鳥の果実酒＆果実酢作りが始まりました。

りんご酢の色が気になるようだったので、色をつけてやろう、と

思ったわけなんですけどね＾＾；

小鳥（コトリ）といいます。

ブログ、初めてなのです。

よろしくお願いします

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で、本題なのです＾＾；

実は、いつもお世話になっている薬局屋さんが、

こんなものを教えてくれたのです。

りんご酢。

これからの季節、温度が高かったり低かったりして、

体調が優れなくなりやすいのですって。

そういえば、小鳥も、どうも調子が今ひとつ・・・。

なので、りんご酢。

薬局さんが勧めてくれてるし、

実際、いいと聞くので

主人と飲んでみようと思ってます。

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帰ってきた主人に、さっそく入れてあげると・・・

結果は次回の記事で。